![你知道吗-汤力水是什么]( "你知道吗-汤力水是什么")
- 汤力水是什么？可能很多朋友都不太清楚吧，其实这是一种饮料的名称，有点类似于奎宁水，虽然具有一些营养物质，对人体的健康起着很重要的作用，但多喝也会有一定的副作用，可能会让身体里的钙物质流失。下文将进行详细介绍，接下来一起来看看吧。一、什么是汤力水汤力水，是TonicWater的音...
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![提高免疫力的汤]( "提高免疫力的汤")
- 提高免疫力的汤，我身边有一些朋友们自身的免疫力特别的低，往往感冒发烧就喜欢跟他们打交道。免疫力低下的人群们是病毒入侵最容易的对象。接下我为大家介绍几种汤，可以帮助咱们提高免疫力，让感冒病毒无从下手。大家赶紧跟我来看看吧。提高免疫力的汤一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡...
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![大力水手汤怎么做-大力水手汤的做法]( "大力水手汤怎么做-大力水手汤的做法")
- “本来就是一碗很清淡很清淡的菠菜鸡蛋汤，可是吃饭的时候老公说这个是大力水手的最爱，于是咱们就管它叫大力水手汤吧，哈哈。”食材明细主料菠菜（1捆）鸡蛋（1个）辅料食用油（适量）盐（少许）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大力水手汤的做法步骤1、菠菜去根洗净待用...
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![增强免疫力汤]( "增强免疫力汤")
- 越来越多的人饮食都不健康，有一些人群免疫力非常的低，而且还不愿意吃药。那只能来用食疗的办法了，但是有一些人群不喜欢吃东西来提高免疫。接来下我就为大家介绍几种增强免疫力汤吧，好了不说废话了请大家赶紧跟我一起来看看吧。增强免疫力汤1、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快...
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![巧克力果仁汤圆怎么做-巧克力果仁汤圆的做法]( "巧克力果仁汤圆怎么做-巧克力果仁汤圆的做法")
- “正月十五元宵节到了，每年的元宵节都少不了我们的传统美味~汤圆。汤圆的馅料很多，可以说各种各样有咸的有甜的，可以随心所欲的买到自己心仪的汤圆。但是买的汤圆总是体现不了正月十五元宵节的氛围。今天和大家分享一款新式汤圆的做法，绿色的皮代表着春天的颜色，巧克力果仁流...
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![巧克力酱汤圆怎么做-巧克力酱汤圆的做法]( "巧克力酱汤圆怎么做-巧克力酱汤圆的做法")
- 食材明细主料汤圆（适量）辅料巧克力酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧克力酱汤圆的做法步骤1、汤圆适量。2、煮锅放水烧开后放入汤圆煮熟。3、舀一碗汤圆，淋一道巧克力酱。4、搅拌匀即可。5、成品图。...
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![巧克力豆沙汤圆怎么做-巧克力豆沙汤圆的做法]( "巧克力豆沙汤圆怎么做-巧克力豆沙汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（300克）可可粉（50克）豆沙馅（200克）辅料白糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）巧克力豆沙汤圆的做法步骤1、把糯米粉放到盆中。2、加入白糖、可可粉。3、搅拌均匀。4、慢慢加入温水。5、和成面团，饧20分钟。6、把豆沙馅分成小块，搓成球状。7、取小块糯米面...
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![巧克力汤圆的做法 【巧克力汤圆】 巧克力汤圆怎么做]( "巧克力汤圆的做法 【巧克力汤圆】 巧克力汤圆怎么做")
- “元宵节那天，想亲手做给家人吃，就试做了一下，没想到家人说特别好吃，比外面买的还好吃，心里美坏了！哈哈，幸福莫过于此。。。”食材明细主料糯米粉（500g）辅料麦丽素（一袋）可可粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）巧克力汤圆的做法步骤1、准备材料:糯米粉，可可粉，麦丽素(或用巧克力，...
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![芝麻汤圆和巧克力汤圆怎么做-芝麻汤圆和巧克力汤圆的做法]( "芝麻汤圆和巧克力汤圆怎么做-芝麻汤圆和巧克力汤圆的做法")
- “元宵节，包了芝麻汤圆和巧克力汤圆，甜甜蜜蜜，合家团圆。”食材明细面团糯米粉（500g）滚水（320-380g）馅料黑芝麻粉（160g）糖粉（50g）黄油（65g）巧克力（适量）甜香（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝麻汤圆和巧克力汤圆的做法步骤1、芝麻粉与糖粉拌匀。2、加入溶化的黄油拌匀。（这方子少油少糖，馅...
