![牛尾山药汤怎么做-牛尾山药汤的做法]( "牛尾山药汤怎么做-牛尾山药汤的做法")
- 食材明细主料牛尾（适量）辅料山药（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾山药汤的做法步骤1、牛尾解冻，洗净，用净水凉泡一晚。2、制作香料包:八角，花椒，姜片，蒜头，桂皮，放入调料包，洗净待用。3、焯水:浸泡后的牛尾洗净，锅中放入冷水，加入调料包，煮开后倒入料酒（这次使用的是即墨老酒），...
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![山药牛尾汤如何做简单又好吃]( "山药牛尾汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料牛尾：500铁棍山药：1条辅料西红柿：500白洋葱：1个姜：少许具体步骤1.牛尾开水煮2分钟，捞起洗净。2.洋葱、山药、切块。番茄一半切丁，一半切块。热锅加油爆炒一下洋葱和番茄待用。牛尾加姜，水煮1小时后（用高压锅可以快...
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![牛尾山药煲如何做简单又好吃]( "牛尾山药煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时牛尾山药煲是一道家中可以经常熬制的佳肴，主要原材料有牛尾以及山药。牛尾为牛科动物黄牛或水牛的尾巴。山药为菌类，特别适宜糖尿病患者、腹胀者进食，富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，牛尾山药煲营养价值极高，既有山...
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![牛肉萝卜山药汤怎么做-牛肉萝卜山药汤的做法]( "牛肉萝卜山药汤怎么做-牛肉萝卜山药汤的做法")
- “虽然夏天已经来临，不适合吃牛肉这类红肉，但是我这个汤吃了不会上火，而且很补脾养生。”食材明细主料牛肉（500克）辅料白萝卜（半个）山药（半截）番茄（1个）洋葱（半个）生姜（4片）配料盐（适量）味精（适量）白酒（适量）啤酒（适量）开水（一壶）番茄酱（适量）茶油（适量）猪油（一匙）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉...
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![牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法]( "牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法")
- “人的身体能够健康，气血充足的很重要的。这款汤补气补血的功能是非常不错的。”食材明细主料牛肉（400g）山药（2块）辅料红枣（5颗）黄芪（2片）葱（适量）姜（几片）枸杞（少许）配料盐（1茶匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉山药汤的做法步骤1、备料：牛肉洗净，山药去皮，姜去皮。2、山药切滚刀块，牛...
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![营养的山药牛尾煲如何做简单又好吃]( "营养的山药牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这款营养的山药牛尾煲不知道大家吃过没有呢，这样的煲汤是我见过的，奇特的汤了，不过这汤有一个特别好的特点就是，比较清淡呢，这样清淡的汤整体煮出来就比较补人呢，山药又是一种营养的蔬菜，所以大家要是有时间的话，...
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![山药当归党参牛尾汤怎么做-山药当归党参牛尾汤的做法]( "山药当归党参牛尾汤怎么做-山药当归党参牛尾汤的做法")
- “天冷了，弄点药膳小小的进补一下。当归补气活血，党参补脾养胃，这两东西经常被放在一起，可以补益气血。山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。牛尾难煮，用高压锅最是省事，但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳汤。小...
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![滋补养生山药牛尾煲如何做简单又好吃]( "滋补养生山药牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟滋补养生山药牛尾煲是一道超级美味的营养汤，牛尾蛋白质含量丰富，能补气血，然后山药也是被人们所接受的，做成这种汤的形式更容易被人们所接受和吸收，然后呢味道也不是那么难以令人接受的一道滋补养生保健品，虽然...
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![牛骨山药冬瓜汤怎么做-牛骨山药冬瓜汤的做法]( "牛骨山药冬瓜汤怎么做-牛骨山药冬瓜汤的做法")
- “山药既可以补气又可以滋阴，而冬瓜性微寒有利尿清热的功效，与牛骨同炖可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，同时冬瓜也可以降血脂保护血管，三者一起食用，即可以补充蛋白质，同时又具有调节血脂血糖的作用，是一道不错的药膳。注意:对山药过敏的人不宜吃山药，山药也有可能成为过敏源，...
