![简单无油版绿豆糕如何做简单又好吃]( "简单无油版绿豆糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿豆糕相传为中国古代，人避免因为夏至到来所带来的褥夏的疾病。色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。炎热的夏季，你是否熬了绿豆粥？除了消暑的绿豆粥，绿豆的做法还有很多种哦！无油版绿豆糕,吃前放...
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![美味的无油版绿豆糕如何做简单又好吃]( "美味的无油版绿豆糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟无油版绿豆糕肯定很受女生的喜爱吧，因为没有油的就不那么容易发胖的，而且还是绿豆糕味道也很好吃很美味所以肯定很受我们女生的喜爱的，减肥的妹子就可以吃这个无油版绿豆糕哦，好吃又健康，而且这个无油版绿豆糕...
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![无油版戚风蛋糕怎么做-无油版戚风蛋糕的做法]( "无油版戚风蛋糕怎么做-无油版戚风蛋糕的做法")
- “完全不放油，少糖，健康与美味不冲突。”食材明细主料鸡蛋（5只）低筋面粉（80g）牛奶（50g）白砂糖（30至60g）辅料香草精（1小勺（没有可不加））甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油版戚风蛋糕的做法步骤1、中等大小鸡蛋5只，牛奶50克。2、低筋粉80克，白砂糖30克。3、蛋黄蛋白分开，蛋黄内加入50克...
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![绿豆糕的做法 无添加剂的绿豆糕 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 无添加剂的绿豆糕 绿豆糕怎么做")
- “为了家里有爱吃绿豆糕的人而做哦”食材明细主料去皮绿地（500）辅料白糖（100克）黄油（80克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆仁500克2、去皮绿豆仁500克3、去皮绿豆仁500克4、趁热，放糖、黄油搅匀，装保鲜袋中，用擀面杖碾压，如果豆子蒸透了，这步更简单，如...
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![绿豆糕的做法 自制无添加剂绿豆糕 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 自制无添加剂绿豆糕 绿豆糕怎么做")
- “炎炎夏季，绿豆糕无疑是最理想的解暑佳品了。吃完自己做的你才知道原来和外面买的完全是两种口味和口感。真的好感慨啊！外面的绿豆糕都是什么东西做的呢？以后再也不敢吃外卖的绿豆糕了。”食材明细主料去皮绿豆（500克）玉米油（适量）糖（适量(或炼乳)）辅料奶粉（适量）原味（口味）煮（工艺）数...
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![无油豆浆蛋糕怎么做-无油豆浆蛋糕的做法]( "无油豆浆蛋糕怎么做-无油豆浆蛋糕的做法")
- “豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白，还含有丰富的微量元素及矿物质，适合于各种人群。今天用豆浆来做蛋糕，而且还是无油，相信崇尚健康及减肥人士一定会喜欢的。”食材明细主料鸡蛋（5个）豆浆（65克）细砂...
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![无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做]( "无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做")
- “唔，最近我上火了，脸上长了一个痘痘，妈妈说要喝绿豆汤清火。我也知道，吃绿豆有很多好处，可是我讨厌吃绿豆皮……我试过煮好绿豆汤再用料理机打碎，可是又泡又煮特别麻烦，于是，我想了很久，想到了这个偷懒的方法，随喝随煮，简单还吃不到绿豆皮😊”食材明细主料绿豆（100）辅料冰糖（4个）甜味（口...
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![奶油绿豆糕怎么做-奶油绿豆糕的做法]( "奶油绿豆糕怎么做-奶油绿豆糕的做法")
- “绿豆糕是中式传统的糕点，口味有南北之分北方风味的绿豆糕由于不放油脂，吃起来比较干燥，有种沙沙的感觉，所以也叫干豆糕；南方的由于加了油脂吃起来口感比较绵软，也较甜”食材明细主料去皮绿豆（适量）白糖（200g）黄油（50g）麦芽糖（80g）辅料抹茶粉（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶油...
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![无油版素豌豆怎么做-无油版素豌豆的做法]( "无油版素豌豆怎么做-无油版素豌豆的做法")
- “Camellia很爱吃豌豆，最近又是在减脂期，所以就精简了这版素炒豌豆（还是荷塘小炒神马的），但口味一点也不会差哦，豌豆本身嫩嫩的咸香味简直可以下一碗饭！OMG，又吃多了…”食材明细主料豌豆（150g）辅料盐（5g）蒜（3g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油版素豌豆的做法步骤1、豌豆剥壳备用...
