![蜂蜜小蛋糕的做法 简物生活家蜂蜜小蛋糕 蜂蜜小蛋糕怎么做]( "蜂蜜小蛋糕的做法 简物生活家蜂蜜小蛋糕 蜂蜜小蛋糕怎么做")
- “小时候，最开心的是吃一个香喷喷的小蛋糕，只属于童年时的美味哦！”食材明细主料低粉（80g）辅料鸡蛋（100g）蜂蜜（40g）红糖（40g）油（30g）原味（口味）未知（难度）蜂蜜小蛋糕的做法步骤1、将红糖蜂蜜倒入大碗中再打入鸡蛋。2、锅里倒入40度热水把碗里的倒入大锅，再用打蛋器打碎，搅拌均匀放入30毫升的...
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![哪些食物是粗纤维食物]( "哪些食物是粗纤维食物")
- 在生活中，我们经常听见别人说，多吃粗纤维的食物，这样有助于消化，多吃粗纤维的食物，这样对身体好。说了这么多好处，却不告诉我们粗纤维食物究竟有哪些。今天，我们就一起来看看哪些食物是粗纤维食物，明确自己的食用目标。哪些食物是粗纤维食物一、菌类菌类食物，其中松蘑的纤维素含量...
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![四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做")
- “这个汤是全素的，有助于减肥，因为本人正在减肥喔，嘿嘿。而且对身体也非常好，对清理肠胃也有很好的作用，制作简单，味道鲜。”食材明细主料黑木耳（适量）豆腐（适量）绿豆芽（适量）黄花菜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳，黄花...
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![什么食物是寒性食物]( "什么食物是寒性食物")
- 食物有很多很多种，到底哪些对于身体有益哪些对身体有害？这个问题就要牵扯到食物的寒性了。那么什么食物是寒性食物呢？这就要跟着这篇文章来看看，什么食物能够被称为寒性食物了。寒性食物不能吃太多，会对身体有影响，偶尔吃一吃还是能够接受的。什么食物是寒性食物一、从颜色来看...
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![补肾的食物有哪些食物]( "补肾的食物有哪些食物")
- 补肾的食物有哪些食物，肾是人类的重要器官，对人来说非常重要。如今，肾虚的人现在是越来越多，但是又不知道自己该吃什么来补自己的肾。有些补肾的食材对于大部分人有消费不起，如海参。下面我就给大家介绍几种生活中常见又不贵的食物。一、补肾的食物有哪些食物干贝又称江珧柱。...
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![属于发物的食物有哪些-韭菜是发物吗]( "属于发物的食物有哪些-韭菜是发物吗")
- 韭菜是日常生活中，我们经常食用的一种食材，关于它的做法还是很多的，而且它的食用功效也非常多，简单来讲，它富含维生素和纤维素，能提供人体所需的营养物质，很多男性都会选择多吃一些韭菜。但是，我们却搞不清楚，韭菜是发物吗？患有什么疾病不能吃韭菜？属于发物的食物有哪些？下文为你介绍...
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![哪些食物是辛辣食物]( "哪些食物是辛辣食物")
- 众所周知，食物有辛、酸、甘、苦、咸五味之分，不同的人对食物的偏好也不同，比如说小编就尤其钟爱香辣食品。然而并不是每个人都和小编一样，有些人由于疾病禁忌的原因不能吃辛辣的食物。究竟哪些食物是辛辣食物呢？下面小编就来为大家盘点一下。哪些食物是辛辣食物1.辛辣食物的定...
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![哪些食物是碱性食物]( "哪些食物是碱性食物")
- 我们在初高中学习化学的生活体验中就感知到了酸碱中性的特性。不仅这些东西具备酸碱度，连我们的食物中也是十分需要重视的。哪些食物是碱性食物，哪些食物是酸性食物，哪些是中性食物，如何搭配，如何合理饮食，你将会明白更多，更好的照顾自己。哪些食物是碱性食物1.蔬菜类莼菜、马齿...
