![茄汁瘦肉豌豆饭怎么做-茄汁瘦肉豌豆饭的做法]( "茄汁瘦肉豌豆饭怎么做-茄汁瘦肉豌豆饭的做法")
- 食材明细主料凉米饭（3碗）猪瘦肉（100克）青豌豆（200克）紫菜（20克）葱（适量）虾皮（10克）姜（适量）西红柿（2个）辅料熟猪油（适量）盐（少许）料酒（少许）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁瘦肉豌豆饭的做法步骤1、成品。今晚跟小宝的主食。2、提前准备好所需要的材料。3、豌豆需要提前用锅煮熟，然后用冷...
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![碎肉豌豆炒饭怎么做-碎肉豌豆炒饭的做法]( "碎肉豌豆炒饭怎么做-碎肉豌豆炒饭的做法")
- “肉菜饭结合，一盘菜一顿饭。”食材明细主料豌豆（50g）碎肉（50g）辅料黄瓜丝（1勺）火腿肠丝（1勺）调料醋（1勺）菜油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）碎肉豌豆炒饭的做法步骤1、碎肉和豌豆用菜油煸炒。2、放入黄瓜丝和火腿肠丝翻炒。3、放入冷饭翻炒均匀，起锅前放入醋即可。4、配一点榨...
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![瘦肉豌豆粒怎么做-瘦肉豌豆粒的做法]( "瘦肉豌豆粒怎么做-瘦肉豌豆粒的做法")
- 食材明细主料豌豆（250g）辅料瘦肉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉豌豆粒的做法步骤1、瘦肉剁碎豌豆洗净备用。2、锅中倒入油炒香瘦肉。3、加入豌豆粒翻炒。4、加入清水煮至收汁。5、加入少许盐调味即可。6、装盘。...
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![腊肉豌豆土豆饭怎么做-腊肉豌豆土豆饭的做法]( "腊肉豌豆土豆饭怎么做-腊肉豌豆土豆饭的做法")
- 食材明细主料腊肉（1块）辅料泰国香米（300克）豌豆（200克）土豆（1个）腌罗卜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肉豌豆土豆饭的做法步骤1、新鲜豌豆剥好洗净.将腊肉冲净，放入高压锅中，煮15分钟取出，冷却后切丁。土豆去皮切成丁。2、锅中几滴香油，热后放入豌豆,腊肉，土豆，炒香后倒入高压...
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![茄汁牛肉炒饭怎么做-茄汁牛肉炒饭的做法]( "茄汁牛肉炒饭怎么做-茄汁牛肉炒饭的做法")
- “【茄汁牛肉炒饭】让米饭变变颜色女儿不在幼儿园吃早饭，每天中午十一点多一点就到家了，米妈要早早的准备午饭。看着女儿常常香香的吃饭，妈妈也是一种满足。天天想着样子给孩子准备吃的。天天换着花样，不重复，吃得更香。炒饭也是孩子爱吃的主食，今天用蕃茄酱和牛肉洋葱放在一起...
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![豌豆腊肉炒饭怎么做-豌豆腊肉炒饭的做法]( "豌豆腊肉炒饭怎么做-豌豆腊肉炒饭的做法")
- “我在四川最爱吃的炒饭，这里居然没有”食材明细主料腊肉（适量）红椒（适量）辅料豌豆（适量）剩饭（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆腊肉炒饭的做法步骤1、准备豌豆，腊肉红椒切丁（红椒主要比较好看）2、豌豆加水煮个5分钟3、热油炒腊肉4、加入豌豆、椒丁翻炒一下，之后再加入剩饭...
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![茄汁牛肉饭怎么做-茄汁牛肉饭的做法]( "茄汁牛肉饭怎么做-茄汁牛肉饭的做法")
- “买了牛腩肉，给儿子做他最爱吃的茄子牛肉饭。年轻人现在也是忙忙碌碌的，需要补充体力，牛肉能强状身体，补充体能。也适合年轻人吃。”食材明细主料米饭（400g）牛肉（700g）西红柿（250g）番茄酱（50g）辅料胡椒粉（2g）盐（5g）糖（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茄汁牛肉饭的做法步骤1、牛腩切3...
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![茄汁豌豆苗怎么做-茄汁豌豆苗的做法]( "茄汁豌豆苗怎么做-茄汁豌豆苗的做法")
- “色泽漂亮，茄汁浓郁，爽口小菜。”食材明细主料豌豆苗（适量）西红柿（一个）蜜薯丁（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）姜（适量）八角（一个）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗剪去根部，洗净。2、水开放入锅中。3、中小火绰熟。尽量别弄乱，一...