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![绿豆糕的做法 简易版绿豆糕—新手福音 绿豆糕怎么做]( "绿豆糕的做法 简易版绿豆糕—新手福音 绿豆糕怎么做")
- “端午节的必备—绿豆糕”食材明细主料绿豆粉（100g）面粉（5g）糯米粉（15g）辅料糖粉（30g）芝麻油（35g）猪油（10g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆糕的做法步骤1、绿豆粉、面粉、糯米粉混合上锅隔水蒸20分钟2、蒸完的粉会有结块，用勺子帮助过筛3、过筛后的粉加入糖粉混合均匀4、加入液...
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![无油版土豆饼怎么做-无油版土豆饼的做法]( "无油版土豆饼怎么做-无油版土豆饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）土豆（适量）辅料洋葱（适量）配料黑胡椒粉（适量）盐（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无油版土豆饼的做法步骤1、洋葱切成小丁状，土豆洗净去皮待用；2、将准备好的土豆擦丝到盛水的容器中。3、2中加入面粉。4、将3搅拌均匀，加入黑胡椒粉和盐。5、将4搅...
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![无油版莜麦酸奶蛋糕怎么做-无油版莜麦酸奶蛋糕的做法]( "无油版莜麦酸奶蛋糕怎么做-无油版莜麦酸奶蛋糕的做法")
- “这是一款私人定制的蛋糕，主要是缘于先生不喜欢吃西餐，特别是西点，感觉热量高又过于甜，为迎合家人的胃口，今天特别重新设计改良，特别在这款蛋糕用了莜面粉，材料简单、不加一滴油，制作上也简单，通过水俗烘焙法，使用自己做的酸奶制作，效果是相当不错的。这是一款口感很润、非常类似轻...
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![无油版酸奶蛋糕怎么做-无油版酸奶蛋糕的做法]( "无油版酸奶蛋糕怎么做-无油版酸奶蛋糕的做法")
- “蛋糕做过很多次，不含一滴油的还是第一次!感觉还是很不错的，加入浓稠的酸奶，口感类似轻乳酪：湿滑、入口即化!奶香略轻一些，多了一成酸甜味，喜欢的朋友可以尝试一下哈!”食材明细主料低粉（70g）玉米淀粉（20g）鸡蛋（3个）浓酸奶（200g）辅料细砂糖（50g）酸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无油版...
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![无油版可可蛋糕的做法 可可蛋糕（无油版） 无油版可可蛋糕怎么做]( "无油版可可蛋糕的做法 可可蛋糕（无油版） 无油版可可蛋糕怎么做")
- “这款蛋糕特别营养，暄软美味，比包子、馒头好吃多了，家里老老少少都爱吃。可可蛋糕用4个鸡蛋半碗面，少许牛奶制作的，不放一滴油，特别低脂，只长身体不长肉，最适合冬天吃。家人放心吃，多吃也不上火，长身体的小朋友多吃它，个头见风长，真棒。我家儿子都说，以后再也不去买外面的蛋糕吃了。...
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![绿豆冰糕的做法 绿豆冰糕（黄油版） 绿豆冰糕怎么做]( "绿豆冰糕的做法 绿豆冰糕（黄油版） 绿豆冰糕怎么做")
- “转眼中秋节就要到了，朋友圈已经被各种月饼刷屏。相对来说，月饼高油高糖，并不能多吃。所以每一年我都会做一些绿豆冰糕，既有节日氛围，又健康一些。这次的绿豆冰糕是纯黄油版，相比植物油版本，奶香味十足。并且我用的是黑白发酵淡味黄油，不会抢夺了绿豆的清香，味道纯粹。整个绿豆冰...
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![低糖少油版绿豆糕怎么做-低糖少油版绿豆糕的做法]( "低糖少油版绿豆糕怎么做-低糖少油版绿豆糕的做法")
- “夏天到了，超级爱吃绿豆糕，但毕竟是高热量的东西，不可以多吃。所以这次我改做成低糖少油版的，吃起来没啥罪恶感，哈哈，一不小心就吃了好几块。这还是个懒人版，没有过筛，绿豆只要蒸到熟透，用擀面杖多压几次，口感还是不错的。夹馅加了红豆沙，所以一整块绿豆糕有绿豆的清香，蔓越莓的酸甜...
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![酸奶蛋糕（无油版）怎么做-酸奶蛋糕（无油版）的做法]( "酸奶蛋糕（无油版）怎么做-酸奶蛋糕（无油版）的做法")
- “夏天来了咱不可能对“减肥”这个问题避而不谈，尤其喜欢吃又怕长肉的MM们，减肥甜品两不误，可以大胆尝试这款无油低脂的酸奶蛋糕。它的口感相对于浓郁版要湿一点，没有那么稠，更像海绵般的轻乳酪，而且成本又低，非常非常值得推荐呦~”食材明细主料低粉（70克）原味酸奶（200毫升）蛋黄（4个）...
