- “炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口,不想喝浓汤不想炒菜,简单的番茄海鲜汤,十分钟搞定!简单又美味~~~”食材明细主料虾(50g)花蛤(50g)草菇(50g)金针菇(30g)辅料生菜(30g)番茄(两只)配料亨氏番茄酱(适量)盐(少许)油(少许)芹菜(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄海鲜汤的做法步骤1、准备材...
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- 食材明细主料番茄(适量)土豆(适量)瘦肉(适量)辅料香菜(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)糖(适量)油(适量)调料盐(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉末番茄开胃汤的做法步骤1、香菜洗净切段。2、番茄去皮切块。3、瘦肉剁成泥。4、土豆切小粒。5、加入适量生粉生抽胡椒粉盐油。6、...
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- “番茄既是水果又是蔬菜,生熟食皆宜,且可补充人体内缺乏的维生素C。配上黄豆芽、肉丸就可以煲一道营养开胃的番茄肉丸汤,这绝对是你值得拥有的夏日滋补开胃秘籍。”食材明细主料猪肉馅(适量)辅料番茄(适量)黄豆芽(适量)姜片(适量)高汤(适量)配料浓醇高汤(2勺)盐(少许)白胡椒粉(少许)酸甜(口味...
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- “天气说冷就冷了,让我这有点儿措手不及你们有木有觉得今年的冬天来的有点太早啊不过现在天气糟糕点没事过年的时候天天大晴天吧、早上起来不爱动的时候来上一碗馄饨全身暖和和的”食材明细主料肉(一块)虾(二十几个)香菇(四个)辅料葱(一把)馄饨皮(适量)生姜(5g)西红柿(一个)酸咸(口味)煮(工...
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- 食材明细主料板筋肉(350g)海鲜菇(200g)番茄(2个)芹菜(1颗)辅料盐(适量)淀粉(适量)料酒(少许)蚝油(适量)鸡精(少许)猪油(适量)胡椒粉(1匙)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)滑肉海鲜菇番茄汤的做法步骤1、海鲜菇、番茄、芹菜。2、板筋肉切大片,放盐、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉腌十分钟。3、起锅放...
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- 食材明细主料鸡胸肉(50g)番茄(2个)鸡蛋(1个)奶酪(20g)米饭(1碗)辅料水淀粉(4g)盐(2g)白胡椒粉(3g)橄榄油(半匙)原味(口味)未知(难度)焗番茄奶酪饭的做法步骤1、食材食材。2、淀粉中加适量水调成水淀粉,搅拌均匀。3、鸡胸肉切丁,加水淀粉,白胡椒粉,少许盐腌制10分钟。4、番茄洗净切去底端,挖出内瓤切...
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- “番茄浓汤向来是作为餐前开胃汤?即使是多么不爱吃饭的小盆友都能咕嘟咕嘟一大碗,让大人小孩都有好胃口~用Oster®奥士达冷热多功能搅拌器制作,不仅入口细滑,吃过更是口齿留香,营养丰富,而且它具有暖身御寒之功效呦,是家中常备的一道非常诱惑的浓汤呦O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主...
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- “如果没胃口,不如来一碗酸酸的番茄汤”食材明细主料番茄(1~2个)辅料虾滑(适量)金针菇(适量)调料盐(1勺)白醋(1勺)食用油(适量)番茄酱(适量)味精(1勺)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开胃番茄汤的做法步骤1、先把番茄和金针菇切碎备用2、油烧热之后放番茄进行翻炒,并且加入盐。接着继续翻...
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- “番茄(Tomato),别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含...
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- “开学了,“神兽出笼”,家长们不用天天与之纠缠,但早送早接还要精心料理早餐和晚餐,也着实让家长们神伤,尤其对于上班族来说,简直跟打仗一样。提前一两天规划好一日二餐,做起来就一点儿不费事了。今儿我跟大家分享这道促进儿童生长发育的快手菜——番茄比目鱼,打着给孩子吃的旗号...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:11分钟夏日开胃番茄鱼片汤是一道适合胃口不佳的人食用的菜肴。番茄软糯的口感搭配鱼片的爽脆,一口下去回味无穷。番茄有丰富的维生素c,鱼片则富含胶原蛋白和维生素E,是办公室女郎的美容佳品。这道菜可煮面也可下饭...
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- “初冬,天下着小雨,阴冷阴冷的,实在不想出街,搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤,竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌(半斤)海虾(半斤)番茄(一到两个)土豆(一个)猴头菇(半朵)猪肉(二两)辅料盐(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄土豆海鲜汤的做法步骤1、鲜猴头菇洗净撕碎,土豆去...
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- “昨晚没吃饭,今天好饿,又不想吃外食,就匆匆忙忙去煮饭了。煮完了才想起来没拍照,但是这个汤味道真的美美的,还是要分享出来。喵喵的小食,希望您喜欢。”食材明细主料海鲜菇(200g)嫩豆腐(150g)生姜(适量)辅料食盐(适量)花生油(适量)番茄(2个)小香葱(3根)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通...
