![橄榄菜土豆扣肉怎么做-橄榄菜土豆扣肉的做法]( "橄榄菜土豆扣肉怎么做-橄榄菜土豆扣肉的做法")
- “相信很多人不爱吃肥肉，我老公就是典型，所以这道菜就很适合不爱吃肥肉的人吃了，因为肥而不腻！因为看到梅菜的制作工艺后就觉得梅菜吃起来实在是有些不卫生，所以就自己改了一下弄了这道橄榄菜土豆扣肉，希望大家会喜欢，味道一点不比梅菜扣肉差呢！”食材明细主料猪五花肉（500克）土豆（2...
- 31212
![橄榄菜煎小土豆怎么做-橄榄菜煎小土豆的做法]( "橄榄菜煎小土豆怎么做-橄榄菜煎小土豆的做法")
- “偶尔会吃的橄榄菜，因为橄榄菜的香味比较诱惑人。今天用它煎了点小土豆，嘿，味道也很好哦，让小土豆更香了些。”食材明细主料小土豆（500g）辅料橄榄菜（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜煎小土豆的做法步骤1、小土豆清洗干净、上笼蒸熟2、去皮。锅中放少许油，放入土豆煎3...
- 30444
![橄榄油土豆泥怎么做-橄榄油土豆泥的做法]( "橄榄油土豆泥怎么做-橄榄油土豆泥的做法")
- “简单营养美味的小菜。”食材明细主料土豆（2个）盐（2克）橄榄油（适量）辅料白胡椒粉（少许）原味（口味）未知（难度）橄榄油土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗净。2、切块煮熟。3、取出压成泥，越细越好。4、加入盐、橄榄油、白胡椒粉拌匀即可食用。小窍门热食好吃。...
- 14244
![橄榄菜肉末豆角怎么做-橄榄菜肉末豆角的做法]( "橄榄菜肉末豆角怎么做-橄榄菜肉末豆角的做法")
- 食材明细主料瘦肉（2两）豇豆（250g）辅料盐（适量）橄榄菜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜肉末豆角的做法步骤1、豇豆，切成0.5到1厘米的小段，瘦肉切成小丁，蒜米切好备用。2、起油锅爆香蒜米，放肉丁炒熟，加酱油翻炒。喜欢吃辣的，这里加点小米椒。3、倒入豇豆翻炒，加少许...
- 29585
![橄榄菜笋干扣肉怎么做-橄榄菜笋干扣肉的做法]( "橄榄菜笋干扣肉怎么做-橄榄菜笋干扣肉的做法")
- “买了些干的橄榄菜，这个菜不是我们这里的菜，我也是因为没有吃过，看到觉得新鲜，就买了来尝尝。因为是干菜，我觉得最好吃的做法就是和肉一起蒸了。于是就泡发它，同时发了些笋干，搭配五花肉，用腐乳来调味，蒸好的扣肉，因里面多是干菜，非常吸油，所以吃起来一点不油腻，非常好吃的。”食材明...
- 30668
![橄榄菜甜豆炒肉丝怎么做-橄榄菜甜豆炒肉丝的做法]( "橄榄菜甜豆炒肉丝怎么做-橄榄菜甜豆炒肉丝的做法")
- 食材明细主料甜豆（适量）瘦肉（适量）辅料橄榄菜（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）生粉（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤1、甜豆撕去两边筋，洗净备用；2、瘦肉切成肉丝，加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制；3、蒜头去皮，剁成蒜泥；4、锅中热油...
- 7505
![土豆炖橄榄怎么做-土豆炖橄榄的做法]( "土豆炖橄榄怎么做-土豆炖橄榄的做法")
- “老公爱吃的一道菜：）有点酸甜的炖菜”食材明细主料橄榄（0.5棵）土豆（2个）西红柿（2个）彩椒（适量）蒜瓣（适量）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆炖橄榄的做法步骤1、食材准备2、土豆，西红柿切块，橄榄切条3、加油爆香蒜瓣，加入肉片，胡萝卜片翻炒至肉片...
- 11348
![橄榄菜肉末毛豆怎么做-橄榄菜肉末毛豆的做法]( "橄榄菜肉末毛豆怎么做-橄榄菜肉末毛豆的做法")
- “减肥又快手！”食材明细主料瘦肉（200克）毛豆（200克）橄榄菜（40克）葱末（5克）姜末（5克）辅料盐（3-5克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）橄榄菜肉末毛豆的做法步骤1、毛豆扒好后先用水煮一会，水中放点盐。煮好的毛豆过凉水。2、我用的是牛肉，切成末。3、新思特不沾炒锅放油烧热后，放入葱末和...
- 10374
![橄榄菜炖豆腐怎么做-橄榄菜炖豆腐的做法]( "橄榄菜炖豆腐怎么做-橄榄菜炖豆腐的做法")
- “说到润燥，就不得不提豆腐了，豆腐可是秋季养生的重要食材。豆腐是个宝，滋阴润燥营养好。”食材明细主料豆腐（1块）干橄榄菜（1把）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜炖豆腐的做法步骤1、豆腐1块，干橄榄菜1把。2、橄榄菜用温水泡20分钟左右...
