![奶沫蒸蛋怎么做-奶沫蒸蛋的做法]( "奶沫蒸蛋怎么做-奶沫蒸蛋的做法")
- 食材明细主料牛奶（50克）白糖（10克）鸡蛋（1个）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奶沫蒸蛋的做法步骤1、将50克牛奶倒入蒸碗中。2、鸡蛋用蛋清分离器分成蛋白和蛋黄两部分。3、将蛋黄倒入牛奶碗中，蛋白倒入无油无水的碗中，留下一会进行打发。4、将蛋黄和牛奶搅拌均匀后放进蒸锅里蒸...
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![美味肉沫蒸蛋如何做简单又好吃]( "美味肉沫蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个猪肉：适量辅料凉白开：小半碗耗油：适量料酒：适量老抽：适量淀粉（生粉）：适量水：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.蛋中加入少许盐（宝贝一个人吃的土鸡蛋），打匀2.加温水拌匀盖上保鲜膜3.开蒸，我一般放饭上蒸；盖上盖子...
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![肉沫蒸粉丝怎么做-肉沫蒸粉丝的做法]( "肉沫蒸粉丝怎么做-肉沫蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料猪肉（100g）粉丝（2块）辅料小葱（2根）小米椒（2个）食用油（100ml）调料盐（1勺）酱油（2勺）蚝油（1勺）老姜（1块）蒜瓣（6个）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉沫蒸粉丝的做法步骤1、准备2个粉丝。2、清水泡1小时。3、带点肥肉的瘦肉。4、剁碎成肉沫。5、剥好蒜米，洗好老姜，剁碎。6、泡好的粉...
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![肉沫蒸蛋如何做简单又好吃]( "肉沫蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：三颗肉沫：一堆辅料酱油：适量猪油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.打三个鸡蛋入碗，加2g盐。2.均匀搅拌，一定要把颜色搅拌均匀。3.加入适量冷水（如果赶时间可加热水，不过冷水虽煮的久但口感更好）。4.放入锅中隔水蒸...
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![肉沫水蒸蛋怎么做-肉沫水蒸蛋的做法]( "肉沫水蒸蛋怎么做-肉沫水蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）肉沫（适量）水（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）水淀粉（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋两个打散加少许盐搅拌均匀2、加入跟鸡蛋液相同等量的水3、瘦肉切小丁稍微剁碎下4、热锅少许油加入肉沫煸炒5、炒至肉沫变色...
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![香菇肉末蒸蛋的做法 香菇肉沫蒸蛋 香菇肉末蒸蛋怎么做]( "香菇肉末蒸蛋的做法 香菇肉沫蒸蛋 香菇肉末蒸蛋怎么做")
- “鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目！香菇功效:1.提高机体免疫功能，2.延缓衰老，3.防癌抗癌，4.降血压、降血脂、降胆固醇5.治疗疾病(香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等）中医认为胡萝卜性温味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目...
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![肉沫蒸腐竹怎么做-肉沫蒸腐竹的做法]( "肉沫蒸腐竹怎么做-肉沫蒸腐竹的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）肉沫（50g）辅料油（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫蒸腐竹的做法步骤1、支竹泡软摆到碟子里。2、放油和生抽拌匀。3、肉沫用油盐姜粉等你喜欢的调料先拌匀，再铺到腐竹上面。4、煮饭时放到电饭锅和米饭一起蒸。5、清淡少油，味道还不错。...
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![豆腐肉沫蒸鸡蛋怎么做-豆腐肉沫蒸鸡蛋的做法]( "豆腐肉沫蒸鸡蛋怎么做-豆腐肉沫蒸鸡蛋的做法")
- “老妈牙不好，每次吃肉都说咬不烂，青菜也是说得多，吃得少，豆腐天天吃也腻味，咱就想着，这样试着做做，肉沫里面加上白菜梗一起剁碎，铺在深盘的底部，中间放上一层内酯豆腐，面上倒上蛋液，这样荤素搭配，也软烂，还不错，家里人一下就消灭了。”食材明细主料五花肉（3两）鸡蛋（2个）内脂豆腐（一份大约20...
