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- “四季豆在北方叫豆角，是一种非常各色的蔬菜，说它各色，是因为此物非常不好“搞定”。不像豆苗、菠菜等绿叶菜，下锅就熟，给点温度就灿烂，再给点温度就只剩烂了。如此不好搞定的蔬菜，可真是让吃它的人费尽心思。从小我们就被长辈告知：豆角一定要做熟了...重庆有句话说：油盐不进四季...
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![四季豆焖米饭怎么做-四季豆焖米饭的做法]( "四季豆焖米饭怎么做-四季豆焖米饭的做法")
- “小时候的味道，我的最爱。”食材明细主料大米（适量）四季豆（适量）辅料腊肉（适量）玉米（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）油（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆焖米饭的做法步骤1、把所有东西都准备好。2、把大米洗好，蒸上。3、把所有的东西切成丁。4、米饭做到半...
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![酱香四季豆五花肉怎么做-酱香四季豆五花肉的做法]( "酱香四季豆五花肉怎么做-酱香四季豆五花肉的做法")
- “五花肉香而不腻，四季豆越嚼越香，超级下饭。”食材明细主料五花肉（适量）四季豆（适量）葱（一截）姜（两片）蒜（两瓣）料酒（两勺）生抽（两勺）甜面酱（两勺）糖（一勺）盐（少量）花椒（几粒）八角（1个）辅料植物油（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香四季豆五花肉的做法步骤1、葱切片。2、姜切片。3、蒜切片。...
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![猪颈肉炒玉米四季豆怎么做-猪颈肉炒玉米四季豆的做法]( "猪颈肉炒玉米四季豆怎么做-猪颈肉炒玉米四季豆的做法")
- “此菜材料信手拈来，就着冰箱来做菜，笔者时不时买些咸肉，待做菜时做为调味和增香也不至于味寡，咸肉带皮，吃起来有嚼劲，菜又咸香下饭，操作也简单。”食材明细主料咸猪颈肉（约75克）四季豆（1量杯）玉米米（1量杯）蒜头（2瓣）豆豉（1大匙）辅料精盐（1/2小匙）白糖（1/4小匙）白酒（1/2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻...
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![培根四季豆的做法 只需5分钟就能吃到的美味——培根四季豆 培根四季豆怎么做]( "培根四季豆的做法 只需5分钟就能吃到的美味——培根四季豆 培根四季豆怎么做")
- “下班了，肚子很饿，一个人在家，吃点啥呢？懒得烧大餐，量多吃不掉就是浪费，那不如尝试下5分钟的菜肴吧！现在刚好是四季豆的季节，咸香的培根配鲜嫩的四季豆，营养又美味哦，果断做起！”食材明细主料四季豆（适量）培根（4片）辅料蒜蓉（适量）姜末（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![四季豆咸菜肉饼怎么做-四季豆咸菜肉饼的做法]( "四季豆咸菜肉饼怎么做-四季豆咸菜肉饼的做法")
- 食材明细主料咸菜（适量）四季豆（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）四季豆咸菜肉饼的做法步骤1、和面用温水加适量酵母，发面2、洗净，切丁，加油炒3、煎4、成品，味道不错...
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![金蒜四季豆怎么做-金蒜四季豆的做法]( "金蒜四季豆怎么做-金蒜四季豆的做法")
- “大蒜炸成金黄色，炸过蒜的油炒菜，真是蒜香味道扑鼻，素菜同样吃的津津有味。”食材明细主料四季豆（300克）大蒜（一头）辅料油（适量）盐（少许）生抽（适量）葱花（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金蒜四季豆的做法步骤1、四季豆摘洗干净，斜切丝；2、炒锅入油，同时放入蒜粒，小火炸至金...
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![排骨炖豆角的做法 排骨炖豆角（电饭煲版排骨炖四季豆角） 排骨炖豆角怎么做]( "排骨炖豆角的做法 排骨炖豆角（电饭煲版排骨炖四季豆角） 排骨炖豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨头（400克）四季豆角（400克）辅料酱油（适量）料酒（适量）白糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）葱（少许）鸡精（少许）孜然（少许）大酱（一勺）姜（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨炖豆角的做法步骤1、排骨头提前用水抄去血水，用料酒大酱酱油盐等食材腌制十分钟，豆角洗好备用2、电饭煲预热...
