![美味的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃]( "美味的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：3小勺土豆：半个胡萝卜：小半根辅料盐：适量咖喱粉：3勺姜：适量糖：适量葱花：2段鸡精：适量具体步骤1.1土豆和胡萝卜切块和丁，先煮至八分熟2.锅加油，爆葱花和姜葱，调小火加咖喱粉煸香3.加入土豆块和胡萝卜丁炒至咖喱粉...
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![咖喱土豆拌饭怎么做-咖喱土豆拌饭的做法]( "咖喱土豆拌饭怎么做-咖喱土豆拌饭的做法")
- “咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。胡萝卜，洋葱和土豆搭配，颜色很棒，营养一等，味道也很好，拌上米饭，孩子最喜欢不过了！”食材明细主料猪肉（200克）辅料土豆（100克）洋葱（60克）胡萝卜（100克）...
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![很有食欲的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃]( "很有食欲的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：800洋葱：1个胡萝卜：2根辅料咖喱：一盒水：适量具体步骤1.土豆洗净去皮2.切成小块3.锅内烧开水，放入土豆4.胡萝卜洗净去皮5.切成小块6.倒入锅内同煮，捞去浮沫7.洋葱切碎倒入锅内同煮8.煮约25分钟至土豆胡...
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![自己做的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃]( "自己做的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料米饭：150辅料油：适量盐：适量土豆：100咖喱酱：适量洋葱：60猪肉：200具体步骤1.猪肉切块，备用。2.土豆去皮，切块，胡萝卜、洋葱切块备用。3.锅内放适量油，放入猪肉块翻炒。4.放入胡萝卜、土豆、洋葱块翻炒。5.倒入适...
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![口感丰富的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃]( "口感丰富的咖喱土豆拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛腩：270辅料胡萝卜：适量椰子汁：1罐咖喱：3快姜：适量盐：适量小葱：适量油：适量土豆：适量具体步骤1.牛腩放入水里焯一下，放入姜片、料酒和加葱段、1.5-2小时，最后加少许盐调味2.准备好主料3.锅中放入少量食用油，油温...
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![咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做]( "咖喱土豆泥炒饭的做法 创意咖喱土豆泥炒饭 咖喱土豆泥炒饭怎么做")
- “咖喱，对于现在的大多数人来说，并不新鲜，也比较容易接受。咖喱牛肉、咖喱鸡块、咖喱土豆……都是随处可见的美味。这款咖喱炒饭仿佛也没有什么特殊的味道，但是添加了两样东西，便从口感、味道上有了很大改善。那是什么呢？往下看看吧。”食材明细主料鸡胸肉（100g）土豆（50g）剩米饭（50g...
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![咖喱土豆小饭团怎么做-咖喱土豆小饭团的做法]( "咖喱土豆小饭团怎么做-咖喱土豆小饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）土豆（1个）青豆（100g）胡萝卜（50g）火腿肠（100g）鸡蛋（2个）辅料咖喱粉（10g）葱（适量）盐（适量）油（适量）生粉（20g）咖喱（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咖喱土豆小饭团的做法步骤1、土豆切片。2、入锅蒸15分钟。3、熟后，取出压成泥。4、准备所有食材：土豆泥、青豆(先焯熟)、火腿丁，胡...
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![咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法]( "咖喱土豆鸡饭怎么做-咖喱土豆鸡饭的做法")
- “咖喱土豆鸡饭是一道简单的家常饭，所用的材料为新做的米饭🍚，土豆，洋葱，胡萝卜，咖喱酱等！”食材明细主料鸡肉（半边）土豆（2个）洋葱（1个）蒜末（4瓣）姜片（5-6）咖喱酱（1袋）黄油（1块）红萝卜（半个）辅料盐（适量）料酒（1汤匙）胡椒粉（2/1茶匙）生抽（1汤匙）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡饭的做法步骤1...
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![咖喱土豆盖饭怎么做-咖喱土豆盖饭的做法]( "咖喱土豆盖饭怎么做-咖喱土豆盖饭的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料咖喱（2块）调料盐（适量）花生油（适量）咖喱（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆盖饭的做法步骤1、土豆去皮洗净切成小丁2、热锅下油放入土豆翻炒。3、加入适量清水。4、放入咖喱块。5、大火煮开转小火15分钟左右。6、咖喱汁浓稠，土豆也已经断生，适量的盐调...
