![清心润肺梨汁怎么做-清心润肺梨汁的做法]( "清心润肺梨汁怎么做-清心润肺梨汁的做法")
- 食材明细主料雪梨（3000g）辅料红枣（10颗）生姜（1块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清心润肺梨汁的做法步骤1、雪梨刨丝，放锅里煮，不用加水2、煮一会就有梨汁出来了，放姜丝继续煮3、煮十多分钟就已经出了很多梨汁4、煮40分钟，先用滤网过滤一次，再用纱布过滤一次，尝一口，清清甜甜的好好...
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![清热润肺雪梨盅怎么做-清热润肺雪梨盅的做法]( "清热润肺雪梨盅怎么做-清热润肺雪梨盅的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）枸杞（几颗）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热润肺雪梨盅的做法步骤1、准备食材2、枸杞用凉水清洗干净备用。3、百合清洗干净，放煮锅里加水，加冰糖煮10分钟。4、将雪梨清洗干净，从四分之一处切开5、挖去梨核6、将雪梨放入碗中，将煮...
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![无花果炖梨的做法 无花果炖梨——清肺润肺 无花果炖梨怎么做]( "无花果炖梨的做法 无花果炖梨——清肺润肺 无花果炖梨怎么做")
- “一碗秋季润肺养生汤。无花果与秋梨都具有润肺功效，无花果有抗炎利咽之效，能清肠健胃，但性凉。秋梨是秋天的应季水果，很适合秋天防燥，这两种水果除了生食，用来配合炖食味道更是不一般，同时，也相当适合那些肠胃不好，不能生食凉性水果的的人群。”食材明细主料梨（2个）无花果（6个）辅料冰...
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![雪梨枸杞润肺养心汤怎么做-雪梨枸杞润肺养心汤的做法]( "雪梨枸杞润肺养心汤怎么做-雪梨枸杞润肺养心汤的做法")
- “进入初冬后，空气污染越来越严重，没有雨水的浇灌，万物都蒙上一层厚重的灰尘。降水量减少，空气湿度变小，加上暖气初开，很容易感到干燥口渴，皮肤痒。多喝水，多吃新鲜水分大的水果，可以有效缓解。今天推荐一款润肺养心靓汤，由雪梨和枸杞一起熬制，很适合现在的季节。汤汁香甜，梨入口即化...
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![润肺秋梨汁怎么做-润肺秋梨汁的做法]( "润肺秋梨汁怎么做-润肺秋梨汁的做法")
- “现在正是吃梨的季节，大家都知道在平时生活中梨起到很重要的作用，秋冬季，大家唇干口渴、皮肤干涩，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便，女性朋友喝了还能起到减肥作用呢，不过吃梨虽好，但也不是人人都可以喝，妇女生产之后或寒性痛经者不能吃，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病者...
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![养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法]( "养肺润肺抗霾梨汤怎么做-养肺润肺抗霾梨汤的做法")
- “今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、...
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![清肺雪梨汁怎么做-清肺雪梨汁的做法]( "清肺雪梨汁怎么做-清肺雪梨汁的做法")
- “冬天屋里暖气很干燥，雪梨有润肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒，肠胃不好的人少食，也可加热食用”食材明细主料雪梨（2个）辅料矿泉水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肺雪梨汁的做法步骤1、将雪梨洗净去皮2、切成小块儿3、放入料理机中，加入矿泉水打一分钟左右就可...
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![雪梨润肺汁怎么做-雪梨润肺汁的做法]( "雪梨润肺汁怎么做-雪梨润肺汁的做法")
- “天气忽冷忽热，空气质量太差，晴天雾霾😷，雨天冻人，容易感冒和咳嗽！雪梨润肺汁，不仅能润肺，止咳，加入生姜，还能预防感冒！给家人暖暖的一杯，是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子（6颗）姜丝（5-6条）雪梨（1个）水（1000ml）辅料黄糖块（适量）红糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨润肺汁的做法步骤1...
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![清甜润肺马蹄雪梨汁如何做简单又好吃]( "清甜润肺马蹄雪梨汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨汁，是一清甜可口的饮品，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，马蹄脆嫩可口，味道清新，营养丰富，炒菜或者做甜点都很美味，雪梨甜蜜多汁，清香可口，富含维生素，具有润肺止咳的功效，这款马蹄雪梨汁，甜蜜可口，清新诱人，营养健康...
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![清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做]( "清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做")
- “润喉茶一般具有清热、解毒、利咽的功效，是广东地区较常见的一道养生茶饮。养生壶的便捷使用，使我们各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明细主料胖大海（2颗）桂花（少许）菊花（几朵）玉蝴蝶（几片）辅料绿茶（5克）雪梨干（2片）冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清肺润喉茶的做法...
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![清甜润肺梨水怎么做-清甜润肺梨水的做法]( "清甜润肺梨水怎么做-清甜润肺梨水的做法")
- “梨子其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。是一道男女老少都很适宜的菜品，冰糖和辅料的选择则因...