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![酱香干贝四季豆怎么做-酱香干贝四季豆的做法]( "酱香干贝四季豆怎么做-酱香干贝四季豆的做法")
- “买了点四季豆，以前就这么一炒，总是感觉没什么味道！自从上次用酱来炒豆角后，这次决定也用酱来炒它！还加了干贝丝！”食材明细主料四季豆（450g）干贝（10g）辅料蒜瓣（3个）金格勒酱（15g）番茄沙司（15g）蚝油（20g）砂糖（1小勺）盐（少许）红辣椒（1个）料酒（1小勺）香油（少许）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![腊猪蹄烧四季豆怎么做-腊猪蹄烧四季豆的做法]( "腊猪蹄烧四季豆怎么做-腊猪蹄烧四季豆的做法")
- “最近天黑的早了，用手机拍拍照会有影响，，都是黑颜色的，大家将就看吧，绝对是很下饭的一道菜。我们家老爷的宗旨就是菜，下饭就行，只要不吃稀奇古怪的东西，其他都可以。”食材明细主料腊猪蹄（1斤）辣椒（1只）辅料四季豆（500G）洋葱（半只）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊猪蹄烧四季豆的做法...
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![农家腊肉炒四季豆怎么做-农家腊肉炒四季豆的做法]( "农家腊肉炒四季豆怎么做-农家腊肉炒四季豆的做法")
- “四季豆很喜欢吃，跟腊肉一起炒特别入味，很下饭”食材明细主料腊肉（100G）小尖椒（4个）辅料四季豆（250G）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）农家腊肉炒四季豆的做法步骤1、将腊肉四季豆洗净。腊肉切片，四季豆切段。小尖椒也圈。2、锅烧热，腊肉放锅里炒出油来，然后将小尖椒放进去爆炒，再...
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![豆鼓炒四季豆怎么做-豆鼓炒四季豆的做法]( "豆鼓炒四季豆怎么做-豆鼓炒四季豆的做法")
- “这道菜也是蛮香的，因为是切的小段，加上放了少量水去焖煮，豆鼓的咸香味都渗透到豆豆里面去了，不失为一道下饭的好菜~~~”食材明细主料四季豆（适量）辅料红椒（适量）蒜（适量）葱（适量）配料阳江豆豉（适量）油（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆鼓炒四季...
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![雪菜炒四季豆怎么做-雪菜炒四季豆的做法]( "雪菜炒四季豆怎么做-雪菜炒四季豆的做法")
- 食材明细主料四季豆（250g）辅料雪菜（50g）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒四季豆的做法步骤1、四季豆洗净，摘去两端的蒂去筋，用手掰成段备用2、起大油锅，炸四季豆3、炸至表面微皱，捞出备用4、锅内留少许油，再重新放四季豆翻炒5、倒入雪菜一起炒2分钟6、加...
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![培根榄菜四季豆怎么做-培根榄菜四季豆的做法]( "培根榄菜四季豆怎么做-培根榄菜四季豆的做法")
- 食材明细主料培根（2片）四季豆（400克）橄榄菜（适量）辅料生抽（少许）葱（少许）盐（少量）鸡粉（少量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根榄菜四季豆的做法步骤1、培根两片，切成短丝，也可以切丁。2、四季豆洗干净，切成丁，下开水煮熟。3、蒜切片，葱切小段，可以加一颗小红辣椒4、锅加热，倒入比一...
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![四季豆炒肉皮怎么做-四季豆炒肉皮的做法]( "四季豆炒肉皮怎么做-四季豆炒肉皮的做法")
- “每天去买菜，看着满市场的菜，不知道该买什么菜，就和每次做饭一样发愁，做煮妇的都有这种心理吧。夏天还好些，到了冬天就更发愁了，冬天本来菜的品种就少，要是没食欲去买菜，就更不知道买什么菜了，做菜也和心情有关，心情好做的菜菜特好看好吃，心情差做的菜菜难看又难吃，所以家人吃菜就知...
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![凉拌四季豆的做法 【夏日小凉菜】—凉拌四季豆 凉拌四季豆怎么做]( "凉拌四季豆的做法 【夏日小凉菜】—凉拌四季豆 凉拌四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（200克）辅料蒜泥酱（1大勺）盐（1/4小勺）鸡精（1/4小勺）生抽（2大勺）香油（1小勺）白糖（1/4小勺）蚝油（1/4小勺）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌四季豆的做法步骤1、准备四季豆。2、折成段后洗净后入开水锅焯熟。3、熟后捞出入实现准备好的冷开水中冷却。（便于保持颜色翠...
