![茄子炒彩椒如何做简单又好吃]( "茄子炒彩椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：适量胡萝卜：适量彩椒：适量黄瓜：适量辅料盐：适量鸡精：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.茄子切成方块，黄瓜切块，胡萝卜切块，彩椒切块2.热锅烧油把茄子放进去炸至金黄色捞出沥干油份3.热锅留油，蒜末，葱段，生姜炸香4....
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![美味的藕块炒彩椒如何做简单又好吃]( "美味的藕块炒彩椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟藕块炒彩椒这是一道家常菜，味道特别的好吃，藕片非常的脆，非常的可口，还有一丝丝的甜味，彩椒，它不像其它的辣椒那样辣，他也有一丝丝的甜味，这道菜的口感是非常的好的，而且做法特别的简单，不到十分钟就可以出锅了，还非...
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![好吃的藕块炒彩椒如何做简单又好吃]( "好吃的藕块炒彩椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候吃过彩椒都是在外婆家吃的，好怀念以前那个味道，外婆做的彩椒是这个世界上最好吃的。今天我也来尝试做一下这个彩椒，我做了藕块炒彩椒。我学不会外婆做的那么复杂，只会简单的做一下，虽然没有外婆做的那个...
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![我的藕块炒彩椒如何做简单又好吃]( "我的藕块炒彩椒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟夏天到啦，就要到吃藕的季节。很多朋友都非常喜欢吃藕块，传统的关于藕的菜品是不是已经吃腻了呢？现在。这道藕块炒彩椒，为你提供新鲜的关于藕块的吃法。新鲜的藕块搭配爽口的彩椒，彼此互补。营养价值很好，含有丰...
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![彩椒莲藕的做法 健康美食——彩椒莲藕 彩椒莲藕怎么做]( "彩椒莲藕的做法 健康美食——彩椒莲藕 彩椒莲藕怎么做")
- “这是一道很健康养生的菜很清淡突出各种蔬菜的原味色泽艳丽视觉和味觉都很小清新总之赞啦！”食材明细主料莲藕（适量）彩椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（一小勺）白胡椒（适量）老抽（一滴）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒莲藕的做法步骤1、莲藕切片2、彩椒黄色红色各半...
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![彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做]( "彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做")
- “本人爱吃虾！”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾的做法步骤1、蒜切成末。2、洗干净辣椒，腌好虾肉，大概15分钟就可以啦！干净的虾肉到掉多余的水，加入适量的盐、料酒、生粉。3、辣椒切成不规则形状，大小跟虾差不多。为了...
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![莲藕彩椒炒豆干怎么做-莲藕彩椒炒豆干的做法]( "莲藕彩椒炒豆干怎么做-莲藕彩椒炒豆干的做法")
- “【莲藕彩椒炒豆干】是一道素炒家常菜，菜名把所用的几样食材都罗列出来了。白色的莲藕，黄色、红色、绿色的三种彩椒，还有豆干，食材色泽搭配的比较丰富，因为加了豆腐干，所以口感味道都不错。”食材明细主料莲藕（200克）豆腐干（200克）彩椒（200克）辅料葱姜（适量）调料油（10克）盐（6克）白糖（2克）味...
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![檬香彩椒炒鸡块怎么做-檬香彩椒炒鸡块的做法]( "檬香彩椒炒鸡块怎么做-檬香彩椒炒鸡块的做法")
- “阵阵柠檬清香，飘飘鸡肉香气！”食材明细主料鸡肉（100g）彩椒（0.5个）柠檬（1个）生姜片（3片）大蒜（1瓣）辅料料酒（少许）酱油（少许）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）檬香彩椒炒鸡块的做法步骤1、准备食材。2、鸡肉切小块，彩椒切小块。3、柠檬切一片，剩下的榨出柠檬汁备用。4、热锅热...
