![葱花溜猪血怎么做-葱花溜猪血的做法]( "葱花溜猪血怎么做-葱花溜猪血的做法")
- “宝宝很喜欢吃溜猪血这道菜，想来应该和怀胎时是我的最爱有关吧。猪血价廉物美，堪称“养血之玉”健康食品--猪血，含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。怀宝宝时，大夫说我贫血、缺钙，需要吃药，但是我吃不下，这时妈妈说，老人都说吃什么补什么，咱们吃溜猪血吧，那段时间...
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![猪油葱花卷怎么做-猪油葱花卷的做法]( "猪油葱花卷怎么做-猪油葱花卷的做法")
- 食材明细主料高筋面粉（150克）酵母（2克）猪油（适量）香葱（适量）辅料盐（1克（主面团））葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪油葱花卷的做法步骤1、酵母用温水化开静置5分钟，放入高筋面粉，用筷子搅拌2、揉成面团，盖上碗盖待发酵3、发酵至两倍大，揉搓排气4、擀成长条形，抹上猪油、均匀的撒上葱花5...
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![韭花炒猪血怎么做-韭花炒猪血的做法]( "韭花炒猪血怎么做-韭花炒猪血的做法")
- 食材明细主料猪血（一块）韭菜（一小把）调料酱油（少许）盐（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭花炒猪血的做法步骤1、猪血一块。2、切成小块泡盐水里。3、煮开水过一下。4、韭菜一小把。5、切段待用。6、热锅烧油先煎一下猪血。7、煎一会放韭菜一起炒。8、放点酱油。9、盐半小...
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![猪油葱花饼怎么做-猪油葱花饼的做法]( "猪油葱花饼怎么做-猪油葱花饼的做法")
- “猪油，润肠通便，补肺止咳，增进食欲，猪油葱花饼搭配小米粥，那是绝配，但是猪油含胆固醇较高，三高人群不宜多吃。”食材明细主料中筋面粉（250克）水（180克）辅料葱花（40克）猪油（30克）盐（6克）原味（口味）未知（难度）猪油葱花饼的做法步骤1、把盐均匀撒入面里，和成软一点的面团。2、葱切碎。3、猪油加热...
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![葱花血豆腐怎么做-葱花血豆腐的做法]( "葱花血豆腐怎么做-葱花血豆腐的做法")
- “血豆腐就是用动物的血浆熬制凝固的食材，可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料鸭血（1盒）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）五香粉（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花血豆腐的做法步骤1、主料：鸭血2、把鸭血取出切块。3、锅中加水，放入葱姜、五香粉、盐，鸭血冷水...
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![洋葱醋溜鱼怎么做-洋葱醋溜鱼的做法]( "洋葱醋溜鱼怎么做-洋葱醋溜鱼的做法")
- 食材明细主料鲢鱼（适量）辅料洋葱（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱醋溜鱼的做法步骤1、洋葱去皮，洗净。2、准备葱姜蒜3、鲢鱼去鳞剖肚（这一步我是让卖家做好的，呵呵），洗净，切成鱼片。4、洗净的洋葱，切块。5、锅中放适...
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![滑溜猪肝怎么做-滑溜猪肝的做法]( "滑溜猪肝怎么做-滑溜猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（400克）莴笋（半根）青椒（两个）辅料酱油（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）滑溜猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片，放清水浸泡十五分钟2、淋干水放到碗里，加生粉，少许盐，酱油，姜末腌至10分钟3、将配料倒锅里先炒一分钟，再倒入腌好的猪肝大火爆炒三分钟，装起即可...
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![猪油渣葱花饼的做法 美味的猪油渣葱花饼 猪油渣葱花饼怎么做]( "猪油渣葱花饼的做法 美味的猪油渣葱花饼 猪油渣葱花饼怎么做")
- “家里每次割了肉都会把猪皮剔下来放冰箱保存，等攒多了就用来做猪皮冻吃。做猪皮冻时，把从猪皮上刮下来的肥肉放到锅里炼成猪油，剩下的油渣用来做烙饼，口感酥酥软软的，实在是馋人！”食材明细主料面粉（适量）辅料猪油渣（适量）调料葱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烤...
