![卤鱿鱼怎么做-卤鱿鱼的做法]( "卤鱿鱼怎么做-卤鱿鱼的做法")
- “下雨了，不能出门就使劲翻冰箱，这鱿鱼有N种吃法，偏就撞上这卤锅里了😊来吧，边吃边看电视感觉也不错👍”食材明细主料鱿鱼（两条）香叶（一朵）八角（两个）姜（一块）辅料盐（适量）料酒（一碗）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸香（口味）卤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）卤鱿鱼的做法步骤1、各种材料，鱿鱼...
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![鱿鱼的做法-鲜鱿鱼怎么做好吃]( "鱿鱼的做法-鲜鱿鱼怎么做好吃")
- 生活在沿海城市的人们往往比较喜欢海鲜，而物美价廉的鱿鱼尤其受欢迎，光滑细腻的口感，鲜嫩多汁的味道让越来越多的人喜欢上了鱿鱼，但是想要做好鱿鱼却并不是一件容易的事，一旦做不好便会很老，所以鲜鱿鱼怎么做好吃呢，下面就来给大家介绍几种炒鱿鱼的方法。鲜鱿鱼怎么做好吃呢一、...
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![如何做简单又好吃-美味的南乳汁卤鱿鱼]( "如何做简单又好吃-美味的南乳汁卤鱿鱼")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟南乳汁卤鱿鱼是极力推荐大家做的一道家常菜，用南乳l汁卤鱿鱼有没有觉得做法很新颖，其实做出来的味道很鲜美，而且营养丰富，补充人体所需的日常营养成分，满足每天的营养需求。并且这道菜的食材也是非常容易找到...
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![美容稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃]( "美容稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美容稀卤鱿鱼羹是一道由胡萝卜，木耳和鱿鱼圈等加入不同的材料共同烹饪而成的美食。做法简单并且吃起来味道香辣可口，吃到嘴里香味无穷，集合了各种蔬菜的营养，享受美食的同时也补充了身体所需的营养成分，根据自...
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![冷盘卤鱿鱼的做法 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一） 冷盘卤鱿鱼怎么做]( "冷盘卤鱿鱼的做法 鱿鱼三吃---冷盘卤鱿鱼（一） 冷盘卤鱿鱼怎么做")
- ““卤一条鱿鱼做菜，温一壶月光下酒”，这种句子绝对是给浪漫主义、食尚爱家的男人写的。我没有那么浪漫但也要卤一条鱿鱼，斟一杯小酒，借着新年的好景气，思绪过去的一年，规划一下新的一年，呵，上菜吧！！！”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）咸鲜（口味）卤...
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![椒香鱿鱼（干鱿鱼）如何做简单又好吃]( "椒香鱿鱼（干鱿鱼）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干鱿鱼：200红椒：100姜：少许料酒：少许大葱：少许生抽：适量盐：适量辅料具体步骤1.鱿鱼干泡发洗净，泡到绵软最好，拿刀试切一下，能很轻松的切开说明差不多了。自然泡发需要最少5-6个小时，最好前一晚泡水，第二天做。2.鱿...
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![怎么做鱿鱼好吃]( "怎么做鱿鱼好吃")
- 鱿鱼是我们平时生活中一种并不常见的生物，因为它主要是生长在海里的，属于海水生物的一种，那对于我们很多生长在内陆城市的朋友来说，有时候连大海都没见过，有怎么能看到海里的生物呢，那我们介绍一下怎么做鱿鱼好吃。怎么做鱿鱼好吃一、鱿鱼茄子煲1、鱿鱼用清水泡2个小时2、鱿鱼...
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![好吃的稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃]( "好吃的稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟稀卤鱿鱼羹这是一道丽水的特色菜肴，不仅深受丽水当地家家户户喜欢，而且还是结婚眼上的必点之菜，收到来自全国各地人的喜爱。传说这道菜是北宋流传下来的，“稀卤螟脯”谐音为“希卢”和“民富”相传，稀卤螟脯直...
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![美味的蚝油卤汁鱿鱼须如何做简单又好吃]( "美味的蚝油卤汁鱿鱼须如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蚝油卤汁鱿鱼须，是一道做法比较简单的荤菜。虽然没有辣椒，只有青椒，但是味道依旧很美味的。重点是有荤有素，营养均衡，吃起来也不会觉得油腻。鱿鱼须的口感吃起来和其他的不太一样，鱿鱼须更加的有嚼劲，但是却不会...
