![咖喱金针菇肉末豆腐怎么做-咖喱金针菇肉末豆腐的做法]( "咖喱金针菇肉末豆腐怎么做-咖喱金针菇肉末豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（240克）老豆腐（250克）肉末（50克）辅料香葱（适量）咖喱块（1克）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱金针菇肉末豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐2、金针菇（已清洗）3、肉末4、香葱、咖喱块5、将豆腐放在案板上切成块。6、烧锅倒油烧热，下入肉末，加点...
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![金针菇肉丸炖豆腐怎么做-金针菇肉丸炖豆腐的做法]( "金针菇肉丸炖豆腐怎么做-金针菇肉丸炖豆腐的做法")
- “上次做了豆腐，一半做了家常豆腐，另外一半，看着家里有金针菇，有肉糜，干脆就一锅炖了，还可以用汤给小萱拌饭吃。加了金针菇和肉丸，豆腐炖出来非常鲜，不用再放其他调鲜的东西，味道就非常好了。”食材明细主料豆腐（2块）金针菇（半斤）肉糜（2两）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时...
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![牛肉末蒸金针菇怎么做-牛肉末蒸金针菇的做法]( "牛肉末蒸金针菇怎么做-牛肉末蒸金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）牛肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉末蒸金针菇的做法步骤1、金针菇洗净。2、码盘。3、大蒜剁碎。4、牛肉剁碎加入配料拌匀。5、加入蒜蓉。6、码在金针菇上。7、大火蒸六分钟。8...
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![金针菇肉末豆腐汤怎么做-金针菇肉末豆腐汤的做法]( "金针菇肉末豆腐汤怎么做-金针菇肉末豆腐汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）金针菇（适量）内脂豆腐（1盒）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）生姜（适量）葱（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉末豆腐汤的做法步骤1、准备食材：内脂豆腐一盒、姜、金针菇、肉末（加入盐、料酒抓匀腌制一会）2、豆腐剪去四个角，倒扣在切菜板上切成片，姜切...
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![咖喱金针菇怎么做-咖喱金针菇的做法]( "咖喱金针菇怎么做-咖喱金针菇的做法")
- “这道菜由金针菇与洋葱搭配，咖喱粉作主调料。咖喱味道的金针菇很美味，裹上咖喱粉的金针菇也让金针菇的金字更加名副其实。金针菇可以抑制血糖升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。洋葱营养丰富，有着降压降糖的作用。两种保健食材烹制的菜品可以有效预防“三高”。”食材明细主...
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![肉末金针菇怎么做-肉末金针菇的做法]( "肉末金针菇怎么做-肉末金针菇的做法")
- “清爽香嫩，酸辣滑润。”食材明细主料金针菇（300克）肉末（50克）辅料菜籽油（3茶匙）豆瓣酱（1茶匙）花椒（1撮）青泡椒（3根）红泡椒（2根）泡姜（1块）白芝麻（少许）白糖（少许）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末金针菇的做法步骤1、金针菇切去根部；2、淘洗后放在清水中浸饱二十分钟左在；3、倒出沥水。4、...
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![肉沫金针菇豆腐煲怎么做-肉沫金针菇豆腐煲的做法]( "肉沫金针菇豆腐煲怎么做-肉沫金针菇豆腐煲的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）潮汕白豆干（适量）肉沫（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉沫金针菇豆腐煲的做法步骤1、金针菇切去根部后洗净备用。2、白豆干清洗一下后切块。3、香葱洗净切葱花备用。4、前腿肉剁碎备用。5、...
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![蒜蓉肉末金针菇怎么做-蒜蓉肉末金针菇的做法]( "蒜蓉肉末金针菇怎么做-蒜蓉肉末金针菇的做法")
- “金针菇新吃法！宝宝爱吃，大人也爱吃，最重要的是不塞牙！因为是给宝宝吃，没有放辣椒，放上辣椒更好吃！哈哈😍”食材明细主料金针菇（300g）肉（100g）大蒜（30g）辅料葱（5g）姜（5g）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉肉末金针菇的做法步骤1、葱姜蒜切丁，备用，放辣椒更好吃，但是我给宝宝吃的，...
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![咖喱肉末豆腐怎么做-咖喱肉末豆腐的做法]( "咖喱肉末豆腐怎么做-咖喱肉末豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（1大块）辅料肉末（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱肉末豆腐的做法步骤1、原料图。2、豆腐切成块状，黄金咖喱。3、锅烧热倒油，放入猪肉末、葱、姜、料酒煸炒。4、肉末变色时加入咖喱块。5、待...
