![三叶香凉拌圣女果怎么做-三叶香凉拌圣女果的做法]( "三叶香凉拌圣女果怎么做-三叶香凉拌圣女果的做法")
- “简单易做，酸甜可口，做减脂餐也不错。有颜有营养的一道菜。😍”食材明细主料三叶香（适量）圣女果（适量）辅料虫草花（适量）香油（适量）陈醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三叶香凉拌圣女果的做法步骤1、三叶香择洗净。2、圣女果洗净。3、切成两半。4、虫草花开水绰熟过凉...
- 10716
![素炒三叶豆怎么做-素炒三叶豆的做法]( "素炒三叶豆怎么做-素炒三叶豆的做法")
- 食材明细主料三叶豆（600g）辅料食用油（2勺）盐（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒三叶豆的做法步骤1、撕掉豆角筋，洗净备用2、斜刀切均匀3、油锅大火，放盐，炒豆角，煸炒两分钟左右加水没过豆角，中火烧开焖煮4、水快干时，揭开锅盖不断煸炒，至水分水汽全干...
- 31760
![薄荷青团的做法 三叶仙草薄荷青团 薄荷青团怎么做]( "薄荷青团的做法 三叶仙草薄荷青团 薄荷青团怎么做")
- “做了基础的青团后，准备做一个升级版的，之前也看到有其他朋友做，家里正好有这个模具，效果瞬间秒杀，让青团变得有些萝莉起来。”食材明细主料艾草（适量）薄荷叶（适量）糯米粉（适量）粘米粉（适量）豆沙（适量）仙草糖粉（适量）辅料柠檬味橄榄油（适量）配料砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）薄...
- 25640
![三叶香拌黄豆怎么做-三叶香拌黄豆的做法]( "三叶香拌黄豆怎么做-三叶香拌黄豆的做法")
- “微辣，咸香，利口。色泽诱人。”食材明细主料三叶香（适量）卤煮黄豆（适量）红椒（半个）辅料蒜片（适量）姜末（适量）香油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三叶香拌黄豆的做法步骤1、适量水，盐，麻椒，干红椒，姜片。2、泡一夜的黄豆适量，放卤水里煮至熟口。想吃更软糯的...
- 12449
![三叶茶如何做简单又好吃]( "三叶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干荷叶：5g淡竹叶：5g干桑叶：5g新鲜蒲公英：5g干杜仲叶：2g枸杞：2g柠檬汁：5㏄蜂蜜：5g水：1500㏄辅料具体步骤1.将材料A洗净后，与水一同置入锅中，先以大火煮至沸腾时，转小火续煮约1小时，再将材料A全部过滤掉后，静置待凉备用。...
- 8707
![三叶鸡蛋卷怎么做-三叶鸡蛋卷的做法]( "三叶鸡蛋卷怎么做-三叶鸡蛋卷的做法")
- “三叶，又名鸭儿芹，是日本比较常见的一种带有特殊香气的辛香料，用途类似于国内的香菜。喜欢的人很喜欢，不爱的人就碰也不碰，我本人并不讨厌它的味道。一般来说，三叶的茎部是常用语切末放在味增汤等中调味的，叶子就常被扔掉。本着节约滴精神，跟同样节约的日本主妇同事学了这个菜，很...
- 22204
![自己做的三叶茶如何做简单又好吃]( "自己做的三叶茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.干荷叶：5g淡竹叶：5g干桑叶：5g新鲜蒲公英：5g干杜仲叶：2g枸杞：2gB.柠檬汁：5㏄蜂蜜：5gC.水：1500㏄辅料具体步骤1.将材料A洗净后，与水一同置入锅中，先以大火煮至沸腾时，转小火续煮约1小时，再将材料A全部过滤掉后，静置待凉...
- 25713
![蒸三叶香怎么做-蒸三叶香的做法]( "蒸三叶香怎么做-蒸三叶香的做法")
- “三叶香，蒸好后绿油油，松散散，浇上蒜泥汁，或海鲜汁，配上粥，豆浆或米糊，营养美味😋”食材明细主料三叶香（适量）面粉（3勺）辅料花生油（适量）盐（适量）香油（适量）红椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸三叶香的做法步骤1、三叶香适量。2、淘洗干净。控水。或用干净屉布试去多余水份。3、...
- 4492
![三叶青的功效与作用]( "三叶青的功效与作用")
- 说出三叶青的时候，不知道你们会想到什么。大家对三叶青的功效与作用，也许也是比较迷惑的。三叶青是一种草本植物，它与中药用的植物是同样种类的。它也就有着中药的药效。因此，可以说三叶青也可以算得上一种中药材。一、三叶青的功效与作用1.治疗病毒性脑膜炎：取干燥块根，成人5...
