![清炖草鱼的做法 炖鱼 清炖草鱼怎么做]( "清炖草鱼的做法 炖鱼 清炖草鱼怎么做")
- 食材明细主料草鱼（两条）葱（半棵）大蒜（六瓣）酱油（6ML）醋（2ML）花生油（6ML）八角（一个）花椒粒（七个）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炖草鱼的做法步骤1、把草鱼清洗干净，控干水。2、把鱼身沾少许淀粉。3、放到平底锅把鱼的两面煎成金黄色。4、锅中倒入少许花生油，六成热，放入八角、花椒粒、...
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![家常草鱼怎么做-家常草鱼的做法]( "家常草鱼怎么做-家常草鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（3斤多一些）辅料黄豆芽（200g）金针菇（200g）豆腐（适量）葱姜蒜（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）白醋（适量）白糖（适量）大酱（适量）八角（适量）桂皮（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常草鱼的做法步骤1、草鱼内脏和鱼鳞祛除，在鱼头下切一刀，鱼尾切一刀，就能看见小白点就是鱼腥线，去鱼腥...
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![家常炖草鱼的秘制方法图解]( "家常炖草鱼的秘制方法图解")
- 鱼象征“年年有余“，是一个比较吉祥的兆头，所以我们在过年过节的时候都会吃鱼来讨个吉兆。而且鱼的蛋白质含量丰富，对于预防和保护心血管疾病都有十分不错的效果，而且脂肪含量低，所以女孩子们也不用担心吃了会长胖，反而还能美容养颜和抗衰老呢。主料草鱼：750g辅料油：适量姜：适量盐...
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![家常炖鱼怎么做-家常炖鱼的做法]( "家常炖鱼怎么做-家常炖鱼的做法")
- 食材明细主料三道鳞（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炖鱼的做法步骤1、葱姜蒜干辣椒花椒加油炒香，放熟酱，鱼洗好直接炖。2、炖到没有汤直接浇汁。3、感觉很有食欲。...
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![清炖鳕鱼的做法 家常菜----清炖鳕鱼 清炖鳕鱼怎么做]( "清炖鳕鱼的做法 家常菜----清炖鳕鱼 清炖鳕鱼怎么做")
- 食材明细主料鳕鱼（1条）辅料大豆油（适量）精盐（5克）生抽（10克）花椒（适量）大料（适量）料酒（20克）姜片（姜片）白糖（10克）味精（适量）干红辣椒（适量）白醋（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炖鳕鱼的做法步骤1、将鳕鱼清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、将大葱切成段，老姜切成片，干红辣椒切成段，花椒大...
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![家常清炖黄花鱼图解]( "家常清炖黄花鱼图解")
- 我们一般吃的都是干炸黄花鱼，今天我们换一种吃法，用蒸的方法。接下来小编来告诉大家怎么做。主料黄花鱼：1条辅料油：适量醋：适量味精：适量盐：适量料酒：适量生抽：适量葱：适量姜：适量蒜：适量详细步骤：第一步准备好黄花鱼。同时切好姜葱蒜。第二步锅中倒油，油热后将鱼放入锅中。第三步向锅...
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![颜值高的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "颜值高的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料阿姆鲥鱼：适量鸡腿菇：适量口蘑：适量西红柿芥菜：适量辅料盐、白胡椒粉：适量姜：适量具体步骤1、鲜阿姆鲥鱼(馋小白)去鳞、去内脏，将所有食材洗净2、将鸡腿菇切成滚刀块备用3、将口蘑切成薄片，西红柿切成块备用4...
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![家常菜清炖草鱼如何做简单又好吃]( "家常菜清炖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：1500辅料葱：适量鸡蛋：80姜：适量炖鱼料：适量油：适量盐：适量面粉：适量具体步骤1.鱼备用，2.把盐撒到鱼上搅拌均匀腌制20分钟左右，入味，3.把鸡蛋打到容器中倒入适量面粉搅拌均匀，4.把腌好的鱼放搅拌好的面糊中，让...