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- 夏天的番茄酸味很足,用来和鱼一起煮非常开胃,上至家里老人下到家里小孩,都能停不下来。这道菜选用农家番茄最好,这样的番茄味道会更加浓郁,做鱼才会更加鲜香。鱼要特别注意去腥,不然再浓的番茄都压不住。主料番茄:2个黑鱼:1条辅料姜:3片葱:1根料酒:1勺蒜:6瓣生粉:适量盐:适量料酒:适量详...
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- “平常工作日孩子爸上班,大儿子上学,两个人早出晚归,每天基本上只有我和妞妞在家,她的午餐都是开小灶滴😂😂今天给妞做了番茄鱼汤面,营养全面,补钙开胃,鱼用的是黄骨鱼,刺少,个头不大,一次一条,很适合做宝宝餐一人食”食材明细主料黄骨鱼(1条)番茄(2个(小))宝宝挂面(1把)调料葱(3段)姜(2片)盐(1g)...
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- “最近非常炎热,所以做了一个番茄酸汤的菜,十分开胃。番茄好多人都说不能和海鲜一起煮,会食物中毒。我都吃了那么多年了,还不是一样没事?其实番茄跟海鲜挺搭的。”食材明细主料鲜虾(500g)花甲(200g)鲈鱼(一条小的)番茄(2个)鸡蛋(1个)高汤(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)生粉(适量)胡椒粉(少量...
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- “番茄的酸甜,配上豆腐的清香,菌菇的鲜味,食物间味道的融合交织,给味蕾带来无限的享受,一碗热热的开胃汤下肚,满足感瞬间爆棚。”食材明细主料番茄(3个)金针菇(一把)豆腐(一小块)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开胃番茄豆腐汤的做法步骤1、第一步当...
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- “我是一个宝妈,有一个2岁非常可爱的女儿,为了提高生活品质,为了让女儿将来爱上妈妈的料理,我开始发挥自己的特长和喜好,学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱,除了自己学习以外也希望能帮到和我一样的宝妈”食材明细主料鲍鱼(2个)白贝(半斤)鲜虾(10只左右)番茄(2个)辅料香菜(2颗)生姜(适...
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- 食材明细主料里脊肉(适量)海鲜菇(适量)番茄(适量)辅料葱(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜菇番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、海鲜菇清洗备用。3、番茄在沸水中烫一分钟去皮,切...
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- 食材明细主料海鲜菇(适量)辅料番茄(适量)鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)香葱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇番茄蛋花汤的做法步骤1、原料。2、西红柿切碎海鲜菇切段,鸡蛋打散备用。3、热锅冷油。4、倒入番茄炒出红汁。5、加海鲜菇继续翻炒。6、加水煮开。7、加鸡蛋...
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- “番茄,怀孕后不仅仅是可以吃,而是一定要吃。西红柿是高营养成分果蔬。西红柿富含大量维C和番茄红素以及多种营养成分,但有个鱼与熊掌不可兼得的问题,就是生食维C及其他营养成分含量高的蔬菜,可以使皮肤色素沉积减退或消失(宝宝生出来会很白,而且新生儿黄疸不明显)。熟食虽然维C...
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- 食材明细主料番茄(2个)海鲜菇(1包)鸡蛋(2个)调料盐(少许)鲣鱼粉(1/2茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、番茄去皮切丁。2、海鲜菇去根,切3段。3、小汤锅放水烧开,倒入番茄丁烧5分钟。4、放入海鲜菇烧至再开。5、鸡蛋打散。6、慢慢倒入汤中,拌成蛋花,放...
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- “新鲜辣椒和香菜搭配制作的蘸汁,酸辣鲜香,拌面,拌菜,做蘸水,夏日食用,美美哒🌸🌸”食材明细主料辣椒(适量)香菜(适量)陈醋(适量)辅料蚝油(适量)糖(适量)陈醋(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日开胃酸辣蘸水的做法步骤1、辣椒,洗净后,切碎。2、香菜,洗净后切碎,香菜根也不要扔的...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料酸菜:两颗番茄:1个瘦肉:少量木耳:少量辅料盐,油,糖:少量具体步骤1.酸菜洗干净,切开,番茄1分8,木耳先泡好(泡15分钟)瘦肉切小片2.锅里放水烧开,先把番茄放入烧开,然后再加瘦肉,酸菜,木耳一起煮3.加盐,糖。油,滚了之后上碗。...
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- “这两天下雨,儿子感冒刚刚好,胃口不大好,做了番茄疙瘩汤,酸酸甜甜,又好消化,孩子吃得很开心。”食材明细主料鸡蛋(1个)番茄(1个)面粉(70g)辅料食盐(适量)糖(1小勺)麻油(2滴)胡椒粉(1/4勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄疙瘩汤的做法步骤1、番茄洗净,顶部打十字刀。2、锅里烧开水,放到水...
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