![蜂蜜燕麦酸奶怎么做-蜂蜜燕麦酸奶的做法]( "蜂蜜燕麦酸奶怎么做-蜂蜜燕麦酸奶的做法")
- 食材明细主料牛奶（1升）益生菌（1袋）蜂蜜（1袋）辅料燕麦（1大勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜂蜜燕麦酸奶的做法步骤1、准备好原料。2、牛奶加益生菌搅拌均匀。3、倒入小杯子里面，酸奶机发酵8小时左右。4、做好的酸奶加燕麦，蜂蜜拌匀就可以。小窍门酸奶做好以后放冰箱冷藏几小...
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![蜂蜜酸奶怎么做-蜂蜜酸奶的做法]( "蜂蜜酸奶怎么做-蜂蜜酸奶的做法")
- “好喝有营养的酸奶”食材明细主料奶（1000克）辅料蜂蜜（3匙）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜酸奶的做法步骤1、将纯牛奶煮熟2、放置晾凉加入酸奶发酵剂口盖放入酸奶机3、经过8小时乘出4、加入一大勺椴树蜜5、搅拌6、味道棒极了健康有营养增加肠道益生菌♪(´ε｀)...
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![蜂蜜燕麦全麦吐司怎么做-蜂蜜燕麦全麦吐司的做法]( "蜂蜜燕麦全麦吐司怎么做-蜂蜜燕麦全麦吐司的做法")
- “450克吐司盒”食材明细主料高筋面粉（220克）全麦面粉（90克）干酵母（4克）水（190克）黑糖粉（45克）热水（80克）蜂蜜（15克）麦片（40克）肉桂粉（1/2小匙）盐（6克）黄油（24克）辅料表面装饰（适量）蛋白（少许）麦片（少许）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蜂蜜燕麦全麦吐司的做法步骤1、材料备齐，黄油软化。2、将面粉...
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![酸奶燕麦脆怎么做-酸奶燕麦脆的做法]( "酸奶燕麦脆怎么做-酸奶燕麦脆的做法")
- “#凉菜#炎炎夏日，怎能少得了消暑饮品？入伏后气候炎热，各种冰糕就最受欢迎了，尤其是孩子们，一口下肚冰凉爽口。但冰糕吃多了，会给孩子们的脾胃带来一定负担；所以除冰糕外，我还会给家人做一些时令饮品，什么瓜果蔬菜、奶制品及五谷杂粮，只要能放的皆可添加，不仅好看好喝还冰凉解暑，关键...
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![正宗蜂蜜是怎样的]( "正宗蜂蜜是怎样的")
- 正宗蜂蜜的颜色是以浅淡色为主的，而且是带有自然的花香味的，稠度相对比较粘稠，用筷子挑起蜂蜜，正宗蜂蜜是能够滴落成丝的，而且还会缩成蜜珠。现在市场上有太多各式各样的蜂蜜了，要想挑选到正宗蜂蜜，需要注意以下几点：1、看，正宗蜂蜜是比较粘稠状的，用筷子在正宗蜂蜜搅拌几圈，提起筷...
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![吃对了正宗蜂蜜有什么好-正宗蜂蜜怎么分辨]( "吃对了正宗蜂蜜有什么好-正宗蜂蜜怎么分辨")
- 生活中大家应该经常会喝蜂蜜水吧，蜂蜜是一种常见的食品，它好吃营养还丰富，所以大家平时都会选择去超市买上一罐蜂蜜放在家里备着，经常会用到，那么大家知道吗?正宗蜂蜜怎么分辨?蜂蜜还有哪些你不知道的功效呢?别急，今天小编告诉大家~一、正宗蜂蜜怎么分辨1.看光泽和颜色蜂蜜中因...
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![酸奶燕麦怎么做-酸奶燕麦的做法]( "酸奶燕麦怎么做-酸奶燕麦的做法")
- 食材明细主料酸奶（120g）辅料燕麦（4勺）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶燕麦的做法步骤1、把酸奶从冰箱里拿出来。2、把燕麦也拿出来。3、然后把燕麦往酸奶里面加四勺。4、完成！小窍门也可以加一些水果！麦片要加得越少越好。...
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![燕麦酸奶杯怎么做-燕麦酸奶杯的做法]( "燕麦酸奶杯怎么做-燕麦酸奶杯的做法")
- 食材明细主料燕麦片（适量）辅料自制酸奶（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕麦酸奶杯的做法步骤1、自制的酸奶备用（可参考酸奶的菜谱）。2、燕麦片备用（可选择自己喜欢的）。3、往杯子中均匀平铺一层燕麦片。4、加入适量牛奶浸泡一下燕麦。5、加入一层酸奶。6、继续再平铺上...