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![美味的彩椒炒鸡块如何做简单又好吃]( "美味的彩椒炒鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟彩椒炒鸡块就是一道非常家常菜的一道菜，大家一定经常都能吃的到，但是想不想大家一起学习起来一起做做呢，那么接下来就要认真起来咯，这是一道非常营养的菜，食材是非常好购买的食材还很营养美味的哟，所以是很有必...
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![彩椒炒藕丁怎么做-彩椒炒藕丁的做法]( "彩椒炒藕丁怎么做-彩椒炒藕丁的做法")
- “莲藕的功效与作用1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸...
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![好吃的彩椒炒鸡块如何做简单又好吃]( "好吃的彩椒炒鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的彩椒炒鸡块，是一道比较家常的小菜了。鸡肉的做法有很多，而且每个部位的鸡肉做出来的味道都是不一样的，这里我们在做这道菜选用的是鸡边腿，鸡肉是很紧致的，口感非常的棒的，彩椒即使我们说的青辣椒和红辣椒...
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![彩椒炒蛋怎么做-彩椒炒蛋的做法]( "彩椒炒蛋怎么做-彩椒炒蛋的做法")
- “这道菜颜色鲜艳，营养丰富，色香味俱全。”食材明细主料彩椒（适量）鸡蛋（适量）辅料食用油（适量）调料薄盐生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒蛋的做法步骤1、把彩椒洗净，有红椒、黄椒和青椒，切成小块备用。2、鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液。3、锅中放油烧热，放入蛋液炒匀后盛...
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![彩椒小炒怎么做-彩椒小炒的做法]( "彩椒小炒怎么做-彩椒小炒的做法")
- “这道菜由多种时蔬组成，五彩缤纷，清淡爽口，营养丰富。”食材明细主料白萝卜（30g）木耳（30g）菜花（100g）彩椒（80g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）味精（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩椒小炒的做法步骤1、菜花摘洗干净，入水焯。2、彩椒摘洗干净，切成块。3、白萝卜洗干净切成片。4...
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![彩椒炒肉怎么做-彩椒炒肉的做法]( "彩椒炒肉怎么做-彩椒炒肉的做法")
- 食材明细主料彩椒（适量）肉（适量）辅料食用油（适量）调料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒肉的做法步骤1、肉切片，倒入生抽腌一会儿。2、彩椒洗净备用。3、彩椒切块儿。4、锅中放油烧热，放入肉片儿炒熟。5、放入彩椒翻炒均匀。6、倒入适量生抽调味。7、盛盘出锅。8、...
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![蛋炒彩椒怎么做-蛋炒彩椒的做法]( "蛋炒彩椒怎么做-蛋炒彩椒的做法")
- 食材明细主料青圆椒（1只）红椒（半只）蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）蛋炒彩椒的做法步骤1、椒切块。2、椒用油、盐、水、小苏打煮熟过凉备用。3、蛋入锅炒熟。4、锅烧热下油、葱爆香。5、锅烧热下油、葱爆香。6、下椒和蛋炒匀，调好味，出锅装盘。...
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![彩椒藕丁怎么做-彩椒藕丁的做法]( "彩椒藕丁怎么做-彩椒藕丁的做法")
- “莲藕的吃法可多了，可以炒，可以煮，还可以凉拌，因为它脆脆的口感很爽口，又没有什么特殊的味道，所以大人孩子也都非常喜欢，今天我来做一道有颜有味的下饭菜——彩椒藕丁，有了它米饭都要多吃一碗了，真是吃饭的小冤家。”食材明细主料莲藕（1个）红椒（1个）黄椒（1个）洋葱（半个）大蒜（4瓣）淀粉（1勺）调...
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![家常炒藕块怎么做-家常炒藕块的做法]( "家常炒藕块怎么做-家常炒藕块的做法")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主料莲藕（1个（约250克））蒜苗（5－6根）猪里脊肉（50克）辅料葱（适量）料酒（1...
