![金瓜粥如何做简单又好吃]( "金瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金瓜粥一种常见的家庭料理，粥是日常生活中常见的一种主食，粥汤色浓郁，米饭细嫩爽滑，特别适合老年人和小朋友食用，比较容易消化，金瓜味道比较甜，颜色金黄，煮成粥后，粥颜色金黄，喝起来有股淡淡的甜香味，十分好喝有营养...
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![金瓜大米粥怎么做-金瓜大米粥的做法]( "金瓜大米粥怎么做-金瓜大米粥的做法")
- “昨天吃的金瓜大米饭，口感确实不错，今天再做个粥”食材明细主料大米（适量）金瓜（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金瓜大米粥的做法步骤1、大米清洗后，用水浸泡1小时2、金瓜洗净去皮、切小块备用3、先煮大米4、大米快熟时再加入金瓜快，一同煮熟出锅小窍门也可...
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![细腻金瓜粥如何做简单又好吃]( "细腻金瓜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无细腻金瓜粥一道特色粥，金瓜属于南瓜的一种系列，味道微甜，营养价值很高，有止咳化痰、润肺的功效，而且金瓜味道很甜，外表金黄，做成粥，颜色金黄，汤色浓郁，米细腻，喝起来特别浓郁香甜，十分可口，适合全家老少一起食用，相当美味。主料...
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![金瓜小米粥怎么做-金瓜小米粥的做法]( "金瓜小米粥怎么做-金瓜小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）荷兰瓜（一块）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金瓜小米粥的做法步骤1、荷兰瓜去皮洗净切小块2、电压力锅里放小米荷兰瓜，放水洗净，加纯净水，定时20分钟3、自动跳档后，放置没压力打开锅，香喷喷的小米粥就可以吃了...
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![黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法 黄金珍珠丝瓜虾仁粥~丝瓜虾仁玉米碴白米粥 黄金珍珠丝瓜虾仁粥怎么做]( "黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法 黄金珍珠丝瓜虾仁粥~丝瓜虾仁玉米碴白米粥 黄金珍珠丝瓜虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料大虾（300克）丝瓜（一根）大米（200克）玉米碴（50克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金珍珠丝瓜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材2、米洗净放入电饭煲里开始煮粥键虾去皮，丝瓜切丁3、粥还有十分钟好的时候放入大虾仁4、再过五分钟放入丝瓜丁少许盐搅拌均匀...
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![黄金粥的做法 这么美的黄金粥，喝了会成仙吗？ 黄金粥怎么做]( "黄金粥的做法 这么美的黄金粥，喝了会成仙吗？ 黄金粥怎么做")
- “因为爱喝苦荞茶，喜欢焦香味儿，爱屋及乌买了黄金粥。黄金粥是苦荞香米和小米配比组成的，神奇的是煮粥了以后竟然没有焦味儿了，是浓浓的杂粮味道。家里人很爱喝小米粥，尤其喜欢搭配各种红豆、绿豆、花生、藜麦、黑豆一起煮粥，无非就是为了清血管降血脂。自从我给家里买了这个黄...
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![金瓜盅的做法 幸福生活金灿灿——【金瓜盅】 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 幸福生活金灿灿——【金瓜盅】 金瓜盅怎么做")
- “南瓜的营养价值南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能。类胡萝卜素维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。”食材明细主料南瓜（适量）薏米（适量）红豆（适量）糯米（适量）香芋...
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![黄金粥怎么做-黄金粥的做法]( "黄金粥怎么做-黄金粥的做法")
- “这道粥是跟妈妈学的，记得小时候妈妈经常这样煮给我和哥哥，现在我妈妈经常做给小侄子吃，他很爱吃哦。胃功能不全的儿童不宜多吃鸡蛋，否则尿素氮积聚，会加重病情。皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃鸡蛋。鸡蛋的食疗作用蛋清的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，用于治疗咽痛、目赤、...
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![蒸金瓜的做法 蒸金瓜（南瓜） 蒸金瓜怎么做]( "蒸金瓜的做法 蒸金瓜（南瓜） 蒸金瓜怎么做")
- 食材明细主料小金瓜（半个）辅料水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸金瓜的做法步骤1、准备小金瓜半个。2、洗净，去皮，去籽。3、上蒸锅。4、整到筷子可以轻松扎下去就可以了。5、完成。...
