![五花肉炖墨鱼怎么做-五花肉炖墨鱼的做法]( "五花肉炖墨鱼怎么做-五花肉炖墨鱼的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料五花肉（100g）墨鱼（2个）辅料香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）神级（难度）五花肉炖墨鱼的做法步骤1、墨鱼烧去表皮黑膜，用清水浸泡一晚。2、肥肉煸香放入瘦肉炒至变色。3、肉肉拨至一边放入墨...
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![墨鱼炖五花肉怎么做-墨鱼炖五花肉的做法]( "墨鱼炖五花肉怎么做-墨鱼炖五花肉的做法")
- “由于工作和生活习惯的原因，现在很多人经常熬夜。秋天，人熬夜就对身体特别不好，因为这是养阴为主的季节。墨鱼可以滋补肝肾阴虚，入肝能养血，入肾能滋阴。因此墨鱼炖五花肉是适合经常熬夜常吃的菜。”食材明细主料墨鱼（适量）五花肉（适量）辅料春砂仁（适量）红枣（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐...
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![鱼头炖五花肉怎么做-鱼头炖五花肉的做法]( "鱼头炖五花肉怎么做-鱼头炖五花肉的做法")
- “我比较爱吃鱼，冬天了就把鱼和肉一起炖，吃得暖和些。”食材明细主料鱼头（1个）五花肉（适量）辅料姜片（适量）千张结（适量）葱花（适量）调料白酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头炖五花肉的做法步骤1、准备好食材。鱼头洗净，姜切片，肉切块...
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![直流口水的五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃]( "直流口水的五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟五花肉烧墨鱼可谓是荤中绝配，中菜的最佳主角五花肉加上蛋白质丰富的墨鱼，五花肉油而不腻,墨鱼香而不腥，加上香浓的汤汁.肉汁四溢口感饱满，回味悠长，软嫩滑爽，让爱吃肉的您垂涎三尺，爱不释手，五花肉烧墨鱼味美可口...
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![墨鱼焖五花肉的做法 用超详细的图解打造海陆平民大菜---鲜墨鱼焖五花肉 墨鱼焖五花肉怎么做]( "墨鱼焖五花肉的做法 用超详细的图解打造海陆平民大菜---鲜墨鱼焖五花肉 墨鱼焖五花肉怎么做")
- “时间过的真快，年前和香港女厨神charmaine聚了一次，这次跨度见面的时间有点长，不过以后每个月一期的见面会更加的丰富，因为每次我们都会全部动手来做菜，下个月26号charmaine会亲临我们慢生活的烹饪课堂做一次亲密接触，继续和大家一起做菜玩，你们看到这则消息应该很激动吧，想来看...
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![五花肉烧墨鱼头怎么做-五花肉烧墨鱼头的做法]( "五花肉烧墨鱼头怎么做-五花肉烧墨鱼头的做法")
- “孩子的姑姑送了一个大墨鱼干，泡发以后真的好大，一次吃不完，用墨鱼头烧的五花肉，剩下放入冰箱，以后煲汤用。墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。墨鱼干的泡发非常的简单。直接放在清...
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![墨鱼鲞烧五花肉 的做法 【宁波】墨鱼鲞烧五花肉 墨鱼鲞烧五花肉 怎么做]( "墨鱼鲞烧五花肉 的做法 【宁波】墨鱼鲞烧五花肉 墨鱼鲞烧五花肉 怎么做")
- 食材明细主料五花肉（395克）墨鱼鲞（360克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）姜片（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼鲞烧五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切开焯水）、墨鱼鲞（已泡软）、姜片、干辣椒、桂皮、大料2、将已泡软的墨鱼鲞清洗一...
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![马哈鱼炖五花肉的做法 鱼与肉的结合--马哈鱼炖五花肉 马哈鱼炖五花肉怎么做]( "马哈鱼炖五花肉的做法 鱼与肉的结合--马哈鱼炖五花肉 马哈鱼炖五花肉怎么做")
- “马哈鱼炖五花肉是东北家常菜，其菜汤色红润，口感略甜，肥肉不腻，鱼酥而不柴。兼有鱼香肉香，马哈鱼吸收了肉的味道，使马哈鱼更加鲜香。马哈鱼的咸鲜去掉了五花肉的油腻。使五花肉肥而不腻更加浓郁。鱼和肉的搭配可以改善omega-3和omega-6脂肪酸的平衡【百度】。菜中我又搭配了木...
