![香草煎蛋 2 芹菜鲔鱼厚蛋煎怎么做-芹菜鲔鱼厚蛋煎的做法 芹菜鲔鱼厚蛋煎 ♥]( "香草煎蛋 2 芹菜鲔鱼厚蛋煎怎么做-芹菜鲔鱼厚蛋煎的做法 芹菜鲔鱼厚蛋煎 ♥")
- “排列如此整齐的断面秀是想逼死谁？◎_◎看官们请息怒～冷静参考步骤图7，如果不换个排列方式，每一盘煎蛋都会长成同一个样子。切成块状装盘的另一好处︰偷吃掉几块，也不会被发现……刚煎出炉的美味很难忍住啊。”食材明细主料鸡蛋（3粒）芹菜（适量）鲔鱼（1/2罐(含油约70g)）辅料胡椒粉（适量）...
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![芹菜叶鸡蛋煎饼怎么做-芹菜叶鸡蛋煎饼的做法]( "芹菜叶鸡蛋煎饼怎么做-芹菜叶鸡蛋煎饼的做法")
- “喜欢芹菜独有的香味，加上芹菜含有膳食纤维，可以缓解便秘，降低血压，对身体十分有益的。家里老人有高血压症，所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃，叶子营养也很丰富，有时候会蒸了吃，这次量比较少，就做了煎饼，淡淡的芹菜香，加上鸡蛋的香和营养。美极了。”食材明细主料芹菜叶（适量）面粉...
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![鱼香芹菜蛋怎么做-鱼香芹菜蛋的做法]( "鱼香芹菜蛋怎么做-鱼香芹菜蛋的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）土鸡蛋（三个）辅料盐（适量）油（适量）鱼香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香芹菜蛋的做法步骤1、鲜芹菜清洗切碎，蛋三个打碗里，。2、将蛋打成蛋液。3、烧油放进芹菜炒匀。4、放点盐。5、将芹菜炒熟再撒上鱼香粉提香。6、倒进蛋液。7、稍等。8、待凝固...
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![鲔鱼的价格是多少-鲔鱼是什么鱼]( "鲔鱼的价格是多少-鲔鱼是什么鱼")
- 相信大多数小伙伴都对鲔鱼这个词语感到陌生，日常生活中可能在餐桌上吃到或是在海鲜市场上见到但并不知道这种鱼还有鲔鱼这种叫法，甚至也有不认识鲔（wei）这个字的小伙伴，那么鲔鱼是什么鱼？鲔鱼的价格是多少呢？下面让我来为你一一解答。一、鲔鱼是什么鱼金枪鱼(tuna)是一种大型远...
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![芹菜鸡蛋煎饼怎么做-芹菜鸡蛋煎饼的做法]( "芹菜鸡蛋煎饼怎么做-芹菜鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（40克）玉米粉（40克）水（40克）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸡蛋煎饼的做法步骤1、按上述比例准备好鸡蛋液，加入芹菜叶碎末搅匀。2、中小火摊煎饼，勤翻勤转,因为加了玉米粉，会比较容易离锅，而且口感上会利爽很多，不像只用面粉那么...
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![芹菜叶小米椒厚蛋烧怎么做-芹菜叶小米椒厚蛋烧的做法]( "芹菜叶小米椒厚蛋烧怎么做-芹菜叶小米椒厚蛋烧的做法")
- “芹菜叶的营养成份不比芹菜茎差，就是味重了，还有点苦涩味，一般都习惯弃置，其实氽水后会改善很多，加入菜肴里，如:煎蛋、入汤、煎饼都很不错的。”食材明细主料鸡蛋（4个）芹菜叶（适量）小米椒（少许）辅料盐（适量）玉米淀粉（适量）猪油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶小米椒厚蛋烧的...
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![芹菜叶煎鹅蛋怎么做-芹菜叶煎鹅蛋的做法]( "芹菜叶煎鹅蛋怎么做-芹菜叶煎鹅蛋的做法")
- “吃芹菜，叶子不要扔掉可以用芹菜叶煎鹅蛋，芹菜叶子有更多的营养。鹅蛋中含有丰盛的营养成分，芹菜叶煎鹅蛋，低脂营养，鲜香好吃。”食材明细主料芹菜叶子（1斤多芹菜的叶子）鹅蛋（2个）辅料香葱（少许）调料油（少许）白糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎鹅蛋的...
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![吻仔鱼厚蛋煎如何做简单又好吃]( "吻仔鱼厚蛋煎如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料吻仔鱼：70公克红萝卜：20公克芹菜：20公克蛋：3颗味噌：1大匙酒：1大匙味醂：1大匙沙拉油：适量辅料具体步骤1.将吻仔鱼洗除盐渍后沥干；红萝卜、芹菜分别切细末备用。2.将蛋打散，与其他材料Ｂ调匀成蛋液，再与作法1的所有材料...