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![干煸大碗四季豆的做法 〖干煸大碗四季豆〗----烹饪嫩绿多汁 干煸大碗四季豆怎么做]( "干煸大碗四季豆的做法 〖干煸大碗四季豆〗----烹饪嫩绿多汁 干煸大碗四季豆怎么做")
- “四季豆在北方叫豆角，是一种非常各色的蔬菜，说它各色，是因为此物非常不好“搞定”。不像豆苗、菠菜等绿叶菜，下锅就熟，给点温度就灿烂，再给点温度就只剩烂了。如此不好搞定的蔬菜，可真是让吃它的人费尽心思。从小我们就被长辈告知：豆角一定要做熟了...重庆有句话说：油盐不进四季...
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![豆腐炒四季豆怎么做-豆腐炒四季豆的做法]( "豆腐炒四季豆怎么做-豆腐炒四季豆的做法")
- “用时令蔬菜做的一道家常小炒，绿白相间，营养均衡，用来佐粥是不错的选择”食材明细主料四季豆（适量）北豆腐（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒四季豆的做法步骤1、四季豆掐去两头，撕去老茎洗净。2、切成小丁3、豆腐也切成小丁4、蒜拍扁...
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![排骨煮四季豆怎么做-排骨煮四季豆的做法]( "排骨煮四季豆怎么做-排骨煮四季豆的做法")
- “四季豆虽然叫豆，但吃的却是它肥厚的外荚，家里妈妈种的四季豆开始收获了，于是隔三差五的妈妈都会送一些四季豆过来，四季豆肥厚脆爽，不论炒吃或煮汤百吃不厌。四季豆有调合脏腑、安养精神，益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。”食材明细主料排骨（300克）四季豆（500克）辅料草果（1个）...
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![肉沫四季豆怎么做-肉沫四季豆的做法]( "肉沫四季豆怎么做-肉沫四季豆的做法")
- 食材明细主料四季豆（500g）瘦肉（100g）辅料红辣椒（2个）蒜（5g）姜（5g）配料生抽（5g）香麻油（2g）味精（2g）盐（5g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉沫四季豆的做法步骤1、将四季豆筋摘掉，用冷水浸泡10分钟（以确保农药残留），随后切成小段，沥干水份。2、将红辣椒、蒜、生姜清洗干净切成丁。3、生肉清洗干...
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![川味干煸四季豆的做法 【川味干煸四季豆】 川味干煸四季豆怎么做]( "川味干煸四季豆的做法 【川味干煸四季豆】 川味干煸四季豆怎么做")
- “干煸是川菜常用的办法，干煸就是用油，小火慢慢的让原材料脱水。干煸四季豆，煸到四季豆起皱纹就可以啦。在辅助上炒香肉末，芽菜，干海椒，四季豆吃起来软绵绵的，特别香。”食材明细主料四季豆（600克）芽菜（20克）盐（适量）辅料五花肉（20克）干海椒（2个）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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![菜干四季豆的做法 【常德】菜干四季豆 菜干四季豆怎么做]( "菜干四季豆的做法 【常德】菜干四季豆 菜干四季豆怎么做")
- “大鱼大肉一天，你是不是特想念小菜之类的呢。是得呢我就是这样子的人，所以假期里面我想要做的小菜比大菜要多呢。特别是那种助消食开胃的，更是要多多让它们上桌。今天的菜干就是很好的食材，用它来蒸肉或是炒菜，真的又香又开胃呢。”食材明细主料四季豆（400克）辅料色拉油（3茶匙）蒜...
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![鱼干煸炒四季豆怎么做-鱼干煸炒四季豆的做法]( "鱼干煸炒四季豆怎么做-鱼干煸炒四季豆的做法")
- “四季豆无论单独清炒，还是配肉类同炒，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是鱼干，我也不知道是啥品种名称，就只晓得是鱼干”食材明细主料四季豆（适量）鱼干（适量）辅料葱段（适量）鲜黄豆（适量）红萝卜粒（适量）豆豉（适量）蒜粒（适量）姜粒（适量）油（适量）配料盐（适量）酒（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖...
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![四季豆炒熟肉丁怎么做-四季豆炒熟肉丁的做法]( "四季豆炒熟肉丁怎么做-四季豆炒熟肉丁的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）四季豆（适量）辅料尖辣椒（适量）配料盐（适量）大蒜（适量）姜（适量）大葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）淀粉（适量）八角（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒熟肉丁的做法步骤1、原料图。2、将五花肉、四季豆、尖辣椒分别切成丁，姜、大蒜、大葱切碎...
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![橄榄肉末四季豆怎么做-橄榄肉末四季豆的做法]( "橄榄肉末四季豆怎么做-橄榄肉末四季豆的做法")
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味味甜
