![酱油炒鸡块怎么做-酱油炒鸡块的做法]( "酱油炒鸡块怎么做-酱油炒鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡全腿（3只）辅料葱油（适量）调料卤料包（1包）姜片（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱油炒鸡块的做法步骤1、鸡全腿洗净放入锅中，加入凉水，放入卤料和生姜片。2、待水烧开后，倒入料酒，盖上锅盖接着煮十分钟关火，鸡腿不立即取出，待鸡腿在锅中放凉后再取...
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![家常鸡块焖茄子怎么做-家常鸡块焖茄子的做法]( "家常鸡块焖茄子怎么做-家常鸡块焖茄子的做法")
- “鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或...
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![酱汁鸡块怎么做-酱汁鸡块的做法]( "酱汁鸡块怎么做-酱汁鸡块的做法")
- “我是个90后，爱厨房，爱烹饪，爱生活，不脑残的90后，最快乐的事情就是做上一桌美味的饭菜，然后看着家人、朋友津津有味的吃着，并且夸奖我的样子，嘿嘿。下面就来露一手把，这道菜真的很好吃哦，希望大家多点评！”食材明细主料本地鸡（半只）辅料干辣椒（酌量）蒜瓣（3-4瓣）葱（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）...
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![家常炒酱怎么做-家常炒酱的做法]( "家常炒酱怎么做-家常炒酱的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）猪肉（115克）香干（145克）茭白（2株）辅料豆瓣酱（2勺）调料料酒（适量）生抽（适量）零卡糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常炒酱的做法步骤1、食材：毛豆、猪肉（已清洗）、香干、茭白、豆瓣酱。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将茭白剥壳，清洗清洗捞出。4、放在案板上切...
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![酱烧鸡块怎么做-酱烧鸡块的做法]( "酱烧鸡块怎么做-酱烧鸡块的做法")
- “今来一款：酱烧鸡块。食材随意搭配，营养又美味。颜色很美有超级下饭”食材明细主料三黄鸡（适量）洋葱（适量）青椒（适量）土豆（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）辣酱（适量）老抽（适量）红椒（适量）花椒（适量）冰糖（适量）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱烧鸡块的做法步...
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![家常土豆焖鸡块怎么做-家常土豆焖鸡块的做法]( "家常土豆焖鸡块怎么做-家常土豆焖鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）土豆（2个）辅料植物油（2勺）盐（2勺）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（少许）八角（几个）桂皮（少许）香叶（几片）葱（2段）蒜（2瓣）十三香（少许）冰糖（几块）醋（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常土豆焖鸡块的做法步骤1、鸡腿去皮，刮掉肥油，洗净，斩成块。将腿骨斩断，里面的骨髓炖出来比较有滋味。2...
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![酱油马鲛鱼块怎么做-酱油马鲛鱼块的做法]( "酱油马鲛鱼块怎么做-酱油马鲛鱼块的做法")
- “马鲛鱼肉质细密，味道鲜美，营养丰富，而且香煎的做法非常简单又能保持鱼肉的原汁原味。”食材明细主料马鲛鱼（1块）辅料酱油（适量）蒜头（少许）姜（少许）葱白（少许）糖（少许）油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱油马鲛鱼块的做法步骤1、马鲛鱼块洗净用厨房纸吸干水份2、两面都粘少许生...
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![万字酱油家常变饭之酱汁炸鸡块如何做简单又好吃]( "万字酱油家常变饭之酱汁炸鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：1只辅料万字酱油：1勺胡椒：适量料酒：1勺淀粉：适量点缀生菜：适量具体步骤1.鸡肉切成大小适宜的鸡块,放入胡椒，万字酱油，料酒拌匀，放冰箱30至1小时腌制入味。2.用淀粉将鸡块裹匀，油炸至熟透金黄色。3.捞出...
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![家常红烧鸡块怎么做-家常红烧鸡块的做法]( "家常红烧鸡块怎么做-家常红烧鸡块的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（500g）辅料花椒（10粒）八角（2个）盐（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（少许）十三香（少许）白糖（2匙）姜（适量）五香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常红烧鸡块的做法步骤1、三黄鸡清洗干净，把水沥干后切块2、锅里加入水烧开后放入切好的鸡块焯水3、过水时把浮在上面的沫去除，捞出鸡块沥...