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![南瓜黄金粥怎么做-南瓜黄金粥的做法]( "南瓜黄金粥怎么做-南瓜黄金粥的做法")
- “每天早餐必有一份粥让美好生活从早餐开始！南瓜粥色泽诱人、很有口味哦！”食材明细主料南瓜（100克）大米（1汤匙）辅料植物油（1匙）盐（0.2匙）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜黄金粥的做法步骤1、南瓜去皮切块！2、煮锅淘米加适量水！3、放入南瓜，加适量植物油，少许盐！4、大火烧开小火炖...
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![金桔糯米粥的做法 “粥”金桔糯米粥 金桔糯米粥怎么做]( "金桔糯米粥的做法 “粥”金桔糯米粥 金桔糯米粥怎么做")
- “金桔糯米粥，开胃粥，清香适口，美味佳肴！”食材明细主料糯米（适量）金桔（4个）辅料冰糖（5块）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金桔糯米粥的做法步骤1、先烧适量开水，煮粥加开水会缩短时间！2、适量糯米，洗干净！3、金桔洗干净，切片，去子！4、开水倒入锅里，金桔倒入锅里，电饭锅按煮饭键，30分钟后煮...
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![黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做]( "黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做")
- “春天到来，万物复苏，气温时高时低，流感侵袭。春日食粥，营养搭配为关键，胡萝卜富含胡萝卜素，南瓜保护胃黏膜，促进肠胃消化，黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”食材明细主料黄金粥（60g）辅料玉米（一根）南瓜（60g）胡萝卜（30g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金粥的做法步骤1、将...
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![南瓜粥的做法 南瓜粥——金灿灿的美味 南瓜粥怎么做]( "南瓜粥的做法 南瓜粥——金灿灿的美味 南瓜粥怎么做")
- “儿子喜欢吃南瓜，南瓜是具有丰富营养的，有次在饭店，刚刚流行南瓜粥，金灿灿的，糯糯的，香甜可口，一向挑食的家伙竟然连喝了3碗粥，从此成为大家茶余饭后的一个笑点……于是我尝试自己做南瓜粥，嘿，还真挺简单的。在家不防尝试做一份金灿灿的美味吧。”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）...
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![玉米南瓜黄金粥怎么做-玉米南瓜黄金粥的做法]( "玉米南瓜黄金粥怎么做-玉米南瓜黄金粥的做法")
- “此粥用材简单。操作方便。黄是最能引起人食欲的颜色。玉米是食粮中含钙量最高的，银耳滋阴富含胶原蛋白，有平民燕窝的美誉。南瓜有丰富的维生素E和胡萝卜素。所以常食此粥美容养颜。”食材明细主料银耳（25克）玉米渣（70克）南瓜（200克）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米南瓜黄...
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![黄金南瓜粥的做法 秋天的味道－黄金南瓜粥 黄金南瓜粥怎么做]( "黄金南瓜粥的做法 秋天的味道－黄金南瓜粥 黄金南瓜粥怎么做")
- “秋天，丰收的季节，金黄的味道……”食材明细主料红圆南瓜（适量）大米（适量）辅料白纱糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金南瓜粥的做法步骤1、南瓜具有补中益气，化痰止咳的功效，适合脾胃虚弱的人。儿子很喜欢喝这款粥，所以我买了个大大的南瓜，用不完的放冰箱，能吃好长时间。2...
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![黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做]( "黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做")
- “婴儿辅食之黄金小米粥的做法步骤1.准备好原材料：南瓜、红枣、小米。2.南瓜和红枣加水打成糊。3.将打好的糊加水煮开后放入小米。4.煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃太行粮仓石撵小米，营养价值高，很适合给宝宝喝哦~”食材明细主料南瓜（50克）小米（50克）辅料红枣（10克）原味（...
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![金瓜燕麦绿豆粥怎么做-金瓜燕麦绿豆粥的做法]( "金瓜燕麦绿豆粥怎么做-金瓜燕麦绿豆粥的做法")
- “天气热了，煮粥喜欢加点绿豆，清凉又解暑，加了燕麦，口感更滑润。”食材明细主料金瓜（适量）即食燕麦（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）金瓜燕麦绿豆粥的做法步骤1、金瓜洗净切大块。2、即食燕麦适量。3、绿豆适量。4、绿豆洗净，倒入电压力锅。5、燕麦片...