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![清凉润肺图解-冰糖蒸梨]( "清凉润肺图解-冰糖蒸梨")
- 冰糖蒸梨，清凉润肺这道冰糖蒸雪梨夏天的佳品哦，甜而不腻。小孩子特别喜欢吃的呢。其实这冰糖蒸梨是十分简单易学哦~下面就让我们看看这道冰糖蒸梨是怎么做的吧。ps：这道冰糖蒸梨要想品相好看就要选择一个好看的梨子哦哈哈哈哈~主料雪梨：1个冰糖：1-2粒辅料大枣：一颗枸杞：3-4粒清...
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![梨藕汁如何做简单又好吃-清热润肺]( "梨藕汁如何做简单又好吃-清热润肺")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：一个水：100ml辅料冰糖：酌量具体步骤1.洗净去皮，切丁2.放入料理机里，加水，冰糖，盖上盖子，开机……嘿嘿3.倒入奶锅，开中小火煮沸，记得要用勺子搅拌哦，藕汁里很多淀粉的，会沾锅4.看，藕粉色哦…纯天然哦！快来赞...
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![黄金梨芹菜汁的做法 清肠润肺的黄金梨芹菜汁 黄金梨芹菜汁怎么做]( "黄金梨芹菜汁的做法 清肠润肺的黄金梨芹菜汁 黄金梨芹菜汁怎么做")
- “春节期间，回老公的老家江西过的。也不知是水土不服呢，还是气候原因呢，亦或是大鱼大肉吃多了，反正是感冒了、发烧了。这都过完年了，还一个劲儿地咳嗽。连着喝了三天的黄金梨芹菜汁，顿时就觉得神清气爽了，咳嗽也不那么厉害了，口舌也不觉得干燥了。这道黄金梨芹菜汁所用的食材没有...
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![百合香梨润肺饮怎么做-百合香梨润肺饮的做法]( "百合香梨润肺饮怎么做-百合香梨润肺饮的做法")
- “老公从新疆带的香梨香甜可口，女儿上呼吸道不是很好，所以尽其所用有了这款甜品，百合干是淘宝阿明家的，不添加任何东西，天然营养”食材明细主料香梨（4个）百合干（25克）冰糖（1块）辅料水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合香梨润肺饮的做法步骤1、百合干用温水泡开，选百合干不...
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![秋梨润肺膏怎么做-秋梨润肺膏的做法]( "秋梨润肺膏怎么做-秋梨润肺膏的做法")
- “秋季滋补佳品——秋梨润肺膏，前前后后花了两个小时，大半夜的终于熬好了，美容养颜、润肺止咳，特别适合干燥的秋季，甜甜的还很好喝哟～”食材明细主料雪梨（3个）川贝母（10g）姜片（20g）辅料罗汉果（2颗）去核红枣（100g）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秋梨润肺膏的做法步骤1、雪梨3个，洗净去皮...
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![止咳润肺梨汤怎么做-止咳润肺梨汤的做法]( "止咳润肺梨汤怎么做-止咳润肺梨汤的做法")
- “梨，生的滋阴熟的润肺，再加上枇杷叶，润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨（1个）辅料枇杷叶（7块）调料冰糖（1个）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料，我这是7片小枇杷叶，如果大的可以3-5片，最好单数。2、切好，梨不用去皮，梨皮本身就是一味很好...
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![润肺果汁怎么做-润肺果汁的做法]( "润肺果汁怎么做-润肺果汁的做法")
- “有次带孩子们出门路过超市，孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶，我尝一口感觉一股子香粉的味道，真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道，这些饮料不安全要少喝，没发只有暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。我这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的，说再出门...
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![清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法]( "清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法")
- “银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发。2、其他材料依次泡发洗净。3、把银耳和其他食材放入...
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![润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做]( "润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做")
- “爸爸最近总咳嗽，做了一点给他喝，酸酸甜甜的，平时当罐头也很好喝哦”食材明细主料梨（5个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）山楂（20个）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润肺止咳梨汁的做法步骤1、梨去核切快，山楂同样2、喜欢多汁可以多放水，放入冰糖大火1分钟，放入梨，山楂，枸杞，小火15→20分钟3...
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![荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做]( "荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做")
- 食材明细主料罗汉果（2个）枣（30g）梨（8个）老冰糖（200g）川贝母（30g）辅料薄荷叶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个，枣子30g，老冰糖200g，罗汉果2个，蜂蜜适量，薄荷叶适量，川贝母30g～我的材料2、削掉梨子的皮啦～削削～3、把梨子用料理机打碎啦4、这个时...
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![润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做]( "润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做")
- “这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了。一尝，比起超市买来的冰糖雪梨来，甜度刚刚好，还有阵阵红...
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![润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法]( "润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做-润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法")
- “秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣的梨子，口感好，味鲜美。银...
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![梨肉银耳润肺饮怎么做-梨肉银耳润肺饮的做法]( "梨肉银耳润肺饮怎么做-梨肉银耳润肺饮的做法")
- “前几天吃了不少小龙虾，喉咙上火不适，赶巧了，买了梨子正好做上几盅梨肉银耳羹滋润咽喉。中医表明，梨子能清肺止咳，咽喉不适时食用能有很好的食疗效果，而银耳也有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，不仅对呼吸道有好处，还有美容养颜的功效呢。所以今天要分...
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![润肺止咳秋梨膏怎么做-润肺止咳秋梨膏的做法]( "润肺止咳秋梨膏怎么做-润肺止咳秋梨膏的做法")
- “秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、...
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味味甜
