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关于嘎五山沙拉的做法的餐饮百科

嘎五山沙拉怎么做-嘎五山沙拉的做法

  • 嘎五山沙拉怎么做-嘎五山沙拉的做法

  • “土耳其加济安泰普省有一座嘎五山（Gavurdagi）。说出这座山恐怕少有人知，但提起这道菜却是家喻户晓。因为它美味可口，又是餐厅菜肴。其实这道以西红柿为主的凉菜做法超级简单。你不妨试一试。”食材明细主料西红柿（1-2个）小黄瓜（1-2根）小葱（2根）青椒（1小根（或辣椒））洋香菜（几根）核桃仁（5-6...
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五彩沙拉蛋炒饭怎么做-五彩沙拉蛋炒饭的做法

  • 五彩沙拉蛋炒饭怎么做-五彩沙拉蛋炒饭的做法

  • “昨天焖米饭的时候刻意多焖了一些米饭就是为了今天晚上做蛋炒饭吃的，嘿嘿，吃货本色啊（这是我们家帅哥说我的话），家里有什锦菜（超市有卖的，有豌豆粒、胡萝卜和甜玉米粒）、香菇，前段时间丘比沙拉试用品还有一些，那就让它们发挥光和热吧，咩哈哈……”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料...
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五彩西兰花沙拉的做法 【浙江】五彩西兰花沙拉 五彩西兰花沙拉怎么做

  • 五彩西兰花沙拉的做法 【浙江】五彩西兰花沙拉 五彩西兰花沙拉怎么做

  • “说实在的不知道这菜是哪里的专属。不过大家伙都知道，过年嘛大鱼大肉免不了，咱不吃咱也得招待客人对不，老底的传统要敬重。当大鱼大肉上桌时，这时令时蔬也不能不上哦，怎么样才可以做到食材丰富营养丰富呢，那我想做沙拉就再好不过了。取材简单，制做快速，而且十分的百搭及吸引人眼...
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五彩沙拉怎么做-五彩沙拉的做法

  • 五彩沙拉怎么做-五彩沙拉的做法

  • “春季的苦菊最是鲜嫩，搭配蔬果，非常美味。”食材明细主料苦菊（少许）甜玉米粒（少许）西红柿（少许）芒果（半个）辅料油醋汁（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩沙拉的做法步骤1、选择甜心芒果，去皮。2、把一半后切开，改刀成小块。3、玉米煮熟，剥出玉米粒备用。4、沙瓤西红柿一个洗净...
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山药沙拉怎么做-山药沙拉的做法

  • 山药沙拉怎么做-山药沙拉的做法

  • “很享受两个人的暖暖午后，怎么能少了美食呢？”食材明细主料山药（适量）橙子（适量）柠檬（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料花生米（适量）配料沙拉酱（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药沙拉的做法步骤1、花生米放在盘中，放微波炉三分钟，花生去皮。2、放入保鲜戴用擀面棒敲碎。3、胡萝...
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五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做

  • 五彩蔬菜沙拉的做法 零脂肪五彩蔬菜沙拉 五彩蔬菜沙拉怎么做

  • 食材明细主料苦苣（适量）紫甘蓝（适量）彩椒（适量）胡萝卜（适量）辅料柠檬沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩蔬菜沙拉的做法步骤1、所需食材:苦苣、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜分别洗净控水。2、彩椒切丝。3、紫甘蓝切丝。4、胡萝卜去皮，切丝。5、苦苣掰成两段。6、所有食材放...
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生菜山竹沙拉怎么做-生菜山竹沙拉的做法

  • 生菜山竹沙拉怎么做-生菜山竹沙拉的做法

  • “夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。生菜山竹沙拉，经常食用可以净化血液、降低胆固醇，对身体的养生保健特别有利。”食材明细主料生菜（1棵）山竹（3个）辅料草莓（5个）黑熟芝麻（一点点）调料酸奶（1盒）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜山竹沙拉的做法步骤1、生菜1棵，山竹3个，草莓5个，酸奶...
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金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做

  • 金枪鱼沙拉的做法 【山西】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做

  • “金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼，澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼，大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要...
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五彩海鲜沙拉怎么做-五彩海鲜沙拉的做法