- 5234
![橄榄菜肉沫豆角怎么做-橄榄菜肉沫豆角的做法]( "橄榄菜肉沫豆角怎么做-橄榄菜肉沫豆角的做法")
- “这是一道下饭菜，很适合做便当”食材明细主料豇豆（适量）橄榄菜（适量）肉末（适量）辅料老干妈（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）橄榄菜肉沫豆角的做法步骤1、食材准备，直接买肉沫就可以。橄榄菜超市里一般都有卖的。2、豇豆洗净，掐去头尾，切成小段，如果你喜...
- 30256
![橄榄菜豆角炒肉末的做法 百吃不厌的橄榄菜豆角炒肉末 橄榄菜豆角炒肉末怎么做]( "橄榄菜豆角炒肉末的做法 百吃不厌的橄榄菜豆角炒肉末 橄榄菜豆角炒肉末怎么做")
- “每次没胃口不知道吃什么的时候，就会炒这盘菜，配上橄榄菜是一绝呀！搭配馒头米饭稀饭都可以，绝对是下饭神器！”食材明细主料四季豆（300g）肉末（100g）辅料橄榄菜（1勺）调料生抽（1勺）白糖（2g）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜豆角炒肉末的做法步骤1、材料准备好，四季豆切小丁，蒜切...
- 27071
![橄榄芸豆的做法 橄榄芸豆！😍 橄榄芸豆怎么做]( "橄榄芸豆的做法 橄榄芸豆！😍 橄榄芸豆怎么做")
- “橄榄菜配芸豆～是我最爱吃的菜之一！很下饭~味道又不会挑😍朋友吃过之后都说好！必不可少的家常菜哟！”食材明细主料芸豆（适量）橄榄菜（适量）辅料花椒（7、8粒）蒜（1、2蒜瓣）糖（1匙）盐（2匙）葱（一小节）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄芸豆的做法步骤1、芸豆切块儿～备用！2、橄榄酱～备好3、葱～蒜...
- 24906
![橄榄菜肉沫四季豆的做法 南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 橄榄菜肉沫四季豆怎么做]( "橄榄菜肉沫四季豆的做法 南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 橄榄菜肉沫四季豆怎么做")
- “橄榄菜最初一直以为是橄榄的叶子什么的。家里的这些橄榄菜是老爸买的，是干菜那种，吃的时候要用水泡过再做。上网查了查，原来橄榄菜不是长在橄榄树上的，而是加入了橄榄再次加工的一种菜，类似于我们北方的腌咸菜。超市里卖的大部分是小瓶装的，腌渍好的。营养价值：含丰富叶绿素及...
- 8075
![橄榄菜四季豆的做法 橄榄菜四季豆（饭扫光） 橄榄菜四季豆怎么做]( "橄榄菜四季豆的做法 橄榄菜四季豆（饭扫光） 橄榄菜四季豆怎么做")
- “啥也不说了，这个菜超下饭，号称“米饭杀手”。”食材明细主料扁豆（300克）猪肉末（50克）小米椒（适量）蒜末（适量）姜末（适量）橄榄菜（4大勺）辅料生抽（适量）盐（少许）鸡精（适量）糖（少许）料酒（适量）白酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜四季豆的做法步骤1、全部主要食材2、猪肉末加适量生抽、...
- 21346
![橄榄菜肉沫烧豆角怎么做-橄榄菜肉沫烧豆角的做法]( "橄榄菜肉沫烧豆角怎么做-橄榄菜肉沫烧豆角的做法")
- 食材明细主料橄榄菜（一大勺）辅料猪肉馅（50g）豆角（300g）配料食盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）老抽（适量）淀粉（适量）大葱（适量）花椒粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）橄榄菜肉沫烧豆角的做法步骤1、豆角洗净，肉沫加少许料酒、淀粉腌制一下2、炒锅倒油，把豆角入锅炒，炒制变色后，改小火...
- 19249
![橄榄菜炒土豆丝怎么做-橄榄菜炒土豆丝的做法]( "橄榄菜炒土豆丝怎么做-橄榄菜炒土豆丝的做法")
- “我爱做的家常快手菜好好吃”食材明细主料土豆（一个）辅料橄榄菜（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）䓤（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）橄榄菜炒土豆丝的做法步骤1、土豆切丝用水浸泡十分钟然后清洗干净除淀粉控干水份葱切圈2、热锅热油下土豆丝炒一会儿3、土豆丝加橄榄菜酱油...