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![菠菜猪血蛋花汤怎么做-菠菜猪血蛋花汤的做法]( "菠菜猪血蛋花汤怎么做-菠菜猪血蛋花汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（一把）猪血（一块儿）油豆腐（几块）西红柿（一个）马铃薯淀粉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）简单（难度）菠菜猪血蛋花汤的做法步骤1、海米用温水泡发。2、菠菜洗净，油豆腐泡备好。3、猪血切块。4、西红柿切块。5、淀粉用适量的水调开。6、鸡蛋打散备用。7、开中小...
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![青椒洋葱炒猪血怎么做-青椒洋葱炒猪血的做法]( "青椒洋葱炒猪血怎么做-青椒洋葱炒猪血的做法")
- “猪血中含有丰富的铁元素，具有很好的补血功能，经常吃猪血，可以有效预防贫血的病状。除此之外，猪血中还有一种特殊的物质，能够治疗损伤坏死的细胞，促进受伤的细胞，恢复其正常的功能，适合病后恢复中的病人食用。”食材明细主料猪血（300g）辅料青椒（1个）洋葱（少许）调料盐（适量）料酒（少许）葱姜...
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![葱爆猪血怎么做-葱爆猪血的做法]( "葱爆猪血怎么做-葱爆猪血的做法")
- 食材明细主料猪血（400g）大葱（200g）辅料盐（10g）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆猪血的做法步骤1、猪血洗净切块。2、大葱洗净切段3、热锅放油，油烧热后，放葱白爆香4、葱白爆香后，放猪血翻炒，快熟后放入葱叶，5、快熟后放盐起锅，大葱爆猪血就成了，多吃点清肺啊。小窍门不能提前放葱...
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![羊血溜豆腐怎么做-羊血溜豆腐的做法]( "羊血溜豆腐怎么做-羊血溜豆腐的做法")
- “羊血与豆腐的混搭，口感更丰富哦。”食材明细主料豆腐（半块）羊血（半块）辅料生抽（3勺）盐（1勺）葱蒜（1颗）干辣椒（4个）淀粉（1勺）五香粉（1勺）微辣（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊血溜豆腐的做法步骤1、豆腐羊血切片，烧水，水开后，分别焯豆腐羊血，2分钟左右，盛出备用2、开火热锅，加入适量玉米油，油热，小...
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![猪油葱花怎么做-猪油葱花的做法]( "猪油葱花怎么做-猪油葱花的做法")
- 食材明细主料大葱（适量）辅料猪板油（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪油葱花的做法步骤1、准备适量大葱，择净切碎2、猪油适量，一般一斤板油出油八两。炒锅中直接放入猪板油，也可加少许水，增加亮度。3、猪油就出来了。4、然后倒入切好的葱花，尽量不停慢搅拌。5、炸到这种金...
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![真珠花菜猪血汤怎么做-真珠花菜猪血汤的做法]( "真珠花菜猪血汤怎么做-真珠花菜猪血汤的做法")
- “真珠花菜属野菜纤维比较粗偏涩，猪血又偏涩，所以要搭配鸡汤和骨汤来煮，加入猪肉增加油脂，汤清甘醇。我们这里都说这个汤有清肺功效很好喝。”食材明细主料真珠花菜（100g）猪血（适量）瘦肉（150g）辅料芹菜末（适量）炸蒜蓉（适量）盐（适量）鸡粉（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）真珠花...
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![姜葱溜牛肝怎么做-姜葱溜牛肝的做法]( "姜葱溜牛肝怎么做-姜葱溜牛肝的做法")
- 食材明细主料牛肝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜葱溜牛肝的做法步骤1、牛肝切薄片。2、放入水中清洗干净血水。3、用厨房纸攥干水份。4、放入淀粉、胡椒粉、盐、白糖。5、抓匀上...
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![溜腰花怎么做-溜腰花的做法]( "溜腰花怎么做-溜腰花的做法")
- 食材明细主料腰花（适量）尖椒（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）溜腰花的做法步骤1、提前切好的腰花，洗去血水。2、下锅焯水。3、捞出备用。4、起锅烧油下入葱姜末炒香。5、加盐，生抽，老抽，耗油，水淀粉勾芡。6...