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![咖喱土豆肥牛饭怎么做-咖喱土豆肥牛饭的做法]( "咖喱土豆肥牛饭怎么做-咖喱土豆肥牛饭的做法")
- 食材明细主料小土豆（100g）肥牛片（50g）洋葱（20g）辅料咖喱块（2块）椰浆（1勺）鱼露（½勺）咖喱粉（1匙）橄榄油（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆肥牛饭的做法步骤1、土豆去皮，洋葱切片。2、热锅注油，炒香咖喱粉，洋葱炒至透明。3、下土豆煎至表皮金黄。4、倒入没过食材的冷水，加咖喱块...
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![咖喱土豆饭怎么做-咖喱土豆饭的做法]( "咖喱土豆饭怎么做-咖喱土豆饭的做法")
- “微辣，胡萝卜土豆软糯，咖喱味儿浓郁，孩子特别爱吃。”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（半个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料山茶油（油适量）好侍咖喱王（半盒）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆饭的做法步骤1、适合大米。2、洗一下，倒入适量清水。3、选择白米，按煮饭键开始。4、煮饭时间，准...
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![咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做]( "咖喱牛肉土豆饭的做法 咖喱牛肉土豆饭🍛 咖喱牛肉土豆饭怎么做")
- “2011年第一次使用美食天下APP，学的第一道菜就是这个。后来我把它教会给婆婆，婆婆本身什么都会做，就是这一道菜跟我学的，然后她走到哪给孩子们做，都大受欢迎！现在婆婆不在了，我继续做这道菜，家里每周都要吃一顿，孩子们一听咖喱饭就要流口水🤤的！一道菜……一段故事，一个家的烟火味！...
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![土豆咖喱牛肉饭的做法 日月套餐～土豆咖喱牛肉饭 土豆咖喱牛肉饭怎么做]( "土豆咖喱牛肉饭的做法 日月套餐～土豆咖喱牛肉饭 土豆咖喱牛肉饭怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）牛肉（一份）玉米（半个）胡萝卜（半个）辅料咖喱（3小块）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）土豆咖喱牛肉饭的做法步骤1、1.将牛肉块过水，切小块儿。2.土豆切小块儿放入水中浸泡。3.胡萝卜洗净切小块儿放入水中浸泡。2、1.锅内放油5成熟时放入牛肉块儿2.然后放入胡萝...
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![咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做]( "咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做")
- “很简单的做法，做出一份童趣。咖喱味道浓浓香香~~搭配水果蔬菜营养更均衡~~”食材明细主料鸡块（500g）洋葱（适量）土豆（适量）咖喱块（适量）胡萝卜（适量）辅料圣女果（适量（摆盘））葱（适量）姜（适量）番茄酱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡块配饭的做法步骤1、准...
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![土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做]( "土豆咖喱鸡饭的做法 软糯的土豆咖喱鸡饭 土豆咖喱鸡饭怎么做")
- “咖喱是一种美味的调味，做成各式菜肴之后，一种浓厚的味道在舌尖萦绕，咖喱不仅美味，令人回味无穷，而且有益健康。咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消...
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![土豆丝咖喱饭怎么做-土豆丝咖喱饭的做法]( "土豆丝咖喱饭怎么做-土豆丝咖喱饭的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）米饭（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝咖喱饭的做法步骤1、备米饭，土豆，咖喱。2、土豆去皮切丝，切点辣椒提辣。3、烧油放进土豆丝和辣椒，。4、放点盐。5、再放进咖喱。6、将土豆丝炒熟。7、放进米饭。8、翻炒均匀...
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![咖喱土豆鸡排饭的做法 超满足咖喱土豆鸡排盖饭 咖喱土豆鸡排饭怎么做]( "咖喱土豆鸡排饭的做法 超满足咖喱土豆鸡排盖饭 咖喱土豆鸡排饭怎么做")
- “饭店简餐里经常会出现的套餐，自己做不仅干净卫生，味道也不逊色哦。”食材明细主料鸡胸肉（块）土豆（颗）辅料鸡蛋（适量）面包糠（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）盐（适量）炸猪排配料（适量）酱油（适量）咖喱（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡排饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净后用厨房用纸吸干水...
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![土豆咖喱饭怎么做-土豆咖喱饭的做法]( "土豆咖喱饭怎么做-土豆咖喱饭的做法")
- “咖喱饭好吃，做土豆的咖喱饭最简单，方便，也下饭。”食材明细主料土豆（1个）洋葱（1个）胡萝卜（1个）辅料咖喱块（1个）调料食用油（1勺）海苔芝麻（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆咖喱饭的做法步骤1、土豆，洋葱，胡萝卜切好备用。2、热锅热油爆香，配料。3、加入适量的水煮开4、加入洋葱，...