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![牛奶山药芝麻汤圆的做法 【四川】牛奶山药芝麻汤圆 牛奶山药芝麻汤圆怎么做]( "牛奶山药芝麻汤圆的做法 【四川】牛奶山药芝麻汤圆 牛奶山药芝麻汤圆怎么做")
- “一年一度的汤圆好像再也变不出花样来。总是想在那些不断被重复的东西里面加进一点不一样。其实，有一些看起来没什么区别的东西，也可以有不一样的内涵。白白圆圆的汤圆，除了馅料，还可以有什么变化？牛奶山药，在面团里加入牛奶与山药泥，看起来和普通白皮汤圆没有多大差别，面皮却大...
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![西洋参枸杞山药牛尾汤怎么做-西洋参枸杞山药牛尾汤的做法]( "西洋参枸杞山药牛尾汤怎么做-西洋参枸杞山药牛尾汤的做法")
- “西洋参放着好像没见少，索性用来炖点养生汤消耗掉。只知道西洋参补气养阴，清热生津，可用于气虚阴亏，补益肺阴，清虚火，生津止渴。但也并不知道西洋参可以炖什么汤。正好看到一道西洋参枸杞牛尾汤，眼前一下子就亮了。牛尾巴正好还有一根，就喝西洋参牛尾汤了，炖法随意。牛尾不易软烂...
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![山药牛腩汤怎么做-山药牛腩汤的做法]( "山药牛腩汤怎么做-山药牛腩汤的做法")
- 食材明细主料牛腩（500克）山药（4根）西红柿（3个）生姜（2片）葱花（一根）辅料盐（2克）黄豆酱（一大勺）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）山药牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，生姜切片备用2、牛腩入锅煮开3、山药去皮切块，整理山药的时候，记得带手套，免得到时候手痒痒。4、牛腩入高压锅炖20分钟5、倒入...
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![做正确了好处太多了！-山药牛尾汤怎么做才好吃]( "做正确了好处太多了！-山药牛尾汤怎么做才好吃")
- 山药牛尾汤，毫无疑问，是由山药跟牛尾做成，味鲜、香，可以说是老少的最爱，而且它们都含有相当多的营养元素，山药还有较高的药用价值，常常受到大众追捧，那就可以理解啦，那山药牛尾汤怎么做才好吃呢，以及有什么功效与作用，下面就来说说。一、山药牛尾汤怎么做才好吃材料：牛尾切块儿约700g...
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![牛尾山药的做法]( "牛尾山药的做法")
- 山药我们都知道，营养价值也是特别的高的，而且超级无敌的好吃，你知道山药怎么做好吃吗。有什么样的注意事项呢？那么牛尾山药怎么做呢？有什么样的营养价值呢？那么今天就一起来看看牛尾山药做汤的具体的做法，味道也是特别的好的哦！一、牛尾山药汤牛尾巴是牛用来驱赶走蚊虫的武器，应该...
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![番茄山药烧牛尾怎么做-番茄山药烧牛尾的做法]( "番茄山药烧牛尾怎么做-番茄山药烧牛尾的做法")
- “牛尾性味甘、平，含有蛋白质、脂肪、维生素等成分；有补气、养血、强筋骨的功效。山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效！两者搭配，风味十足！此菜入口醇香，牛尾肉质细嫩，鲜香味美，山药粉糯，好吃！”食材明细主料牛尾（500g）番茄（1个）山药（半根）...
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![咖喱牛肉山药汤怎么做-咖喱牛肉山药汤的做法]( "咖喱牛肉山药汤怎么做-咖喱牛肉山药汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（155克）山药（235克）辅料桂皮（适量）大料（适量）葱段（适量）配料咖喱块（一块）料酒（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱牛肉山药汤的做法步骤1、材料：山药、牛肉（已清洗）2、桂皮、大料、葱段、咖喱块3、将山药洗净、去皮。4、放在案板上切成片。...
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![牛尾山药煲怎么做-牛尾山药煲的做法]( "牛尾山药煲怎么做-牛尾山药煲的做法")
- “前几天做了红烧牛尾是用的牛尾比较粗的部位，今天继续上我的牛尾，用牛尾细的部位煲了牛尾山药汤，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足。既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。此汤有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效。这款汤煲中，我加入了铁根...
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![山药牛肉汤怎么做-山药牛肉汤的做法]( "山药牛肉汤怎么做-山药牛肉汤的做法")
- “这是我外婆的做法，算是特别一点的山药做法，山药自带粘液，像莼菜那样滑滑的，山药选脆的那种，不要用糯的，糯的比较适合煲老鸭汤”食材明细主料山药（200g）牛肉（150g）辅料芹菜（1片）盐（2g）泡打粉（1g）食用油（2汤匙）淀粉（2汤匙）小葱（20g）生抽（半汤匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药牛肉汤的做法...