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![简单的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "简单的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：半条辅料盐：适量鸡精：适量葱：适量姜：3-4片油：适量清水：适量具体步骤草鱼去除内脏器官洗净斩块，用盐腌制半小时，姜切丝，葱切葱花备用锅中倒入适量油烧热后放入姜丝爆香放入草鱼，中小火煎至金黄色翻面继续煎...
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![家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法]( "家常清淡草鱼怎么做-家常清淡草鱼的做法")
- “我自己做的菜都偏清淡，喜欢这种不是很多调料味的清淡味道，草鱼剁成坨方便小朋友吃，调料不多也方便，也适合减肥，反正我是这样吃的。”食材明细主料草鱼（一条）辅料生姜（适量）蒜生抽（适量）淀粉（适量）白玉菇（适量）食盐（适量）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）家常清淡草鱼的做法步骤1、洗好的鱼块...
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![下饭的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "下饭的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：适量辅料八角：适量花生油：适量醋：适量蒜葱：适量酱油：适量花椒粒：适量具体步骤把草鱼清洗干净，控干水。把鱼身沾少许淀粉放到平底锅把鱼的两面煎成金黄色锅中倒入少许花生油，六成热，放入八角、花椒粒、葱、...
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![清淡的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "清淡的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：500辅料醋：8食盐：4色拉油：少许葱：1段姜5蒜料酒：各克具体步骤1.将鱼的内脏去掉，尾鳍去掉，洗净2.准备好佐料3.草鱼切断，用盐腌制一下4.锅中放少许油，放入佐料煸炒5.放入草鱼段，煸炒一下，再放入适量水，小火炖一...
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![家常炖鲅鱼的做法 家常炖鲅鱼（美味） 家常炖鲅鱼怎么做]( "家常炖鲅鱼的做法 家常炖鲅鱼（美味） 家常炖鲅鱼怎么做")
- “自己经常做的一款美味炖鲅鱼·味道超足~超鲜！我介绍的很详细哦···”食材明细主料鲅鱼（1000克）辅料五花肉（100克）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）花椒（适量）八角（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）醋（适量）蘑菇（适量）干红辣椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常炖鲅鱼的做法步骤...
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![家常炖带鱼的做法 家常炖带鱼（刀鱼） 家常炖带鱼怎么做]( "家常炖带鱼的做法 家常炖带鱼（刀鱼） 家常炖带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（（刀鱼）两条）辅料料酒（两匙）生抽（两匙）蚝油（一匙）盐（两匙）葱（适量）姜（适量）醋（一匙）水（四匙）淀粉（适量）白糖（三匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炖带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，剪段。放葱姜料酒腌制。2、带鱼双面粘干淀粉。热锅凉油下平底锅双面煎成金黄色。3、酱油耗油醋...
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![美味的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "美味的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱼类分为有多种，不同的鱼口感也就不一样。本次介绍的草鱼也是一种家喻户晓很多人都推荐的一款，其含有很丰富的营养成分，包括不饱和脂肪酸等等，有助于软化血管加强循环，同时对于美容养颜也有一定的帮助。清炖草...
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![家常炖草鱼怎么做-家常炖草鱼的做法]( "家常炖草鱼怎么做-家常炖草鱼的做法")
- “草鱼买的太大了，六斤多。分两次吃，今天炖了半条就一大盘子。家常炖草鱼，简单美味。”食材明细主料草鱼（半条）辅料葱（适量）香菜（一棵）干红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）白酒（适量）料酒（适量）植物油（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炖草鱼的...
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![家常清蒸鱼怎么做-家常清蒸鱼的做法]( "家常清蒸鱼怎么做-家常清蒸鱼的做法")
- 食材明细主料鲤鱼（600g）辅料盐（4g）黄酒（10ml）胡椒粉（2g）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常清蒸鱼的做法步骤1、准备材料,鲤鱼洗净，抽出鱼线,用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟2、鱼身开花刀，把姜片塞进刀口中。大葱洗净，切段，塞入鱼腹中，装盘3、蒸锅烧开，将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大...