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![土豆牛肉咖喱饭的做法 简易版土豆牛肉咖喱饭 土豆牛肉咖喱饭怎么做]( "土豆牛肉咖喱饭的做法 简易版土豆牛肉咖喱饭 土豆牛肉咖喱饭怎么做")
- “这次做的咖喱食材超级简单，就是用了单纯的土豆，洋葱，咖喱和牛肉，炖吧炖吧，熬吧熬吧就OK了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料中号土豆（1个）牛肉（适量）洋葱（半个）辅料咖喱块（3块）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆牛肉咖喱饭的做法步骤1、土豆切块，咖喱切碎，洋葱切丁，牛肉切块，装...
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![咖喱土豆牛肉拌饭怎么做-咖喱土豆牛肉拌饭的做法]( "咖喱土豆牛肉拌饭怎么做-咖喱土豆牛肉拌饭的做法")
- “我家爱吃咖喱饭，尤其是我儿子，是大爱咖喱，但因咖喱是比较重口味的调味料，从来没有给我小孙子吃过。时间过得真快，一转眼小家伙已经3岁啦，于是决定给小家伙做一顿咖喱饭吃，牛肉配上土豆和蔬菜，再把米饭弄成小海豚的样子，小家伙看到就喜欢的不得了，说我要吃海豚饭，就这样咖喱土豆牛...
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![咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做]( "咖喱鸡块土豆饭的做法 日式咖喱鸡块土豆饭 咖喱鸡块土豆饭怎么做")
- “不知道吃啥了，就做了点”食材明细主料鸡腿（一个）土豆（两个）辅料日式咖喱（三块）姜片（少许）生抽（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡块土豆饭的做法步骤1、鸡腿剔骨切好小块，土豆切块，日式咖喱三块，姜片少许，准备好。2、热锅凉油3、先下鸡皮，煎一会。有的人不爱吃油油...
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![咖喱土豆拌面怎么做-咖喱土豆拌面的做法]( "咖喱土豆拌面怎么做-咖喱土豆拌面的做法")
- “只用电饭煲就可以做的，跟店子里一个味道，素食~”食材明细主料面条（一小把，一个人的分量）辅料土豆（一小个）洋葱（一小个）配料咖喱（两块）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆拌面的做法步骤1、一满碗加半碗水到电饭煲，把切好的土豆丁，蒸一下。然后去切洋葱。2、水开后，拿出土豆（基...
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![咖喱土豆焖饭怎么做-咖喱土豆焖饭的做法]( "咖喱土豆焖饭怎么做-咖喱土豆焖饭的做法")
- “天冷来款懒人必备的焖饭吧，加了咖喱的焖饭特开胃。没菜我也能扒上二碗。”食材明细主料泰国香米（250克）土豆（150克）鸡腿（1个）辅料料酒（少许）生姜（2片）椰浆（30毫升）咖喱块（二块）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆焖饭的做法步骤1、准备食材2、鸡腿去骨去筋，切成小块3、土豆切丁4...
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![咖喱鸡肉土豆拌饭怎么做-咖喱鸡肉土豆拌饭的做法]( "咖喱鸡肉土豆拌饭怎么做-咖喱鸡肉土豆拌饭的做法")
- “简单的咖喱鸡肉土豆拌饭，不亚于外面卖的味道，简单操作！喜欢的看过来！”食材明细主料鸡胸肉（400克）土豆（适量）香菇（几个）老干妈辣椒酱（一勺）玉米淀粉（一勺）辅料咖喱粉（15克）调料玉米油（15毫升）盐（2克）生抽（3毫升）料酒（一勺）咖喱（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡肉土豆拌饭的做法步骤1、成品图...
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![咖喱土豆炒饭怎么做-咖喱土豆炒饭的做法]( "咖喱土豆炒饭怎么做-咖喱土豆炒饭的做法")
- “喜欢咖喱的朋友快来哦”食材明细主料白米饭（3碗）土豆（1个）火腿（2根）胡萝卜（少许）荷兰豆（少许）玉米（少许）辅料蒜（适量）葱（适量）油（适量）萝卜丁（少许）西红柿（1个）青瓜（1个）配料咖喱（适量）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆炒饭的做法步骤1、将所有的材料切丁，用水将土豆洗去多...
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味味甜
