![黑胡椒煎猪扒怎么做-黑胡椒煎猪扒的做法]( "黑胡椒煎猪扒怎么做-黑胡椒煎猪扒的做法")
- “忽然地，重庆就春光明媚了。走在路上，风儿很轻，阳光也如风般温润灿烂。今天继续用27元网购的平底锅做晚餐。黑椒煎猪扒，老抽又放多了囧”食材明细主料猪肉（适量（略带肥肉））辅料料酒（适量）味极鲜酱油（适量）老抽（适量）黑胡椒粉（适量）糖（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒煎猪扒的...
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![黑胡椒猪扒如何做简单又好吃]( "黑胡椒猪扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪脊：240辅料橄榄油：适量番茄酱：适量洋葱：适量黑胡椒：适量面包渣：适量蛋液：适量盐：适量具体步骤1.猪脊切成片，用刀拍打几下，使肉松散2.加入盐、现磨的黑胡椒粉3.抓匀腌十分钟或更长时间入味。4.放蛋液里沾上蛋...
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![美味煎猪扒-煎猪扒]( "美味煎猪扒-煎猪扒")
- “今天，小MM的班主任打电话过来，说小MM的学习退步了，上课经常分神。晕，这已经是上初二第二次班主任打电话来了，是不是青春期小姑娘的通病呢，看来的研究下，等这个周末接她的时候好好跟她谈谈。今天上个煎猪扒。小朋友比较喜欢吃西餐，有时候就会跑超市去买一些腌制好的猪扒，已经腌制...
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![黑椒猪扒饭怎么做-黑椒猪扒饭的做法]( "黑椒猪扒饭怎么做-黑椒猪扒饭的做法")
- “前两周分别做了炸猪扒配洋葱汁和咖喱汁，相当好吃，这回配上黑椒汁，同样的诱人😋，而且更简单，因为黑椒酱是现成的，兑水便成汁。最近迷上炸猪扒，誓要把茶餐厅的猪扒料理都煮一遍💪，下次自制奶油蘑菇汁！”食材明细主料猪扒（3块）米饭（适量）辅料随意蔬菜（适量）面包糠（适量）面粉（适量）调料黑椒酱（...
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![黑椒猪扒河粉怎么做-黑椒猪扒河粉的做法]( "黑椒猪扒河粉怎么做-黑椒猪扒河粉的做法")
- “黑椒猪扒河粉.配.柠檬荷叶洛神茶”食材明细主料猪扒（100g）河粉（150g）辅料老抽（少许）生抽（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）洋葱（半个）红萝卜（半个）葱丝（少许）姜蓉（少许）蒜蓉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒猪扒河粉的做法步骤1、将，猪扒用黑椒粉，油，少许盐腌制半小时后洗净切片，红萝卜，洋葱，...
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![蚝情黑椒猪扒饭怎么做-蚝情黑椒猪扒饭的做法]( "蚝情黑椒猪扒饭怎么做-蚝情黑椒猪扒饭的做法")
- 食材明细主料梅花猪排（4片）辅料洋葱（适量）配料黑胡椒粉（适量）蚝油（一大勺）食盐（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝情黑椒猪扒饭的做法步骤1、将洗净沥干水分的猪排铺于平底锅中，不用放油，小火将猪排中油脂煸出2、猪排熟后，加少许盐加些洋葱3、加一大勺蚝油胡椒粉辣椒...
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![黑椒煎猪扒配土豆泥怎么做-黑椒煎猪扒配土豆泥的做法]( "黑椒煎猪扒配土豆泥怎么做-黑椒煎猪扒配土豆泥的做法")
- “一块配上自制简易的黑椒酱汁的香喷喷的猪扒，一个幼嫩的煎蛋，再加上馅料丰富的土豆泥！！在家也能体会浓浓的异国风情，满足蠢蠢欲动的肉欲。。。（0_0）让吃饭不在单一，亲手做出的美味吧！！”食材明细主料猪肉（一块）辅料洋葱（半个）大蒜（一个）鸡蛋（一个）土豆（一个）胡萝卜（适量）火腿（适量）配料生抽（腌）（适...
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![黑胡椒煎虾怎么做-黑胡椒煎虾的做法]( "黑胡椒煎虾怎么做-黑胡椒煎虾的做法")
- 食材明细主料南美大虾（10只）辅料黄油（80g）辣鲜露（30g）蒜（6粒）白糖（5g）熟芝麻（适量）黑胡椒（15g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒煎虾的做法步骤1、将虾对开去沙线去头上膏清洗干净备用。2、将电饼铛开烧烤档下黄油溶解，把虾平铺上。3、将虾煎至两面金黄。4、将虾煎至金黄放蒜末，依...
