![圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法]( "圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法")
- “圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！”食材明细主料圣女果（适量）核桃（适量）原味酸奶（适量）辅料熟芝麻（适量）原味（口味）未知（难度）圣女果核桃奶昔的做法步骤...
- 26944
![奶香圣女果饼怎么做-奶香圣女果饼的做法]( "奶香圣女果饼怎么做-奶香圣女果饼的做法")
- “在超市买了一盒圣女果果脯，酸酸甜甜的喜欢吃。一早醒来忽想如果把果脯做成小饼，味道会怎么样呢，行动……..二十分钟后这款酸酸甜甜带着奶香味的小饼就成了我的早餐，味道是我喜欢的，楼上邻家的小孩来家里玩剩下的小饼全被小家伙吃光了，这款饼不但我喜欢原来小朋友也特爱。”食...
- 12777
![圣女果马芬的做法 圣女果玛芬 圣女果马芬怎么做]( "圣女果马芬的做法 圣女果玛芬 圣女果马芬怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（120克）圣女果干（40克）牛奶（70克）辅料鸡蛋（1只）绵白糖（50克）黄油（50克）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣女果马芬的做法步骤1、食材：低筋面粉。2、圣女果干。3、牛奶。4、鸡蛋、绵白糖、黄油、无铝泡打粉。5、将圣女果干拆开包装，取40克用剪刀...
- 7196
![如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔]( "如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果核桃奶昔是一道非常美味的甜食，而且还是苹果核桃奶昔，特别有营养呢。苹果核桃奶昔的主要食材是苹果、核桃和牛奶，做出来的苹果核桃奶昔清新美味，黏稠而不腻，而且特别有饱腹感，也是老少皆宜的呢，做法也很简单...
- 8967
![香烤圣女果的做法 香烤圣女果 香烤圣女果怎么做]( "香烤圣女果的做法 香烤圣女果 香烤圣女果怎么做")
- “香烤圣女果：果肉细腻柔软，口感丰富，做法简单热量低，酸酸甜甜一口一个多汁美味~~~”食材明细主料圣女果（150克）蚝油（5克）辅料胡椒粉（10克）咸甜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香烤圣女果的做法步骤1、食材清洗干净备用。2、把圣女果放入蚝油中转一圈，沾满料汁。3、撒上适量的胡椒粉。...
- 7467
![芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做]( "芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做")
- “前几天看有人做的芒果核桃蜜，很感兴趣，于是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感觉更清爽一点呢。”食材明细主料芒果（500克）酸奶（200克）辅料核桃油（5ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果核桃奶昔的做法步骤1、大青芒一个2、中间剖开，用刀割成花状，再切到搅拌槽里面。3、滴入一...
- 8286
![圣女果酸奶水果怎么做-圣女果酸奶水果的做法]( "圣女果酸奶水果怎么做-圣女果酸奶水果的做法")
- “喜欢在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，选择也多，多种颜色搭配最佳，记得曾有健康专家说，一天里吃多种颜色的食物对身体健康有好处。”食材明细主料圣女果（适量）红心火龙果（1个）蜜瓜（1个）香蕉（2根）荔枝（适量）苹果（适量）辅料酸奶（2袋）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果酸奶水...
- 19395
![香蕉圣女果奶昔的做法 美肤清肠大行动------------------香蕉圣女果奶昔 香蕉圣女果奶昔怎么做]( "香蕉圣女果奶昔的做法 美肤清肠大行动------------------香蕉圣女果奶昔 香蕉圣女果奶昔怎么做")
- “健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾，才能做到真正的健康。这款奶昔很适合女性们饮用，光洁皮肤、清肠排毒，早上起来为自己做一杯，一天都是美美的”食材明细主料香蕉（适量）圣女果（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉圣女果奶昔的做法步骤1...
- 6099
![鲜奶圣女果磅蛋糕的做法 鲜奶圣女果磅蛋糕----西式秋膘 鲜奶圣女果磅蛋糕怎么做]( "鲜奶圣女果磅蛋糕的做法 鲜奶圣女果磅蛋糕----西式秋膘 鲜奶圣女果磅蛋糕怎么做")
- “秋天到了,台风来了,胃口也好了.做了一款鲜奶圣女果磅蛋糕,贴一个西式的秋膘.蛋糕里面加了圣女果和猕猴桃果干,红红绿绿的好看,圣女果有点酸,蛋糕吃起来酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是浓郁.”食材明细主料低筋粉（100G）黄油（100G）蛋黄（4只）蛋白（3只）糖（80G）淡奶油（130G）牛...
