![鮟鱇鱼肝怎么做-鮟鱇鱼肝的做法]( "鮟鱇鱼肝怎么做-鮟鱇鱼肝的做法")
- “这个食材在寻常菜场本不多见，就连餐厅也不常有，偶有日料店能觅得其身影，但其价格便宜，大家可以买来一试哟”食材明细主料鮟鱇鱼肝（800克）辅料小豆苗（适量）南瓜泥（适量）洋葱（1颗）配料姜片（5片）清酒（500克）白葡萄酒（150克）海盐（适量）黑胡椒粉（适量）百里香（适量）糖（适量）海鲜酱（3勺）薄荷叶（适量）黄油（100...
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![鱼香猪肝怎么做-鱼香猪肝的做法]( "鱼香猪肝怎么做-鱼香猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（600g）辅料洋葱（适量）蒜薹（适量）青椒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）淀粉（适量）南德调味料（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白米醋（适量）豆瓣酱（适量）白胡椒粉（适量）面粉（适量）香油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）花椒粒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香猪肝的做法步骤1、超市买来的...
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![鱼肝油和钙怎么吃效果好？]( "鱼肝油和钙怎么吃效果好？")
- 很多宝宝刚刚出生的时候就要开始补充鱼肝油和钙，但是究竟怎么吃，怎么补钙，很多新手妈妈就不是太了解了。我们都知道，鱼肝油是胶囊的，胶囊里面试液体，剪开后把液体挤给宝宝吃就好了，但是钙片是固体状，宝宝太小的时候是没办法补的，只能等宝宝会咀嚼之后才能吃钙片。一、鱼肝油和钙怎...
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![萝卜炖鱼肝怎么做-萝卜炖鱼肝的做法]( "萝卜炖鱼肝怎么做-萝卜炖鱼肝的做法")
- “鱼类特别是鱼肝含有极丰富的维生素A和维生素D。吃鱼肝（油）补钙,有利于健康，并且对眼睛非常有好处。但也不能多吃，要适量和煮熟。鱼肝的价值非常高的，单独鱼肝要比鱼肉贵好几倍。前几天吃鱼时掏出几条鱼肝，做一道非常营养、美味、有价值的炖鱼肝！哈哈”食材明细主料鱼肝（适量）辅...
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![红烧鮟鱇鱼的做法 一款秘汁让您在家做出最正宗的【红烧鮟鱇鱼】 红烧鮟鱇鱼怎么做]( "红烧鮟鱇鱼的做法 一款秘汁让您在家做出最正宗的【红烧鮟鱇鱼】 红烧鮟鱇鱼怎么做")
- “中国人特别喜欢名字带点吉祥寓意的东西，比如，你常看到葫芦与蝙蝠的搭配，其实就是福禄的意思；蝴蝶与猫嬉戏，其实就是耄耋（màodié）的谐音，是长寿的意思；猴子站在马背上，暗指“马上封侯”，指事业顺利。今天的主角，安康鱼，不仅名字听上去吉祥如意，连味道和营养，都是不同凡响的。安康鱼，学...
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![鱼腥草炒猪肝怎么做-鱼腥草炒猪肝的做法]( "鱼腥草炒猪肝怎么做-鱼腥草炒猪肝的做法")
- “许多人吃鱼腥草都是凉拌的，其实鱼腥草炒食与凉拌是两种不同的口味，炒过的鱼腥草粉粉糯糯的带着一些Q感，而且没有那股鱼腥味的，如果你不能接受生鱼腥草的味道那就试着炒食吧，相信你会喜欢它的。”食材明细主料猪肝（300克）鱼腥草（100克）辅料青椒（半个）红椒（半个）配料油（适量）盐（适量）姜（适...
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![鱼香猪肝如何做简单又好吃-明目养肝又补铁]( "鱼香猪肝如何做简单又好吃-明目养肝又补铁")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪干：适量辅料泡灯笼椒：适量泡姜：适量大葱：适量醋：适量白糖：适量生抽：适量郫县豆瓣：适量蒜：适量具体步骤1.做鱼香味型的菜最好的泡椒是用这种灯笼椒2.葱切斜刀段，泡辣椒切成大块，姜切丝用一小碗放入醋与白糖，调成...
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![美味鱼香猪肝如何做简单又好吃]( "美味鱼香猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：250辅料鱼眼葱：100泡椒末：适量姜米：适量白糖：适量水豆粉：适量醋：适量盐：适量味精：适量鸡精：适量色拉油：适量蒜米：适量具体步骤1.猪肝洗净，切柳叶片后漂去血水，沥干水分后加盐码味，再加水豆粉码芡后待用。2.大葱...