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![黑胡椒烤猪排的做法 【黑胡椒烤猪排】 黑胡椒烤猪排怎么做]( "黑胡椒烤猪排的做法 【黑胡椒烤猪排】 黑胡椒烤猪排怎么做")
- 食材明细主料猪肋排（4根连体）辅料黑胡椒酱（50毫升）生抽（2勺）黑胡椒粒（适量）红酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）柠檬（两片）芦笋（2根）番茄酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）黑胡椒烤猪排的做法步骤1、把猪排用叉子正背扎些孔，为了容易入味儿。然后用生抽、盐、鸡精、红酒给猪排按摩几分钟，使味道...
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![香烤黑椒猪扒怎么做-香烤黑椒猪扒的做法]( "香烤黑椒猪扒怎么做-香烤黑椒猪扒的做法")
- “难得清闲借着周末…对于无肉不欢的人来说，来个【香烤黑椒猪扒】过过隐还是不错的选择。”食材明细主料料酒（1勺）生抽（1勺）植物油（适量）蚝油（2勺）胡萝卜（4片）西兰花（2小朵）黑椒酱（30克）葱（1根）猪肩脊切身（2块）姜（3片）辅料薰衣草香料（少许）小西红柿（2个（或樱桃））原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香...
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![黑胡椒滋味牛扒怎么做-黑胡椒滋味牛扒的做法]( "黑胡椒滋味牛扒怎么做-黑胡椒滋味牛扒的做法")
- “平时的节日纪念日或闺蜜朋友的欢聚时刻，做上一份好吃的牛扒，真的是很有小资情调呢！”食材明细主料原味牛扒（1块）豆苗（1小把）孢子甘蓝（2个）手指胡萝卜（3根）玉米笋（3根）迷迭香（2支）辅料盐（1克）黑胡椒（2克）黑胡椒汁（适量）橄榄油（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒滋味牛扒的做法步骤1...
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![黑椒猪扒的做法 办公室美食时光～微波炉黑椒猪扒 黑椒猪扒怎么做]( "黑椒猪扒的做法 办公室美食时光～微波炉黑椒猪扒 黑椒猪扒怎么做")
- “最近迷上微波炉，做美食快捷方便！今天来做一下黑椒猪排！原本想做牛排的，后来才发现自己选了一份猪扒！超市居然把黑椒味的牛排和猪扒放在一起了😄😄😄！这次选购的食材是已经腌制好的，所以可以省下很多准备工作！”食材明细主料黑椒猪扒（175克）辅料植物油（适量）其他（口味）微波（工艺）十分钟（...
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![芦笋黑椒煎猪扒如何做简单又好吃]( "芦笋黑椒煎猪扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟它是一道家常菜，它的主要原料是猪排，在制作这道菜前，先将猪排的筋剪断，然后腌制半小时以上时间长会更入味，在监制的时候，用中火煎制。猪排的井一定要剪开，不然成品吃的时候不容易要，而且煎的时候肉也会缩紧。主料...
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![咖喱黑椒黄金猪扒的做法 清蒸咖喱黑椒黄金猪扒 咖喱黑椒黄金猪扒怎么做]( "咖喱黑椒黄金猪扒的做法 清蒸咖喱黑椒黄金猪扒 咖喱黑椒黄金猪扒怎么做")
- “猪扒还能有清蒸的？还咖喱黑椒黄金猪扒？都黑椒了还黄金？不说废话、先来上两张成品图、绝对自制、来本这样的菜式比较适合香煎的做法、以前试过、卖相也不错、但是因为我家是电磁炉、油温不好掌控、而且是普通的铁锅、没有不粘锅那么好用、煎完以后锅底粘了厚厚的一层黑乎乎...
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![黑椒煎猪扒怎么做-黑椒煎猪扒的做法]( "黑椒煎猪扒怎么做-黑椒煎猪扒的做法")
- “因为女儿不喜欢牛肉的膻味，女儿说想吃煎猪排，就用家里刚买的后肘肉给做了这道黑椒煎猪扒”食材明细主料猪后肘肉（300克）辅料圆葱（适量）大姜（适量）红尖椒（适量）配料黑椒汁（适量）蜂蜜（适量）味达美酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒煎猪扒的做法步骤1、将猪...
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![香煎黑椒牛扒怎么做-香煎黑椒牛扒的做法]( "香煎黑椒牛扒怎么做-香煎黑椒牛扒的做法")
- “牛肉是澳洲进口的，完全没有任何添加剂，没有腌制，原汁原味，吃起来有一种很浓的肉香味。”食材明细主料西冷牛扒（300g）辅料沙拉蔬菜（100g）土豆格（100g）胡萝卜（50g）配料黄金汁（若干）盐（若干）橄榄油（若干）牛油（若干）黑椒粉（若干）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎黑椒牛扒的做法步骤1、先备好...
