![番茄炒蛋盖浇饭的做法 【番茄炒蛋盖浇饭】全民都爱的经典饭菜 番茄炒蛋盖浇饭怎么做]( "番茄炒蛋盖浇饭的做法 【番茄炒蛋盖浇饭】全民都爱的经典饭菜 番茄炒蛋盖浇饭怎么做")
- “今天上个最简单的菜，番茄炒蛋盖浇饭，绝对是全民都爱把？不喜欢的举手哈。上周有那么两、三天，就只有我一个人在家，尽管说话都找不到人，但是我还是开心的不得了，要知道这可是这3年多以来，唯一的一次只有我一个人在家，实在太HAPPY啦。一个人的好处是不用洗那么多碗、不用做那么多菜...
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![自制番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "自制番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量辅料鸡蛋：适量香菇：适量具体步骤将鸡蛋打在无水的空碗里，撒入少许盐，充分搅打均匀至散，蛋液有无数细致的小泡沫，用筷子不能提起的程度。番茄切小块呈月牙形2.锅内放油，烧热后，晃一晃锅子，让锅壁挂上一...
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![喷香的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "喷香的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：1个鸡蛋：2个米饭：1碗辅料盐：1花生油：适量水淀粉：少许姜末：10白糖：5葱：适量具体步骤1.鸡蛋磕入碗中，番茄洗净切块，葱姜切末，水淀粉，盐，白糖备齐2.锅中倒入适量花生油，油热倒入打散鸡蛋炒熟，用铲子划小块成入漏勺...
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![简单易学-番茄炒蛋盖浇饭的做法]( "简单易学-番茄炒蛋盖浇饭的做法")
- 说起饭桌上最家常的菜，不得不提起番茄炒蛋，相信番茄炒蛋是不少人的最爱，拌上米饭，建议能吃一大碗，但是番茄炒蛋的制作方法可能很多人都不太了解，下面将介绍三种番茄炒蛋盖浇饭的制作方法，在学习了方法之后便能做出更可口美味的番茄炒蛋盖浇饭。番茄炒蛋盖浇饭是一种食物，仅由番茄...
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![番茄炒蛋盖浇饭怎么做-番茄炒蛋盖浇饭的做法]( "番茄炒蛋盖浇饭怎么做-番茄炒蛋盖浇饭的做法")
- “简单的一饭一菜，却是百吃不厌”食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）米糠油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、番茄洗净切十字花刀，放沸水里烫1分钟2、蛋打在碗中，加盐、料酒和少许水打散3、锅中放油，下入蛋液炒凝固盛出4...
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![番茄鸡蛋盖饭怎么做-番茄鸡蛋盖饭的做法]( "番茄鸡蛋盖饭怎么做-番茄鸡蛋盖饭的做法")
- “简单的番茄炒蛋，做成盖饭，依旧是经典味道。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）米饭（1碗）辅料食盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋盖饭的做法步骤1、鸡蛋两个备用。2、番茄洗净备用。3、将番茄用刀削不规则片备用。4、鸡蛋打散，加入少许盐，备用。5、炒锅放油...
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![盖浇炒饭怎么做-盖浇炒饭的做法]( "盖浇炒饭怎么做-盖浇炒饭的做法")
- “米饭炒菜吃烦了，想变个花样，就做了这么个四不像，盖浇炒饭”食材明细主料米饭（适量）土豆（适量）红萝卜（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（若干）干红辣椒（适量）花椒粉（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盖浇炒饭的做法步骤1、将土豆、红萝卜去皮洗净切滚刀块，...
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![番茄炒蛋盖饭怎么做-番茄炒蛋盖饭的做法]( "番茄炒蛋盖饭怎么做-番茄炒蛋盖饭的做法")
- 食材明细主料番茄（三个）鸡蛋（三个）大米（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、三个番茄和葱洗净备用。2、三个鸡蛋磕入碗中打散。3、大米加水入电饭煲中煮熟。4、葱切碎装盘。5、番茄打十字刀入...
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![番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄炒蛋盖浇饭是一道家常饭，简单易学，取材方便，米饭的香软，西红柿的酸甜，鸡蛋给你提供营养，它的香甜之味充斥在你的整个胃内。最简单的饭，确能给我们带来满满的饱腹感，最能够让我们满足。对于不会做饭的你来说，是...