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![彩椒炒饭怎么做-彩椒炒饭的做法]( "彩椒炒饭怎么做-彩椒炒饭的做法")
- “颜值即正义。我闺女只吃看起来好看的东西。这款彩椒炒饭很对她的口头。”食材明细主料黄瓜（1根）黄椒（四分之一）红椒（四分之一）一中火腿（三分之一根）鸡蛋（2个）隔夜饭（200g）辅料葱花（适量）盐（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒饭的做法步骤1、彩椒、黄瓜、火腿切小丁...
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![彩椒莲藕怎么做-彩椒莲藕的做法]( "彩椒莲藕怎么做-彩椒莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（1节）红果椒（半个）辅料糖（1匙）番茄酱（一匙）醋（一匙）生抽（半匙）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒莲藕的做法步骤1、莲藕切片，泡水，过滤一下藕粉。喜欢炒出来粘粘的朋友，不必泡水，提前烧好开水，焯水，泡凉水。此时调好料碗，一勺醋，一勺白糖，一勺番茄酱，半勺生抽2...
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![莲藕彩椒怎么做-莲藕彩椒的做法]( "莲藕彩椒怎么做-莲藕彩椒的做法")
- 食材明细主料彩椒（适量）青椒（适量）莲藕（适量）辅料白醋（适量）白糖（适量）盐（适量）花椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕彩椒的做法步骤1、看看原料吧2、彩椒洗净切成粗丝。3、莲藕切片，泡在水中，防止变色。4、花椒炝锅，放入莲藕煸炒一会儿。5、放入彩椒青椒煸炒。6、最后放入白糖...
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![彩椒荷兰豆藕片怎么做-彩椒荷兰豆藕片的做法]( "彩椒荷兰豆藕片怎么做-彩椒荷兰豆藕片的做法")
- “节后清肠来一盘。”食材明细主料荷兰豆（100g）藕片（60g）彩椒（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（2g）水淀粉（1大勺）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒荷兰豆藕片的做法步骤1、荷兰豆清洗干净，择去豆筋。莲藕去皮切片。2、锅开后，水中加点油、盐。焯熟荷兰豆、莲藕片，捞出过冷...
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![彩椒炒莲藕怎么做-彩椒炒莲藕的做法]( "彩椒炒莲藕怎么做-彩椒炒莲藕的做法")
- 食材明细主料柿子椒（半个）红椒（半个）黄椒（半个）莲藕（315克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒莲藕的做法步骤1、食材：红椒（已去蒂去籽清洗）、黄椒（已去蒂去籽清洗）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）、莲藕（已清洗去皮切成片）。2、将黄椒、柿子椒、红椒放在案板上分别切开...
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![彩椒爆鸡块怎么做-彩椒爆鸡块的做法]( "彩椒爆鸡块怎么做-彩椒爆鸡块的做法")
- “鸡、鸭是减肥人士日常肉食的主要来源，但是鸡鸭除了炖汤之外，我觉得就是爆炒最鲜香咯。紧致的肉感加上辣椒那味道更是无以伦比。”食材明细主料鸡肉（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）白糖（适量）老抽（适量）红99火锅调料（适量）干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）辅料红椒（适量）洋葱（适量）微辣...
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![彩椒拌藕怎么做-彩椒拌藕的做法]( "彩椒拌藕怎么做-彩椒拌藕的做法")
- 食材明细主料藕（1只）青椒（1只）红椒（1只）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒拌藕的做法步骤1、所有食材。2、红椒、青椒、藕都洗净切成条。3、锅中放水煮开，放入藕加盖煮开煮2分钟。4、沥干水的藕放入碗中。5、青红辣椒放入锅中煮2分钟把水沥...
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![彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做]( "彩椒炒牛柳的做法 【彩椒炒牛柳】 彩椒炒牛柳怎么做")
- “我不吃牛肉，严格来说是几乎不吃，为什么说是几乎不吃呢，因为我觉得牛肉有一种味道，这味道我不能接受，但似乎并不是所有的牛肉都有这种味道，没有吃到那味道我还能少许吃点，一旦吃到那味道我从胃到喉咙都非常不舒服。据说，我小时候其实是吃牛肉的，按理也是阿，我爸妈就超爱牛肉的，但有...
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味味甜
