![孜然青椒肉片怎么做-孜然青椒肉片的做法]( "孜然青椒肉片怎么做-孜然青椒肉片的做法")
- “青椒肉片，一道很家常的菜，加了一些孜然粒在里面，不管是配米饭还是夹饼，都很好吃。”食材明细主料猪瘦肉（200克）青椒（4根）辅料盐（适量）生抽（适量）孜然粒（适量）酱油（适量）姜片（适量）玉米淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然青椒肉片的做法步骤1、猪瘦肉洗净，切薄片，加生抽，姜片，酱油，...
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![孜然牛肉片怎么做-孜然牛肉片的做法]( "孜然牛肉片怎么做-孜然牛肉片的做法")
- “孜然配牛肉超级美味”食材明细主料牛肉（150g）干辣椒（8个）大蒜（5颗）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）淀粉（1勺）料酒（1勺）蚝油（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）孜然牛肉片的做法步骤1、牛肉嫩滑。2、加少许香菜特别美味。3、食材准备。4、逆纹路切薄片。5、加料酒、盐、淀粉...
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![孜然青椒炒肉怎么做-孜然青椒炒肉的做法]( "孜然青椒炒肉怎么做-孜然青椒炒肉的做法")
- “今来一款家常小炒：孜然青椒炒肉，口感浓郁，孜然独特的味道太诱人了！”食材明细主料青椒（适量）猪后腿肉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒肉的做法步骤1、猪后腿肉洗...
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![孜然青椒炒面怎么做-孜然青椒炒面的做法]( "孜然青椒炒面怎么做-孜然青椒炒面的做法")
- “今来一款：孜然青椒炒面，时蔬随意搭配，营养又美味”食材明细主料熟细面（适量）青椒（适量）小豆芽（适量）包菜（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然青椒炒面的做法步骤1、所需食材准备就绪2、包菜，猪肉，青椒改刀3、锅中入油...
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![孜然青椒驴肉怎么做-孜然青椒驴肉的做法]( "孜然青椒驴肉怎么做-孜然青椒驴肉的做法")
- 食材明细主料驴肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）孜然青椒驴肉的做法步骤1、炖好的驴肉切片，2、青椒切块，3、先炒驴肉，4、淋上酱油，5、放点点盐，撒上孜然粉，辣椒粉炒香，6、再放进青椒，7、如果觉的还不够咸，再放盐让...
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![孜然青椒炒牛肉怎么做-孜然青椒炒牛肉的做法]( "孜然青椒炒牛肉怎么做-孜然青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）葱蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）孜然（适量）十三香（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒牛肉的做法步骤1、材料：牛肉，青椒，洋葱，孜然，葱蒜（我不爱吃姜，所以没放）盐，料酒，糖，生抽，十三香2、牛肉切片或者条什么都行。3、葱...
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![葱爆孜然肉片怎么做-葱爆孜然肉片的做法]( "葱爆孜然肉片怎么做-葱爆孜然肉片的做法")
- 食材明细主料梅条肉（适量）辅料老抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）孜然粉（适量）大葱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）葱爆孜然肉片的做法步骤1、梅条肉洗净切片。2、切好的肉加入料酒、生抽、老抽、蚝油、和孜然粉拌匀腌制数小时。3、锅中倒入油放入大葱。4、放入腌制好的...
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![辣椒孜然鸡肉片怎么做-辣椒孜然鸡肉片的做法]( "辣椒孜然鸡肉片怎么做-辣椒孜然鸡肉片的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辣椒（1根）洋葱（半个）辅料生抽（适量）料酒（适量）红薯淀粉（适量）孜然碎（适量）蚝油（适量）姜片（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒孜然鸡肉片的做法步骤1、鸡胸肉洗净，去掉筋膜，切薄片，加入生抽，蚝油，料酒和红薯淀粉抓匀，腌制10分钟。2、辣椒和洋葱洗净，辣椒斜切成辣椒...
