![白玉萝卜紫菜汤的做法 原创【仙草味道私房菜】之白玉萝卜紫菜汤 白玉萝卜紫菜汤怎么做]( "白玉萝卜紫菜汤的做法 原创【仙草味道私房菜】之白玉萝卜紫菜汤 白玉萝卜紫菜汤怎么做")
- “【仙草味道私房菜】之【深秋的味道】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：白玉萝卜紫菜汤🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲深秋寒冬的日子来一碗暖暖的萝卜汤配上咸咸的有点淡淡腥味的紫菜佐汤暖在口中暖在心中暖在肠胃暖在心里这大概就是北京深秋的温度裹着味道🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲...
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![白萝卜玉米排骨汤怎么做-白萝卜玉米排骨汤的做法]( "白萝卜玉米排骨汤怎么做-白萝卜玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料枸杞（适量）姜片（适量）葱段（适量）中筋面粉（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、砂锅先烧水，因为水开得比较慢。2、排骨用面粉和盐揉搓洗净杂质，再用清水洗净。3、排骨冷水下锅焯水。4、水开，撇...
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![紫菜萝卜丝汤怎么做-紫菜萝卜丝汤的做法]( "紫菜萝卜丝汤怎么做-紫菜萝卜丝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）紫菜（适量）辅料骨头汤（适量）调料葱花（适量）香菜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜萝卜丝汤的做法步骤1、骨头汤一份。2、白萝卜半个。3、插丝焯水。4、准备好紫菜葱花和香菜。5、骨头汤开以后，加萝卜丝。6、放入紫菜。7、放入葱花和香菜即可...
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![白玉萝卜丸子汤的做法 原创【仙草味道私房菜】之白玉萝卜丸子汤 白玉萝卜丸子汤怎么做]( "白玉萝卜丸子汤的做法 原创【仙草味道私房菜】之白玉萝卜丸子汤 白玉萝卜丸子汤怎么做")
- “【仙草味道私房菜】之【苗先生的味道】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳：白玉萝卜丸子汤🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲深秋寒冬的日子来一碗暖暖的萝卜汤暖在口中暖在心中暖在肠胃暖在心里🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明细主料猪肉馅（150g）白萝卜（200g）辅料白胡椒（5g）香菜（5g）食盐（5g）香...
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![紫菜萝卜汤怎么做-紫菜萝卜汤的做法]( "紫菜萝卜汤怎么做-紫菜萝卜汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）辅料紫菜（适量）配料酱油（适量）香油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜萝卜汤的做法步骤1、萝卜切成薄片，和紫菜一起准备。2、白萝卜放入水中，大火煮到水开。3、中途放入紫菜。4、水开后，小火煮3-5分钟。5、放入少量酱油。6、少量食盐。7、...
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![白玉萝卜怎么做-白玉萝卜的做法]( "白玉萝卜怎么做-白玉萝卜的做法")
- “白萝卜的功效与作用萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。增强免疫力抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。促消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各...
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![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做]( "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
- “喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。切块。2、将玉米、胡萝卜、蜜枣放入养生壶，启动养生汤模式。不得说一句，这个北鼎...
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![白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做]( "白萝卜玉米筒骨汤的做法 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤 白萝卜玉米筒骨汤怎么做")
- “上次在饭店吃饭，点了一个萝卜筒骨煲，他们的做法应该是焖煮的菜式；我在家就来一个汤水形式的【萝卜煲筒骨汤】。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理...
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![白瓜玉米胡萝卜爪爪汤怎么做-白瓜玉米胡萝卜爪爪汤的做法]( "白瓜玉米胡萝卜爪爪汤怎么做-白瓜玉米胡萝卜爪爪汤的做法")
- 食材明细主料白瓜（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）鸡爪（适量）猪爪（适量）辅料眉豆（适量）陈皮（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白瓜玉米胡萝卜爪爪汤的做法步骤1、爪爪飞水。2、玉米分段。3、眉豆陈皮洗净。4、白瓜切段，去皮去籽。5、胡萝卜切斜刀。6、放入锅里。7、...