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![蛋香芹菜煎饼怎么做-蛋香芹菜煎饼的做法]( "蛋香芹菜煎饼怎么做-蛋香芹菜煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）芹菜（一棵）面粉（60克）辅料盐（3克）胡椒粉（2克）油（10毫升）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋香芹菜煎饼的做法步骤1、芹菜洗净切碎末，用热水烫一下。2、鸡蛋磕到盆里。3、放入盐和胡椒粉搅匀。4、放入面粉搅匀。5、饧制10分钟。6、锅里放油，六成热倒入面糊。7、定...
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![芹菜油渣煎蛋怎么做-芹菜油渣煎蛋的做法]( "芹菜油渣煎蛋怎么做-芹菜油渣煎蛋的做法")
- 食材明细主料蛋（二个）油渣（50克）辅料盐（适量）油（适量）芹菜（适量）辣椒（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜油渣煎蛋的做法步骤1、食材，2、将油渣和芹菜切碎，切一个红辣椒煎的蛋更有色3、放进热油锅里炒匀4、放盐5、炒匀6、倒进蛋液7、等待8、如图9、翻面10、即成...
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![鲔鱼风味厚蛋煎如何做简单又好吃]( "鲔鱼风味厚蛋煎如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1/2颗鲔鱼罐头：1小罐美乃滋：2大匙盐：少许黑胡椒：少许蛋：3颗沙拉油：适量辅料具体步骤1.将洋葱切成细末，用纱布包起来洗除呛味后，与其他材料Ａ混合拌匀。2.将蛋打散，与作法1搅拌均匀。3.日式煎蛋锅底抹油加热，倒入...
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![芹菜馅抱蛋煎饺怎么做-芹菜馅抱蛋煎饺的做法]( "芹菜馅抱蛋煎饺怎么做-芹菜馅抱蛋煎饺的做法")
- 食材明细主料面粉（二斤）辅料芹菜（一斤）香菜（一勺）黑芝麻（一勺）葱末（一勺）姜末（一勺）辣椒（一勺）肉馅（一斤）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜馅抱蛋煎饺的做法步骤1、温水和面醒半小时2、芹菜开水烫一下过凉水切碎3、油炸熟晾凉放肉和葱花姜末，生抽，盐调味半个小时后再放芹菜末和匀4、面...
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![芹菜叶煎鸡蛋怎么做-芹菜叶煎鸡蛋的做法]( "芹菜叶煎鸡蛋怎么做-芹菜叶煎鸡蛋的做法")
- “芹菜叶一般都是弃之不要的，其实芹菜叶含有丰富的纤维，而且营养比杆还要高，所以不要浪费哦，包水饺，煎鸡蛋都是很棒的！”食材明细主料芹菜叶（200克）鸡蛋（3只）辅料盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎鸡蛋的做法步骤1、准备的原料。2、芹菜叶洗净，汆水。3、再过凉...
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![煎蛋拌马沟芹菜怎么做-煎蛋拌马沟芹菜的做法]( "煎蛋拌马沟芹菜怎么做-煎蛋拌马沟芹菜的做法")
- “用不粘锅煎蛋，不需要放食用油，跟水煮蛋差不多呢，是我的瘦身餐。如果用油煎蛋，拌菜的时候就不需要放香油。”食材明细主料鸡蛋（2个）马沟芹菜（120g）辅料小番茄（3个）调料食盐（半克）香油（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋拌马沟芹菜的做法步骤1、马沟芹菜。2、切段，捏碎。3、放...
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![山芹菜煎蛋怎么做-山芹菜煎蛋的做法]( "山芹菜煎蛋怎么做-山芹菜煎蛋的做法")
- 食材明细主料山芹菜（适量）辅料鸡蛋（适量）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山芹菜煎蛋的做法步骤1、成品图。2、山芹菜做美食味道鲜美。3、适量山芹菜，洗干净备用。4、锅里水开焯煮30秒捞出，过冷水，攥出多余水分，切好。5、鸡蛋适量，加入适量盐，胡椒粉，...
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![芹菜有何功效-芹菜煎蛋怎么做]( "芹菜有何功效-芹菜煎蛋怎么做")
- 芹菜是我们日常经常可以使用到的一类食材，因为芹菜特殊的香气，因此很多人非常喜欢他，让那芹菜除了味道鲜美以外，还具有一定的养生功效，受到广大百姓的认可。要么今天为大家介绍一下芹菜煎蛋的做法，顺便我们聊一聊芹菜功效的那些事儿。一、芹菜煎蛋做法主料：芹菜200克辅料：红椒一...