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![无油版－－－－－－戚风蛋糕怎么做-无油版－－－－－－戚风蛋糕的做法]( "无油版－－－－－－戚风蛋糕怎么做-无油版－－－－－－戚风蛋糕的做法")
- “这款蛋糕没有添加任何油，白糖的用量也减少了，只是为了身体的健康着想。不想胖或是想健康饮食的亲们，不妨试着做做。无油的威风蛋糕，健康不失美味。”食材明细主料鸡蛋（3个）面粉（44克）玉米淀粉（10克）白糖（10克+27克）牛奶（27克）辅料盐（1克）白醋（3、4滴）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）无...
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![蔓越莓绿豆糕的做法 无油无糖蔓越莓绿豆糕 蔓越莓绿豆糕怎么做]( "蔓越莓绿豆糕的做法 无油无糖蔓越莓绿豆糕 蔓越莓绿豆糕怎么做")
- “夏季吃点绿豆糕很解暑，但是以往的绿豆糕要用到黄油很多，还放好多麦芽糖，从健康低热量的考虑，试做了无糖无油版的绿豆糕，成品口感虽没传统制作的香甜，但是吃着味道也可以，因为没加糖所以加了点蔓越莓调味，要不然真的可能不好吃...制作过程超简单直接蒸完绿豆就可以制作了，省去了...
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![植物油版绿豆酥饼怎么做-植物油版绿豆酥饼的做法]( "植物油版绿豆酥饼怎么做-植物油版绿豆酥饼的做法")
- “绿豆有清热解毒之效，夏天做用绿豆馅的酥饼，最适合不过了。这个酥饼使用的是玉米油，玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。玉米油虽然是酥类饼制作中起酥效果最差的，但是只要找...
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![黄油版绿豆糕怎么做-黄油版绿豆糕的做法]( "黄油版绿豆糕怎么做-黄油版绿豆糕的做法")
- “想到肥B在广州读幼儿园时，每次接她放学，她都扯住我衣角，要我买一个绿豆饼吃，通常我们俩就在附近的风行牛奶店坐着，一瓶酸奶，一个绿豆饼。。肥姨太想你！”食材明细主料去皮绿豆（一碗）辅料黄油（5勺）细砂糖（4勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄油版绿豆糕的做法步骤1、去皮绿豆提前...
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![绿豆煎饼无油版怎么做-绿豆煎饼无油版的做法]( "绿豆煎饼无油版怎么做-绿豆煎饼无油版的做法")
- “无油版绿豆煎饼加新鲜的蔬菜，这种组合除了非常健康之外，口感还非常好。”食材明细主料绿豆粉（60克）蒜蓉辣酱（20克）生菜（200克）香菜（20克）黑芝麻（10克）辅料面粉（50克）甜面酱（20克）黄瓜（150克）鸡蛋（几个）水（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆煎饼无油版的做法步骤1、准备食材。然后将...
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![植物油版绿豆糕的做法 绿豆糕（植物油版） 植物油版绿豆糕怎么做]( "植物油版绿豆糕的做法 绿豆糕（植物油版） 植物油版绿豆糕怎么做")
- “前几天第一次做绿豆糕，带去给小伙伴们品尝，有个姑娘说，从来没有吃过这么好吃的绿豆糕，叫我下次还做，太少不过瘾，哈哈！真的很开心啊！说起来绿豆糕制作真的很简单，可以说是零厨艺也不怕失败，就是要有点耐心，我们慢慢来看吧！”食材明细主料脱皮绿豆（500克）花生油（200克（玉米油、葵花籽油、...
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![无油无水版威风蛋糕的做法 威风蛋糕（无油无水版） 无油无水版威风蛋糕怎么做]( "无油无水版威风蛋糕的做法 威风蛋糕（无油无水版） 无油无水版威风蛋糕怎么做")
- “因为自己是吃货所以图片没留下忘记拍照了……一切图片来自于网络，相似度85%以上。个人不喜欢吃油腻的，而且家里有老人就自制了一款!”食材明细主料鸡蛋（6个）辅料牛奶（80g）白沙糖（85g）面粉（90g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油无水版威风蛋糕的做法步骤1、准备俩个大铁碗或...
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![香油豆沙绿豆糕怎么做-香油豆沙绿豆糕的做法]( "香油豆沙绿豆糕怎么做-香油豆沙绿豆糕的做法")
- “一直怀念儿时妈妈自制的绿豆糕，那时的制作非常简单，一斤绿豆花几分钱加工成绿豆面，然后加入少许的糖精水，拌匀后放在屉布上，大火蒸熟即可。那时的绿豆糕真是纯天然呀，干的直掉面，可是在那个物质匮乏的年代，能吃上这个已经很满足啦。现在的绿豆糕有许多种，去皮的，不去皮的，加入各种...
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味味甜
