- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苹果:1个姜:2片杏仁:30小葱:1根枸杞:10盐:少许猪瘦肉:100辅料具体步骤1.瘦肉洗净,切成条;2.苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核;3.杏仁、枸杞洗净待用;4.姜切丝,葱切小段;5.锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫;6.焯烫好的瘦肉捞出,洗...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:十颗苹果:两个瘦肉:一块辅料姜:一片盐:少量。具体步骤1.红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。2.瘦肉用开水汆烫后捞出3.沙锅里放入红枣,苹果块,汆烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。2.瘦肉用开水汆烫后捞出。3.沙锅里放入红枣,苹果块,汆烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮开后转小火煲一个半小时左右,出锅前调入...
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- “圆满结束了四十多天的战役工作,难得周末休息,把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品,酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果(两个)辅料红枣(4个)枸杞(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣蒸苹果的做法步骤1、苹果用盐水浸泡几分钟洗净。2、去核切成薄片。3、加入...
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- “果味浓郁,很清爽的汤,适合春夏季喝,滋润皮肤。”食材明细主料苹果(两个)瘦肉(400克)辅料南北杏(少许)玉竹(少许)莲子(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苹果瘦肉汤的做法步骤1、准备:去皮去核的苹果。2、焯水的猪瘦肉。3、莲子,南北杏,玉竹。4、将所有食材放入汤锅里,添...
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- 食材明细主料苹果(1个)红枣(适量)枸杞(适量)辅料姜片(适量)调料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果红枣姜红糖的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、对半切开,苹果去芯,再对半切开后,切薄片,红枣去核,红枣与枸杞浸泡一下。3、开水下姜片,煮一下,姜味出一点。4、水再开,下红枣。5...
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- “酸甜,苹果软软的,大枣甜甜的,营养好喝。”食材明细主料苹果(一个)辅料红枣(2把)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果红枣水的做法步骤1、苹果一个。2、去核红枣洗一下。3、去皮去核切小块。4、苹果红枣放电煮杯里。5、适量清水。6、炖二十分钟左右。7、苹果软软的。8、炖好...
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- 食材明细主料苹果(1个)红枣(6粒)无花果干(6粒)枸杞子(15g)调料冰糖(20g)清水(1200ml)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣茶的做法步骤1、苹果一个。2、准备冰糖、红枣、无花果、枸杞子。除冰糖外的其他食材用清水洗一遍。3、苹果去皮切成小块。4、全部食材放入养生壶。5、启动...
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- “酸甜口感,苹果酥软,红枣清甜,是一道美味水果茶!”食材明细主料红枣(六个)苹果(一个)辅料纯净水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣炖苹果的做法步骤1、红枣去核洗净备用,苹果洗净去皮备用。2、苹果切成小块备用。3、把食材放入养生壶内,加入适量纯净水,按果茶键操作。4、时...
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- 食材明细主料苹果(2个)辅料红枣(适量)调料无(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸苹果红枣的做法步骤1、苹果削皮。2、削成小瓣。3、干红枣洗净。4、放入水开的蒸锅,中火蒸二十分钟左右。5、凉凉再享用。...
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- “干燥的秋季,最适合来碗汤品,红枣苹果汤是一道不错的选择~”食材明细主料苹果(一个)红枣(适量)辅料枸杞(适量)纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣苹果汤的做法步骤1、苹果用盐搓洗干净备用。2、红枣浸泡一会儿清洗干净。3、苹果切块放入养生壶里,红枣放入,再入适量纯...
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- 食材明细主料红枣(两个)苹果(一个)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果水的做法步骤1、富士苹果,新疆大红枣两个,洗净。2、苹果去核儿,切成小块儿。3、放入养生壶中,倒入适量清水,按水果茶键即可完成工作。4、成品图!...
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- “苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。...
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- 食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣红薯汤的做法步骤1、苹果、红薯去皮切小块,红枣清洗。2、全部食材放入养生壶中,加适量水选择水果茶程序。3、不用另加糖,食物原有的味道就很好了。...
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- 食材明细主料苹果(1个)红枣(3颗)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣泥的做法步骤1、准备苹果和红枣2、苹果去皮切块3、食材上锅蒸熟4、熟红枣去皮去核5、食材倒入辅食杯中加适量水6、总尚唯尔266辅食机打成泥糊7、搅打45秒8、打好的状态9、倒入辅食碗中10...
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- 食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)苹果(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯苹果汤的做法步骤1、红薯、苹果去皮去核切小块。2、红枣、红薯、苹果放入养生壶中,加水选择水果茶程序。3、清甜营养汤。...
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- 食材明细主料鸽子(三只小的)瘦肉(200克)黑灵芝(少许)苹果(一个)茨实(少许)茯苓(少许)沙参(少许)黄芪(少许)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤的做法步骤1、焯过水的鸽子,瘦肉。2、苹果削皮去核,姜少许。3、沙参,黑灵芝,黄芪,茨实,茯苓。4、将所有食...
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- “福州自入冬以来,天气都很好。刚考完试,真的是都放松了,但是寒假作业却累人。今天更晚2更小说以后,就没有脑细胞了。但是,总觉得缺了点什么。妈妈又去做头发了,闲来无事,来上一杯美容饮品。何尝不是件趣事?本来只是乱搭的,想不到真的有红枣苹果冰糖水。纯属巧合啊!此饮品有润肺、...
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- “早餐时段来一碗水果茶,是不是也很棒啊。”食材明细主料苹果(适量)红枣(适量)红薯(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣红薯茶的做法步骤1、食材:苹果、红薯、红枣。2、红薯、苹果去皮切丁。3、红枣洗净,和苹果、红薯一起放入养生壶中,加适量水按下水果茶键...
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- 食材明细主料苹果(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣汤的做法步骤1、苹果去皮去核切小块。2、清洗后的红枣和苹果放到小锅中,加水烧煮20分钟。3、清甜可口。...
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- “粥,滋补养生首选。这款是水果粥。苹果入粥相当不错,再搭配红枣、小米、糯米,软软糯糯,香甜可口,营养丰富,功效多多。”食材明细主料苹果(2个)红枣(100g)小米(80g)糯米(80g)辅料水(适量)调料无(无)甜香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)苹果红枣粥的做法步骤1、红枣洗干净。2、备好小米、糯米...
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- “苹果软软的,和着红枣的香味更浓郁。”食材明细主料苹果(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果蒸红枣的做法步骤1、苹果去皮去核切片,放到盆中。2、红枣清洗干净放到苹果中。3、上锅蒸10分钟。4、苹果软软的,和着红枣的香味更浓郁。...
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- 食材明细主料苹果(适量)红枣(适量)大米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果红枣粥的做法步骤1、食材:苹果、红枣、大米。2、大米、红枣淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、苹果去皮去核切小块。4、电饭煲中粥烧开后放入苹果同煮。5、清淡营养粥,早餐搭配盒子正好...
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- “冬日,就要来一杯温暖的果茶才能驱寒,一杯在手,温暖于心!”食材明细主料苹果(半个)辅料红枣(几粒)红茶(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果红枣煮红茶的做法步骤1、食材,如图,2、把食材放入煮茶容器3、放入上好的干红茶4、加入天然好水在茶炉上炖煮5、成品,果香浓郁!6...
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- “甜中微酸,清淡营养。”食材明细主料红薯(适量)苹果(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生壶中,加水选择水果茶程序。5、甜中微酸,清淡营养。...
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