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![美味的南乳汁卤鱿鱼如何做简单又好吃]( "美味的南乳汁卤鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟南乳汁卤鱿鱼我的家人都十分的喜欢。于是这几天家里的餐桌上都有鱿鱼出现。今天南乳汁来调配，本来我不想加老卤水，真心是舍不得。但想想为了让味道更好，只得再加入了，卤鱿鱼的卤水是不能再次使用，所以卤好后卤...
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![诱人的鱿鱼卤笋芋丁如何做简单又好吃]( "诱人的鱿鱼卤笋芋丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料冬笋：700g大芋头：500g干鱿鱼：2个辅料八角：适量油：适量料酒：适量盐：适量生抽：适量姜：适量蒜头：适量辣椒干：适量具体步骤1.鱿鱼干提前泡发好切成条。2.冬笋去皮切成丁。3.大芋头也切成丁。4.姜切片，蒜头拍碎，八角洗净...
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![酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼/鱿鱼圈 酱爆鱿鱼怎么做]( "酱爆鱿鱼的做法 酱爆鱿鱼/鱿鱼圈 酱爆鱿鱼怎么做")
- “美味家常，超级下饭。”食材明细主料鱿鱼（适量）鱿鱼圈（适量）辅料胡椒粉（适量）料酒（适量）姜丝（适量）葱花段（适量）蒜苗（适量）洋葱（适量）青椒（适量）郫县红油豆瓣酱（一勺）蚝油（一勺）姜末（适量）蒜末（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼身(切花刀)鱿鱼圈洗净，撕去黑膜，加料酒，...
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![美味南乳汁卤鱿鱼如何做简单又好吃]( "美味南乳汁卤鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟脆嫩可口的鱿鱼富含蛋白质，这是一道风味独特又美妙的家常菜肴南乳汁卤鱿鱼。搭配着一碗软糯香甜的米饭食用更是美不胜收呢，喜爱美食的朋友们难得一遇的美味。而且制作方法简单快捷，所以赶快自己在家试试制作...
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![美味的稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃]( "美味的稀卤鱿鱼羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟稀卤鱿鱼羹是一道很美味的菜品。稀卤鱿鱼羹也是一道很营养的菜品。该菜品有丰富的历史，它来源于宋朝，人们为了感激杀敌的将军，为他们做了这道菜，于是这道菜就流传了下来。稀卤鱿鱼羹表面上浮着一些鸡蛋，下面还...
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![烤鱿鱼的做法 烤鱿鱼（铁板鱿鱼风味） 烤鱿鱼怎么做]( "烤鱿鱼的做法 烤鱿鱼（铁板鱿鱼风味） 烤鱿鱼怎么做")
- “记得上初中的那会儿，非常时兴吃铁板鱿鱼。酱香的味道，弹牙的鱿鱼，让人垂涎三尺。晚饭后跟父母去散步，经过卖铁板鱿鱼的小摊，我就走不动了，于是又吃了好多。唉，我承认我是吃货，那味道实在令我难以拒绝。上个星期买了鱿鱼，于是便有了把烤鱿鱼做成铁板鱿鱼味道的想法。”食材明细主...
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![芥菜炒卤鱿鱼片如何做简单又好吃]( "芥菜炒卤鱿鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卤鱿鱼：150芥菜：250辅料盐：适量生抽：适量葱：适量油：适量蒜头：适量具体步骤1.芥菜洗净。2.葱蒜切碎。3.芥菜切成段，梗和叶分开。4.这是已经卤好的鱿鱼（可参考菜谱）5.热油炒香蒜粒和葱头。6.待香味儿出来倒入芥菜...
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![卤肉鱿鱼比萨怎么做-卤肉鱿鱼比萨的做法]( "卤肉鱿鱼比萨怎么做-卤肉鱿鱼比萨的做法")
- “这份比萨是用自发粉做的，口感和高筋粉做的没有太大的差别。口感如果你喜欢松软一点的饼皮，和面的时候就多加一点温水，和成那种湿润不成形的面团都行。要是喜欢口感脆一点的就多揉一下，少加点温水揉成光滑的面团。我家是喜欢这两者之间的口感，所以基本上还是揉成了比较湿润的...
