![素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法]( "素烧双冬怎么做-素烧双冬的做法")
- “素烧二冬—冬笋清脆爽口，香菇绵软柔韧。”食材明细主料冬笋（200克）干香菇（8个）辅料酱油（15克）白糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）葱（适量）香油淀粉（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双冬的做法步骤1、干香菇提前洗净用温水泡发，备冬笋、葱段、姜片2、香菇片开，冬笋切...
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![素烧双花怎么做-素烧双花的做法]( "素烧双花怎么做-素烧双花的做法")
- 食材明细主料西蓝花（适量）花菜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双花的做法步骤1、花菜和西蓝花放淡盐水泡五分钟，冲洗干净，控水。2、葱蒜切好。3、锅中放油，烧热放入葱蒜爆香，放入花菜和西蓝花。4、稍翻炒，放入少量水和...
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![素冬瓜的做法 【仿红烧肉】素冬瓜 素冬瓜怎么做]( "素冬瓜的做法 【仿红烧肉】素冬瓜 素冬瓜怎么做")
- “最近去早市，每天都能见到卖冬瓜的，而且价格非常便宜，一个西瓜大的冬瓜才买2.5一个。不买实在是觉得可惜了，于是买了3个大冬瓜。其中俩个擦了馅，跟羊肉一起包了饺子，味道非常香。另一个，琢磨着做些特别的吧，就想到了拿冬瓜做个仿红烧肉骗闺女吃吧！哈哈还别说味道还真是骗了她。这...
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![双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法]( "双冬烧海参怎么做-双冬烧海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）冬菇（适量）冬笋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）糖（适量）盐（适量）大料（适量）蚝油（适量）老抽（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）双冬烧海参的做法步骤1、大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出，姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香。2、滤出葱油后加冰糖...
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![素烧冬瓜球怎么做-素烧冬瓜球的做法]( "素烧冬瓜球怎么做-素烧冬瓜球的做法")
- “烧制“冬瓜球”就是为了做出一种好看的形状，味道口感和冬瓜块是一样的。切记挖出冬瓜球后剩余的冬瓜边角料不用扔掉，还可以烹制冬瓜汤啊。其实如果自己食用，完全不用这么费事。”食材明细主料冬瓜（800克）辅料油（10克）盐（适量）蚝油（10克）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素...
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![红烧冬瓜的做法 素菜荤吃的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 素菜荤吃的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗...
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![素烧二冬怎么做-素烧二冬的做法]( "素烧二冬怎么做-素烧二冬的做法")
- 食材明细主料冬笋（200克）干香菇（10个）辅料酱油（15克）糖（10克）黄酒（5克）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧二冬的做法步骤1、备冬笋、葱、姜，香菇洗净用温水泡发好，泡香菇的水留用。2、冬笋切成小块。3、葱切段，姜切片备用。4、冬笋入...
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![双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法]( "双菇烧冬瓜怎么做-双菇烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（795克）蘑菇（4个）新鲜香菇（5个）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双菇烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮清洗切成块）、蘑菇（已洗净）、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、...
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![素烧冬瓜怎么做-素烧冬瓜的做法]( "素烧冬瓜怎么做-素烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300g）辅料葱（适量）调料食用油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、食材，新鲜冬瓜，香葱备用。2、冬瓜去皮洗净切厚片，葱切段。3、起锅放油下入葱和冬瓜煸炒。4、放入生抽，老抽少许，糖提鲜，少许盐，淋入些...
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![咸鱼烧双素怎么做-咸鱼烧双素的做法]( "咸鱼烧双素怎么做-咸鱼烧双素的做法")
- “看天天饮食侯欣庆大厨做的这道菜，茄子和土豆满满的吸收了鱼的鲜美。茄子软糯，土豆香润，鱼肉紧实，是一道非常非常好吃的菜。大厨用了鲜笋，我把它换成了土豆，更易入味。”食材明细主料茄子（一个）土豆（半个）鲈鱼（200g）辅料老抽（5g）蚝油（3g）水淀粉（5g）味精（少许）糖（2g）姜（一片）蒜（2瓣）葱（一根）香油（少许）...
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![素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “很简单的一道菜，虽然简单但是下饭，我三口两口就都吃了，像我一样的菜鸟可以尝试下。做饭是一件很有意思的事情，当这道菜被你吃进口的时候，那种幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明细主料冬瓜（适量）辅料浓汤宝（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）热水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![红烧冬瓜的做法 素版红烧肉----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 素版红烧肉----红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “家常菜红烧冬瓜是把素菜烧出肉滋味来。我特别喜欢，吃着冬瓜就像吃着大块大块的肥肉一样好爽呀。对了对了不会长胖的哟。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的...
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![湘式素烧冬瓜怎么做-湘式素烧冬瓜的做法]( "湘式素烧冬瓜怎么做-湘式素烧冬瓜的做法")
- “从小就吃自己家种的冬瓜长大，不管是炒着吃还是炖着吃，味道都很美。冬瓜营养十分丰富，冬瓜与其他瓜菜不同的是它不含脂肪，含钠量、热量都很低。今天介绍给大家的是湖南风味的素烧冬瓜，特色是里面有豆豉和红尖椒。”食材明细主料冬瓜（480g）辅料红尖椒（1根）大蒜（2瓣）生姜（适量）豆豉（适量...