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![肉末金针菇木耳豆腐汤如何做简单又好吃]( "肉末金针菇木耳豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：200金针菇：一把豆腐：一块黑木耳：10颗辅料盐：2勺黑胡椒：适量白糖：1勺生姜：两片淀粉：两汤勺味精：1勺具体步骤1.木耳泡发切成小块。猪肉切成条淀粉加一点水成糊状放入肉腌着也可撒点黑胡椒粉味道更好2.金针菇...
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![冻豆腐肉末煮金针菇怎么做-冻豆腐肉末煮金针菇的做法]( "冻豆腐肉末煮金针菇怎么做-冻豆腐肉末煮金针菇的做法")
- “豆腐煮肉末很多人都做过，因为自己比较喜欢金针菇就试试这样的做法”食材明细主料豆腐（1块）里脊肉（1块）金针菇（适量）青椒（1个）红椒（1个）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）高汤（适量）葱（适量）胡椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐肉末煮金针菇的做法步骤1、准备好材料2、豆腐放...
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![金针菇豆花肉末 金针菇豆花肉末怎么做-金针菇豆花肉末的做法 【川菜】]( "金针菇豆花肉末 金针菇豆花肉末怎么做-金针菇豆花肉末的做法 【川菜】")
- “此菜特点：咸中带微酸，中辣。菜中花生米颜色看似深，我懒阿！炒熟的花生没去衣加上用的是红衣花生，看上去更糊了呵呵，不过不影响口感，把菜中的辣椒去掉，变成超清淡的金针菇豆腐也很棒哦呵，很健康的一道菜，值得一试。”食材明细主料嫩豆腐（1盒）辅料金针菇（100克）肉末（50克）泡椒（2个）青椒（1个）红...
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![剁椒肉末金针菇怎么做-剁椒肉末金针菇的做法]( "剁椒肉末金针菇怎么做-剁椒肉末金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（200g）辅料肉末（50g）调料剁椒（3匙）蒜头（1瓣）小葱（1根）食盐（少许）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒肉末金针菇的做法步骤1、金针菇切掉尾部，撕开洗净。2、挤干水分，摆放盘中。3、猪肉剁成肉糜。4、小葱切葱花。5、热锅热油下入肉糜加少许食盐炒散。6、将肉糜倒在...
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![金针菇肉丸焖豆腐怎么做-金针菇肉丸焖豆腐的做法]( "金针菇肉丸焖豆腐怎么做-金针菇肉丸焖豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肉丸（适量）豆腐（适量）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）豆豉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丸焖豆腐的做法步骤1、肉丸。2、豆腐切块。3、金针菇洗净。4、豆豉洗净。5、锅子烧热放入豆豉爆香。6、放入豆腐煎至金黄。7、放入肉丸，...
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![金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法]( "金针菇肉丝豆腐怎么做-金针菇肉丝豆腐的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）肉丝（适量）内脂豆腐（一个）辅料老酒（一汤匙）生粉（一汤匙）盐（适量）大蒜（适量）小葱（适量）酱油（5ml）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉丝豆腐的做法步骤1、1生姜大蒜切碎，小葱切成1cm左右长度2、金针菇洗净，肉丝放入老酒腌制5分钟，一盒一盒的豆腐切成小块...
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![金针菇豆腐蒸牛肉怎么做-金针菇豆腐蒸牛肉的做法]( "金针菇豆腐蒸牛肉怎么做-金针菇豆腐蒸牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）北豆腐（适量）金针菇（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇豆腐蒸牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片（放在冰箱里稍冷冻后容易切片）。2、加盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀后加一勺...
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![肉末金针菇汤怎么做-肉末金针菇汤的做法]( "肉末金针菇汤怎么做-肉末金针菇汤的做法")
- 食材明细主料金针菇（50g）肉末（50g）辅料盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇汤的做法步骤1、金针菇去掉老根洗净、切成段。2、锅加油烧热、下姜蒜末炒香，加入肉末炒至变色。3、加入适量的清水烧开。4、加入金针菇、再次烧开，加盐、鸡精...