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![清热解毒的家常炖草鱼如何做简单又好吃]( "清热解毒的家常炖草鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料草鱼：1条葱：5蒜醋：少许辅料酱油花生油：适量八角花椒粒：适量具体步骤1.草鱼处理干净，沥干水分2.油烧热，放些姜片，去腥防粘锅3.煎至表面金黄就可以了4.换大锅，爆香葱姜蒜、花椒、小辣椒，随意再添点糖、酱油、醋，放...
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![家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼]( "家常鲤鱼 家常炖鲤鱼怎么做-家常炖鲤鱼的做法 炖鲤鱼")
- “最简单的鲤鱼吃法，酸甜口（喜欢吃辣可以在爆香佐料环节放点干辣椒），因为本人不喜欢吃鱼只喜欢喝汤，所以加了点豆腐，和娃娃菜！鱼汤泡饭，管饱！鱼头鱼尾都切掉不用-_-||（没人吃）卖相不好，凑合着看吧😄。”食材明细主料鲤鱼（2斤）辅料豆腐（3两）娃娃菜（半颗）葱（一根）姜（一块）蒜（6瓣）啤酒（一罐）白糖（1勺）醋（1...
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![你知道吗？-清炖鱼的家常做法]( "你知道吗？-清炖鱼的家常做法")
- 相信一定有不少的朋友爱吃鱼吧。鱼，的确是很重要的补充蛋白质的好东西，而且它味道鲜美，像女孩子们就可以多吃鱼，因为它可是一种可以吃的多效护肤品哦，比如它可以有效地调节油脂平衡，达到保湿的效果，还可以补充和保护胶原蛋白呢。清炖鱼的家常做法一、清炖鲢鱼头(一)材料：带肉鲢鱼...
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![家常烧草鱼块怎么做-家常烧草鱼块的做法]( "家常烧草鱼块怎么做-家常烧草鱼块的做法")
- “家常做法，酱香美味”食材明细主料草鱼块（适量）辅料香菜（适量）调料玉米油（适量）老抽（适量）生抽（适量）米醋（适量）黄豆酱（一勺）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧草鱼块的做法步骤1、鱼块洗净备用。2、准备好香料。3、锅内放油烧热，倒...
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![简单版的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "简单版的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：1500辅料食盐：适量调和油：适量具体步骤1.将草鱼洗干净2.切好葱和姜3.香菜和蒜备好4.爆香葱姜5.加入老抽，料酒，醋，煮开6.加入开水7.水开后加入鱼8.熬半个小时后，加入食盐9.加入香菜和蒜调一下味道即可...
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![清炖鲳鱼的做法 家常菜----清炖鲳鱼 清炖鲳鱼怎么做]( "清炖鲳鱼的做法 家常菜----清炖鲳鱼 清炖鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料鲳鱼（4条）辅料大豆油（适量）葱段（10克）姜片（10克）蒜瓣（10克）料酒（10克）米醋（10克）白糖（10克）精盐（5克）大料（少许）味精（3克）生抽（10克）干红辣椒（2个）面粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清炖鲳鱼的做法步骤1、将鲳鱼清洗干净，装入盘中待用。2、将平底锅放油烧热，将裹上面粉的鲳鱼放入...
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![如何做好吃的家常炖草鱼]( "如何做好吃的家常炖草鱼")
- 鱼肉一直都是大众餐桌上不可或缺的一道“硬菜”，而草鱼肉质中因富含的不饱和脂肪酸以及丰富的硒元素，经常食用有益心血管健康。对于减肥人士来说，炖草鱼更是一道又能解馋又能补充必要的营养的不二之选。草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。这么高营养价值的草鱼有什么样的家常做...
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![香浓的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃]( "香浓的清炖草鱼的家常做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼：1条肉：50辅料酱油：适量醋：少许葱花：适量油：适量大料：少许水：适量香油：少许蒜：适量盐：适量具体步骤1.草鱼洗净切好备用大蒜葱花切好备用五花肉切好备用2.热油炒五花肉3.五花肉炒熟4.加入大蒜，大葱和大料爆香5...
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味味甜