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![酸奶巧克力汤圆怎么做-酸奶巧克力汤圆的做法]( "酸奶巧克力汤圆怎么做-酸奶巧克力汤圆的做法")
- “马上要元宵节啦，再分享一款自制的汤圆，也是俺家孩子们最爱的一款。以前做巧克力汤圆一般都是在巧克力里面加淡奶油或者黄油，现在都想减肥，就换了个方子，用自制的原味酸奶，过滤出奶清，用乳酪部分来和巧克力融合，这样即降低了巧克力的甜度，也更据风味，吃起来也更健康。”食材明细主...
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![橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做]( "橙子精力汤的做法 橙子精力汤恢复活力 橙子精力汤怎么做")
- “空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。加入橙子、菠萝、葡萄等水...
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![紫薯巧克力汤圆的做法 【紫薯巧克力汤圆】——美味与健康兼得 紫薯巧克力汤圆怎么做]( "紫薯巧克力汤圆的做法 【紫薯巧克力汤圆】——美味与健康兼得 紫薯巧克力汤圆怎么做")
- “时间过得好快，不知不觉这年就已经过到尾声了，过了正月十五，这年也就算是过完了吧。。。正月十五元宵节，南方吃汤圆，北方吃元宵；东西差不多，但是口感上却有很大的差别。而我呢，虽然是地地道道的北方人，可却打小儿就不喜欢吃元宵，不爱那个口感；后来南方的汤圆传到了北方，我就直接舍弃...
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![增强免疫力的汤谱]( "增强免疫力的汤谱")
- 免疫力是人体必不可少的一项能力，能够有效的帮助我们避免掉很多的疾病，免疫力强的人会比免疫力弱的人有更多的优势。但是，免疫力是天生的，很多人生来体弱。那么，增强免疫力的汤谱有什么呢？下面，我们给大家介绍几种能够增加免疫力的食物。增强免疫力的汤谱莲子百合羹可补益脾胃、...
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![三明治和精力汤的做法 三明治+精力汤 三明治和精力汤怎么做]( "三明治和精力汤的做法 三明治+精力汤 三明治和精力汤怎么做")
- “早餐是一天的开始，要吃饱吃好”食材明细主料白面包（3）黄瓜（1支）胡萝卜（1棵）鸡蛋（1个）沙拉酱（30克）火腿片（2个）蓝莓酱（2勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三明治和精力汤的做法步骤1、材料准备：一根黄瓜、一根胡萝卜、一颗水煮蛋、三片白面包、两片片火腿、一小包沙拉酱（30g）、2勺蓝莓...
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![活力精力汤怎么做-活力精力汤的做法]( "活力精力汤怎么做-活力精力汤的做法")
- “这款精力汤综合了蔬菜，水果，坚果等近十种食材，融合了食材的营养和精华，是生机饮食食疗中的经典搭配，可以让机体精力充沛。”食材明细主料苹果（一个）胡萝卜（半根）菜瓜（半个）每日坚果（一袋）辅料矿泉水（2瓶）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）活力精力汤的做法步骤1、准备食材。2、苹果...
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![南瓜巧克力汤圆怎么做-南瓜巧克力汤圆的做法]( "南瓜巧克力汤圆怎么做-南瓜巧克力汤圆的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料巧克力（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜巧克力汤圆的做法步骤1、巧克力切小块备用。2、南瓜去皮蒸熟。3、取适量蒸熟的南瓜。4、捣成泥。5、加入适量糯米粉。6、揉成团。7、取一小块面团包入巧克力，揉圆，依次全部做好。8、锅里...
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![德芙巧克力汤圆怎么做-德芙巧克力汤圆的做法]( "德芙巧克力汤圆怎么做-德芙巧克力汤圆的做法")
- “对于德芙巧克力汤圆我做过几次了，这次是刚好家里还有紫甘蓝就试试，其实还是不错的一个选择的。”食材明细主料糯米粉（150g）紫甘蓝汁（适量）辅料德芙巧克力（一条）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）德芙巧克力汤圆的做法步骤1、准备好紫甘蓝汁，糯米粉，德芙巧克力。2、把巧克...