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![墨鱼有哪些营养价值和功效-墨鱼五花肉怎么做好吃]( "墨鱼有哪些营养价值和功效-墨鱼五花肉怎么做好吃")
- 墨鱼又叫作乌贼，熟悉它的朋友们应该都知道，每当遇到危险时，墨鱼就会吐出黑色的“墨汁”来蒙蔽敌人，给它的逃脱创造有利的条件，墨鱼吃起来的口感是非常滑嫩劲道的，经常与各种食材一起搭配做成美味的佳肴，那么墨鱼五花肉怎么做好吃？墨鱼有哪些营养价值和功效？墨鱼五花肉怎么做好吃，墨...
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![墨鱼红烧五花肉怎么做-墨鱼红烧五花肉的做法]( "墨鱼红烧五花肉怎么做-墨鱼红烧五花肉的做法")
- 食材明细主料墨鱼（适量）五花肉（适量）辅料啤酒（适量）配料大料（适量）生姜（适量）葱段（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）米醋（适量）玉米油（适量）蔬之鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）墨鱼红烧五花肉的做法步骤1、五花肉切小块，焯烫一下捞出，墨鱼清洗后，放进开水中焯一下捞出。2、...
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![墨鱼干烧五花肉怎么做-墨鱼干烧五花肉的做法]( "墨鱼干烧五花肉怎么做-墨鱼干烧五花肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料墨鱼干（1个）五花肉（300g）辅料红辣椒（3个）大蒜（5颗）调料植物油（3g）盐（5g）老抽（少许）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）神级（难度）墨鱼干烧五花肉的做法步骤1、五花肉冷水下锅绰水后捞出来切块。2、墨鱼干提前浸泡一晚冷水...
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![炖五花肉怎么做-炖五花肉的做法]( "炖五花肉怎么做-炖五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）姜（适量）草果（适量）香叶（适量）桂皮（适量）山楂片（可以不加）干辣椒（适量）冰糖（适量）老抽（适量）料酒（适量）食盐（适量）酱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炖五花肉的做法步骤1、(忘拍腌制的图了)先把大块儿的五花肉洗一下。洗完找个盆放进去，倒入料酒淹...
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![海陆大战五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃]( "海陆大战五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟五花肉烧墨鱼这一道菜可谓是肉食者的最爱，五花肉和墨鱼还都是现在年轻人最喜欢吃的两样肉食，五花肉松软，墨鱼劲道，一筷子夹起这两样放进嘴里感觉一天的辛苦都没有白费，食材也都是比较好处理的类型，想要做出来的...
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![五花肉炖马胶鱼怎么做-五花肉炖马胶鱼的做法]( "五花肉炖马胶鱼怎么做-五花肉炖马胶鱼的做法")
- 食材明细主料马胶鱼（适量）五花肉（适量）辅料小葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）陈醋（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖马胶鱼的做法步骤1、马胶鱼2、五花肉切片3、材料如下4、先放入五花肉煎出油5、放入马胶鱼6、放入姜蒜7、放入生抽醋8、慢慢收汁...
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![五花肉炖河豚鱼干怎么做-五花肉炖河豚鱼干的做法]( "五花肉炖河豚鱼干怎么做-五花肉炖河豚鱼干的做法")
- “在中国，吃菜时不一定要喝酒，但喝酒时几乎都要用菜来下酒。习惯也好，文化也罢，反正那种“酒香加肉香”的彻骨痛快之感很让人受用。我喜欢用一碟花生米、一盘小咸菜或一大锅炖肉来下酒，比如这道--五花肉炖河豚鱼干，就是我最爱的下酒菜！它慢火少水火侯足时最美她安静思考轻呻吟时...
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![好吃的五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃]( "好吃的五花肉烧墨鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟墨鱼也就是乌贼啦，乌贼是海产品，含有丰富的营养元素，乌贼吃起来口感很好，肉质鲜美有弹性，而且乌贼是无脊椎动物，没有骨头，吃起来一口接着一口，一点都不用担心鱼刺什么的。乌贼的做法有很多，这道五花肉烧墨鱼里面不...
