![小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做]( "小炒香干白菜茎的做法 简单小菜——小炒香干白菜茎 小炒香干白菜茎怎么做")
- “大白菜吃法很多，炒吃，腌制、做馅都不错，特别是它的茎部，炒起来吃的脆脆的，叶子烧汤也是清甜的。分开吃也甚好。”食材明细主料大白菜（250克）香干部（100克）辅料香葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）食用盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒香干白菜茎的做法步骤1、大...
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![香干炒白菜杆怎么做-香干炒白菜杆的做法]( "香干炒白菜杆怎么做-香干炒白菜杆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）白菜杆子（适量）香干（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）青蒜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）鲜酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒白菜杆的做法步骤1、白菜杆子切条加盐腌制十五分钟。2、挤掉腌出来的水。3、香干切条、青蒜切段，姜蒜干辣椒...
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![香干素鸡炒白菜怎么做-香干素鸡炒白菜的做法]( "香干素鸡炒白菜怎么做-香干素鸡炒白菜的做法")
- “这是一道简单美味的快手小炒，咸香美味，非常的下饭哦！”食材明细主料白菜（适量）素鸡（适量）香干（三块）五花肉（少许）辅料稻米油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干素鸡炒白菜的做法步骤1、备好食材：如图。2、素鸡切成薄片，香干切成长条状，白菜切成段，茎和叶分开放。...
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![菠菜茎炒香菇怎么做-菠菜茎炒香菇的做法]( "菠菜茎炒香菇怎么做-菠菜茎炒香菇的做法")
- “喜欢碧绿的菠菜。虽然菠菜入菜之前要焯水，而且买回家根部总是带些泥，摘洗比较麻烦，但还是时不时买回家享用。这次用菠菜茎搭配香菇炒制。素炒，很好吃。健康的一道美味。”食材明细主料菠菜（300g）香菇（100g）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜茎...
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![白菜炒香干怎么做-白菜炒香干的做法]( "白菜炒香干怎么做-白菜炒香干的做法")
- “家常菜”食材明细主料白菜（400克）豆腐干（2块）五花肉（100克）辅料干辣椒（3个）蚝油（适量）葱（适量）食盐（适量）老抽（1茶匙）料酒（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒香干的做法步骤1、食材：白菜、豆腐干、五花肉2、白菜切粗丝3、五花肉切薄片、豆腐干切丝干辣椒切段、葱切末4、热锅凉...
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![川辣炒香干白菜的做法 大炒勺的私家菜“川辣炒香干白菜” 川辣炒香干白菜怎么做]( "川辣炒香干白菜的做法 大炒勺的私家菜“川辣炒香干白菜” 川辣炒香干白菜怎么做")
- “现在北京的天气越来越冷了，室内往往很干燥，常吃些北京的看家大白菜还是对身体非常好的。以前在日志中也介绍过它的好处和其营养价值，大白菜对人体补充水份疏通肠胃也大有裨益。今天晚餐我做了一道大白菜的川辣小炒，叫做“川辣炒香干白菜”，虽属素菜，但里面蛋白质、维生素、纤...
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![香干茭白炒花菜怎么做-香干茭白炒花菜的做法]( "香干茭白炒花菜怎么做-香干茭白炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（160克）香干（55克）茭白（2株）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香干茭白炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、香干、茭白（已剥壳清洗）。2、将茭白和香干放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4...
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![鸡蛋干炒小白菜怎么做-鸡蛋干炒小白菜的做法]( "鸡蛋干炒小白菜怎么做-鸡蛋干炒小白菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）小白菜（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒小白菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、小白菜（已洗净切开）2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入小白菜翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的鸡蛋干翻炒一...
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![小炒白菜茎怎么做-小炒白菜茎的做法]( "小炒白菜茎怎么做-小炒白菜茎的做法")
- 食材明细主料白菜茎（适量）辅料干辣椒（2个）配料精盐（适量）猪油（适量）味精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒白菜茎的做法步骤1、取白菜茎冼净。2、撕掉茎上的白菜皮。3、切成一寸左右，干辣椒切段。4、锅里烧油倒进白菜茎和辣椒，翻炒均匀。5、加一点点精盐炒...
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![榨菜香干炒圆白菜怎么做-榨菜香干炒圆白菜的做法]( "榨菜香干炒圆白菜怎么做-榨菜香干炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（160克）香干（120克）榨菜片（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜香干炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、香干（已切开）、榨菜片2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、...
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![白菜香干炒千张怎么做-白菜香干炒千张的做法]( "白菜香干炒千张怎么做-白菜香干炒千张的做法")
- 食材明细主料白菜（120克）香干（80克）千张（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜香干炒千张的做法步骤1、食材：白菜、香干、千张2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、将香干放在案板上切成丝，待用。5、将千张放在案板上切成丝。6、放入大碗中，...
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![蒜香白茎空心菜怎么做-蒜香白茎空心菜的做法]( "蒜香白茎空心菜怎么做-蒜香白茎空心菜的做法")
- “今天买到白茎细叶空心菜，柳叶状的细叶，茎是白色的，叶子也有点泛白，这种空心菜的纤维少，口感偏软，加点蒜蓉炒起来很鲜嫩。”食材明细主料白茎细叶空心菜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）耗油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香白茎空心菜的做法步骤1、空心菜洗净。2、蒜...