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![肉沫蒸茄龙怎么做-肉沫蒸茄龙的做法]( "肉沫蒸茄龙怎么做-肉沫蒸茄龙的做法")
- “这样的搭配，满足你的味蕾”食材明细主料长茄子（两条）肉末（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）香油（适量）酱油（适量）鸡蛋（适量）黑胡椒（适量）玉米油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉沫蒸茄龙的做法步骤1、肉末倒入碗中；2、加入鸡蛋、大葱、蒜片、姜丝、色拉...
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![冬瓜蒸肉沫怎么做-冬瓜蒸肉沫的做法]( "冬瓜蒸肉沫怎么做-冬瓜蒸肉沫的做法")
- “又是一道品相不错的宴客菜，难度不大只需花点时间”食材明细主料前腿肉（200克）冬菇（3朵）蒜蓉（适量）冬瓜（250克）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）青抽（适量）生粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜蒸肉沫的做法步骤1、冬菇提前半小时用温水泡发，然后切碎，胡萝卜切成小段备用2、前...
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![菌菇肉沫蒸蛋如何做简单又好吃]( "菌菇肉沫蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡蛋：一个肉末：少量金针菇头：少量辅料盐：少许酒：少许葱末：少许具体步骤1.肉末要剁的碎些2.取金针菇的头少量3.鸡蛋一个或鸭蛋一个4.加一点点就提香5.盐要放的少，宝宝要吃的尽量清淡6.盐，酒，肉末，蛋，金针菇，一起充分...
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![奶香蒸蛋怎么做-奶香蒸蛋的做法]( "奶香蒸蛋怎么做-奶香蒸蛋的做法")
- “超简单，只需要电饭煲。”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料干红枣（3颗）配料白糖（半个蛋黄体积的糖）牛奶（三个蛋黄体积的牛奶）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香蒸蛋的做法步骤1、电饭煲加水，放整盒牛奶稍微加热2、加热牛奶时，将蛋黄蛋清分离3、切好红枣。4、拿出稍有温度的牛奶，倒三...
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![肉沫蒸蛋蒸多久]( "肉沫蒸蛋蒸多久")
- 8到10分钟。肉沫蒸蛋是一道家常菜，做法简单，口感清淡。这道菜既健康又美味，可以提供蛋白质、钙、维生素及氨基酸等。而肉沫蒸蛋蒸煮的时间大概在5到10分钟。如果蒸蛋用的是盘碟装，蒸煮5分钟左右即可；如果用的是碗装，时间稍微需要久一点，大概8到10分钟即可。...
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![白菜肉沫蒸蛋如何做简单又好吃]( "白菜肉沫蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟蒸蛋营养价值高，而且非常鲜美，尤其适合老人和孩子吃。但是单纯的蒸蛋已经满足不了人们日渐挑剔的口味了。那么我们今天就来做个加强版的蒸蛋吧！香嫩的蒸蛋加入白菜和肉沫，味道立马就变得丰富起来，让简单的食材...
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![肉沫蒸蛋怎么做-肉沫蒸蛋的做法]( "肉沫蒸蛋怎么做-肉沫蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）猪肉（150g）辅料植物油（1勺）青椒（1个）水淀粉（1大勺）葱花（1勺）调料盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉沫蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加1/2匙盐打散。2、加入1.5倍温水，过滤后覆盖保鲜膜并扎几个孔，大火蒸12分钟。3、锅中加入植物油，放入肉末炒至变色...
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![蒸天麻肉沫土鸡蛋怎么做-蒸天麻肉沫土鸡蛋的做法]( "蒸天麻肉沫土鸡蛋怎么做-蒸天麻肉沫土鸡蛋的做法")
- “云南昭通市彝良县小草坝野生天麻，生长于原始森林，因环境无污染，品质优，天麻素含量极高，据中国科学院昆明植物研究所对该天麻的天麻素含量进行测定，测定结果为1.13%，明显高于其他地区天麻（为陕西汉中天麻0.526%的2.1倍，为湖北恩施0.276%的4倍）”食材明细主料土鸡蛋（1个）猪肉（150克）天...