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![让食物成为药物-什么食物消炎]( "让食物成为药物-什么食物消炎")
- 目前越来越多的数据证明的，亚健康已经成为我国的一个标志。众所周知，我国是一个人口大国，我国的医药业之所以这么发达，与我国人民的身体健康状况有着密不可分的关系。生活中，很多人经常患有心脑方面的疾病，最为致病的就应该是肿瘤了，有大数据显示，炎症的存在与肿瘤之间很大的关系...
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![哪些是发物-花菜发物吗]( "哪些是发物-花菜发物吗")
- 说起花菜，大家都知道这是一种非常普通的家常蔬菜，长的跟一大朵花儿一样。花菜营养价值很高，吃起来口感也很棒。在我们的日常生活中，有一部分朋友的体质和常人有点不一样，他们不能吃发物，一吃就容易出现过敏或者身体不适等症状，那么，花菜是发物吗？一、花菜发物吗花菜是一种营养丰富...
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![那些食物是高蛋白食物]( "那些食物是高蛋白食物")
- 蛋白质是我们人体所必须的一样营养物质，而且在我们平时食用的很多食物当中，都是具有着补充蛋白质的功效，但是除了我们有一定认识的食物之外，其实很多我们不了解的食物也具有这个功能，那么那些食物是高蛋白食物。那些食物是高蛋白食物1.奶类食物以及奶制品像牛奶、羊奶、马奶等...
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![碳水化合物的食物有哪些-什么是碳水化合物食物]( "碳水化合物的食物有哪些-什么是碳水化合物食物")
- 碳水化合物，相信大家对这个名词都非常熟悉吧!在我们的日常生活，我们都经常可以在食物的能量表上看到碳水化合物这样东西，但是，碳水化合物到底是什么，相信很多小伙伴都不知道。今天，小编就给大家介绍一下什么是碳水化合物食物?碳水化合物的食物有哪些?一、什么是碳水化合物食物...
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![谷物酸奶的做法 简简单单谷物酸奶 谷物酸奶怎么做]( "谷物酸奶的做法 简简单单谷物酸奶 谷物酸奶怎么做")
- 食材明细主料自制酸奶（适量）辅料即溶燕麦片（适量）配料糖粉（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）谷物酸奶的做法步骤1、即食燕麦片，加入少量热水，入微波炉加热1分钟。水不用多，能把燕麦片做熟就可以了。2、自制酸奶加糖粉、及熟燕麦片。糖粉可以用白糖研磨而成。糖和燕麦的量...
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![什么食物是强碱性食物]( "什么食物是强碱性食物")
- 大部分的绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。那到底什么食物是强碱性食物呢？强碱性食物又是怎么区分的呢?什么食物是强碱性食物1.蔬菜类几乎所有蔬菜，尤其是绿叶...
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![最简单的丰胸食物]( "最简单的丰胸食物")
- 很多人都喜欢大胸的女孩，不仅是男性，很多的女性也希望自己是胸大的那一拨。其实在日常生活中有大量的丰胸的食物，所以大家可以不必大费心思的去做手术之类的。那么最简单的丰胸食物有哪些呢？下面为大家介绍一些丰胸的食物。最简单的丰胸食物1.生菜莴苣科植物，生菜(结球莴苣)、...
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![哪些食物含碳水化合物-什么是碳水化合物]( "哪些食物含碳水化合物-什么是碳水化合物")
- “碳水化合物”这是广大减肥人士绝不陌生的一个词汇，虽然我们在平时生活中都会听说碳水化合物这个词语,但是什么是碳水化合物,朋友们您真的了解吗?对于碳水化合物的相关知识您知道多少呢?它是由什么组成的呢？有哪些食物含碳水化合物较高呢？一、什么是碳水化合物碳水化合物是...
