![五彩西红柿盅的做法 宝宝创意食谱---五彩西红柿盅 五彩西红柿盅怎么做]( "五彩西红柿盅的做法 宝宝创意食谱---五彩西红柿盅 五彩西红柿盅怎么做")
- “有的朋友觉得捣鼓美食很麻烦，怎么都是吃，其实热爱美食会让人更加热爱生活。有的时候，只需要一个小小的变换，一个小小的花样，会让人心情愉悦。特别是给宝宝做饭时，注重一个细节，加一个小小创意，会给宝宝无限惊喜，宝宝吃得香，妈妈也觉得无限幸福。这个西柿盅是很多朋友做过的，我也拿...
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![西红柿鸡蛋彩虹面条怎么做-西红柿鸡蛋彩虹面条的做法]( "西红柿鸡蛋彩虹面条怎么做-西红柿鸡蛋彩虹面条的做法")
- “春天来了，草木发芽，青菜也披上了绿装，今天就用菠菜紫薯和面粉做个彩虹面条，立马食欲大增。”食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（8颗）紫薯粉（少许）西红柿（1个）小葱（2颗）青菜（1颗）鸡蛋（1个）调料盐（适量）花椒粉（1勺）鸡精（适量）生抽（1勺）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋彩虹面条...
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![五香酿西红柿如何做简单又好吃]( "五香酿西红柿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个眉子肉：50新鲜虾仁：30豌豆：35辅料洋葱：/4个香菇：朵精盐：克麻油：滴具体步骤1.将眉子肉、鲜虾仁洗净香菇去蒂与洋葱一起剁成肉馅，备用；2.西红柿洗净切去根部带蒂的部分，开一个小口，把内瓤挖出，备用；3.将挖出的...
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![独特的五彩面包盅如何做简单又好吃]( "独特的五彩面包盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟五彩面包盅是一道很特别的菜品。从名字就可以看出，五彩，颜色很多样，看起来很好看，很好看，因为五彩面包盅加入了西红柿，培根，彩椒，芝士，所以颜色多样，各种各样的丁在面包上，让人很有食欲。因为该菜品材料丰富所以营养...
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![五彩番茄盅怎么做-五彩番茄盅的做法]( "五彩番茄盅怎么做-五彩番茄盅的做法")
- 食材明细主料番茄（3个）猪肉（170克）胡萝卜（200克）辅料豌豆（70克）玉米（一个）芝士片（一片）配料六月鲜特级酱油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）黄酒（适量）黑胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩番茄盅的做法步骤1、猪肉切丁2、加适量的盐，白糖，味精，黄酒，淀粉，腌制备用3、玉米切...
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![西红柿白菜炒五花肉怎么做-西红柿白菜炒五花肉的做法]( "西红柿白菜炒五花肉怎么做-西红柿白菜炒五花肉的做法")
- “白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴，也可干制成菜干或者腌渍品。白菜的茎叶均可食用，其中的粗纤维可...
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![五彩苦瓜盅如何做简单又好吃]( "五彩苦瓜盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.苦瓜切段把中间的馕去除干净。2.干木耳泡发后切末，胡萝卜、瘦肉、芥蓝菜头、香菜和葱全切成末。3.将所有菜混合在一起并加盐调味做成馅，将馅装入去囊的苦瓜里后装碟。4.锅内放水煮沸，中火蒸十...
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![物尽其用的西红柿肉末盅如何做简单又好吃]( "物尽其用的西红柿肉末盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟西红柿肉末盅，以西红柿、猪瘦肉为主要食材，荤素搭配再加以葱姜蒜、酱油、盐等去腥提鲜调味，是非常美味营养健康的家常菜之一。先将西红柿挖空，里面的西红柿肉切丁与裹上淀粉后变得嫩滑的猪肉丁一起翻炒，香气四...