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![芹菜叶肉末煎蛋怎么做-芹菜叶肉末煎蛋的做法]( "芹菜叶肉末煎蛋怎么做-芹菜叶肉末煎蛋的做法")
- “剩了点芹菜猪肉馅，切了一块红椒碎，芹菜叶，打了3个鸡蛋一起煎了不浪费。”食材明细主料芹菜叶（适量）芹菜猪肉馅（适量）辅料鸡蛋（3个）葱花（少许）油（适量）调料花椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶肉末煎蛋的做法步骤1、备好食材。2、鸡蛋打散，芹菜叶和红椒、...
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![芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做]( "芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做")
- “在这快节奏的都市里生活，每天必须对自己好一点，不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料芹菜叶（适量）虾皮（适量）番茄酱（适量（没有也可以））调味料白胡椒粉（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、准备好以上食材待用2、锅中水烧开后放入芹菜叶焯一下水捞起3...
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![芹菜叶煎蛋怎么做-芹菜叶煎蛋的做法]( "芹菜叶煎蛋怎么做-芹菜叶煎蛋的做法")
- “芹菜的营养价值很高，主要有降压作用，很多家庭把芹菜叶都择掉，弃之不用，其实非常可惜。科学研究证明，芹菜叶的营养、保健成分一点也不逊色于芹菜。”食材明细主料芹菜叶（100克）辅料鸡蛋（4个）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶煎蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净控干水...
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![鸡蛋芹菜末煎饼怎么做-鸡蛋芹菜末煎饼的做法]( "鸡蛋芹菜末煎饼怎么做-鸡蛋芹菜末煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）芹菜（适量）糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋芹菜末煎饼的做法步骤1、食材，2、芹菜切碎，3、面粉少许，4、蛋打成蛋液，5、蛋碗里倒进面粉，6、放进芹菜，7、再放进白糖，清水拌匀，。8、依次放进油锅里，9、翻面，，10、煎香，11、即...
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![家常焗烤鲔鱼厚片如何做简单又好吃]( "家常焗烤鲔鱼厚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：适量蕃茄：适量水煮鲔鱼罐头：适量低脂乳酪：适量厚片吐司：适量乳酪丝：适量辅料具体步骤1.将洋葱切成小丁状；蕃茄洗净，横切成片状备用。2.将水煮鲔鱼的水分沥干，加入洋葱丁一起拌匀。3.依序将低脂乳酪、蕃茄片及...
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![快手煎厚三文鱼排怎么做-快手煎厚三文鱼排的做法]( "快手煎厚三文鱼排怎么做-快手煎厚三文鱼排的做法")
- “8分钟，不超过8分钟，想想睡个懒觉后早上还剩几个8分钟，简直潸然泪下。需要微波炉。”食材明细主料三文鱼排（1块）辅料酱汁（2匙）盐（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手煎厚三文鱼排的做法步骤1、微波炉高火2分钟，我用烹饪键。这样煎完不会外熟里生。同时锅里开始热油。2、吸...
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![焗烤鲔鱼厚片如何做简单又好吃]( "焗烤鲔鱼厚片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：25g蕃茄：25g水煮鲔鱼罐头：1大匙低脂乳酪：1片厚片吐司：1片乳酪丝：1大匙辅料具体步骤1.将洋葱切成小丁状；蕃茄洗净，横切成片状备用。2.将水煮鲔鱼的水分沥干，加入洋葱丁一起拌匀。3.依序将低脂乳酪、蕃茄片及拌...
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![芹菜煎鸡蛋怎么做-芹菜煎鸡蛋的做法]( "芹菜煎鸡蛋怎么做-芹菜煎鸡蛋的做法")
- “芹菜有一定镇静和保护血管的作用，可增强骨骼，预防小儿软骨病。”食材明细主料芹菜（300克）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜煎鸡蛋的做法步骤1、芹菜去叶洗静2、鸡蛋3个3、芹菜切碎4、鸡蛋打撒5、锅里油热后放姜丝炒香，在放芹菜炒6、放入适量...
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![芹菜叶虾皮煎蛋怎么做-芹菜叶虾皮煎蛋的做法]( "芹菜叶虾皮煎蛋怎么做-芹菜叶虾皮煎蛋的做法")
- “还是春天买的带根的芹菜，我把芹菜根种在了花盆里，本来是几棵来的，没想到过了一夏天，只剩一棵了。掰了几根芹菜梗，也尝尝我自己种的菜。”食材明细主料芹菜叶（1小把）虾皮（1小把）鸡蛋（3个）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、...
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味味甜