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![冬季开胃红烧双腊怎么做-冬季开胃红烧双腊的做法]( "冬季开胃红烧双腊怎么做-冬季开胃红烧双腊的做法")
- “鄂系烧菜！非常简单，保证小白都会！”食材明细主料腊肉（200g）腊鱼（5块）辅料花椒（1匙）味精（少许）盐（少许）老抽（3匙）陈醋（6匙）干辣椒（2个）白糖（3匙）生姜（5片）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬季开胃红烧双腊的做法步骤1、首先将腊鱼用凉开水泡至20分钟后洗净！腊肉不用泡，洗净即可！2、将油烧至八成...
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![素烧双菇怎么做-素烧双菇的做法]( "素烧双菇怎么做-素烧双菇的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧双菇的做法步骤1、蘑菇洗干净2、锅内烧开水把蘑菇过水焯半熟3、锅内放油，油温上来放入葱，姜，蒜爆香4、放入蘑菇，耗油，生抽，老抽，料酒，白糖。如果口...
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![素烧冬瓜的做法 【狂叔厨房】素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 【狂叔厨房】素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “性寒味甘，口味清香。”食材明细主料冬瓜（约1000克）鸡皮（1块）胡椒粉（0.5茶匙）枸杞（6颗）辅料鸡骨（1根）姜丝（少许）盐（0.5茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜，约1000克。2、鸡腿骨肉分离，取骨和皮；3、小火，将鸡皮煎出油，再放鸡骨、少许姜丝约炒；4、倒入一汤盆开火，...
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![干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法]( "干贝蚝油烧双冬怎么做-干贝蚝油烧双冬的做法")
- “冬菇:高蛋白低脂肪，味道鲜美，含有丰富的维生素B群和香菇多糖，能有效提高细胞免疫力。冬瓜:高蛋白0脂肪，富含膳食纤维和8种人体必须的氨基酸以及丰富的矿物质微量元素。总而言之言而总之，这两样都是好菜呀！用蚝油干贝来烧，进一步提升双冬的鲜美，尤其适合一边减肥一边馋嘴的美眉...
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![油炸素鸡烧冬瓜怎么做-油炸素鸡烧冬瓜的做法]( "油炸素鸡烧冬瓜怎么做-油炸素鸡烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（580克）油炸素鸡（105克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油炸素鸡烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、油炸素鸡。2、将油炸素鸡放在案板上切开。3、将冬瓜去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成厚片。5、起锅倒油烧热，下入切...
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![双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做]( "双冬烧蹄的做法 节日烧菜一款“双冬烧蹄筋” 双冬烧蹄怎么做")
- “蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。蹄筋能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。无论是牛蹄筋还是猪蹄筋都有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。常吃蹄筋有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏...
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![冬瓜烧素丸子怎么做-冬瓜烧素丸子的做法]( "冬瓜烧素丸子怎么做-冬瓜烧素丸子的做法")
- “家里人有三高的，经常吃些少油少盐的素菜还是比较好的。今天就介绍一个冬瓜烧素丸子，看看咋样吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）素丸子（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）生抽（适量）醋（适量）蚝油（适量）白糖（适量）香油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬瓜烧素丸子的做法步骤1、冬瓜去皮...
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![鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法]( "鲍汁烧双冬怎么做-鲍汁烧双冬的做法")
- 食材明细主料泡发冬菇（二朵）冬瓜（300克）辅料蒜（二瓣）葱（一根）鲍汁（一勺）生抽（一勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鲍汁烧双冬的做法步骤1、冬瓜300克.水发冬菇二朵.蒜二瓣.葱一根。2、冬瓜和菇分切成薄片。3、蒜切末.葱切段。4、用一勺鲍汁加一勺生抽加适量水淀粉勾兑成...
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![冬笋烧圆素鸡怎么做-冬笋烧圆素鸡的做法]( "冬笋烧圆素鸡怎么做-冬笋烧圆素鸡的做法")
- 食材明细主料冬笋（1株）圆素鸡（280克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬笋烧圆素鸡的做法步骤1、食材：冬笋、圆素鸡。2、将冬笋剥壳切去老根清洗一下、捞出。3、放在案板上切开。4、将圆素鸡放在案板上切开。5、起锅倒油烧热，下入切好的圆...
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![咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法]( "咸蛋烧双冬怎么做-咸蛋烧双冬的做法")
- “咸蛋除了用来下粥下饭当咸菜外，还可以用来烧菜，与很多肉和菜都挺搭的，时常我们在烧菜时加上咸菜，风味就丰富起来，因为用咸蛋烧菜不会死咸，有一种说不出来味觉。所谓双冬，就是冬瓜和冬菇，呵呵，超简单，还吃不胖，符合减肥人士的要求。”食材明细主料冬瓜（400克）冬菇（4大朵）咸蛋（1枚）辅料香...
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![素烧冬瓜的做法 软烂咸香，低脂低卡素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 软烂咸香，低脂低卡素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “又软又糯，鲜甜清香，清热祛湿，健康营养又好吃。”食材明细主料冬瓜（300克）辅料蒜（3瓣）姜（1块）调料味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜红烧酱油（1勺）盐（适量）鸡精（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤，切成1指厚的片。2、蒜切片，姜切丝。3、热锅凉油，油热下姜蒜，炒...
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![素烧冬瓜汤怎么做-素烧冬瓜汤的做法]( "素烧冬瓜汤怎么做-素烧冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300g）姜（4片）盐（2g）老汤（150ml）辅料葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素烧冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗干净，去皮去瓤；2、切片3、锅里加油加姜，待有姜的味道加冬瓜翻炒，冬瓜炒软后加老汤和食盐；4、加汤再煮10分钟，即可出锅。小窍门出锅时可根据个人口味儿适当加...
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味味甜