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![黑椒汁猪扒饭怎么做-黑椒汁猪扒饭的做法]( "黑椒汁猪扒饭怎么做-黑椒汁猪扒饭的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（200克）黑胡椒（少许）番茄（1只）卢笋（少许）辅料黑椒汁（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）黑椒汁猪扒饭的做法步骤1、里脊肉切成约5cm，加入适量盐，糖，生粉，用手搅拌十分钟(起胶)入味。2、黑胡椒汁备用。3、把淹制好的猪扒下锅，煎至两面金黄色。加入黑胡椒碎，黑椒汁...
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![黑椒柠檬煎鸡扒怎么做-黑椒柠檬煎鸡扒的做法]( "黑椒柠檬煎鸡扒怎么做-黑椒柠檬煎鸡扒的做法")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料柠檬（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）小番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）橄榄油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒柠檬煎鸡扒的做法步骤1、鸡腿去骨，剔干净小骨头和筋。两面都用叉子扎透，肉厚的一面用刀背剁几下，尽量平整；2、洋葱切丝、...
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![香煎美味猪扒-香煎猪扒]( "香煎美味猪扒-香煎猪扒")
- “猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。相信大家平常吃的最多的就是炒猪肉，要想换个菜式其实也不难，下面为...
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![猪猪黑椒鸡扒汉堡的做法 猪猪黑椒鸡扒汉堡🍔 猪猪黑椒鸡扒汉堡怎么做]( "猪猪黑椒鸡扒汉堡的做法 猪猪黑椒鸡扒汉堡🍔 猪猪黑椒鸡扒汉堡怎么做")
- “小朋友最爱。”食材明细主料鸡扒（1块）面包（1个）辅料生菜（两片）番茄（4片）调料沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪猪黑椒鸡扒汉堡的做法步骤1、锅中加少许橄榄油，将腌制好的鸡扒下入锅中煎制。2、煎至两面金黄。3、猪猪面包切成两瓣，放入烤箱烤4分钟。4、组装汉堡➡️生菜...
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![黑胡椒柠檬煎鸡扒如何做简单又好吃]( "黑胡椒柠檬煎鸡扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑胡椒柠檬煎鸡扒，一听这个名字就够有吸引力的了吧，还等什么，垂涎欲滴了就赶紧跟我学起来吧。这道菜做法也是比较简单的，是嗜肉这的一大福利的哦，这道菜因为添加了柠檬、番茄和黄瓜，口味特别清新，不油腻，美味可口...
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![黑椒猪扒套餐怎么做-黑椒猪扒套餐的做法]( "黑椒猪扒套餐怎么做-黑椒猪扒套餐的做法")
- “国庆和老公小小的浪漫一下，鸡尾酒配猪扒”食材明细主料猪瘦肉（1块）鸡蛋（2个）西兰花（1棵）洋葱（1个）辅料黑胡椒粉（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒猪扒套餐的做法步骤1、蒜拍碎，加水做蒜水，准备腌制猪肉用2、猪瘦肉片成两片，比较厚3、用刀背拍松筋络，煎的时候不易回...
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![黑椒猪扒怎么做-黑椒猪扒的做法]( "黑椒猪扒怎么做-黑椒猪扒的做法")
- “假期里，给孩子补充各种高热量高蛋白食物。猪扒牛扒更是每天必上。果汁扒，黑椒扒，茄汁扒，煎的烤的油炸的……今天做一个快手猪扒，黑胡椒汁是画龙点睛的辅料。因为是煎的，所以比裹上面包糠油炸要健康得多。”食材明细主料猪肉（2块）辅料黑椒汁（适量）调料酱油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分...
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![家常黑胡椒猪扒如何做简单又好吃]( "家常黑胡椒猪扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊肉：200辅料盐：适量黑胡椒粉：适量鸡蛋：一个番茄酱：适量面包糠：适量洋葱：适量料酒：适量具体步骤1.首先将猪里脊肉切厚片，用刀背将肉拍打松散，接着加小半勺盐、少许黑胡椒粉，淋入适量料酒，抓匀，腌制十五分钟，洋...
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![煎猪扒配酸甜椒的做法 煎猪扒配酸甜椒——戈登 煎猪扒配酸甜椒怎么做]( "煎猪扒配酸甜椒的做法 煎猪扒配酸甜椒——戈登 煎猪扒配酸甜椒怎么做")
- 食材明细主料猪扒（适量）甜椒（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）胡椒（适量）红酒醋（适量）罗勒叶（适量）百里香（适量）蒜（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎猪扒配酸甜椒的做法步骤1、切甜椒，切洋葱2、切甜椒要尖角朝上，围着甜椒的弧度切一圈，接着切细条。3、加入盐，胡椒，一勺糖4、橄榄油翻炒出水加...
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味味甜
