- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟新鲜的海虾肉质松软并且味道鲜美,营养价值特别高又容易被人体吸收,能够有效提高人体免疫力、补气益虚,可以搭配上一些维生素含量高、质脆的黄瓜熬煮成汤。这道鲜虾黄瓜汤,口感清淡鲜美并且低脂健康,是一道非常...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏天到了,又到了喝汤的季节了,今天下班比较早,去了菜市场买了些黄瓜,打算熬一个鲜虾黄瓜汤。鲜虾黄瓜汤味道很是不错,味道又鲜美,亲们去买虾的时候要选择一些新鲜的虾,熬出来的汤味道才好喝。鲜虾黄瓜汤在夏天喝...
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- 食材明细主料冬瓜(250克)鲜虾(3个)葱花(一根)辅料玉米油(2克)盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜鲜虾汤的做法步骤1、冬瓜去皮,切成薄片备用,鲜虾去除大肠,清洗干净。2、冬瓜冷水下锅。大火烧开煮成7成熟。3、加入鲜虾,大火煮1分钟。。4、调入少许盐。5、撒入葱花,调入玉米油...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)甜虾(适量)辅料鸡蛋(一个)调料盐(适量)猪油(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜虾黄瓜汤的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、鸡蛋打入碗中,拌匀。4、锅内加水,虾放入锅里。5、烧开放黄瓜片。6、煮开。7、倒入鸡蛋液。8、放盐调味。9、放猪油。10...
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- “其实想做沙拉,又懒得去整配菜,就简单拌一下,加了蒜末,低脂营养又好吃。”食材明细主料白玉黄瓜(1根)鲜虾(5个)调料食盐(1g)大蒜(几瓣)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白玉黄瓜拌鲜虾的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切条,大蒜去皮洗净切末。3、大虾洗净。4、冷水下锅。5、开锅煮取5分钟...
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- 食材明细主料鲜对虾(6只)丝瓜(400克)辅料食盐(3克)姜(3克)料酒(2克)花生油(3克)鸡精(0.5克)香菜末(小许)番茄碎(小许)清水(30克)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鲜虾汤的做法步骤1、丝瓜。2、瓜去皮洗净,大虾洗净去壳去头。3、丝瓜切厚片。4、大虾沿后背切开,去沙线,然后再两边再各来一刀...
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- “明虾是海水虾,肉质肥厚,富含蛋白质,具有滋补身体、保健、延缓衰老等功效。1、滋补身体滋补身体是明虾的重要功效之一,它含有一些优质蛋白质和多种矿物质,还有碳水化合物和微量元素,其中核黄素和硒等物质的含量都很高,食用以后能滋补身体,也能缓解身体虚弱,预防多种常见疾病的发...
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- 食材明细主料丝瓜(20g)多味面(50g)大虾(1只)辅料葱末(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鲜虾汤面的做法步骤1、大虾去皮切碎,葱切碎,丝瓜去皮切片备用。2、锅中放炸肉和葱花加水煮开。3、加多味面煮五分钟。4、加入丝瓜煮熟,加一点盐。5、出锅装盘完成。小窍门一岁以下的宝...
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- “特别鲜美的快手汤,营养也很丰富”食材明细主料黄瓜(1根)虾干(50g)辅料鸡蛋(1个)植物油(1勺)盐(1匙)黑胡椒粉(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜虾干汤的做法步骤1、黄瓜切片2、鸡蛋打散3、锅中加入植物油,放入黄瓜片翻炒40秒4、倒入适量清水5、加入虾干,盐和黑胡椒粉煮开后转...
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- “秋天多喝汤。”食材明细主料丝瓜(适量)鲜虾(适量)辅料粉丝(适量)调料盐(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)香油(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾丝瓜汤的做法步骤1、主要原料。2、丝瓜去皮洗净泡水里,防止氧化变色。鲜虾去除虾脚虾须虾线备用。3、煮锅放水,放姜片,粉丝,放...
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- “虾买太多了,油焖大虾吃完不想吃油腻了,冻起来下次吃又担心不新鲜,做一个好玩儿好看的鲜虾黄瓜盅哄宝宝玩儿吧。这道菜食材简单,色彩明艳,红绿相间,虾肉鲜美低脂,黄瓜口味清淡爽口,宝宝和爱美的减肥人士都适合食用。”食材明细主料鲜虾(200g)黄瓜(260g)辅料淀粉(5g)生抽(10ml)香菇(10g)纯...
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- “昨天买的虾还剩一半,捣鼓捣鼓在做一道菜。。”食材明细主料虾(适量)黄瓜(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)十三香(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜酿鲜虾的做法步骤1、材料:虾、、黄瓜、蒜、姜。虾洗净,剥壳,成虾仁。2、用刀背将虾仁拍成虾泥。蒜切小段,姜切丝...
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- 食材明细主料菜瓜(一条)海虾(250g)瘦肉(50g)辅料薄荷(一根)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾菜瓜汤的做法步骤1、材料准备好哦。2、把虾跟猪肉·小炒一会备用。3、把菜瓜放下去炒一会。4、把炒好的瓜跟虾放进烧开的水·闷一会·加盐·鸡精·就可以上锅了·别忘了把薄荷放下...