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![牛尾山药汤的做法还有技巧都有哪些]( "牛尾山药汤的做法还有技巧都有哪些")
- 牛尾，指的是牛的尾巴，是可以被人们所烹饪后进行食用的，味道也是很不错的，带有着一股奶香的气息。山药，是一种蔬菜类型的食材，它一般是被人们用来炖汤汁，营养价值高，常食用可以促进肠胃的消化。牛尾山药汤，所需要的食材，便是牛尾与山药，以下小编会为大家介绍到年尾山药汤汁的做法，一起...
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![美味的山药牛尾煲如何做简单又好吃]( "美味的山药牛尾煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟牛尾看起来很细，将其切成小段，蒸煮起来真是棒的不得了。而山药去掉外皮之后看起来还有些白嫩，煮熟了就感觉很软糯，一口吃下去真是美滋滋的。注意在去掉山药外皮的时候要带手套哦，否则会很粘手的。如果喜欢吃辣...
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![山药牛尾汤怎么做-山药牛尾汤的做法]( "山药牛尾汤怎么做-山药牛尾汤的做法")
- “冬季养生保健食品很多很多，肉类食品熬出的鲜美浓汤更是必不可少的。熬好的一大锅浓汤装入小锅中，添加入时令的新鲜蔬菜。这样的一碗汤喝下去，整个人暖洋洋的，再也不怕严寒了！”食材明细主料新鲜牛尾（1500克）葱（4棵）姜片（3块）大料（5克）枸杞（5克）红枣（2个）山药（2段）黑胡椒粉（0.5匙）辅料盐（5克）咸...
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![玉米山药牛骨汤怎么做-玉米山药牛骨汤的做法]( "玉米山药牛骨汤怎么做-玉米山药牛骨汤的做法")
- “牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼，据《本朝纲目》记载，“甘，温，无毒。””食材明细主料牛骨（1盒）辅料玉米（2根）铁棍山药（1根）生姜（1片）大葱（1小段）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米山药牛骨汤的做法步骤1、准备材料。生姜切片，葱切段。2、山药洗净削皮后切段。3、玉米洗...
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![山药牛骨汤的做法 牛骨炖着超好吃，山药牛骨汤 山药牛骨汤怎么做]( "山药牛骨汤的做法 牛骨炖着超好吃，山药牛骨汤 山药牛骨汤怎么做")
- “牛肉我们吃得很多，但是牛骨的菜却见得非常少，炖汤首选都是猪骨或者羊骨，其实牛骨含有丰富的营养，味道也跟不一样。牛骨里面的碳酸钙以及磷酸钙含量非常高，有效不补钙。骨胶原也非常丰富，所以要补充胶原蛋白的妹妹多吃牛骨呀，让皮肤更加水润弹性。”食材明细主料牛骨（1斤（牛肋骨））...
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![恰玛古乱炖牛尾汤的做法 山药、黄萝卜、恰玛古乱炖牛尾汤！ 恰玛古乱炖牛尾汤怎么做]( "恰玛古乱炖牛尾汤的做法 山药、黄萝卜、恰玛古乱炖牛尾汤！ 恰玛古乱炖牛尾汤怎么做")
- “简单又不失汤的美味！”食材明细主料牛尾骨（1kg）辅料山药（少许）黄萝卜（少许）恰玛古（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）恰玛古乱炖牛尾汤的做法步骤1、牛尾洗干净过水，锅中热水戳一下。2、捞出过完开水的牛尾放入汤锅中，锅里放生姜、八角、花椒、当归、党参、香叶、草果、葱，加...
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![清炖山药牛尾汤怎么做-清炖山药牛尾汤的做法]( "清炖山药牛尾汤怎么做-清炖山药牛尾汤的做法")
- “牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《医林篆要》记载“牛肉味甘，专补脾土，脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣”，用牛尾配合补益脾肺的山药，可以健脾肾，养气血，补精髓，强体魄，滋容颜提高免疫力。牦牛肉腥膻味比一般牛肉要重，事先用清水焯过，可以去除膻味。而牛尾肉不...
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味味甜