- 31028
![芹菜叶拌三丁怎么做-芹菜叶拌三丁的做法]( "芹菜叶拌三丁怎么做-芹菜叶拌三丁的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）花生米（两大把）黄瓜（一根）紫圆葱（一个（小））辅料香油（一勺）盐（一勺）味精（适量）大料（一个）花椒（十几粒）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶拌三丁的做法步骤1、花生米洗净水里放一勺盐泡一会儿，上火煮时放大料花椒。2、芹菜叶焯熟，多煮几分钟。3、黄瓜和圆葱切丁，用...
- 22552
![三鲜柳叶饺怎么做-三鲜柳叶饺的做法]( "三鲜柳叶饺怎么做-三鲜柳叶饺的做法")
- “冬至的饺子”食材明细主料肉馅（适量）杏鲍菇（适量）韭菜（适量）虾仁（适量）菠菜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）花椒面（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三鲜柳叶饺的做法步骤1、杏鲍菇洗净切成粒2、杏鲍菇洗净切成粒3、虾仁切碎4、韭菜洗净...
- 29989
![三叶草枣馒头怎么做-三叶草枣馒头的做法]( "三叶草枣馒头怎么做-三叶草枣馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）红枣（适量）酵母（5g）馒头改良剂（3g）辅料食用油（10g）温水（260g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三叶草枣馒头的做法步骤1、1.面粉，酵母，改良剂混合均匀2.分次倒入温水，一边搅拌一边添加水，直至无散粉絮状，各个品牌的面粉吸水量有轻微的区别，加水时要注意观察3.手上倒...
- 20097
![三色四叶草怎么做-三色四叶草的做法]( "三色四叶草怎么做-三色四叶草的做法")
- “【三色四叶草】12m+食材：蛋清3个、蛋黄3个、面粉50g、火龙果果汁适量1、面粉加适量清水搅拌均匀。2、所有食材各取1/3拌匀（做出蛋清面糊、蛋黄面糊、火龙果面糊）；然后分别摊熟。3、用心形模具压出蛋饼；摆盘做出四叶草造型。”食材明细主料面粉（50克）蛋清（3个）蛋黄（3个）辅料火龙果...
- 30023
![三七叶烧豆腐怎么做-三七叶烧豆腐的做法]( "三七叶烧豆腐怎么做-三七叶烧豆腐的做法")
- “春天就是野菜生长的季节，绿油油，郁葱葱，信手拈来，稍作加工，就成就美味。”食材明细主料豆腐（200g）藤三七叶（20g）辅料食用油（4g）清水（适量）干辣椒（2个）调料盐（1.5g）六月鲜8克轻盐特级原汁酱油（8g）葱（5g）蒜（1瓣）花椒粉（0.5g）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三七叶烧豆腐的做法步骤1、原料：豆腐，葱，...
- 28385
![三叶青该如何种植该如何种植-三叶青价格多少钱一斤]( "三叶青该如何种植该如何种植-三叶青价格多少钱一斤")
- 三叶青是一种野草类植物，或许很多人都觉得三叶青非常普通。实际上，三叶青虽为野草，但它有着非常珍贵的价值。在价格上，三叶青的价格已经水涨船高，只因为三叶青的功效还是很难得的。不过在我国，三叶青的分布算得上是比较广泛，主要集中在南方地区。一、三叶青价格多少钱一斤1.据了...
- 30234
![荷叶饼夹三丝怎么做-荷叶饼夹三丝的做法]( "荷叶饼夹三丝怎么做-荷叶饼夹三丝的做法")
- 食材明细荷叶饼约120克（少许）南瓜（约120克）酵母（4克）普通面粉（400克）温水（适量）辅料土豆（1个）盐（1勺）尖椒（1个）胡萝卜（半根）香葱（半根）花生油（少许）花椒面（少许）味精（1/2勺）原味（口味）未知（难度）荷叶饼夹三丝的做法步骤1、南瓜取120克左右，切成小块，放入微波炉，中高火加热5分钟，南瓜煮熟，用勺子碾压成泥，放温，...
- 9999
![三月三吃艾叶蛋吗]( "三月三吃艾叶蛋吗")
- 吃。在农历三月三这一天除了食用艾叶鸡蛋，还可以食用艾叶糍粑、蒿子粑粑、芦苇粽子等等各种有特殊寓意的食物，食用这些食物可以祈求这一整年的平安顺遂。艾叶的用处有很多，在其他的节日中也会使用到，如端午节、重阳节等等，可以驱邪避虫等等。...