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![孕妇吃鱼肝油怎么吃]( "孕妇吃鱼肝油怎么吃")
- 怀孕了有很多需要注意的事项，吃东西也是一个需要时刻注意的方面。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，它作为保健品有很多功效。孕妇是可以食用鱼肝油的，但还是有需要注意的方面。那么孕妇吃鱼肝油怎么吃呢？让我们一起阅读一下本文。一、孕妇吃鱼肝油怎么吃1、孕...
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![鱼香肝尖如何做简单又好吃]( "鱼香肝尖如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉人们平常生活中非常喜欢的一种食品，鱼肉细嫩，而有弹性，并且其中富含丰富的蛋白质，有助于人体对奇妙物质的消化与吸收，再配合着动物的肝脏一起，二者进行炒食更有利于人体每日所需营养物质的摄取。主料青椒：50...
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![鮟鱇鱼炖豆腐怎么做-鮟鱇鱼炖豆腐的做法]( "鮟鱇鱼炖豆腐怎么做-鮟鱇鱼炖豆腐的做法")
- 食材明细主料鮟鱇鱼（1条）葱（适量）蒜（适量）八角（少量）辅料卤水豆腐（1块）姜（适量）干红辣椒（适量）黄豆酱（适量）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鮟鱇鱼炖豆腐的做法步骤1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃（留下鱼鳔和鱼肝），清洗干净2、剁成大块，入开水中焯一下，去除表面粘液和腥气，变色后捞出，沥干水分3...
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![蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼怎么做-蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼的做法]( "蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼怎么做-蒜蓉辣酱烧鮟鱇鱼的做法")
- “中国人特别喜欢名字带点吉祥寓意的东西，比如，你常看到葫芦与蝙蝠的搭配，其实就是福禄的意思；蝴蝶与猫嬉戏，其实就是耄耋（màodié）的谐音，是长寿的意思；猴子站在马背上，暗指“马上封侯”，指事业顺利。今天的主角，安康鱼，不仅名字听上去吉祥如意，连味道和营养，都是不同凡响的。安康鱼，学...
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![红烧鮟鱇鱼怎么做-红烧鮟鱇鱼的做法]( "红烧鮟鱇鱼怎么做-红烧鮟鱇鱼的做法")
- “从小在海边长大，但是对鱼不是很敏感，只认识刀鱼，鲅鱼，别的鱼能叫上名字的少之又少。后来，嫁到婆家，认识了不少鱼，婆家是个渔民和农民混合的小村，离海边也不到3里地的样子，每次回家去集市，也能看到好多新鲜下船的海鲜，那时我认识了长相奇怪的，有点不讨喜的鮟鱇鱼，婆妈她们叫她，丑老婆...
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![酱汁香浓的红烧鮟鱇鱼如何做简单又好吃]( "酱汁香浓的红烧鮟鱇鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟介绍的这道菜，红烧鮟鱇鱼，名字很吉利，鮟鱇意味着安康，味道跟营养都不同凡响呢，在日本关东地区还被逢为人间极品，被称为穷人的小龙虾，虽然鱼身很大，但其实能吃的就只有鱼尾啦，肉质鲜美弹性十足，而且还无刺少骨，很适合...
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![鱼香肝尖的做法 绝对下饭的--"鱼香肝尖" 鱼香肝尖怎么做]( "鱼香肝尖的做法 绝对下饭的--\"鱼香肝尖\" 鱼香肝尖怎么做")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料木耳（适量）洋葱（适量）青椒（适量）配料葱（适量）盐（适量）淀粉（适量）青美人椒（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）红美人椒（适量）姜（适量）蒜（适量）鱼香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼香肝尖的做法步骤1、如图准备一切所需要的食材2、如图把食材改刀备用，猪肝要...
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![你知道鮟鱇鱼的做法吗]( "你知道鮟鱇鱼的做法吗")
- 提到鮟鱇鱼会不会有很多人流口水呢？我相信会有许多人非常喜欢这款菜肴，当然小编也是不例外的，毕竟对于美食又有几个人能够抗拒呢？但是很少有人能做好这条鱼，接下来小编就为大家就为大家介绍一下鮟鱇鱼的做法，希望对大家的生活有所帮助，一起来看看吧。一、鮟鱇鱼的做法鮟鱇鱼被喻...
