- “便当我是很少做的,前几天孩子要和同学一起秋游,让我给做便当,还要有肉的。自从双汇瘦肉精事件以后,市场上各种熟肉食是不敢买了,哈哈其实我也很少买滴。。。还是自己做的比较踏实。还要考虑便当要凉食不能油腻,就做了照烧鸡腿饭便当,得到孩子同学的赞扬。。。”食材明细主料鸡...
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- “来自长寿乡巴马的墨米为黑稻加工产品,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉!现代医学证实,墨米具有滋阴补肾、健脾暖胃、益气活血、养肝明目等功效。经常食用墨米,有...
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- “照烧鸡是极具日式风味的料理之一!照烧,通常是指在烧烤肉品的过程中,外层涂抹大量酱油、糖水、大蒜、姜与清酒(或味醂),也是日本独具特色的一种烹饪方式!我家的两个宝贝都喜欢吃肉,尤其鸡肉情有独钟。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强...
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- “周末在家下雨了,懒得出去了,正好刚买了照烧酱,来一个山寨但是足量版的照烧鸡腿饭吧”食材明细主料琵琶鸡腿(3个)小鸡肘(5个)辅料菜花(0.5个)胡萝卜(3个)油菜(3把)配料照烧酱(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)照烧鸡腿饭的做法步骤1、家里就剩这么多的鸡肉了,不管大个的还...
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- “黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。大白米里放两把黑米,米饭清香油亮,还有滋补的功效。焖饭的同时,可以将提前腌好的鸡腿肉在煎锅中煎焖一下。米饭出锅了,鲜嫩的照烧鸡腿也做好了,再来几颗焯水的蔬菜,美滋滋...
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- “这一份便当中有鸡腿、西兰花、鹌鹑蛋,菜肴酱香浓郁,鲜香下饭,米饭中还有紫薯同煮,加入粗粮的大米饭更有营养。【红烧鸡腿便当】(3人份)大米3杯、紫薯1根、鸡腿3只、西兰花100克、鹌鹑蛋10只、姜10克、洋葱30克、冰糖15克、红烧酱油5汤匙、卤肉料包1个、精盐3克、食用油适量。...
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- “纪录📝美好、小确幸的时刻。”食材明细主料鸡腿(3只)辅料葱段(适量)姜片(适量)调料生抽(3匙)老抽(1匙)蚝油(1匙)蜂蜜(1匙)料酒(1匙)白胡椒(1匙)盐(1匙)咸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)照烧鸡腿饭的做法步骤1、洗净腌肉:料酒1匙,盐1匙,白胡椒1匙,葱段,姜片,扎洞,腌制20分钟。2、西兰花,胡萝卜洗净,...
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- “看到这图,你的第一感觉是什么?有食欲否?(太亮...油亮油亮的哈!)这道【照烧鸡腿饭】味道绝对堪比某些快餐店,材料、做法极其简单,厨房新手也能0失败。若不信,你试试哈,是你想不到的美味。话说,我贪心,拍照时又做了一份儿酱汁刷面,结果...就是大家看见的上色过重!(【照烧鸡腿饭】用心煮...
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- “自己一个人周末时有时真不知道吃什么好,随便点嘛我又吃不下,还是花点小心思做个轻松快手餐会吃得香点!”食材明细主料鸡腿肉(两个)米饭(1碗)辅料胡萝卜(一小段)青瓜(一小段)香草(适量)配料料酒(3汤匙)五香粉(1小匙)盐(适量)蜂蜜(1汤匙)鸡粉(适量)味极鲜(1汤匙)其他(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
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- “喜欢看日本漫画总是憧憬着像漫画主人公那样为男友烹制一份美味便当兼之爱死了吉野家的照烧饭so参考了各位名家的做法,又自己改良了下再没有了鸡肉的腥气有的只剩无尽的美味与爱意”食材明细主料鸡大腿(2个)胡萝卜(1/2根)油菜(适量)辅料蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)白糖(适...
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- “以前发过一篇PK吉野家的照烧鸡腿饭的日志,照烧酱是我自己配置的,味道还可以,今天我用了日式照烧酱还真是不一样呢。专业的就是专业,山寨的就是不行的。重新做了照烧鸡腿饭孩子超爱吃。烤出的照烧鸡腿味道鲜美色泽红润光亮,卖相非常诱人。”食材明细主料鸡腿(2个)西兰花(2两)胡萝...
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- “今天给女儿做的便当是照烧鸡腿饭,照烧是日式料理的说法,在我看来就是酱油烧鸡腿。只不过日式照烧汁是把酱油、清酒、姜、蒜、糖调在一起而已。我用蚝油代替了酱油,料酒代替了清酒,蜂蜜代替了糖;另外加了一点香醋,比较爽口(视频中忘记写料酒了,材料表以本文为准)。一个鸡腿去骨,去...
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- “前几天试了瓶新出的淡盐酱油,据说比一般酱油的盐量降低不少,做菜的时候还是按照平时的习惯用量去放的,做好之后尝了尝,味道还是那么好,并没有因为减了盐量而有什么变化~嗯,回头推荐妈妈用的酱油也换成这个好了~当时试的菜就是照烧鸡腿啦,做起来超简单的,但是味道很赞哦~材料:主...