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![小葱番茄炒蛋盖浇饭图解]( "小葱番茄炒蛋盖浇饭图解")
- 最近宅在家里确实不知道该吃些啥了，想到读大学的时候不懂吃什么的时候就会去吃食堂的西红柿炒蛋盖浇饭，又便宜又好吃，食材都很简单，一般家里面都有，我记得我学会的第一个菜就是这西红柿炒蛋，记得西红柿不能切太大块哦，口感欠佳，汤汁浓度也很关键。主料西红柿：2个鸡蛋：3个辅料小葱：适...
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![番茄鸡蛋盖浇饭怎么做-番茄鸡蛋盖浇饭的做法]( "番茄鸡蛋盖浇饭怎么做-番茄鸡蛋盖浇饭的做法")
- “今午餐来一款：番茄鸡蛋盖浇饭。美味营养，简单易操作。”食材明细主料大米（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）水（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、所需食材备用，米饭提前蒸好。2、番茄葱改刀。3、鸡蛋炒好备用。4、炒锅...
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![简单番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "简单番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料番茄：适量鸡蛋：适量米饭：适量辅料油：适量盐：适量葱蒜：适量具体步骤1.准备好食材2.西红柿切块3.鸡蛋炒散备用4.炒锅热油，放西红柿煸炒5.放入炒好的鸡蛋6.炒好盛出，放到蒸好的米饭上...
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![番茄炒蛋盖浇饭的做法 蟹黄味番茄炒蛋盖浇饭 番茄炒蛋盖浇饭怎么做]( "番茄炒蛋盖浇饭的做法 蟹黄味番茄炒蛋盖浇饭 番茄炒蛋盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料稻花香米（206克）番茄（1个）鸡蛋（2个）姜（少许）辅料豇豆角（适量）盐（适量）白胡椒粉（少许）糖（1小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄炒蛋盖浇饭的做法步骤1、将轻养一罐米倒入铁釜电饭煲内。2、加入同等的一罐清水（制作米饭时，一罐米一罐水为黄金米水比，让每一顿米饭都好吃都有...
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![番茄炒蛋盖饭的做法 番茄炒蛋，这样做更好吃 番茄炒蛋盖饭怎么做]( "番茄炒蛋盖饭的做法 番茄炒蛋，这样做更好吃 番茄炒蛋盖饭怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）辅料白醋（4g）豆瓣酱（20g）料酒（5）清水（8g）鸡蛋（3个）葱（3根）姜（一块）糖（3g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、番茄洗净，切丁。2、把鸡蛋打入碗中，加入清水和白醋打匀。3、俺豆瓣酱放入碗中，加入料酒拌匀，葱姜切末。4、那锅热油，下打匀的蛋液煎成蛋...
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![番茄土豆盖浇饭怎么做-番茄土豆盖浇饭的做法]( "番茄土豆盖浇饭怎么做-番茄土豆盖浇饭的做法")
- “西红柿是百搭又利好的食材，土豆亦如此。喜欢吃西红柿，也喜欢吃土豆，将两种食材组合在一起，不用加多种调味品，菜品却很美味。下饭拌面都很不错。做成盖浇饭，非常喜欢。”食材明细主料米饭（100g）土豆（100g）西红柿（100g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）洋葱（适量）其他（口味）一小时（耗时）普通（难度）番...
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![茄子盖浇饭怎么做-茄子盖浇饭的做法]( "茄子盖浇饭怎么做-茄子盖浇饭的做法")
- 食材明细主料茄子（2条）猪肉（120g）青椒（1个）辅料蒜末（适量）鲽脯（1块）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）沙茶酱（1匙）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子盖浇饭的做法步骤1、准备茄子和青椒。2、茄子切长条，青椒切圈。3、茄子放入水中泡5分钟，控干水分。4、准...
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![家常番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "家常番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料番茄：适量鸡蛋：适量米饭：适量辅料油：适量盐：适量葱蒜：适量具体步骤1.西红柿切块，鸡蛋打入碗中搅打均匀。2.蒜切成片，小葱切段。3.锅烧热倒油，油热后倒入蛋液炒散盛出。4.用锅里剩余的油炒香蒜片。5.倒入西红柿...