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![肉末蒸蛋的做法 肉沫蒸蛋 肉末蒸蛋怎么做]( "肉末蒸蛋的做法 肉沫蒸蛋 肉末蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）蚝油（1勺）生抽（1勺）香油（1勺）葱花（1勺）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋三个加入少许的盐，加1.5的温水搅拌均匀2、去除泡沫3、盖上盖子蒸8分钟，或者用保鲜膜封口再牙签扎洞也可以4、锅里放入油，把肉沫放入煎香5、蚝...
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![肉沫蒸秋葵怎么做-肉沫蒸秋葵的做法]( "肉沫蒸秋葵怎么做-肉沫蒸秋葵的做法")
- “简单的蒸菜是我最喜欢的，当然复杂的我也不会。”食材明细主料秋葵（适量）肉沫（适量）榨菜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）姜丝（适量）葱花（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉沫蒸秋葵的做法步骤1、准备材料，肉沫加调料腌制好，罐装榨菜剁成丁。2、秋葵去蒂清洗干净，锅里放水加几滴油，放入...
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![虾沫蒸蛋如何做简单又好吃-DIY]( "虾沫蒸蛋如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料小白菜：1两对虾：2只鸡蛋：3个辅料色拉油：半勺盐：半勺具体步骤对虾剁碎，小白菜也切碎鸡蛋三个打开放碗里鸡蛋虾沫，小白菜沫，在加入适量的油，盐，拌匀拌匀加入适量的温水放锅中蒸，10分钟左右就好了。...
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![肉沫蒸豆腐怎么做-肉沫蒸豆腐的做法]( "肉沫蒸豆腐怎么做-肉沫蒸豆腐的做法")
- 食材明细主料猪肉（200g）辅料牛肉酱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫蒸豆腐的做法步骤1、豆腐先放盐水里煮一下2、在炒肉沫3、上锅蒸十分钟...
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![鸡蛋肉沫怎么做-鸡蛋肉沫的做法]( "鸡蛋肉沫怎么做-鸡蛋肉沫的做法")
- “今天是大年初四初四迎灶神四季初始，万物生长五谷丰登，年年有余愿你三餐四季，始终有人相伴”食材明细主料鸡蛋（4个）猪肉（200g）胡萝卜（1个）辅料葱（适量）虾皮（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）小麻油（适量）生姜片（适量）食用油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋肉沫的做法步...
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![鸡蛋蒸肉沫蒸多久会熟]( "鸡蛋蒸肉沫蒸多久会熟")
- 25-30分钟。鸡蛋蒸肉沫是一道由鸡蛋和肉沫等配菜做成美食，做法十分简单，吃起来营养均衡，清淡不油腻。蒸够时间后，想要判断是否熟了，可以用筷子插一下，看到底下的肉全都变白了就是熟了。...
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![鸡蛋蒸肉沫要蒸多久]( "鸡蛋蒸肉沫要蒸多久")
- 30分钟。制作鸡蛋蒸肉沫时，需要注意打鸡蛋时要加入凉白开，这样蒸出的鸡蛋不会出现蜂窝状。鸡蛋和凉白开的比例为1：1最合适。在蒸锅中加入凉水，把凉水加热至沸腾，再把鸡蛋放入蒸锅中蒸制，这样蒸出的鸡蛋蒸肉沫会更鲜嫩弹牙。...
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![肉沫鸡蛋羹的做法 《肉沫鸡蛋羹》 肉沫鸡蛋羹怎么做]( "肉沫鸡蛋羹的做法 《肉沫鸡蛋羹》 肉沫鸡蛋羹怎么做")
- “无论作为家常菜、宴客餐还是减肥餐都非常适合，颜值高、蛋白质满满。”食材明细主料鸡蛋（2个）肉沫（适量）辅料葱姜末（适量）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋两个加盐。2、留半个蛋壳用来盛温水。温水是鸡蛋的1.5...
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![自制肉沫蒸蛋如何做简单又好吃]( "自制肉沫蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料肉沫：150鸡蛋：2个辅料盐：适量葱：一根酱油：少许具体步骤1.新鲜前腿猪肉150g切片再切条，再切丁，再剁成肉沫，加入盐，少许酱油调味。2.把鸡蛋打到肉沫里，拌匀。3.上锅隔水蒸20分钟。4.中间微微隆起，像这样就熟了。5.洒...
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味味甜