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![黄花菜煮猪血怎么做-黄花菜煮猪血的做法]( "黄花菜煮猪血怎么做-黄花菜煮猪血的做法")
- “猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄入后更易为人体吸收利用，铁是造血所需的重要...
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![葱花啤酒猪脚的做法 【葱花啤酒猪脚】 葱花啤酒猪脚怎么做]( "葱花啤酒猪脚的做法 【葱花啤酒猪脚】 葱花啤酒猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（半个）辅料姜片（适量）蒜头（适量）辣椒干（适量）葱花（适量）配料香叶（适量）八角（适量）色拉油（适量）料酒（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）啤酒（330ml）清水（一小碗）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）葱花啤酒猪脚的做法步骤1、猪脚半个洗净。2、锅中烧热水，倒入猪脚焯水，...
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![草菇溜鸭血怎么做-草菇溜鸭血的做法]( "草菇溜鸭血怎么做-草菇溜鸭血的做法")
- “1.草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。2.它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。3.草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的38.2%。4.草菇还含有一种异种蛋白物质，有消灭人体癌细...
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![溜猪肝怎么做-溜猪肝的做法]( "溜猪肝怎么做-溜猪肝的做法")
- “补铁，补血”食材明细主料猪肝（400g）辅料青椒（1个）洋葱（适量）大蒜（适量）胡萝卜（适量）香菇（3个）大葱（适量）郫县豆瓣酱（1勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）溜猪肝的做法步骤1、所有材料，猪肝用盐腌30分钟2、开水汆烫猪肝，变色后捞出3、放入所有配料翻炒至快熟4、放入猪肝迅速翻炒，放盐出锅5...
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![青椒葱头溜猪肝怎么做-青椒葱头溜猪肝的做法]( "青椒葱头溜猪肝怎么做-青椒葱头溜猪肝的做法")
- “适当食用猪肝，可增强视力，预防贫血，营养神经，提高免疫力。”食材明细主料新鲜猪肝（400克）辅料青椒（1个）葱头（半个）调料盐（少许）葱姜水（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）葱油（少许）蚝油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒葱头溜猪肝的做法步骤1、新鲜猪肝一块。2、将猪肝...
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![小葱炒猪血怎么做-小葱炒猪血的做法]( "小葱炒猪血怎么做-小葱炒猪血的做法")
- “猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。猪血食疗作用：味咸、性平；有理血祛瘀、止血、利大肠之功效；中医认为，猪血可医治干血痨。这也是这次回老家带回来的东西，儿子很...
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![醋溜猪脚的做法 醋溜猪脚---酸甜美味做法 醋溜猪脚怎么做]( "醋溜猪脚的做法 醋溜猪脚---酸甜美味做法 醋溜猪脚怎么做")
- “这道菜是根据陆川猪脚改良做成的，醋香味，不仅不油腻，而且吃起来很开胃。”食材明细主料猪蹄（400g）辅料白醋（50ml）水（一碗）盐（一茶匙）糖（2汤匙）火麻油（两勺）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）醋溜猪脚的做法步骤1、猪蹄切块洗净备用2、将猪蹄水煮20分钟3、将猪蹄去热水，用冷水冲洗两次4...
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![溜血豆腐怎么做-溜血豆腐的做法]( "溜血豆腐怎么做-溜血豆腐的做法")
- “猪血大多性平凉，清热解毒，所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用，但最主要的作用还是补血。一是因为血制品中铁含量丰富，另一方面，因为是动物血，人体对它的吸收率很好。正因为血制品的补血功能出众，北京中医医院副主任医师唐博祥介绍，很多中医古籍中都有妇女经期潮热、血虚...
- 20019
![洋葱溜鸡肫怎么做-洋葱溜鸡肫的做法]( "洋葱溜鸡肫怎么做-洋葱溜鸡肫的做法")
- “一直不喜欢洋葱的味道，只因我爱吃鸡肫，老公爱吃洋葱，所以就这么搭了，烧完了尝试了一下，嗯，舌尖上的滋味回味无穷。。。”食材明细主料鸡肫（250克）辅料洋葱（1只）配料油（少许）生姜（少许）糖（少许）盐（少许）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）葱香（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱溜鸡肫的做法步骤1、洋...
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味味甜