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![番茄盖浇饭怎么做-番茄盖浇饭的做法]( "番茄盖浇饭怎么做-番茄盖浇饭的做法")
- “嗷嗷香的番茄盖浇饭，味道好极了！酸甜适口，开胃下饭，味美营养，爱美食，一日三餐爱生活！”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）水淀粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄盖浇饭的做法步骤1、成品图！2、西红柿切小块！3、鸡...
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![茄汁盖浇饭怎么做-茄汁盖浇饭的做法]( "茄汁盖浇饭怎么做-茄汁盖浇饭的做法")
- “这是非常适合时间紧张时食用的一款美味。饭菜合一，看似单一，实则食材很丰富，不失营养。一碗米饭，选几种自己偏爱的时蔬，爱吃什么添加什么。先将番茄炒成茄汁，再添加过了油的时蔬，加少许调味品，很美味的茄汁料就可以浇在米饭上享用。既简单又营养，很不错。”食材明细主料番茄（80g）...
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![我的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "我的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟工作繁忙之余，其实正儿八经的给自己弄饭的时候很少，我的番茄酱蛋炒饭做法简单，味道鲜美，十分适合在工作之余做，我很喜欢番茄酸甜诱人的口感，番茄色泽红亮，十分适合烹饪，鸡蛋色泽金黄，吃起来外酥里嫩，我的番茄炒蛋盖...
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![番茄炒蛋盖浇饭，美味又营养，快来学学吧！]( "番茄炒蛋盖浇饭，美味又营养，快来学学吧！")
- 蕃茄炒鸡蛋，美味,营养还丰富，相信大家都挺喜欢吃番茄炒鸡蛋这道菜吧!想想，自己小时候看到这道菜的时候嘴里就会想起它那酸甜的味道，忍不住要流口水，可见这道菜在小编的小时候就已经把小编的胃给俘获了。不仅仅是它那酸甜的味道，它的营养价值也很高，所以好多妈妈都喜欢给宝宝们做...
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![煎蛋盖浇饭的做法 营养午餐——煎蛋盖浇饭 煎蛋盖浇饭怎么做]( "煎蛋盖浇饭的做法 营养午餐——煎蛋盖浇饭 煎蛋盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料大米（300克）糯玉米粒（100克）辅料水（360克）鸡蛋（两个）配料油（少许）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎蛋盖浇饭的做法步骤1、大米300克。2、把大米淘洗干净，放入微波容器中。3、玉米粒从冰箱拿出来化冻，洗净。4、放入微波容器中。5、加入360毫升凉水。6、微波炉用大火，20...
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![好吃的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃]( "好吃的番茄炒蛋盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量辅料香菇：适量鸡蛋：适量具体步骤锅入油，油热，关火，倒入鸡蛋液油温会使鸡蛋呈半熟状态，开火，稍微翻炒一下鸡蛋，有点点没熟的时候，最嫩，搅碎，倒入番茄丁加一小碗水，调味：盐，糖，胡椒，鸡粉。加盖小火约5分钟在盘...
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![番茄牛肉盖浇饭怎么做-番茄牛肉盖浇饭的做法]( "番茄牛肉盖浇饭怎么做-番茄牛肉盖浇饭的做法")
- “国庆放假儿子回来了，长这大第一次离开我这么久，就想着给他做点他爱吃的饭菜，人家指定要吃番茄牛肉盖浇饭，以前做过无数次番茄炖牛肉（牛腩），有时买卤菜店卤好的牛腩，有时买新鲜的炖，多半时间我是用电饭煲或者电压力锅做，明火我怕自己会忘了锅里煮的菜。新的珐琅铸铁锅，据说用来炖菜...
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![经典蛋炒饭怎么做-经典蛋炒饭的做法]( "经典蛋炒饭怎么做-经典蛋炒饭的做法")
- “想吃蛋炒饭，这种随意随性的基础美食”食材明细主料米饭（适量）乌菜（适量）熟牛肉（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）经典蛋炒饭的做法步骤1、食材大集合：胡萝卜切丁；熟牛肉切碎；香肠（重点：我妈亲自制作）蒸熟后切丁；乌白菜切碎，鸡蛋炒碎2、有几个...
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味味甜