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![金瓜小米粥如何做简单又好吃]( "金瓜小米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小米：适量南瓜：适量辅料水：适量具体步骤1.南瓜一小块。小米加水，上锅煮半小时。2.切薄片，备用3.小米粥开锅后转为小火，同时将南瓜上屉蒸（片越薄，蒸的时间越短）4.将蒸熟的南瓜捣成泥（也可以用搅拌机，看个人喜好，喜...
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![黄金玉米粥的做法 夏日里金子般的粥【黄金玉米粥】 黄金玉米粥怎么做]( "黄金玉米粥的做法 夏日里金子般的粥【黄金玉米粥】 黄金玉米粥怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（200g）水（1000g）辅料食用碱（半小勺）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄金玉米粥的做法步骤1、电压力锅里加入三碗水大约1000g2、把玉米粒洗净放入电压力锅，并加入少许食用碱。3、把压力锅的旋钮转到头，也就是最长时间，这样粥才能好喝。然后该干嘛干嘛。小窍门...
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![黄金米粥怎么做-黄金米粥的做法]( "黄金米粥怎么做-黄金米粥的做法")
- 食材明细主料老玉米（适量2人份）大米（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金米粥的做法步骤1、老玉米，大米。2、清洗干净。3、玉米.大米放入电饭煲，倒入适量清水。4、预约煲粥功能。5、香喷喷的一锅粥。6、成品。7、健康.营养。...
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![小米南瓜粥的做法 金色光芒照脸庞-【小米南瓜粥】 小米南瓜粥怎么做]( "小米南瓜粥的做法 金色光芒照脸庞-【小米南瓜粥】 小米南瓜粥怎么做")
- “最爱吃南瓜了，无论是蒸着吃还是烧肉吃。怎么吃都喜欢，今天就给大家带来一道粥品-小米南瓜粥，小米粥醇厚的感觉再加上南瓜丝丝的香甜，绝对是绝配。无论春夏秋冬都很适合。既营养又美味。希望大家喜欢。”食材明细主料南瓜（300g）小米（150g）辅料水（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简...
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![金桂粥怎么做-金桂粥的做法]( "金桂粥怎么做-金桂粥的做法")
- “越来越没有季节感。月饼做了，月饼吃了，好像也没感觉就是秋了。及至见到那洒落一地的碎金散银，才不禁惊问：真是秋了么？想想日历，想想随风渐起的凉意，再看看这满地金银，闻闻四下里飘散的桂香，好像真的是秋了。真是可惜了，这被风洒落一地的桂花。虽然树上还存了好些，终究还是有些惋惜...
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![金桔粥怎么做-金桔粥的做法]( "金桔粥怎么做-金桔粥的做法")
- 食材明细主料金桔（4只）糯米（1／3杯）大米（2／3杯）辅料蜂蜜（适量）水（1500g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金桔粥的做法步骤1、食材图。2、金桔洗净，米用清水泡1小时。3、砂锅加水烧开。4、倒入大米，糯米。小火熬煮30分钟。(往锅里加一点植物油可以有效防止溢锅)5、金桔切厚片去籽。6、...
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![黄金南瓜粥怎么做-黄金南瓜粥的做法]( "黄金南瓜粥怎么做-黄金南瓜粥的做法")
- 食材明细主料老南瓜（200g）大米（100g）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金南瓜粥的做法步骤1、准备好食材，大米，南瓜。2、大米洗净备用，老南瓜削皮去瓤儿，切成小块。3、把洗净的大米，南瓜放入电饭锅中，加入适量清水，煮至熟烂为止。4、成品图。...
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![金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做]( "金瓜盅的做法 十棱金瓜盅 金瓜盅怎么做")
- “逛超市时，水果区一阵阵浓郁的香气吸引着我，那种香沁人心脾，我顺着味儿寻找，原来是色泽鲜艳的黄金瓜。我想，把它放在家中，定会满屋飘香的。习惯性地百度一下，黄金瓜，又名十棱黄金瓜，盛产于闵行区七宝镇。有一首佚名的诗如是写道：绿肉海东形似竹，金黄棱纵十条纹。我忍不住数了数瓜果...
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味味甜