- 19171
![三鲜汤百叶怎么做-三鲜汤百叶的做法]( "三鲜汤百叶怎么做-三鲜汤百叶的做法")
- “常州横山桥百叶，兼有白、香、嫩、糯、滑、爽且有弹性韧性,口味独特的优点而名震大江南北。横山桥的百叶柔嫩味美，鲜而又纯，纯而爽口，制作精良。如果配上鸡、鸭、排骨、蹄膀精心煨煲之后......在菜场看到了常州百叶，于是买了自己试做！这次用了家乐的牛肉味浓汤宝，一样鲜美！”食...
- 19194
![三月三吃艾叶可以吗]( "三月三吃艾叶可以吗")
- 可以。三月初三是我国的一个节气，正处于春夏期间，在此时食用艾叶是历来传统，正时当令，可以选择与艾叶相关的食谱，比如艾叶炒鸡蛋，将艾叶剁碎与鸡蛋搅拌混匀放入锅中炒至金黄色，盛出即可；也可选择艾糍粑，加入面粉混匀放入蒸笼，便是一道美味佳肴。...
- 20611
![三叶草青团的做法 清明小点——三叶草青团 三叶草青团怎么做]( "三叶草青团的做法 清明小点——三叶草青团 三叶草青团怎么做")
- “这几天没完没了地做青团，各种口味的，各形各状的，好象得了强迫症似的，一定要整个漂亮的青团，今天做的豆沙艾草青团，感觉史上最美，非常养眼，有点韩国糕点的味儿！”食材明细主料艾草（适量）糯米粉（适量）澄粉（适量）自制豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三叶草青团的做法步骤1、...
- 10689
![荷叶饼包三丝怎么做-荷叶饼包三丝的做法]( "荷叶饼包三丝怎么做-荷叶饼包三丝的做法")
- “儿时的记忆，老一辈都是地地道道的农民，小时候家里人很多，而且比较穷。每年冬天老妈就会大缸小罐腌满各种咸菜，那是一家人一冬天的蔬菜来源。吃不完的咸菜第二年开春，就会被老妈晒干，蒸熟，放在坛子了保存起来，日积月累就变成黑色的老咸菜，今天就用这个老咸菜做一道美食……”食材...
- 18268
![（莴苣三吃）之二 呛笋叶 怎么做-呛笋叶 的做法 呛笋叶]( "（莴苣三吃）之二 呛笋叶 怎么做-呛笋叶 的做法 呛笋叶")
- 食材明细主料莴苣叶（300g）调料辣椒面（2勺）花椒面（5g）味极鲜（1匙）白砂糖（3g）蒜（4瓣）蒜香（口味）炝（工艺）一小时（耗时）简单（难度）呛笋叶的做法步骤1、莴笋叶洗净。2、切小段撒盐抓匀腌制一小时，中间翻一次，让叶子充分出水。3、攥干水分，调入花椒粉，辣椒面，白糖，蒜末，味极鲜。4、淋上热油激发出蒜，花椒粉，...
- 6744
![三月初三是吃艾草叶吗]( "三月初三是吃艾草叶吗")
- 是的。在农历三月三这一天除了食用艾叶草，还可以食用荠菜煮鸡蛋、艾叶糍粑、蒿子粑粑、芦苇粽子等等各种有特殊寓意的食物，食用这些食物可以祈求这一整年的平安顺遂。艾叶的用处有很多，在其他的节日中也会使用到，如端午节、重阳节等等，可以驱邪避虫等等。...
- 7223
![三鲜柳叶饺子怎么做-三鲜柳叶饺子的做法]( "三鲜柳叶饺子怎么做-三鲜柳叶饺子的做法")
- “三鲜柳叶饺子。”食材明细主料猪肉（1斤）干黑木耳（40克）饺子皮（适量）芹菜（100克）生抽（1勺）辅料盐（1小勺）清水（3小勺）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜柳叶饺子的做法步骤1、先把需要的食物准备好，黑木耳我用干的黑木耳事先泡发好的，芹菜洗干净，猪肉洗切成块，饺子皮买现成的。2、把切...
- 25179
![三鲜烩千叶豆腐怎么做-三鲜烩千叶豆腐的做法]( "三鲜烩千叶豆腐怎么做-三鲜烩千叶豆腐的做法")
- “Hi！我是Lisa。我喜欢美食，生活中我最大的爱好之一就是试做制作各种美食、小吃、点心。我心态乐观，美食和旅游都是我最爱啦！我几乎不用太复杂的化妆品，觉得那样很耗费时间，还不如做些吃的，因为美食就能使各种营养均衡。还别说，皮肤的饱满有弹性主要靠胶原蛋白，食物中就有大量天然...
- 22077
味味甜