  • 五彩海鲜沙拉怎么做-五彩海鲜沙拉的做法

  • 食材明细主料青口（半斤）蟹爪（三两）章鱼丸（五个）辅料黑木耳（半两）蕃茄（一个）配料蒜香糖醋（半小碗）酱油（一勺）芥末（一大条）青红椒末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩海鲜沙拉的做法步骤1、青红椒切碎泡入蒜香糖醋中，加入芥末拌匀。2、蟹爪蒸熟青口氽熟剥肉备用3、将酱料倒入料理中4...
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五彩小麦沙拉怎么做-五彩小麦沙拉的做法

  • 五彩小麦沙拉怎么做-五彩小麦沙拉的做法

  • “小麦粒是地中海国家料理中一种常用的食材。做汤、主食或凉菜都很好吃，而且小麦还有安心养神、健胃理肠的功效，有益健康。今天给大家介绍一道沙拉，健康又美味。既是正餐中的头菜，也是下午茶上女士们心仪的小菜。”食材明细主料小麦粒（1水杯）辅料烤熟的红椒（（去皮）2个）酸黄瓜（4小个）...
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五彩时蔬沙拉怎么做-五彩时蔬沙拉的做法

  • 五彩时蔬沙拉怎么做-五彩时蔬沙拉的做法

  • “简单方便，低脂美味，喜欢的你快来行动吧！”食材明细主料紫甘蓝（适量）香菜（适量）青瓜（半根）火腿肠（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩时蔬沙拉的做法步骤1、备好食材：如图。2、分别切成丝备用。3、沙拉酱备好。4、切好的食材放入容器中（一层层铺好），淋上适量...
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鸡蛋山药沙拉的做法 仙草烹饪kooking：祥瑞餐桌之鸡蛋山药沙拉🥗 鸡蛋山药沙拉怎么做
冰山生菜沙拉怎么做-冰山生菜沙拉的做法

  • 冰山生菜沙拉怎么做-冰山生菜沙拉的做法

  • “一款简单方便的沙拉菜。很适合想要瘦身美眉哦！”食材明细主料冰山生菜（150克）芝麻生菜（100克）甜椒（3粒）番茄（3粒）樱桃萝卜（5粒）辅料玉米粒（50克）配料沙拉醋（50毫升）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰山生菜沙拉的做法步骤1、将所有食材洗净，冰山生菜、甜椒、番茄、樱桃萝卜切片。2、...
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五彩藜麦沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麦沙拉 五彩藜麦沙拉怎么做

  • 五彩藜麦沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麦沙拉 五彩藜麦沙拉怎么做

  • “新年里不免大吃大喝，而多吃生冷的食物对于我们的脾胃可能不太好，其实色拉也可以热着吃，这款沙拉既是一道菜品也可以作为一份主食，很有饱腹感，有特别低热量，是轻食者不错的选择，为我们的肠胃减减负。过完新年了，也需要减负一下，否则夏天就要徒伤悲了。”食材明细主料杏鲍菇（100g）三...
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烤山药配沙拉酱怎么做-烤山药配沙拉酱的做法

  • 烤山药配沙拉酱怎么做-烤山药配沙拉酱的做法

  • “为家人健脾，买了很多铁棍山药。这次用烤的，配上刚收到的丘比玉米沙拉酱，味道很不错。长长的一整根都被我家小朋友蘸着吃了。不错的搭配。”食材明细主料铁棍山药（一根）番茄酱（适量）辅料丘比玉米沙拉酱（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤山药配沙拉酱的做法步骤1、铁棍山...
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五彩蔬果沙拉怎么做-五彩蔬果沙拉的做法

  • 五彩蔬果沙拉怎么做-五彩蔬果沙拉的做法

  • 食材明细主料苹果（适量）黄瓜（适量）青笋（适量）西兰花（适量）柠檬汁（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬果沙拉的做法步骤1、水果蔬菜洗净备好2、将各种蔬菜水果切丁3、将各种蔬菜水果切丁4、将各种蔬菜水果切丁5、胡萝卜青笋等切好后用开水焯烫一下6、将...
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小鸡鸡蛋沙拉的做法 【山东】小鸡鸡蛋沙拉 小鸡鸡蛋沙拉怎么做