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![芹菜茎小咸菜怎么做-芹菜茎小咸菜的做法]( "芹菜茎小咸菜怎么做-芹菜茎小咸菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）姜末（适量）鸡精（适量）生抽（适量）陈醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜茎小咸菜的做法步骤1、青菜清洗干净。2、焯水后撕成条。3、碗中加蒜末，姜末，盐，鸡精。4、加生抽，陈醋，白糖。5、加一勺辣椒油。6、搅拌均匀。...
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![开洋香干炒白菜怎么做-开洋香干炒白菜的做法]( "开洋香干炒白菜怎么做-开洋香干炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（140克）香干（80克）开洋（35克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋香干炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、香干2、开洋（已泡）3、将香干放在案板上切开，待用。4、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一...
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![小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法]( "小白菜炒香干怎么做-小白菜炒香干的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）辅料小白菜（适量）调料干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒香干的做法步骤1、热油爆香调料。2、放入豆干翻炒。3、2分钟后放入白菜根炒。4、然后放入白菜叶翻炒。5、翻炒均匀后加入适量盐和味精调味。...
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![酸辣白菜茎怎么做-酸辣白菜茎的做法]( "酸辣白菜茎怎么做-酸辣白菜茎的做法")
- 食材明细主料白菜茎（适量）酸辣椒（适量）辅料大蒜叶（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣白菜茎的做法步骤1、白菜茎冼净切段，酸辣椒2个切段，大蒜叶切段。2、锅里放油烧热，放进辣椒炒片刻。3、加适量的精盐。4、将白菜茎炒熟。5、加入...
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![蒜泥白菜茎怎么做-蒜泥白菜茎的做法]( "蒜泥白菜茎怎么做-蒜泥白菜茎的做法")
- “蒜泥的香味充分地融入白菜茎里。”食材明细主料白菜茎（200g）辅料蒜泥（50g）调料盐（适量）菜籽油（5勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥白菜茎的做法步骤1、白菜茎洗净切成长条。2、蒜泥用菜籽油炒香。3、油热以后，放入白菜茎翻炒。4、加入蒜泥一起翻炒。5、翻炒均匀加入盐调...
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![小白菜茎炒牛肉肠怎么做-小白菜茎炒牛肉肠的做法]( "小白菜茎炒牛肉肠怎么做-小白菜茎炒牛肉肠的做法")
- “质量上乘的牛肉肠货真质优，味道好。牛肉肠与小白菜茎一起炒制，荤素搭配，味道鲜香，很是不错。”食材明细主料牛肉肠（150g）小白菜茎（250g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小白菜茎炒牛肉肠的做法步骤1、小白菜摘洗干净2、取小白菜茎切成段3、牛肉...
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![蟹干炒白菜的做法 春季养生小炒“蟹干炒白菜” 蟹干炒白菜怎么做]( "蟹干炒白菜的做法 春季养生小炒“蟹干炒白菜” 蟹干炒白菜怎么做")
- ““白菜”过去在北方属于秋冬季节的冬储类蔬菜，现在一年四季都可以吃到新鲜的大白菜。“白菜”是最经济实惠而又营养丰富的蔬菜品种，多吃会对人体大有益处。目前，北方地区正值干燥的春季，常吃些白菜可为人体补充水份，可帮助缓解部分由于干燥给人带来的不适。“白菜”属微寒类...
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![香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法]( "香干炒小白菜怎么做-香干炒小白菜的做法")
- “小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育，加速人体新陈代谢，增强机体造血功能。所以多食小白菜对身体有益。”食材明细主料香干（2块）...
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![白菜是茎吗]( "白菜是茎吗")
- 不是的。白菜又叫结球白菜、黄芽菜等，属于十字花科，在当代山东，河北等地最为著名，属于高产蔬菜，一般亩产7000到15000公斤，因此价格廉价可以大量供应，并且大白菜营养丰富，口感润滑，比较耐储藏，大白菜为秋季冬季主要的蔬菜种类。...
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![香干炒白菜怎么做-香干炒白菜的做法]( "香干炒白菜怎么做-香干炒白菜的做法")
- 食材明细主料京白菜（适量）辅料五香豆干（适量）配料酱油（适量）姜（适量）大料（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒白菜的做法步骤1、主要原料2、白菜和香干都切成菱形块。3、姜片和大料炝锅。4、放入香干煸炒过油。5、香干炒干，放入酱油烹香，放入白菜。6、将香干...
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![香菇香干炒白菜怎么做-香菇香干炒白菜的做法]( "香菇香干炒白菜怎么做-香菇香干炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）香菇（三朵）香干（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇香干炒白菜的做法步骤1、香菇洗净提前泡发好，切成薄片备用，香干切成薄片备用。2、白菜洗净切成小块，茎和叶子分开放。3、热锅冷油，下香干小火煸炒至...
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![肉末炒菜茎怎么做-肉末炒菜茎的做法]( "肉末炒菜茎怎么做-肉末炒菜茎的做法")
- 食材明细主料西兰花茎（适量）白菜茎（适量）辅料肉末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）鲜松松（适量）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒菜茎的做法步骤1、菜茎分别洗净后切成薄片。2、热锅入油，放入肉末煸香。3、放入菜茎翻炒至变色，加入少许清水，盐焖煮三分钟至熟。4、调入少...
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![红油白菜茎怎么做-红油白菜茎的做法]( "红油白菜茎怎么做-红油白菜茎的做法")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料红油（适量）老干妈（适量）盐（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油白菜茎的做法步骤1、大白菜一棵，。2、取白菜梗子清洗切块。3、红油少许。4、锅烧热倒进红油放进白菜梗子炒匀。5、放点盐。6、炒熟。7、放上老干妈，调味鲜炒匀装盘。8、...
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味味甜