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![五彩西兰花怎么做-五彩西兰花的做法]( "五彩西兰花怎么做-五彩西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（一颗）红彩椒（半个）黄彩椒（半个）辅料蒜末（若干）配料油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩西兰花的做法步骤1、将西兰花用盐水浸泡一下，因为西兰花容易生肉虫，盐水泡过后肉虫会自动跑出来，然后用水清洗。2、将西兰花用热开水焯一下，放入凉水中备用，因...
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![美味的西红柿肉末盅如何做简单又好吃]( "美味的西红柿肉末盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟西红柿肉末盅是非常好吃又开胃的一道菜，大人和小孩都适合吃。西红柿含丰富的维生素，颜色艳丽，看着就让人食欲大增。把肉末与西红柿巧妙的相结合，减掉了肉的油腻又融入了西红柿的清香，美味到了极点。肉含有丰富...
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![五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法]( "五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法")
- “南瓜是这个季节应该多吃的一种蔬菜，有丰富果胶，各种维生素和矿物质，而且对眼睛有好处”食材明细主料小南瓜（1个）米饭（1碗）鸡胸肉（30g）玉米粒（适量）彩椒（两个）包菜（15g）红洋葱（1颗）红萝卜（10g）辅料生抽（1匙）盐（1g）鸡精（1g）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩南瓜盅的做法步骤1、准备...
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![自己做的西红柿肉末盅如何做简单又好吃]( "自己做的西红柿肉末盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟西红柿肉末盅是猪肉，青椒，西红柿等做成的一款美食，比较好吃，西红柿是蔬菜的一种，青椒含有丰富的辣椒素，猪瘦肉是比较好吃的一款美食，也是大家比较爱吃的美食，可以多吃的哟，对身体也是比较好的，喜欢吃的人可以来一份...
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![西红柿水饺的做法 好吃的西红柿水饺 西红柿水饺怎么做]( "西红柿水饺的做法 好吃的西红柿水饺 西红柿水饺怎么做")
- “皮薄馅多,味道独特,友友们尝尝吧...”食材明细主料面粉（适量）西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿水饺的做法步骤1、面粉加水和成面团。2、鸡蛋炒一下。3、西红柿切碎。4、把西红柿.鸡蛋.盐搅拌均匀。5、把面团揪成小剂子,擀成圆皮。6、...
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![五彩冬瓜盅的做法 花心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅 五彩冬瓜盅怎么做]( "五彩冬瓜盅的做法 花心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅 五彩冬瓜盅怎么做")
- “夏天的减肥事业总是在激烈的上演中，又在不断的搁置中度过。自从去年手术之后，总是给自己找借口多吃（补养），也给自己不减肥找各种各样的理由。不过，最近我对我的体型也是实在有点看不下去了。实在肥的不是一点半点了，腰上的肉肉都能捏出来了！减肥，还是要减，不减掉10斤，誓不罢休！今天...
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![番茄西红柿盅怎么做-番茄西红柿盅的做法]( "番茄西红柿盅怎么做-番茄西红柿盅的做法")
- 食材明细主料番茄（4个）鸡蛋（1个）午餐肉（1/3块）玉米（5勺）饭（0.6勺）辅料油（0.5勺）番茄酱（1个）酸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄西红柿盅的做法步骤1、首先要煮饭然后倒点玉米备用2、把午餐肉切成小粒状3、把番茄洗干净之后，用刀切在五分之一的位置切掉的部分变成盅盖。把番茄里面的都...
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![西红柿炒包菜的做法 一颗包菜的精彩---西红柿炒包菜 西红柿炒包菜怎么做]( "西红柿炒包菜的做法 一颗包菜的精彩---西红柿炒包菜 西红柿炒包菜怎么做")
- “好吃的包菜西红柿。”食材明细主料包菜（半颗）西红柿（一个）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）精盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒包菜的做法步骤1、准备所有材料。2、西红柿切成小块，包菜切细丝（把硬梗部分单独留出）。3、葱花爆香后加入西红柿翻炒...