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![什么食物是碱性食物]( "什么食物是碱性食物")
- 钾、钙、钠、镁等这些不同的元素，作为人体运动和脑活动所必须的营养物质，每天支撑着不同年龄阶段各色各样的不同人群群众进行着每天的生活。酸、中、碱性按程度进行有序的排列，是人体所需的成分，来说说什么食物是碱性食物的吧。什么食物是碱性食物我们常吃的蔬菜水果、乳制品...
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![让我们选对食物-哪些是碳水化合物食物]( "让我们选对食物-哪些是碳水化合物食物")
- 平时我们吃的每一种食物当中都含有非常丰富的营养物质，它能够给我们的身体带来营养，让我们能够很好的补充所需的营养。那今天我们就一起来了解一下食物当中属于碳水化合物的食物，很多小伙伴都知道我们平时吃的食物当中很多是有含碳水化合物，那你知道哪些是碳水化合物食物吗？哪...
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![植物奶油和动物奶油]( "植物奶油和动物奶油")
- 大家知道植物奶油和动物奶油的区别吗，看看文章的介绍就清楚了，这两款美食都是口感比较好吃的，并且也是老少皆宜的美食，多吃对于我们调理身体也是比较好的，这两款美食是适合大家经常吃的美食，对于身体也是比较滋补的哟。一、植物奶油和动物奶油1、一个是人造的神秘物;一个是天然...
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![海蜇是动物还是植物]( "海蜇是动物还是植物")
- 动物。海蜇也叫作水母，它是一种软体动物，可以运动而且有属于自己的主观能动性，而植物的种类有很多，但大多需要进行光合作用产生能量后生存下来的，不可随意走动的生命形态。海蜇可以制作成美食，如凉拌海蜇丝，因为它受热后会发生萎缩，所以一般不将其炒制食用。...
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![什么食物是保胎的食物]( "什么食物是保胎的食物")
- 地球回暖，环境污染及其严重，在地沟油，工业污染，横行的时代，健康呈现的尤为重要，未出世的胎儿的健康是最容易受到危害的，病从口人，在怀孕期间总是有许多不能食用的食物，食物不仅和果腹，提高抵抗力，同样有些食物的危害也很大，尤其是对于没有出生的胎儿。一、保胎的食物1、供给充足的热...
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![碳水化合物食物有哪些]( "碳水化合物食物有哪些")
- 在日常生活中吃到很多关于碳水化合物的食物，主要有糖类，和一些谷物类，如大豆，玉米，高粱，小麦等等。这些碳水化合物的食物给予了人体所需的能量。碳水化合物对人体非常重要，能够补充很多的营养素。...
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![什么食物是高热量食物]( "什么食物是高热量食物")
- 在如今的生活中，很多朋友都非常注重身体的外形，尽量不吃高热量、高脂肪的食物以保持身材，合理饮食再加上经常锻炼，苗条的身材便会随之而来。那么，大家知道什么食物是高热量食物吗？特别是想减肥的朋友，一定不能吃过多高热量食物。下面，就让我们一起来看一下吧。什么食物是高热量食...
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![那么究竟哪些食物是发物-莴笋是不是发物]( "那么究竟哪些食物是发物-莴笋是不是发物")
- 发物指的是含很多营养或者带有刺激性的，特别容易引发一些疾病或者是加重已有疾病的某些食物。当然正常的人在食用适量发物的时候是不会引起任何的不适的，发物也只是对于一些有些特殊疾病的人才会产生比较大的影响。莴笋作为一种具有丰富的营养的蔬菜，会经常的出现在我们的餐...
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![好物是好物就是不能多吃-芥菜是发物吗]( "好物是好物就是不能多吃-芥菜是发物吗")
- 野菜，是可以在路边随处可以看得到的，只要有泥，到了春天，它们便可以长出来。有些野菜是可以被人们所食用的，味道还不错，所带给人体的好处也大。芥菜便属于是一种野菜，常食用芥菜的人们也是比较多的。发物，是不可以食用过量的食材，就如羊肉，便属于一种发物。那芥菜是发物吗？以下小编就...
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味味甜