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![金针菇咖喱牛肉饭怎么做-金针菇咖喱牛肉饭的做法]( "金针菇咖喱牛肉饭怎么做-金针菇咖喱牛肉饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）米饭（适量）土豆（适量）辅料咖喱块（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇咖喱牛肉饭的做法步骤1、牛肉切块加料酒和姜提前煮熟。2、土豆，胡萝卜，洋葱切块。3、金针菇从中间切断。4、锅中放油烧热放入土豆...
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![咖喱鸡肉金针菇饭的做法 让电饭锅变强大——咖喱鸡肉金针菇电饭煲煲饭 咖喱鸡肉金针菇饭怎么做]( "咖喱鸡肉金针菇饭的做法 让电饭锅变强大——咖喱鸡肉金针菇电饭煲煲饭 咖喱鸡肉金针菇饭怎么做")
- “让电饭锅变强大——咖喱鸡肉金针菇电饭煲煲饭”食材明细主料鸡肉（适量）米饭（适量）金针菇（适量）辅料葱花（适量）姜片（适量）配料咖喱粉（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）料酒（适量）咖喱（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咖喱鸡肉金针菇饭的做法步骤1、鸡肉切块，放入容器，倒入料酒、姜、胡椒粉、...
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![咖喱香肉末金菇汤怎么做-咖喱香肉末金菇汤的做法]( "咖喱香肉末金菇汤怎么做-咖喱香肉末金菇汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）金针菇（适量）辅料咖喱（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱香肉末金菇汤的做法步骤1、备肉末少许，金针菇，咖喱。2、吃辣的放点碎辣椒煸香，。3、再放进肉末炒匀。4、再放进清水，放进咖喱。5、再放进金针菇。6、再放点...
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![蒸牛肉豆腐金针菇怎么做-蒸牛肉豆腐金针菇的做法]( "蒸牛肉豆腐金针菇怎么做-蒸牛肉豆腐金针菇的做法")
- “都知道牛肉好吃，但也知道牛肉不易熟，尤其红烧牛肉，没3、4个小时，甭打算炖烂。肥牛也好吃，但是要涮着吃才更香，里面有不少肥的，不利于控制体重，而且价格也不便宜。相对肥牛，牛瘦肉要便宜不少；把瘦肉切得薄薄的，再上薄浆蒸一蒸，简单好做、滑嫩入味的蒸牛肉就冒着香气出锅了。想要味道...
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![金针菇豆腐猪肉汤的做法 金针菇木耳豆腐猪肉汤 金针菇豆腐猪肉汤怎么做]( "金针菇豆腐猪肉汤的做法 金针菇木耳豆腐猪肉汤 金针菇豆腐猪肉汤怎么做")
- “今天这款金针菇木耳豆腐瘦肉汤，就是有清热解毒的功效的，而且做法简单快速，20分钟不到就能喝上一碗好烫！介绍一下食材，据说金针菇具有很高的食疗药效，木耳是补铁补血的，豆腐呢，是降血压降胆固醇和清热的，再搭配瘦肉，可谓是一款高营养、低脂肪的靓汤！~”食材明细主料金针菇（3两）黑木耳...
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![肉末炝拌金针菇怎么做-肉末炝拌金针菇的做法]( "肉末炝拌金针菇怎么做-肉末炝拌金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（适量）干豆腐丝（适量）豆芽（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）香油（适量）辣酱油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）酱油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炝拌金针菇的做法步骤1、成品图。2、适量金针菇，炒好捞出，过冷水，控干水分备用。3...
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![肉末金针菇蒸豆腐怎么做-肉末金针菇蒸豆腐的做法]( "肉末金针菇蒸豆腐怎么做-肉末金针菇蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料肉末（100g）金针菇（100g）豆腐（300g）辅料油（适量）蒜（适量）豆豉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末金针菇蒸豆腐的做法步骤1、原料图，豆腐和金针菇洗净备用。2、豆腐切大片，金针菇从中间切成两段，豆豉和蒜切碎末。3、将豆腐、金针菇和肉末依次放盘里码...
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![金针菇烧豆腐的做法 【天津】金针菇烧豆腐 金针菇烧豆腐怎么做]( "金针菇烧豆腐的做法 【天津】金针菇烧豆腐 金针菇烧豆腐怎么做")
- “这道菜是一道减脂刮油的美味，由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇，抑制血糖升高，防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富，有着补钙益气，和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一起红烧，菜品不但保健，味道也很不错。”食材明细主料金针菇（200g）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱...
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味味甜