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![苹果精力汤的做法 一杯赶走假期综合症的苹果精力汤 苹果精力汤怎么做]( "苹果精力汤的做法 一杯赶走假期综合症的苹果精力汤 苹果精力汤怎么做")
- “精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水，打成液体的食物。不当能恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏等深具疗效。但是蔬菜水果生食一般会比较寒，加些生姜中和会比较好。”食材明细主料空心菜（1把）苦瓜（1小段）姜（1片）豆芽（1小把）葡萄（9颗）凤梨（1小块）苹果（1...
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![压力锅版牛尾汤怎么做-压力锅版牛尾汤的做法]( "压力锅版牛尾汤怎么做-压力锅版牛尾汤的做法")
- 食材明细主料牛尾（500克）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）压力锅版牛尾汤的做法步骤1、牛尾洗净焯水。2、焯水后的牛尾洗净放入电压力锅内胆加入适量水。3、放入压力锅选择合适的键。4、葱姜切好。5、压力锅煮好的牛尾连汤倒入砂锅。6、放...
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![精力汤的做法 加了酸奶就很不一样的精力汤 精力汤怎么做]( "精力汤的做法 加了酸奶就很不一样的精力汤 精力汤怎么做")
- “知道破壁机的人一定会知道精力汤，因为这两个东西确实很配，为什么要把好好的食物打成汁呢？其实是吃的话你一口气吃不了这么多的食物，打成汁当水喝就比较容易。因为肉吃的多，蔬菜吃的少，我觉得有必要去打些精力汤补充一下。我觉得没必要神化破壁机或者精力汤，都是为了辅助我们的...
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![奶香巧克力汤圆怎么做-奶香巧克力汤圆的做法]( "奶香巧克力汤圆怎么做-奶香巧克力汤圆的做法")
- “今天是元宵节，今年是不能倒出跑了，宅在家里就是为疫情做贡献。宅在家里时间多，汤圆就自己动手做吧。分享一款巧克力汤圆，我用的法芙娜巧克力币，蓝风车淡奶油，做好的汤圆超级好吃，超越买的N倍。”食材明细主料黑巧克力币（200g）淡奶油（70g）黄油（50g）辅料糯米粉（400g）甜菜根（适量）甜味（口味）...
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![五谷杂粮精力汤怎么做-五谷杂粮精力汤的做法]( "五谷杂粮精力汤怎么做-五谷杂粮精力汤的做法")
- “全谷类，是对抗疾病的能量。现代人的许多疾病，可能都与饮食过分精致有关。全谷类如糙米、小米、燕麦、荞麦等五谷杂粮，营养价值很高，含有构成细胞所需的蛋白质、能量的来源糖类、矿物质、膳食纤维以及非富的B族维生素，是最佳舒压食物，可降低罹患数种慢性病风险，如癌症、糖尿病...
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![巧克力汤圆怎么做-巧克力汤圆的做法]( "巧克力汤圆怎么做-巧克力汤圆的做法")
- “元宵节，我家每年都必做的就是这款巧克力汤圆啦。不仅是儿子儿媳爱吃，现在连我那个4岁的小孙子也是爱吃这个口味的汤圆啦。用可可脂含量65%的黑巧克力币，配的蓝风车的淡奶油和总体的黄油，爱烘焙的一看就知道，想不好吃都难啊。”食材明细主料黑巧克力币（150g）淡奶油（50g）黄油（20g）熟...
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![增强免疫力的汤]( "增强免疫力的汤")
- 说到免疫力，如今随着大家生活压力越来越大，很多朋友都有出现亚健康的状态，四肢无力、经常感冒发烧。其实，食疗也是可以增强免疫力的，免疫力比较差的朋友可以多吃一些进步的食材增强体质。那么，大家知道增强免疫力的汤有哪些吗？增强免疫力的汤一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽...
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![巧克力汤圆的做法 中西合璧之巧克力汤圆 巧克力汤圆怎么做]( "巧克力汤圆的做法 中西合璧之巧克力汤圆 巧克力汤圆怎么做")
- “有情之人，天天是节。柴米油盐的夫妻，要的是踏实的日子，平淡的生活，无需任何甜言蜜语。平平常常的一句寒暖，一句叮咛，无一不表露出一份爱意，一生的相恋。爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。没有玫瑰花的情人...
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味味甜