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- 食材明细主料鸡腿(适量)鸡蛋(适量)食用油(适量)辅料台式腌料(适量)淀粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)台式便当鸡腿饭的做法步骤1、用小刀将鸡腿骨头两边肉厚的位置划开,方便入味;这个过程将鸡腿的筋挑断;2、配制腌料:一公斤鸡腿大约配比16g鑫泰腌料粉和40g鑫泰炸鸡粉,重...
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- “说真的,一个人的饭实在是不好做:多了浪费,上顿下顿吃剩饭。少了呢,很多菜做起来比较繁琐,而且量太少的时候不出滋味。再说这个拼盘吧,自己吃还要装饰摆设一番,有时候自己也想想,是不是怪折腾的,穷讲究。但是呢,凑合一下吧,又觉得对不起自己,同样的食材,为什么不让它发挥出最大的利用...
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- “鸡腿本来就是难以抵挡的香味肉食,加上生煎的做法,外酥里嫩,用照烧汁则更添一味浓重的滋味,最适合下饭了。土豆也用生煎做法,十分香脆,和照烧汁一搭配,更有一番味道!”食材明细主料鸡腿(一个)土豆(适量)辅料水(适量)米饭(适量)配料蜂蜜(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺...
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- “中午上完课回到家就已经饿到不行了,可是还是想吃点好吃的,一大碗有饭、有菜、有肉、有蛋,滋味满分的饭无疑是最佳选择,最重要的是配料简单,做起来真的很快,饭后还可以为你的留一点时间,作为便当更是完美,绝对让同事惊艳。”食材明细主料小鸡腿(5只)芦笋尖(10根)秋葵(2只)鸡蛋(1个)白米...
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- “冰箱里有一只鸡腿已经好几天了,应该尽快消灭掉才行!查书,上网,最终决定---来个新体验---照烧!由于是第一次做,火候没掌握好,颜色有点深。不过我说了您别不信,味道还是一级棒!宝宝吃了不少,LG说,下次还这么做,做两个!哈哈!他们吃的开心,我更开心,比自己吃都开心!”食材明细主料鸡腿(1只)西...
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- “这几天早上都起不来啊,特困呢,所以都没在家做早饭,都是去楼下买早餐吃的!吃多了那些样式的早点,看见都没胃口了!LG说我爱挑食,女人爱挑食有错么!?天天吃那些也吃腻了啊!所以发挥我那贤惠的特点,给LG做了这鸡腿饭吃。家里有蔬菜的话可加点蔬菜进去呢,我忙着做饭忘记加了。吃完的时候...
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- “这是私房小厨开业来点击率日益增高的一款主食。曾经有个小男生留言说,姐姐这个鸡腿太好吃了,吃一辈子都不会厌的,我妈看到后立刻浮想联翩,对人家小朋友展开各种观察,作为一个大龄未婚女青年,我觉得鸭梨无时不在,后来发现这个男生连续一个月只点鸡腿饭后,我妈终于承认,人家是真的...
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- “我可喜欢吃照烧鸡腿饭了,想当初东方既白家的照烧鸡腿饭,真心是吃都吃不腻啊!中午一个人在家,冰箱里还有一个鸡腿,我就拿来做照烧鸡腿饭啦!白领们中午要带饭的,不妨可以试着做做,好吃看得见!”食材明细主料鸡腿(一个)米饭(适量)辅料西兰花(半朵)胡萝卜(少许)配料料酒(三大匙)生抽(两匙)老抽(半...
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- “以前发过一篇PK吉野家的照烧鸡腿饭的日志,照烧酱是我自己配置的,味道还可以,今天我用了COOK100的日式照烧酱还真是不一样呢。专业的就是专业,山寨的就是不行的。我用COOK100D照烧酱重新做了照烧鸡腿饭孩子超爱吃。烤出的照烧鸡腿味道鲜美色泽红润光亮,卖相非常诱人。COOK100...
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- “香菇的营养配上肉质鲜美的鸡腿🍗很好吃哦^_^”食材明细主料鸡大腿(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)西兰花(适量)辅料芝麻(适量)黑胡椒(适量)料酒(适量)盐(适量)蒜(适量)红烧酱油(适量)蜂蜜(适量)酱油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)照烧鸡腿饭的做法步骤1、主料鸡大腿剔骨2、料酒一勺半,酱...
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- “减脂午餐。”食材明细主料稼祺藜麦(100g)西蓝花(100g)鸡腿(1个)调料照烧汁(独家配方)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)照烧鸡腿藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、鸡腿去骨,加入姜丝和胡椒粉腌制20分钟。3、藜麦倒入电饭煲,加水焖熟后备用。4、西兰花焯水。5、锅中爆香蒜末,加入西...
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- 食材明细主料鸡腿(一个)鸡排(一个)辅料火腿肠(一根)玉米(适量)豌豆(适量)黄瓜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)土豆(适量)咸香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡排鸡腿饭便当的做法步骤1、成品。2、成品。3、鸡腿鸡排用生抽蚝油孜然粉腌制二小时。4、鸡腿土豆用锡纸包好放烤箱烤20分钟,230度。5、...
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