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![紫菜芦芛白玉菇汤怎么做-紫菜芦芛白玉菇汤的做法]( "紫菜芦芛白玉菇汤怎么做-紫菜芦芛白玉菇汤的做法")
- “紫菜煮芦笋是别人介绍的一道养生快手汤，前些日子曾用此方搭配煮过荞麦面，感觉味道不错也很健康。这次除了紫菜与芦笋之外搭配了白玉菇，说真的我从来没买过白玉菇，这是朋友送的就正好用上了。”食材明细主料紫菜（20克）芦笋（6根）辅料芝麻油（适量）海盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![萝卜白玉丸怎么做-萝卜白玉丸的做法]( "萝卜白玉丸怎么做-萝卜白玉丸的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）鸡胸肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜白玉丸的做法步骤1、把鸡胸肉用料理机搅打成泥。2、用葱、姜沫，一个蛋清，适量盐和胡椒粉、香油把鸡肉泥搅拌均匀，腌制。3、把白萝卜用擦子擦成泥状，用盐五分钟，稍微挤一下水分。这里忘...
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![鲜萝卜紫菜汤怎么做-鲜萝卜紫菜汤的做法]( "鲜萝卜紫菜汤怎么做-鲜萝卜紫菜汤的做法")
- “很简单的快手汤羹！有时候没有去买菜，就会利用家里现有的材料做个快手汤，虽然说是快手，但是一点都不马虎，一样好喝，好吃！”食材明细主料潮州鱼丸（适量）鱼腐（适量）紫菜（适量）辅料姜（适量）葱花（适量）配料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜萝卜紫菜汤的做法步骤1、...
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![牛肉丸萝卜紫菜汤怎么做-牛肉丸萝卜紫菜汤的做法]( "牛肉丸萝卜紫菜汤怎么做-牛肉丸萝卜紫菜汤的做法")
- “早上吃馒头，快手汤来一个，家里的萝卜还有一点，也切了切了一并下锅，再配点紫菜，味道没想到还是很美的呢。”食材明细主料牛肉丸（250克）辅料萝卜（半段）紫菜（少许）葱（适量）细盐（1小匙）冬菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸萝卜紫菜汤的做法步骤1、备好所用食材。2、迷你电煮锅...
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![萝卜白玉卷怎么做-萝卜白玉卷的做法]( "萝卜白玉卷怎么做-萝卜白玉卷的做法")
- “最普通的材料白萝卜，做一款老人孩子都喜欢的小食，美名其曰“白玉卷”，美食真的没有辜负这美名呢！”食材明细主料白萝卜（1根）肉（50克）海米（10粒）辅料葱（适量）姜（适量）枸杞子（数颗）配料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜白玉卷的做法步骤1、材料：白萝卜1根，肉5...
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![白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法]( "白萝卜玉米猪尾汤怎么做-白萝卜玉米猪尾汤的做法")
- “猪尾现在市场上很少见，那天去大肉铺，看到有猪尾，虽然猪尾带着尾骨，也有些小贵，但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵，与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季，我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有丰富的胶原蛋白。白萝卜可以促进消化，还能健脾、补水、...
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![白萝卜排骨汤的做法 #炖菜#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做]( "白萝卜排骨汤的做法 #炖菜#白萝卜排骨汤 白萝卜排骨汤怎么做")
- “白萝卜四季皆可栽，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，在超市或农贸市场都是常见的，特别是绿叶菜少见的时候，白萝卜也是特受欢迎，和排骨炖汤，还能吸收汤中的油脂，排骨汤也不会油腻，反而带有萝卜的清香”食材明细主料白萝卜（700克）排骨（500克）辅料葱（2棵）姜（一小块）植物...