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![五花肉炖胖头鱼头怎么做-五花肉炖胖头鱼头的做法]( "五花肉炖胖头鱼头怎么做-五花肉炖胖头鱼头的做法")
- “查干湖冬捕野生胖头鱼，鱼头太大，只好拆去骨壳炖了一半。加入黑山猪肥点的五花肉烧，味道很鲜美!”食材明细主料大胖头鱼头（半个）五花肉（100克）辅料葱（10克）姜（10克）蒜（10克）红杭椒（3个）绿杭椒（3个）蒜苗（少许）盐（少许）香醋（20灰）白糖（1小勺）蚝油（20克）料酒（20克）米酒（30克）小泡椒（10个）味精（少许）香菜（少许）花...
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![五花肉炖鱼的做法 防癌抗衰老五花肉炖鱼 五花肉炖鱼怎么做]( "五花肉炖鱼的做法 防癌抗衰老五花肉炖鱼 五花肉炖鱼怎么做")
- 食材明细主料罗飞鱼（二斤）白玉菇（适量）西兰花（一小棵）五花肉（适量）辅料豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炖鱼的做法步骤1、准备罗非鱼一天，收拾干净，表面来上三刀2、白玉菇和西兰花按喜好添加，不...
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![怎么做五花肉炖粉条-五花肉炖粉条]( "怎么做五花肉炖粉条-五花肉炖粉条")
- 五花肉炖粉条，被称为东北硬菜，是许多人都喜欢的一道美食，但是却有很多人都没有吃过，所以今天小编就带大家来探讨一下关于五花肉炖粉条的做法，告诉大家五花肉炖粉条的精髓，让大家都能吃上这一道非常美味的东北美食。一、五花肉炖粉条的做法1.首先，先准备好各种材料与调料，准备好五...
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![墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法]( "墨鱼炖肉怎么做-墨鱼炖肉的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料墨鱼（6个）猪腿肉（200g）辅料香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）墨鱼炖肉的做法步骤1、墨鱼背朝下放液化气上烧去黑皮，用清水浸泡几个小时，撕去表皮。2、切条。3、植物油煸香肉肉。4、...
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![怎么炖五花肉好吃]( "怎么炖五花肉好吃")
- 俗话说的好，技多不压身。厨艺是一项十分受欢迎的技能。会做饭炒菜的男人那是最帅的。人不可能不吃饭，这是身体摄入能量的重要途径。以前只图一个吃得饱，现在还要吃得好。以前没有肉可以吃，现在天天不离肉。那么怎么炖五花肉好吃呢？怎么炖五花肉好吃1、肉块要切得大些，猪肉内含...
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![五花肉怎么炖好吃]( "五花肉怎么炖好吃")
- 通常情况下都是听说炖排骨，炖猪脚，其实五花肉炖出来也很好吃，那你知道五花肉怎么炖好吃吗？看看下面小编的短文就知道了,通常都是烧五花肉炖五花可以说是另一种做法，吃起来也别有风味，不信看了小编文章的人可以去试一下。小编觉得偶尔尝试一下不同的做法很是一番风味。五花肉怎...
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![鲍鱼炖五花肉怎么做-鲍鱼炖五花肉的做法]( "鲍鱼炖五花肉怎么做-鲍鱼炖五花肉的做法")
- “鲍鱼海味珍品之冠，含有丰富的蛋白质，较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；具有滋阴补养功效，并补而不燥。来一道具隆重感的家常鲜美炖汤。”食材明细主料五...
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![五花煮墨鱼怎么做-五花煮墨鱼的做法]( "五花煮墨鱼怎么做-五花煮墨鱼的做法")
- “五花煮墨鱼，肉与海产配搭，汁浓味鲜，好吃、下饭！”食材明细主料五花肉（适量）墨鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）油（适量）水（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）酒（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花煮墨鱼的做法步骤1、各式材料2、五花肉切厚片，姜切片，葱切段...
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![五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做]( "五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做")
- “花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”食材明细主料花生米（300g）五花肉（200g）辅料盐（5g）植物油（2g）香葱（2颗）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炖花生米的做法步骤1、简简单单无需太多调料成就美味...
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味味甜