- 9801
![橄榄油香煎小土豆怎么做-橄榄油香煎小土豆的做法]( "橄榄油香煎小土豆怎么做-橄榄油香煎小土豆的做法")
- “橄榄油不仅可以凉拌菜肴，还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材，因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高，所以，完全可以放心使用。买菜的时候看见菜场有小土豆卖，而且看上去非常新鲜，于是便毫不犹豫的买了些回来，着手制作了这道香辣开胃的“橄榄油香煎小土豆”，相信这道菜是众人...
- 21141
![芸豆橄榄菜怎么做-芸豆橄榄菜的做法]( "芸豆橄榄菜怎么做-芸豆橄榄菜的做法")
- 食材明细主料芸豆（1斤）盒装橄榄菜（半盒）辅料猪肉丁（150克）肉沫（适量）葱花（适量）生抽（1匙）料酒（1匙）姜粉（2克）味精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芸豆橄榄菜的做法步骤1、芸豆切段。2、锅内放油烧热，把芸豆下锅翻炒至七八成熟后盛出待用。3、另起锅，倒入油，烧至七成热，放下葱花炒出香味...
- 7937
![肉末橄榄菜炒豆角怎么做-肉末橄榄菜炒豆角的做法]( "肉末橄榄菜炒豆角怎么做-肉末橄榄菜炒豆角的做法")
- “在小超市中没有看到四季豆卖，就买了时令菜长豆角代替它。橄榄菜由橄榄和芥菜叶腌制而成，它也可作为一种配菜，在炒菜的时间加入能起到增味增香的作用，如我们常吃的“橄榄菜肉末炒四季豆”。特别喜欢橄榄菜自带的特殊香味，很多普通的菜只要加一点橄榄菜味道却能变的异常鲜美，就...
- 19690
![橄榄菜肉末炒豆角怎么做-橄榄菜肉末炒豆角的做法]( "橄榄菜肉末炒豆角怎么做-橄榄菜肉末炒豆角的做法")
- “零失败超下饭橄榄菜肉末四季豆……”食材明细主料四季豆（400g）辅料油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）干辣椒（适量）蒜头（适量）姜（适量）橄榄菜（适量）松子仁（适量）肉末（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜肉末炒豆角的做法步骤1、备材料2、四季豆切粒，水烧开下豆角焯变色捞出沥干水...
- 28655
![肉末豆角橄榄菜怎么做-肉末豆角橄榄菜的做法]( "肉末豆角橄榄菜怎么做-肉末豆角橄榄菜的做法")
- “在武汉上班时哥几个总去楼下胡同里的小吃部吃晚饭有一家的两道菜我们每去必点一道是铁锅半条鱼另一道就是肉末豆角橄榄菜”食材明细主料长豆角（8两）辅料猪肉（4两）配料橄榄菜（三分之一瓶）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆角橄榄菜的做法步骤1、长豆角根切掉洗净2、切碎...
- 17376
![豆丁橄榄菜怎么做-豆丁橄榄菜的做法]( "豆丁橄榄菜怎么做-豆丁橄榄菜的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）四季豆（适量）花生米（适量）青椒（适量）橄榄菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料植物油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆丁橄榄菜的做法步骤1、准备食材2、四季豆摘净入水焯烫过凉切成丁3、葱切丁、姜蒜切末4、肉切丁上浆备用5、花生油...
- 15291
![土豆拌橄榄菜怎么做-土豆拌橄榄菜的做法]( "土豆拌橄榄菜怎么做-土豆拌橄榄菜的做法")
- “第一次发菜谱哦。”食材明细主料土豆（适量）辅料橄榄菜（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆拌橄榄菜的做法步骤1、土豆蒸熟，剥皮。2、把土豆用筷子弄碎。3、倒入灌装橄榄菜，用筷子搅拌均匀。4、可以吃了。很简单哦。小窍门1、土豆一次不能多吃，否则易肚胀。2、蒸熟的土...
- 20876
![肉片橄榄菜炒豇豆怎么做-肉片橄榄菜炒豇豆的做法]( "肉片橄榄菜炒豇豆怎么做-肉片橄榄菜炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）五花肉（适量）橄榄菜（少许）辅料酱油（适量）料酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、生姜切片，五花肉洗净切薄片。2、豇豆洗净，掐去两头，掰成段。3、炒锅烧热，倒少许油，放入五花肉片煸炒。4、炒至肉片吐油，颜色变黄，加入料酒...
- 7687
![橄榄菜煮豆腐怎么做-橄榄菜煮豆腐的做法]( "橄榄菜煮豆腐怎么做-橄榄菜煮豆腐的做法")
- “下饭小菜～橄榄菜煮豆腐。”食材明细主料绢豆腐/滑豆腐（300g）香菇（适量）猪肉碎（100g）辅料葱（适量）调料盐（适量）腐乳（1块）橄榄菜（2勺）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橄榄菜煮豆腐的做法步骤1、香菇切粒，猪肉碎用胡椒粉，糖，生抽腌制十分钟。2、猪肉碎炒香，加一块腐乳同煮。3、加入香菇粒，翻...
- 24748
味味甜