  • 小鸡鸡蛋沙拉的做法 【山东】小鸡鸡蛋沙拉 小鸡鸡蛋沙拉怎么做

  • “春回大地万物复苏是春天的真实写照，寓意新生命的开始，快看那，听说鸡年到了，小鸡们也已经按捺不住破壳而出了，想要看看这个美好的世界，今天这道美食要表达的就是（鸡）积极向上！鸡蛋可以给孩子提供优质蛋白质，所以是每天早餐里面必不可少的食材，最省事的就是水煮蛋，拿来做造型也非常简...
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山药沙拉三明治的做法 【兔纸私房菜】培训师需要更多的营养——四款特制山药沙拉三明治（附山药沙拉做法） 山药沙拉三明治怎么做
沙拉的做法 Mimosa沙拉 沙拉怎么做

  • 沙拉的做法 Mimosa沙拉 沙拉怎么做

  • “母亲节送康乃馨，情人节送玫瑰，好像很少有人知道妇女节需要送什么花。在意大利，男人需要在妇女节前后赠送黄色的Mimosa给女性。Mimosa学名叫金合欢，是一种含羞草科的高大树木。每到春天来临时，它就会开出一串串金灿灿的小毛球，随风摇摆，如火如荼。Mimosa的气味乍一闻有点冲，毫无...
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五色沙拉怎么做-五色沙拉的做法

  • 五色沙拉怎么做-五色沙拉的做法

  • “一般的沙拉都是三种以上的果蔬同食，可以营养互补，使人体的营养更加平衡，还可以提供丰富的膳食纤维，促进食物的消化和吸收。食用沙拉不需要加热，保持了营养物质不被破坏，所以沙拉是一非常营养健康的食品。”食材明细主料红柿子（8个）绿苦菊（1棵）黄日本豆腐（1袋）白洋葱（1块）黑海苔（3片）辅...
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嘎啦果沙拉如何做简单又好吃

  • 嘎啦果沙拉如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟嘎啦果是苹果的一种，肉质更舒软，原产于新西兰。每日一颗嘎啦果能满足你每日所需维生素C营养。现代人，已经不满足于这种天然的吃法，他们更讲究各种食材的搭配，于是嘎啦果沙拉就诞生了，也成了饭后甜点和沙拉世界...
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沙拉的做法 “么么”沙拉 沙拉怎么做

  • 沙拉的做法 “么么”沙拉 沙拉怎么做

  • 食材明细主料西生菜（50克）橙子（1个）百香果（1个）紫包菜（30克）苦菊（30克）辅料千岛酱（50克）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉的做法步骤1、图中材料备好，洗净。2、西生菜和紫包菜切丝，苦菊摘短，橙子去皮去籽切片，摆入盘中。3、淋入百香果汁。4、淋入千岛酱。5、搅拌均匀即可。6、成品...
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拉丝五彩沙拉怎么做-拉丝五彩沙拉的做法

  • 拉丝五彩沙拉怎么做-拉丝五彩沙拉的做法

  • “拉丝沙拉，帮我网住你！生活处处有惊喜，秋葵拉丝的美感，让沙拉上了一个level😁😁……”食材明细主料熟玉米（一个）红萝卜（半根）秋葵（适量）瓜子仁（适量）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拉丝五彩沙拉的做法步骤1、所用食材准备就绪。2、秋葵开水下锅焯水。3、捞出过凉备...
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西蓝花山药沙拉球怎么做-西蓝花山药沙拉球的做法

  • 西蓝花山药沙拉球怎么做-西蓝花山药沙拉球的做法

  • “女孩子们的福音来了，请问，这道菜有不喜欢吃的吗？肯定没有啊，这个颜值就已经赢了80%了，再加上这个口感，吃起来120%的幸福感，怎么可能有人会拒绝呢？”食材明细主料西蓝花（1个）芝士片（20g）沙拉酱（30g）山药（500g）辅料葡萄干（30g）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西蓝花山药沙拉球的做法步骤1...
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五环蔬菜沙拉怎么做-五环蔬菜沙拉的做法

  • 五环蔬菜沙拉怎么做-五环蔬菜沙拉的做法

  • 食材明细主料紫甘蓝（适量）红甜椒（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料沙拉酱（少许）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五环蔬菜沙拉的做法步骤1、准备好蔬菜2、木耳提前热水发好3、把蔬菜依次切成小丁摆成圆形，我是借助一个瓶盖放在中间周围撒上蔬菜丁4、摆好五环后，用黄瓜皮...
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