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- 食材明细主料小黄瓜(1根)甘蓝(适量)鸡蛋(3个)鲜虾(6只)辅料小葱(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾鸡蛋黄瓜的做法步骤1、准备食材如图。2、把黄瓜、甘蓝切成丝,加入少许盐腌一会,甘蓝里放点小葱。3、鲜虾去头去壳留尾,放入盐、料酒、葱白腌制一下;鸡蛋打散。4...
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- 食材明细主料海鲜菇(1包)辅料黄瓜(1根)鸡蛋(1个)虾仁(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海鲜菇虾仁黄瓜的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用料酒、盐、淀粉腌一下。3、黄瓜切片。4、海鲜菇洗净对折。5、起油锅煸炒虾仁,变色后盛出。6、炒熟鸡蛋盛出。7、...
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- “炎炎夏日悄然而至,连雨不知春去,一晴方觉夏深。夏天就要多喝汤汤水水,今天就做了一道超鲜美的汤,夏天的味道!”食材明细主料丝瓜(2根)豆腐(1块)鲜虾(适量)辅料姜片(适量)蒜瓣(适量)小葱(适量)调料蚝油(两勺)猪油(1勺)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾丝瓜煲汤的做法步...
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- “新鲜的虾加上黄瓜,真是一道制作简易而清新爽口的菜。。。非常适合小孩吃哦。。颜色新鲜口味清淡。刚一出锅乖乖就忙着吃起来。。。呵呵。。。就一个小吃货。。。亲爱的。。一起来做吧。。”食材明细主料虾(适量)黄瓜(适量)辅料玉米粒(适量)葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)鸡粉...
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- “鲜美至及的海鲜疙瘩汤,翠绿的黄瓜,鲜红的虾肉,白白的疙瘩,喝一口,鲜掉眉毛哦!”食材明细主料面粉(适量)辅料黄瓜(适量)鲜虾(适量)配料盐(适量)葱(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜鲜虾疙瘩汤的做法步骤1、黄瓜切成片,葱切细段。2、鲜虾剥壳备用。3、锅中放少量油,爆香葱...
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- “秋季补水,鲜美滋味!今来一款:鲜虾冬瓜汤,家常做法,供大家参考!”食材明细主料冬瓜(一块)鲜虾(适量)辅料油(适量)水(适量)盐(适量)蔬之鲜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜虾冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜鲜虾准备就绪。2、虾处理干净,虾头备用。3、冬瓜改刀切块。4、锅中入油煸炒虾头。...
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- 食材明细主料黄豆芽(250g)虾(适量)白菜(适量)辅料亲亲肠(适量)鱼豆腐(适量)黑木耳(适量)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)大蒜(4瓣)葱(一根)生抽(3大勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄豆芽鲜虾汤的做法步骤1、黄豆芽去老根,洗净沥干。2、大蒜切成末,大葱切成葱花备用。准备好生抽。3、锅中放入清...
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- “今天的饺子是虾仁鲜肉黄瓜馅的,黄瓜的鲜甜多汁加上肉的美味,煮好的饺子里还藏着一汪汤汁,成为灌汤饺子了😋。”食材明细主料虾仁(适量)鲜肉(适量)黄瓜(适量)面粉(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁鲜肉黄瓜饺的做法步骤1、...
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- 食材明细主料黄瓜(2根)基围虾(若干只)明太鱼子(适量)辅料虾头汤(适量)配料奶酪酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鱼籽鲜虾黄瓜盅的做法步骤1、黄瓜去皮,切段,挖掉一半籽,用盐腌一下。虾去头,剥壳,浆好,虾头熬汤。2、虾盘起塞在黄瓜里,露出虾尾,隔水蒸8分钟左右。3、这是明太鱼子。...
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- “这些天阳台上的花花草草长势很好,坐在客厅的沙发望向阳台,满眼的绿色,阳光充足的时候坐在花草中浇浇水,松松土或是发会儿呆,这种日子安安静静地也很让人陶醉。拍照时经常会从这些花草上剪下一点装饰画面,这些翠绿让我的小菜增色不少,其实凡事都是一样,有付出就有回报,花心思照料...
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- “这段日子,窝在家静静做美食,写菜谱,突然想明白了一个问题——到底什么是人生真正要紧的事儿?鄙人认为:人生有四件大事。抽丝拔茧,去掉一层层华丽的外衣、花哨的外衣、亦或肮脏的外衣,种种外衣…剩下的就是这最最真实、最最自然、最最回归本色的四件大事:生、死、吃、睡。这四件...
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- 食材明细主料黄瓜(一根)平菇(少许)辅料姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜平菇鲜汤的做法步骤1、食材准备好。2、锅里放入适量清水和姜片,烧开。3、倒入平菇,炖煮十分钟左右。4、再倒入黄瓜,继续炖煮。5、小火炖煮到黄瓜熟透,加入少许盐。6、黄瓜和平菇本身就...
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