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![五种西红柿吃法既简单又有营养-家常西红柿]( "五种西红柿吃法既简单又有营养-家常西红柿")
- 西红柿是一种常见的家常食材，味道酸甜，可以炖汤做菜凉拌，还可以作为饭后水果来使用，及美容养颜又减肥，有很多人对它感兴趣。是减肥人士的首选，营养价值含量高，有丰富的维生素、矿物质等。经常吃可以消除疲劳，保持皮肤弹性延缓衰老哦。家常西红柿的吃法一、西红柿炖牛腩做好一锅番...
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![色彩鲜艳五彩面包盅如何做简单又好吃]( "色彩鲜艳五彩面包盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:11分钟这是一道很有特色的菜式，鲜艳的外观使人的食欲不断增强，在很多的餐馆里都会有这道菜式的存在，那就是五彩面包盅。听到这个名字可能有很多人都不知道它是怎样做，其实它的做法并不是很麻烦，但是它有着丰富的配料...
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![红酒西瓜盅怎么做-红酒西瓜盅的做法]( "红酒西瓜盅怎么做-红酒西瓜盅的做法")
- “一到夏天，就到了西瓜“横行”的季节。你还在规规矩矩地吃西瓜吗？不得不说一句：你已经out了”食材明细主料西瓜（半个）辅料红酒（适量）猕猴桃（适量）菠萝（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红酒西瓜盅的做法步骤1、将西瓜切开两半，或者切掉1/3,慢慢倒入一大杯红酒，以红酒不渗出西...
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![健康南瓜盅五彩炒饭如何做简单又好吃]( "健康南瓜盅五彩炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟南瓜盅五彩炒饭顾名思义是一道外观看起来十分诱人的美味食物，主要用到了南瓜以及鸡蛋还有虾仁等有着五颜六色的食材制作出来的呢，而且含有丰富的营养价值供人体所需，这样的食物还在等什么呢，快为家人们带来这...
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![吃西红柿的五条禁忌]( "吃西红柿的五条禁忌")
- 西红柿是个很神奇的食物，它既可以当蔬菜，也可以称之为水果。它不仅可以做菜，也可以直接食用。西红柿里面不仅营养丰富，里面也含有大量维生素和能让人拥有美白的效果。所以现在的女生都很喜欢吃西红柿，没事就拿着西红柿吃。但是西红柿不仅有禁忌，也是可以预防疾病的，我们一起来看...
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![西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法]( "西红柿彩蔬小炒怎么做-西红柿彩蔬小炒的做法")
- “绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃，彩色蔬菜聚集了。”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）玉米（半根）芥菜（适量）姜片（2片）辅料猪油（适量）食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿彩蔬小炒的做法步骤1、原料如图（芥菜漏拍）。2、剥好玉米粒（用了半根）。3、切姜片，鸡蛋...
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![彩蔬盅的做法 色彩的诱惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎么做]( "彩蔬盅的做法 色彩的诱惑---彩蔬盅 彩蔬盅怎么做")
- “色香味是一道菜的评选标准，而这道菜就色香味俱全”食材明细主料西红柿（1个）胡萝卜（1/6根）黄瓜（1/8根）土豆（1个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩蔬盅的做法步骤1、准备食材2、土豆削皮3、黄瓜、胡萝卜洗净切粒4、土豆和胡萝卜放入水中，撒上胡椒粉煮熟，捞出...
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![西红柿炒五号菜怎么做-西红柿炒五号菜的做法]( "西红柿炒五号菜怎么做-西红柿炒五号菜的做法")
- 食材明细主料五号菜（260克）西红柿（175克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒五号菜的做法步骤1、材料：五号菜、西红柿（已清洗）2、将五号菜洗净、捞出。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗的西红柿放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切...
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![美味的五彩面包盅如何做简单又好吃]( "美味的五彩面包盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天我教大家做的是一道美味的菜，五彩面包盅，不知道大家有没有吃过，虽然名字看起来怪怪的，很多人也许没有吃过，可是五彩面包盅是非常的好吃的，五彩面包盅做法简单，食材也很方便，营养很全面，外皮很香酥，内皮又有汁有...
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味味甜