- 32686
![圣女果苹果羊奶汁怎么做-圣女果苹果羊奶汁的做法]( "圣女果苹果羊奶汁怎么做-圣女果苹果羊奶汁的做法")
- “这个饮品营养且富含维生素，满满的活力。”食材明细主料圣女果（适量）苹果（适量）羊大师羊奶（200ml）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果苹果羊奶汁的做法步骤1、苹果、圣女果洗干净。2、苹果切块。3、倒一杯羊大师羊奶。4、把切好的苹果块和洗干净的圣女果放入...
- 23079
![猕猴桃圣女果怎么做-猕猴桃圣女果的做法]( "猕猴桃圣女果怎么做-猕猴桃圣女果的做法")
- “猕猴桃:利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智红圣女果:生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲。”食材明细主料猕猴桃（2个）红圣女果（适量）辅料蓝莓酱（适量）草莓沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃圣女果的做法步骤1、猕猴桃去皮，用模...
- 18649
![酸奶谷物圣女果怎么做-酸奶谷物圣女果的做法]( "酸奶谷物圣女果怎么做-酸奶谷物圣女果的做法")
- 食材明细主料黄圣女果（5个）红圣女果（5个）夏黑葡萄（5个）酸奶（100g）辅料即食谷物干果（10g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶谷物圣女果的做法步骤1、准备好，所有食材2、把圣女果和葡萄，放入盐水中浸泡10分钟，洗干净3、把洗干净的圣女果和葡萄，切成小瓣4、把圣女果和葡萄，装入盘中5、...
- 5171
![猕猴桃圣女果果盘怎么做-猕猴桃圣女果果盘的做法]( "猕猴桃圣女果果盘怎么做-猕猴桃圣女果果盘的做法")
- “宅着也是宅着，😅没事儿摆个果盘吧？”食材明细主料猕猴桃（4个）圣女果（适量）辅料沙糖桔（适量）蓝莓（想像中）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃圣女果果盘的做法步骤1、沙糖桔掰成瓣，从背上一切为二。2、摆盘。3、圣女果一切四，底部不切断，皮肉分离，形成一朵花。4、摆在中间。5、...
- 27159
![水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃]( "水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水果核桃酸奶昔，作为合水果、干果二者组成的奶昔，我相信有它独特的风味，水果可以是苹果、香蕉又或者是梨。只要你喜欢都可以去尝试组合，好多的美味不都是由人们一步一步尝试探索出来的吗，只要你敢尝试，说不定就...
- 21692
![可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃]( "可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的苹果核桃奶昔，是一道深受人们喜爱的美味甜品，不仅做法简单，而且营养丰富，口感清爽，主要是由酸奶与小苹果等食材经过制作而成。苹果独特的清香赋予这道甜品别具风格的口感，更是令人欲罢不能。夏日一份苹果...
- 14814
![苹果猕猴桃奶昔怎么做-苹果猕猴桃奶昔的做法]( "苹果猕猴桃奶昔怎么做-苹果猕猴桃奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）猕猴桃（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果猕猴桃奶昔的做法步骤1、准备苹果，猕猴桃，酸奶。2、苹果和猕猴桃去皮切片。3、苹果片和猕猴桃片放入料理机。4、倒入酸奶搅打细腻。5、成品图。6、成品图。...
- 17040
![核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法]( "核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法")
- “若诗和远方太远，那就先把眼前过好！”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（一跟）辅料牛奶（适量）调料即食燕麦（适量）核桃仁（适量）薄荷叶（适量）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃燕麦火龙果奶昔的做法步骤1、燕麦和薄荷叶备用。2、香蕉和火龙果备用。3、一盒牛奶备用。4、准备适量核桃仁...