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![葱香芋头炒卤鱿鱼如何做简单又好吃]( "葱香芋头炒卤鱿鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：500卤鱿鱼：200辅料盐：适量油：适量葱：适量卤汁：适量蒜头：适量具体步骤1.这是已经卤制好的鱿鱼2.葱切细，蒜头切碎。3.芋头提前蒸熟，剥去外皮切成块。4.热油炒香蒜粒和葱头炒香。5.倒入芋头大火翻炒。6.加入...
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![鱿鱼干卤面如何做简单又好吃-改良版陕西小吃]( "鱿鱼干卤面如何做简单又好吃-改良版陕西小吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料做好的鱿鱼干烧五花肉（或者只有红烧的五花肉）：适量黄豆芽：适量扁豆：适量卷心菜半个：适量葱：适量蒜：适量细面条：适量要机器的：适量不要手切的：适量辅料具体步骤1.烧好的鱿鱼干五花肉放在一边备用；2.扁豆择洗干净，用手折...
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![南乳汁卤鱿鱼怎么做-南乳汁卤鱿鱼的做法]( "南乳汁卤鱿鱼怎么做-南乳汁卤鱿鱼的做法")
- “卤鱿鱼我家小子十分的喜欢。于是这几天都有鱿鱼出现。那天茶香今天南乳汁来调配，本来我不想加老卤水，真心是舍不得。但想想为了让味道更好，只得再加入了，卤鱿鱼的卤水是不能再次使用，所以卤好后卤水就丢之不要了。送上今天的这一款南乳汁卤鱿鱼，喜欢的可以参考一下。”食材明...
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![鱿鱼两吃怎么做-鱿鱼两吃的做法]( "鱿鱼两吃怎么做-鱿鱼两吃的做法")
- “鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，恢复视力。促进胰岛素的分泌，对糖尿病有预防的作用，促进肝脏的解毒作用，预防有酒精肝引起的肝脏功能损害，所以鱿鱼作为下酒菜是再合适...
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![鱿鱼怎么做好吃]( "鱿鱼怎么做好吃")
- 鱿鱼是比较好吃的营养美食，很多人都爱吃鱿鱼这款美食，这款美食可以炒了吃，可以做成火锅吃，还可以用清水泡了煮汤吃，大家可以看看文章介绍的鱿鱼怎么做好吃，有空的时候自己做鱿鱼这款美食也是非常不错的哟，赶紧尝试一下。一、鱿鱼怎么做好吃1、鱿鱼用清水泡2个小时2、鱿鱼切小条3...
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![五味俱全的卤鱿鱼干如何做简单又好吃]( "五味俱全的卤鱿鱼干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料干鱿鱼：500辅料盐：适量生抽：适量啤酒：适量大料：适量姜：适量油：适量蒜头：适量具体步骤1.鱿鱼干先入水泡一下。2.这是泡了一晚上已经泡好的干鱿鱼。3.切成条，然后加入油，姜片，蒜头，适量的啤酒，4.生抽，大料，盐，少量的水。...
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![好吃的蚝油卤汁鱿鱼须如何做简单又好吃]( "好吃的蚝油卤汁鱿鱼须如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱿鱼须是大海馈赠给我们一份美好的礼物，它富含碘和蛋白质，具有清热利水，化痰补肾的作用，它更是预防碘缺乏病的好食材，也是有利于孩子智力发育的好菜。蚝油卤汁鱿鱼须，营养好味道，做法也相当简单，家庭可日常做来补...
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![宫保鱿鱼如何做简单又好吃-鱿鱼新吃法]( "宫保鱿鱼如何做简单又好吃-鱿鱼新吃法")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：500辅料青椒：适量红椒：适量豆瓣酱：少许酱油：少许糖：少许陈醋：适量味精：少许盐：少许具体步骤1.鱿鱼去头，把鱿鱼肚子里脏东西洗干净，从中间剪开，摊平2.切花刀，将鱿鱼摊平横、竖切密刀（千万不要切断），改好花刀后将鱿鱼...
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味味甜