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![瘦肉炒豌豆仁怎么做-瘦肉炒豌豆仁的做法]( "瘦肉炒豌豆仁怎么做-瘦肉炒豌豆仁的做法")
- “富含蛋白质的一道菜，小孩子爱吃，好下饭。”食材明细主料瘦肉（150-200g）豌豆仁（半碗）腌制肉酱油（适量）生粉（适量）芝麻油（适量）清水（适量）调料鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒豌豆仁的做法步骤1、瘦肉用图表里的调味拌匀，腌制一下。2、起锅烧油，炒瘦肉至变色，继续翻炒，可以...
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![腊肉豌豆焖饭怎么做-腊肉豌豆焖饭的做法]( "腊肉豌豆焖饭怎么做-腊肉豌豆焖饭的做法")
- “米饭吸收了炒腊肉的汤汁，这道焖饭太香了，但也不敢再做了，因为吃一口就不想停下来，结果这一锅就见底了。妈呀，长胖的节奏”食材明细主料腊肉（一块）豌豆粒（50g）大米（50g）辅料生抽（5g）老抽（5g）鸡粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉豌豆焖饭的做法步骤1、米用水浸泡1小时，腊肉切小...
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![茄汁牛肉盖饭怎么做-茄汁牛肉盖饭的做法]( "茄汁牛肉盖饭怎么做-茄汁牛肉盖饭的做法")
- “【茄汁牛肉盖饭】24+❤️牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。洋葱能够给牛肉提味，而且洋葱具有杀菌的作用，偶尔吃一次也是非常有益的。番茄具有生津止渴、开胃消食等功效，味道酸甜可口，适合在夏季酷暑时给宝贝食用，促进食物消化，另宝宝胃...
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![肉末豌豆的做法 *团圆饭*肉末豌豆 肉末豌豆怎么做]( "肉末豌豆的做法 *团圆饭*肉末豌豆 肉末豌豆怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末豌豆的做法步骤1、菜切好。2、豆豆洗好。3、起锅放油下入肉末翻炒。加盐。少量。4、炒到如图就可以。5、然后下入豆豆翻炒。6、加入老抽。和盐翻炒。少量盐。...
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![茄汁肉丸饭怎么做-茄汁肉丸饭的做法]( "茄汁肉丸饭怎么做-茄汁肉丸饭的做法")
- “猪肉莲藕馅儿的做法不多说了哈，就是把猪肉跟莲藕剁吧剁吧剁在一起，加自己喜欢的调味料，搅至上劲即可。”食材明细主料猪肉莲藕馅（适量）番茄（一个）辅料青椒（半个）西兰花（两小朵）鸡蛋（一个）配料白醋（一大勺）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁肉丸饭的做法步骤1、猪肉莲...
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![茄汁豌豆怎么做-茄汁豌豆的做法]( "茄汁豌豆怎么做-茄汁豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆粒（适量）辅料番茄酱（适量）醋（适量）白糖（适量）调料盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁豌豆的做法步骤1、鲜豌豆粒。2、把豌豆加水煮开。3、中小火煮5分钟。4、水分快收干时看豌豆粒是否煮熟，没有熟透就再加些热水继续煮熟，熟透的话加番茄酱。5、醋，白糖。6...
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![豌豆瘦肉汤怎么做-豌豆瘦肉汤的做法]( "豌豆瘦肉汤怎么做-豌豆瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆瘦肉汤的做法步骤1、备好材料，瘦肉切好加入盐，生粉拌匀腌制一下。2、锅里加入适量水，倒入豌豆，胡萝卜粒姜丝，加入适量盐，油大火烧开转小火煮两分钟，加入瘦...
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![茄汁瘦肉怎么做-茄汁瘦肉的做法]( "茄汁瘦肉怎么做-茄汁瘦肉的做法")
- “我家孩子爱吃肉，就变着花样做肉，加入了番茄酱的肉片更鲜嫩，开胃。”食材明细主料瘦肉（350g）辅料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）姜（适量）葱（适量）地瓜粉（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁瘦肉的做法步骤1、瘦肉提前加入地瓜粉、酱油和食用油腌好备用2、锅里加适量油烧热...
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![腊肉豌豆饭怎么做-腊肉豌豆饭的做法]( "腊肉豌豆饭怎么做-腊肉豌豆饭的做法")
- “简单营养饭。”食材明细主料大米（200g）腊肉（50g）辅料豌豆（50g）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肉豌豆饭的做法步骤1、豌豆洗净，腊肉切成丁备用。2、倒入泡好的当中，加入水淹没米和菜，用电饭锅煮饭键煮即可。3、饭熟后，把饭搅拌均匀一下，再盖上锅盖焖一会。4、出锅。...