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![孜然辣肉片怎么做-孜然辣肉片的做法]( "孜然辣肉片怎么做-孜然辣肉片的做法")
- “奈瓷刀具，超高颜值，采用高科技高纯度奈米氧化锆原料，更轻薄更有韧性，不易破坏食材组织，保持食物最本真营养。一套三小件光滑镜面，不残留，好清洗，轻轻一冲即可，真正健康卫生的好工具切肉等完全无压力，就是太锋利，要小心使用。”食材明细主料猪瘦肉（150克）孜然粉（1小勺）鸡粉（1/4勺）菜籽油（1...
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![孜然羊肉片怎么做-孜然羊肉片的做法]( "孜然羊肉片怎么做-孜然羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊肉片（适量）辅料孜然（适量）芝麻（一点）糖（一点）油（适量）盐（适量）生抽（一点）蚝油（适量）葱花（适量）五香粉（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然羊肉片的做法步骤1、吃火锅剩下的羊肉卷。2、葱段。3、锅中热油加入红椒爆香加入羊肉卷。4、大火翻炒边炒出油脂。5、加入适量糖+...
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![孜然青椒肉丝炒面怎么做-孜然青椒肉丝炒面的做法]( "孜然青椒肉丝炒面怎么做-孜然青椒肉丝炒面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）青椒（2个）洋葱（1个）瘦肉（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）红薯淀粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）孜然碎（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然青椒肉丝炒面的做法步骤1、猪瘦肉洗净，切丝。加入适量生抽，料酒和红薯淀粉抓匀，腌制10分钟。2、面条煮熟，捞出，加入适量色拉油。...
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![孜然土豆片的做法 孜然土豆片#肉肉厨 孜然土豆片怎么做]( "孜然土豆片的做法 孜然土豆片#肉肉厨 孜然土豆片怎么做")
- “大家好！我是肉肉厨！今天给大家带来一道菜：孜然土豆片。土豆是老百姓平常家里比较常吃的家常菜，除了价格便宜做法简单外，还有一点就是土豆的营养非常丰富。它所含有的热量低于谷类粮食，是理想的减肥食物，出海远航吃些土豆可预防坏血症；经常食用土豆，可防止结肠癌等。由于土豆营养...
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![孜然肉片怎么做-孜然肉片的做法]( "孜然肉片怎么做-孜然肉片的做法")
- “这道【孜然肉片】选用的是猪里脊肉，要想使肉片滑嫩，一是不能切的太厚，二是要上浆。同时要想使孜然味道浓郁，要先把孜然炒熟后压破皮，才能够使味道释放出来。”食材明细主料里脊肉（300克）胡萝卜（1根）辅料油（20克）盐（5克）郫县豆瓣酱（5克）孜然（5克）葱姜（适量）胡椒粉（1克）白糖（2克）水淀粉（适量）料酒（5...
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![孜然墨鱼干炒青椒怎么做-孜然墨鱼干炒青椒的做法]( "孜然墨鱼干炒青椒怎么做-孜然墨鱼干炒青椒的做法")
- 食材明细主料干墨鱼（适量）青椒（半个）辅料葱白（适量）配料蚝油（适量）孜然（适量）盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）孜然墨鱼干炒青椒的做法步骤1、墨鱼干用水泡发。2、青椒切丝。3、锅里放油，下青椒炒一会儿。4、放入少量盐炒至7成熟。5、把炒好的青椒盛出。6、锅里另放油，下姜葱...
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![香辣孜然肉片怎么做-香辣孜然肉片的做法]( "香辣孜然肉片怎么做-香辣孜然肉片的做法")
- 食材明细主料猪肉（约250克）孜然粉（1勺）孜然粒（1勺）辣椒粉（2勺）辅料盐（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣孜然肉片的做法步骤1、猪肉洗净，切片2、准备调料:孜然粉、盐，孜然粒、辣椒粉3、锅烧热，少加点儿油↓肉片4、煸炒出肉片中的水分，盛出备用5、锅刷洗干净，重新烧热，下葱姜爆香...