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![酱焖鸡块怎么做-酱焖鸡块的做法]( "酱焖鸡块怎么做-酱焖鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡（一只）辅料豆瓣酱（半勺）鸡公煲酱料（50克）米椒（几个）姜（适量）葱（适量）冰糖（适量）白酒（适量）蒜苗（适量）调料鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）中辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酱焖鸡块的做法步骤1、准备好鸡公煲酱料和豆瓣酱。2、准备好一只鸡，剁成大块，清洗干净。3、鸡块冷...
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![家常版酱油炒饭-酱油炒饭]( "家常版酱油炒饭-酱油炒饭")
- “家里剩米饭🍚最好的选择就是做炒饭啦！小时候妈妈做的特别简单，只有鸡蛋和葱花。长大了，我也做妈妈了，更用心的做这道菜！参考其他朋友的菜谱，就地取材。味道非常好哦”食材明细主料剩米饭（1人份）鸡蛋（1个）火腿（午餐肉罐头的四分之一）大葱（少许）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）辅料生抽（1勺）黄豆酱油（3...
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![酱香鸡块怎么做-酱香鸡块的做法]( "酱香鸡块怎么做-酱香鸡块的做法")
- “酱香浓郁，咸中微甜，鸡肉鲜嫩又紧致，实在是太香了😍😋”食材明细主料鸡腿（7个）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）花椒（适量）麻椒（适量）干红辣椒（适量）冰糖（6块）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）甜面酱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱香鸡块的做法步骤1、7个鸡腿，请卖家...
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![酱油炒饭 独家酱油炒饭怎么做-独家酱油炒饭的做法 独家]( "酱油炒饭 独家酱油炒饭怎么做-独家酱油炒饭的做法 独家")
- “这款酱油炒饭本是无心之失，某天没有饭吃，看到一碗剩米饭家里也没什么菜了，想来也就蛋炒饭了，家里也没找到配色的绿色蔬菜无意间看见冰箱角落里的几根蒜薹，于是想象了一下蒜薹独特味道与蛋炒饭的结合之味…～便有了它！蒜薹是点睛之笔哦！我家自己种的小蒜薹特别嫩和新鲜大家不妨一...
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![酱炒鸡块怎么做-酱炒鸡块的做法]( "酱炒鸡块怎么做-酱炒鸡块的做法")
- “酱炒鸡块再放一些配菜进去，一锅出有肉有菜有温度，暖暖的，拌饭蘸馒头都好吃，这味道微微有一点辣味，连小朋友也能吃，还吃得很开心呢，这样做一盘省事不麻烦，炖鸡块的同时，煮好一锅白米饭，米饭熟了，鸡块也炖好了，全家开饭吧。”食材明细主料鸡块（300克）金针菇（200克）土豆（2个）调料玉米油（适量）...
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![家常鸡块怎么做-家常鸡块的做法]( "家常鸡块怎么做-家常鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡块（适量）芹菜（适量）大蒜叶（适量）辅料辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常鸡块的做法步骤1、准备，鸡肉切块，大蒜叶准备。2、芹菜洗干净切断，大蒜叶洗干净切断。3、大火烧开，倒入鸡块。4、煮一分钟捞出沥干水分备用。5、油...
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![酱爆鸡块怎么做-酱爆鸡块的做法]( "酱爆鸡块怎么做-酱爆鸡块的做法")
- “超级豪迈的酱爆鸡块。忍不住让人吮指。”食材明细主料小三黄鸡（1只）辅料青红辣椒（各1个）葱姜（几片）大蒜（几瓣）配料甜面酱（2汤匙）油（3汤匙）生抽（3汤匙）八角（1个）桂皮（1块）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱爆鸡块的做法步骤1、准备材料。2、鸡斩成小块，过水焯一遍，冲洗干净。青红椒切块，大...
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![家常炒藕块怎么做-家常炒藕块的做法]( "家常炒藕块怎么做-家常炒藕块的做法")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主料莲藕（1个（约250克））蒜苗（5－6根）猪里脊肉（50克）辅料葱（适量）料酒（1...
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![芝士酱油鸡块怎么做-芝士酱油鸡块的做法]( "芝士酱油鸡块怎么做-芝士酱油鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡扒（100g）调味料精盐（½匙）胡椒粉（1匙）酱油（1勺）味啉（½勺）辣椒粉（1匙）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝士酱油鸡块的做法步骤1、鸡扒剔除脂肪，切小块。2、加入所有调味料抓匀，腌15分钟。3、烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡块。4、烤箱200度预热后，烤7分钟。5、取出翻面。6、再...