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![箜腊肉豌豆饭的做法 地道川渝美味——箜腊肉豌豆饭 箜腊肉豌豆饭怎么做]( "箜腊肉豌豆饭的做法 地道川渝美味——箜腊肉豌豆饭 箜腊肉豌豆饭怎么做")
- ““箜”，音“孔”，有点"蒸“的原理，但却不是蒸。因为是方言，我找不到那个最贴切的字，这里只取其音不引其意。在没有现在这么多现代化煮具的时候，我们的先祖可没少在美食的制作上动脑筋、下功夫，因地制宜，因陋就简，没有条件也要创造条件，也正因为如此，才造就了今天如此繁多的美食，如...
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![豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法]( "豌豆瘦肉粥怎么做-豌豆瘦肉粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料豌豆（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆瘦肉粥的做法步骤1、大米糯米清洗备用。2、砂锅水煮沸倒入大米。3、准备豌豆胡萝卜鲜肉。4、等大米煮开花了倒入瘦肉豌豆胡萝卜丁。5、煮沸加入盐食用...
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![番茄豌豆肉酱意面怎么做-番茄豌豆肉酱意面的做法]( "番茄豌豆肉酱意面怎么做-番茄豌豆肉酱意面的做法")
- “好久没有吃意面了，好象那包意面也买挺久了的，赶紧煮了吃吧，不要浪费了。最简单的番茄肉酱面，加点豌豆和新鲜香菇，只是番茄酱快没了，今天这个番茄又比较脆，煮得不烂，酱比较少，还不小心煮干了点，汁少了点。”食材明细主料意大利面（120克）番茄（1个）瘦肉（80克）豌豆（80克）新鲜香菇（2个）调料食用...
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![豌豆卤肉饭怎么做-豌豆卤肉饭的做法]( "豌豆卤肉饭怎么做-豌豆卤肉饭的做法")
- “饭与菜一举两得。”食材明细主料豌豆（250克）卤肉（100克）大米（500克）辅料卤肉汁（适量）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豌豆卤肉饭的做法步骤1、豌豆去皮，在水中泡一会。2、大米洗净去水放入电饭锅中。3、把卤肉汁倒入电饭锅中，没过大米即可。4、再把肉放在上面。5、盖盖，按下煮饭...
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![茄汁焗豆炒饭怎么做-茄汁焗豆炒饭的做法]( "茄汁焗豆炒饭怎么做-茄汁焗豆炒饭的做法")
- “炒饭是人们日常中十分喜欢的一种美食。当你需要赶时间的时候，想要快速就餐的时候，炒饭不失为一个很好的选择。因为它不仅十分的美味而且制作过程也很简单。我们还可以在其中添加自己喜欢的食材。”食材明细主料茄汁焗豆（184克）二米饭（1小盆(3碗)）火腿肠（半根）鸡蛋（1个）红椒（半个）绿...
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![茄汁肉末饭怎么做-茄汁肉末饭的做法]( "茄汁肉末饭怎么做-茄汁肉末饭的做法")
- “去吃西餐总喜欢他们那个茄汁焗饭，看了看也没什么做的，食材也很简单，就回来自己做了~味道很好，可以吃一大碗饭呢~”食材明细主料番茄（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）生粉（适量）料酒（适量）蒜米（适量）生抽（适量）白砂糖（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁肉末饭的做法步骤1...
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![豌豆茄汁草鱼怎么做-豌豆茄汁草鱼的做法]( "豌豆茄汁草鱼怎么做-豌豆茄汁草鱼的做法")
- “今天老公买了块草鱼中段，我问怎么吃？老公就提醒我做茄汁草鱼。茄汁草鱼，是儿子最喜欢吃的菜之一。但是比较麻烦我也不经常做。今天得空，就做做吧。家里有豌豆，顺手抓二把放下去，好看也好吃。此鱼酸酸甜甜，没有鱼大骨，非常开胃，适合老人与儿童吃。(展开)”食材明细主料草鱼（500克）...
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![盐肉豌豆孔饭怎么做-盐肉豌豆孔饭的做法]( "盐肉豌豆孔饭怎么做-盐肉豌豆孔饭的做法")
- “川渝地区的kong（孔）饭，经过了煮、沥、冲洗、kong（孔）四个步骤，去除了部分淀粉，大大地降低了人体对糖分的摄入，对需要减糖人士来说，非常友好，多吃两口也不怕。减糖电饭煲就是基于这个原理设计的。kong，发音为孔，为川渝地区的方言，通过煮、沥、冲洗、孔这种工序做的干饭，都叫孔饭。这些...
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味味甜