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![孜然青椒炒肉丝怎么做-孜然青椒炒肉丝的做法]( "孜然青椒炒肉丝怎么做-孜然青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉洗净备用。2、所需配菜准备就绪。3、猪肉切细丝备用。4、加酱油，淀粉，蚝油，料酒，盐，油腌制半小时。5...
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![孜然香辣肉片怎么做-孜然香辣肉片的做法]( "孜然香辣肉片怎么做-孜然香辣肉片的做法")
- “孜然香辣肉片，开胃菜，口感香辣，营养美味！”食材明细主料瘦肉（适量）辅料油（适量）孜然（适量）细辣椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）十三香（适量）老抽（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然香辣肉片的做法步骤1、成品！2、适量肉切片，料酒，葱姜丝，生抽，淀粉，搅拌好，腌渍5分...
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![孜然鸡脯炒青椒怎么做-孜然鸡脯炒青椒的做法]( "孜然鸡脯炒青椒怎么做-孜然鸡脯炒青椒的做法")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足，且鸡肉比其他肉类的维生素A含量多。青椒有解热、镇痛，预防癌症，增加食...
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![青椒孜然饼怎么做-青椒孜然饼的做法]( "青椒孜然饼怎么做-青椒孜然饼的做法")
- “喜欢孜然独特的味道，做蔬菜饼时加上些孜然，味道也是相当不错。这是一款很健康的孜然饼，青椒、胡萝卜、圆白菜，再加小麦粉、玉米粉，混合调成饼糊，煎一煎就是饭菜合一的美味。”食材明细主料青椒（100g）鸡蛋（60g）圆白菜（50g）胡萝卜（50g）小麦粉（50g）玉米粉（50g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）孜...
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![孜然香猪肉片怎么做-孜然香猪肉片的做法]( "孜然香猪肉片怎么做-孜然香猪肉片的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）调味粉（适量）生抽（适量）芝麻（适量）生粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）孜然香猪肉片的做法步骤1、肉切片，2、切好的肉片，3、用刀背将肉拍松。4、备猪肉排骨粉，5、倒进猪肉排内粉，6、撒上辣椒粉，孜然粉，花椒...
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![孜然青椒土豆怎么做-孜然青椒土豆的做法]( "孜然青椒土豆怎么做-孜然青椒土豆的做法")
- “孜然青椒土豆，一款家常下饭菜！方便快捷，低脂零负担！”食材明细主料小土豆（三个）青椒（适量）小葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然青椒土豆的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、青椒改刀装盘。3、葱蒜改刀。4、土豆切片用水冲去多余淀粉...
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![孜然香烤肉片怎么做-孜然香烤肉片的做法]( "孜然香烤肉片怎么做-孜然香烤肉片的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）料酒（适量）调味鲜（适量）酱油（适量）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）孜然香烤肉片的做法步骤1、五花肉清理干净。2、过开水切片。3、加入盐，料酒，酱油，调味鲜，辣椒粉，孜然粉。4、拌匀腌制半天入味。5、腌制好的五...
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![孜然青椒炒牛里脊怎么做-孜然青椒炒牛里脊的做法]( "孜然青椒炒牛里脊怎么做-孜然青椒炒牛里脊的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）孜然青椒炒牛里脊的做法步骤1、牛里脊洗净切薄片，放入盐，姜粉，五香粉，料酒，酱油，油搅拌均匀。2、青椒，葱，大蒜改刀装盘。3、...
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![孜然青椒炒鸡心怎么做-孜然青椒炒鸡心的做法]( "孜然青椒炒鸡心怎么做-孜然青椒炒鸡心的做法")
- “在千哀万求中，今天又进货了青椒。此时不炒，更待何时？把冰箱里之前烤肉时剩下的鸡心解决了吧！”食材明细主料青椒（6个）鸡心（300克）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）孜然青椒炒鸡心的做法步骤1、如图，所需蒜末是二分之一，葱...
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![孜然青椒炒鸡胗怎么做-孜然青椒炒鸡胗的做法]( "孜然青椒炒鸡胗怎么做-孜然青椒炒鸡胗的做法")
- “鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能量118千卡，蛋白质19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，胆固...
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味味甜