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![白玉汤（玉米粒和白萝卜）如何做简单又好吃]( "白玉汤（玉米粒和白萝卜）如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：适量白萝卜切条：适量蚕豆：适量辅料具体步骤1.放凉水。放入玉米粒和蚕豆。大火煮开2.随后放入白萝卜。加点鸡精3.然后。加上葱花和盐4.完工啦...
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![肉丸萝卜白菜汤怎么做-肉丸萝卜白菜汤的做法]( "肉丸萝卜白菜汤怎么做-肉丸萝卜白菜汤的做法")
- 食材明细主料牛肉丸（适量）白萝卜（适量）白菜叶（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸萝卜白菜汤的做法步骤1、肉丸解冻好备用。2、萝卜洗净去老皮切成厚点的块。。3、白菜叶洗净撕成小块备用。4、热锅入油，放入萝卜翻炒片刻，加入肉丸...
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![胡萝卜白菜汤怎么做-胡萝卜白菜汤的做法]( "胡萝卜白菜汤怎么做-胡萝卜白菜汤的做法")
- “清淡的蔬菜汤”食材明细主料胡萝卜（适量）白菜（适量）辅料香菇（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜汤的做法步骤1、准备:胡萝卜，白菜，香菇(需提前泡软)。2、备点:葱花，蒜末。3、热锅放油，下蒜末炒香。4、放入香菇，胡萝卜炒一下下。5...
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![芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做-芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法]( "芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做-芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法")
- “白玉菇属口蘑科，是一种珍稀的食用菌，其必需氨基酸比例合适，含有人体必需的微量元素及维生素，每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维，对预防便秘、肠癌、动脉硬化等十分有利，同时具有提高机体免疫...
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![健康白萝卜紫菜虾皮汤如何做简单又好吃]( "健康白萝卜紫菜虾皮汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟白萝卜紫菜虾皮汤主要用到的食材是白萝卜、紫菜还有虾皮，虾皮的鲜香的滋味搭配上白萝卜的清口以及紫菜的鲜美，一道美味的汤品就做好了，而且其中含有丰富的矿物质以及微量元素供人体所需，还在等什么呢，冬天来一...
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![白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法]( "白玉萝卜盅怎么做-白玉萝卜盅的做法")
- “在中国民间，萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可以促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗...
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![白萝卜玉米羊肉汤怎么做-白萝卜玉米羊肉汤的做法]( "白萝卜玉米羊肉汤怎么做-白萝卜玉米羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（适量）白萝卜（1个）玉米（2个）辅料香菜（适量）姜片（适量）南姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米羊肉汤的做法步骤1、生姜和南姜洗净拍扁。2、羊腿骨加入料酒焯出血水洗净。3、羊腿肉也加入料酒冷水下锅焯出血水洗净。4、白萝卜去皮...
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![红萝卜紫菜汤怎么做-红萝卜紫菜汤的做法]( "红萝卜紫菜汤怎么做-红萝卜紫菜汤的做法")
- “紫菜是在海中互生藻类的统称。红藻纲，红毛菜科。藻体呈膜状，称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状，假根丝状。生长于浅海潮间带的岩石上。种类多，主要有条斑紫菜、坛紫菜、...
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![白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法]( "白萝卜玉米汤怎么做-白萝卜玉米汤的做法")
- “减肥汤。”食材明细主料白萝卜（2个）玉米（2个）辅料花生米（20颗）调料盐（1匙）鸡精（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜玉米汤的做法步骤1、将白萝卜洗净去皮，切成块，将玉米洗净，切成块，备用。2、将锅中加入生命源泉，烧开放入白萝卜，玉米慢煮。3、放入花生米，加鸡精，盐进行调味。4、...
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味味甜
![玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fc/25fb/25fcebfb11b2dedbe4701a86d2828273204eed72044e52c55a8e441746c69d-s.jpg "玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤 玉米胡萝卜汤怎么做")