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![家常土豆炖鸡块怎么做-家常土豆炖鸡块的做法]( "家常土豆炖鸡块怎么做-家常土豆炖鸡块的做法")
- “菜品香辣可口，软烂入味，鲜香四溢，超级下饭菜！”食材明细主料鸡块（700克）土豆（200克）葱（20克）姜（20克）蒜（15克）青椒（50克）辣椒（5克）花椒（5克）八角（5克）辅料香叶（2克）桂皮（5克）豆瓣酱（2大勺）调料酱油（1大勺）料酒（2大勺）蚝油（1中勺）盐（1中勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常土豆炖鸡块的做法步骤1、胡萝...
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![家常麻辣鸡块怎么做-家常麻辣鸡块的做法]( "家常麻辣鸡块怎么做-家常麻辣鸡块的做法")
- “家常版麻辣鸡块，有形有样，虽与餐馆里的比味道不够厚重，但也是麻辣甜味的。”食材明细主料鸡腿肉（6个）油菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）油（适量）辣椒（适量）麻辣（适量（或花椒））白糖（适量）孜然粉（适量）白胡椒粉（适量）麻椒粉（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常麻辣鸡块的...
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![奥尔良酱炒鸡块怎么做-奥尔良酱炒鸡块的做法]( "奥尔良酱炒鸡块怎么做-奥尔良酱炒鸡块的做法")
- “鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸等营养成分。可以为人体补充营养，强壮身体，增强体力；还可以促进婴幼儿及青少年的生长发育，缓解亚健康状态，提高机体免疫力；相关研究证明，食用鸡肉可以降低低密度脂蛋白、胆固醇的含量，起到保护心血管的作用。鸡肉...
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![葱段炒沙茶鸡块的做法 家常菜肴@@葱段炒沙茶鸡块 葱段炒沙茶鸡块怎么做]( "葱段炒沙茶鸡块的做法 家常菜肴@@葱段炒沙茶鸡块 葱段炒沙茶鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）姜（适量）葱（适量）配料沙茶酱（2匙）生抽（1汤匙）老抽（1汤匙）糖（1汤匙）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱段炒沙茶鸡块的做法步骤1、原料：鸡肉蒜米小葱姜葱棵调味料：沙茶酱2匙，生抽1汤匙，老抽1汤匙糖1汤匙2、鸡肉块加入沙茶酱腌制片刻。3、将所有...
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![小炒鸡块的做法 家常小炒————孜然味的小炒鸡块 小炒鸡块怎么做]( "小炒鸡块的做法 家常小炒————孜然味的小炒鸡块 小炒鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡块（适量）木耳（适量）胡萝卜（1个）洋葱（1个）番茄（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料孜然（适量）食盐（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小炒鸡块的做法步骤1、1.准备好食材：葱姜切丝，胡萝卜切块，青椒洗净切丝，洋葱去皮切丝。2、2.鸡块焯一下水，木耳泡发好洗净，番茄开水烫一下...
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![家常香菇焖鸡块怎么做-家常香菇焖鸡块的做法]( "家常香菇焖鸡块怎么做-家常香菇焖鸡块的做法")
- 食材明细主料干香菇（适量）鸡腿肉（适量）辅料青椒（适量）配料姜（适量）白糖（适量）酱油（适量）蒜（适量）料酒（适量）葱（适量）八角（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常香菇焖鸡块的做法步骤1、鸡腿肉去骨(也可以不去骨,我家人不喜欢带骨头的肉)切成大块,锅里油热后放入鸡肉炒变色。2、把炒变色...
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![酱油香爆虾块怎么做-酱油香爆虾块的做法]( "酱油香爆虾块怎么做-酱油香爆虾块的做法")
- 食材明细主料鲜大虾（12只）辅料酱油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油香爆虾块的做法步骤1、准备鲜虾子2、把眼睛以上刺手那里切去，洗好3、电饭煲烧开水放进虾子蒸4、蒸10分钟，蒸好，放凉剥壳5、剥好壳6、切小块，这个步骤可以省略，整只弄也行连壳整只更香，我这样切...
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味味甜