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![鳕鱼肝拌醋如何做简单又好吃]( "鳕鱼肝拌醋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：1/5个秋葵：1支美生菜：2片鳕鱼肝罐头：一罐薄荷叶：1叶三杯醋：1/3杯辅料具体步骤1.洋葱洗净并切细丝，再以冷水沖洗，泡入冰水中约5分钟，捞出沥干水份，备用。2.秋葵放入沸水中烫熟，捞出沥干水份后切片，备用。3.取一盘...
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![婴儿吃哪种鱼肝油好]( "婴儿吃哪种鱼肝油好")
- 说到鱼肝油，我们都知道它对人的视力有所帮助，从小就开始吃鱼肝油对婴儿未来的成长也是很有帮助的。市面上的鱼肝油的品牌很多，普通人辨别不出来，无法区分他们的好坏。今天，就来给大家讲讲鱼肝油，告诉大家婴儿吃哪种鱼肝油好。一、婴儿吃哪种鱼肝油好1、伊可新山东达因海洋生物...
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![色香味浓的炒安鱇鱼肚丝如何做简单又好吃]( "色香味浓的炒安鱇鱼肚丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料安康鱼肚：500辅料香菜：适量大蒜：适量白胡椒粉：2小勺红椒：适量白醋：5大勺盐：5大勺香油：2小勺姜：适量鱼酿酱油：1大勺绵白糖：2小勺具体步骤1.主料：安康鱼肚500克配料：香菜梗、红椒丝、蒜末、姜丝各适量调料：鱼酿酱油1...
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![鱼香肝尖怎么做-鱼香肝尖的做法]( "鱼香肝尖怎么做-鱼香肝尖的做法")
- “鱼香肝尖是一道下饭的川菜，猪肝具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。具有补肝明目补血去除毒素增强人体免疫力的功效。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。”食材明细...
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![鱼腥草炒肝丝怎么做-鱼腥草炒肝丝的做法]( "鱼腥草炒肝丝怎么做-鱼腥草炒肝丝的做法")
- “米妈种了一小片鱼腥草，长成一小片费了好几年的时间，最初是朋友给了三棵，一年年的长，这才长成了一小片儿。老也不舍得挖着吃，后来才发现这东西不怕挖，越挖越长，这才开始挖着吃。以前吃都是凉拌，这次拿来炒猪肝，出乎所料的好吃，炒过的鱼腥草香味儿不减，口感软糯，很棒。”食材明细主料...
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![美味的红烧鮟鱇鱼如何做简单又好吃]( "美味的红烧鮟鱇鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧鮟鱇鱼是我在家最喜欢吃的一道菜，大家喜欢吃的话我就来教大家怎么做的吧，是很简单的哟，大家不要犹豫了跟我一起学起来吧，食材是很方便购买的所以大家不会很麻烦的，食材用的是鱼，是很有营养的哟，所以快点学习...
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![炒安鱇鱼肚丝怎么做-炒安鱇鱼肚丝的做法]( "炒安鱇鱼肚丝怎么做-炒安鱇鱼肚丝的做法")
- “关于安康鱼，之前写过几篇安康鱼菜谱的文章，做为海边人这是一种再熟悉不过的鱼了，但是内地人还是很陌生的一种生物，这次重新再来熟悉一下这种海里最丑的鱼。有一种鱼，虽然它面貌丑陋，但有一个好听的名字————安鱇鱼，谐音“安康”，寓意“平安康健”！此鱼头顶长有如“鱼竿”状的...
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![鱼肝油怎么吃]( "鱼肝油怎么吃")
- 鱼肝油丸，选择超市里现有的鱼肝油丸可以直接食用，外胶囊口感嚼劲，内里油润滑腻，且颗粒小巧，方便携带，富含大量营养成分。鱼肝油是常见的一种饮食，尤其是鱼肝油丸，是许多儿童和青年的食用选择。...
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![冬季美味富含胶原蛋白的美食“鮟鱇鱼”来袭]( "冬季美味富含胶原蛋白的美食“鮟鱇鱼”来袭")
- 大家还记不记得小时候童年玩的一款电脑游戏，大鱼吃小鱼，玩到一定阶段的时候，自己就会变成一只很丑陋的灯笼鱼，那只炖龙鱼的头上有一个会发光的灯笼，然后在操作它的时候，它会把嘴打开，直接吸入小鱼，吃掉小鱼，那种鱼就是鮟鱇鱼，鮟鱇鱼虽然看起来可怕，但是它的鱼肉在日本是被列为上等鱼...
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味味甜