- 19472
![鲜桃芒果奶昔怎么做-鲜桃芒果奶昔的做法]( "鲜桃芒果奶昔怎么做-鲜桃芒果奶昔的做法")
- “现在的人们越来越注重饮食的营养搭配，而水果因为富含各种营养物质而备受女性青睐。牛奶里加水果，不但营养丰富，而且对滋养皮肤，减脂瘦身都有好处。”食材明细主料桃子（半个）苹果（半个）芒果（半个）辅料牛奶（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜桃芒果奶昔的做法步骤1、准备食材，...
- 10118
![黄桃芒果酸奶奶昔怎么做-黄桃芒果酸奶奶昔的做法]( "黄桃芒果酸奶奶昔怎么做-黄桃芒果酸奶奶昔的做法")
- “光滑细腻，酸甜好喝。”食材明细主料黄桃（一个）芒果（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃芒果酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃，芒果。2、黄桃去皮切小块。3、芒果去核，去皮，切小块。4、酸奶倒入搅拌杯中。5、黄桃芒果放搅拌杯中。6、边搅拌边晃动杯子。7、40秒，好...
- 26644
![圣女果奶香山药的做法 小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药” 圣女果奶香山药怎么做]( "圣女果奶香山药的做法 小孩都能吃的健康“圣女果奶香山药” 圣女果奶香山药怎么做")
- “今天圣诞节，分享一道非常简单营养的美食➺圣女果奶香山药，食材是圣女果、山药、牛奶，小孩也能吃！非常健康营养”食材明细主料圣女果（8个）山药（100g）辅料牛奶（5ml）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果奶香山药的做法步骤1、根据所需的食材，备好。2、取出蒸好的山药。3、加入牛...
- 6872
![核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做]( "核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做")
- “这几天天气突然回升，阳光又太过美好，忍不住想要吃点冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可乐里加枸杞的，所以冰淇淋里面也要加点核桃才算是养生啊。哦对了，因为虽然天气好转，但毕竟是冬天受不了的，做成奶昔状才觉得刚好呀。既然决定照顾自己的嘴巴，就暂时不考虑那么多其他了。...
- 17565
![香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法]( "香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法")
- “有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送怀香蕉核桃酸奶昔给你。”食材明细主料自制酸奶（500mL）香蕉（3根（熟透））核挑（4个（去壳））辅料蜜红豆（一勺）菠萝酱（一勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉核桃酸奶昔的做法步骤1、准备好材料2、将自制酸奶，三根熟香蕉，去壳核桃全部放入料理机，开启10...
- 14590
![圣女果甜瓜拌酸奶怎么做-圣女果甜瓜拌酸奶的做法]( "圣女果甜瓜拌酸奶怎么做-圣女果甜瓜拌酸奶的做法")
- 食材明细主料圣女果（适量）甜瓜（小半个）辅料酸奶（一盒100克）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣女果甜瓜拌酸奶的做法步骤1、成品图。看着非常有食欲。2、甜瓜去皮切块备用。3、圣女果浸泡半小时洗干净备用。4、味全酸奶准备一盒备用。5、将酸奶与水果混合，开吃！...
- 6963
![圣女果酸奶沙拉怎么做-圣女果酸奶沙拉的做法]( "圣女果酸奶沙拉怎么做-圣女果酸奶沙拉的做法")
- “沙拉酱热量比较高，我就换成酸奶和炼乳，这样和水果一起吃更健康。”食材明细主料圣女果（5个）酸奶（适量）炼乳（适量）辅料奥利奥饼干（1块）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果酸奶沙拉的做法步骤1、准备好的食材。2、圣女果洗净。3、切成片或块。4、放入容器里。5、按自己喜好的...
- 24019
![圣女果酸奶奶昔怎么做-圣女果酸奶奶昔的做法]( "圣女果酸奶奶昔怎么做-圣女果酸奶奶昔的做法")
- 食材明细主料圣女果（适量）酸奶（200毫升）温水（适量）辅料白糖（20了）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果酸奶奶昔的做法步骤1、圣女果用适量温水浸泡半小时。2、酸奶准备200毫升备用。3、将酸奶和圣女果，温水，白糖放入榨汁机。4、榨汁1分钟即可。5、倒入杯中。6、成品图。7、成...
- 19915
味味甜