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![蜜蜂酸奶怎么做-蜜蜂酸奶的做法]( "蜜蜂酸奶怎么做-蜜蜂酸奶的做法")
- “充满活力的乳酸菌加上燕麦的膳食纤维，营养无负担的超健康甜品”食材明细主料酸奶（3杯）燕麦（1杯）牛奶（1/2杯）辅料蜂蜜（1/2杯）红糖（1/4）粗盐（1/4）盐（1小撮）杯冰（5-6杯）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜蜂酸奶的做法步骤1、将冰块放入不锈钢盆中撒入少许盐，再把小一号的盆放入冰内2、在小...
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![燕麦蜂蜜面包怎么做-燕麦蜂蜜面包的做法]( "燕麦蜂蜜面包怎么做-燕麦蜂蜜面包的做法")
- “本来想做芝麻蜂蜜面包的，整形的时候发现芝麻只有一点点了，压根不够用，于是就把麦片压碎混在芝麻一起抹面包底了，而且面包表面也撒了些，烤的时候阵阵香味，出炉后趁后刷上一层蜂蜜，底脆中间软上香甜的口感太棒了。”食材明细主料面包粉（280G）蜂蜜（20G）牛奶（130ML）辅料黄油（30G）燕麦（20G）鸡...
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![什么地方的蜂蜜最正宗]( "什么地方的蜂蜜最正宗")
- 蜂蜜只有真假、优劣之分，没有正宗之分。秦岭，这里的气候比较温和，拥有独特的地理位置，是一个蜂蜜不错的产地，产出来的蜂蜜也比较优质。甘肃天水是中国最好的蜂蜜产地，有着独特的自然资源和社会条件，气候湿润，光照也充足，为生产蜂蜜提供了优质的自然条件。优质的蜂蜜颜色一般都是透...
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![牛奶蜂蜜燕麦片的做法 减肥营养8分钟早餐-牛奶蜂蜜燕麦片 牛奶蜂蜜燕麦片怎么做]( "牛奶蜂蜜燕麦片的做法 减肥营养8分钟早餐-牛奶蜂蜜燕麦片 牛奶蜂蜜燕麦片怎么做")
- “这是我们家新买的快速找餐又营养又健康！~~”食材明细主料葡萄干果仁麦片（3-5勺）辅料水（少许）牛奶（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶蜂蜜燕麦片的做法步骤1、准备材料里面有很多东西葡萄干阿果仁阿麦片阿白芝麻阿玉米片阿等等等2、葡萄干果仁麦片泡开...
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![燕麦蜂蜜软欧包怎么做-燕麦蜂蜜软欧包的做法]( "燕麦蜂蜜软欧包怎么做-燕麦蜂蜜软欧包的做法")
- “这款软欧包加了燕麦、蜂蜜、蔓越莓、核桃仁和黑芝麻，这些料都是我的爱，百分百含水量加上保湿型很好的蜂蜜，使其内部特别软润，“软妹子”一枚！”食材明细主料高筋面粉（200g）开水（200g）蔓越莓干（30g）核桃仁（28g）即食燕麦片（50g）黄油（20g）盐（2g）酵母粉（3g）蜜蜂（30g）辅料黑芝麻（4～5g）甜味（口味）烤（工艺）数...
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![牛奶蜂蜜麦片的做法 【广东】牛奶蜂蜜麦片 牛奶蜂蜜麦片怎么做]( "牛奶蜂蜜麦片的做法 【广东】牛奶蜂蜜麦片 牛奶蜂蜜麦片怎么做")
- “过年期间每天都是大鱼大肉的，食物实在是太丰富了，短时间内吃这么多这么油腻的食物肠胃会受不了的，所以早餐就做碗牛奶麦片醒醒，清清肠胃。”食材明细主料快熟麦片（一饭碗）枸杞子（8颗）蜂蜜（适量）鲜牛奶（500g）清水（一碗半）辅料白糖（两匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶蜂蜜麦片的...
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![蜂蜜酸奶的做法 超简单，DIY健康蜂蜜酸奶 蜂蜜酸奶怎么做]( "蜂蜜酸奶的做法 超简单，DIY健康蜂蜜酸奶 蜂蜜酸奶怎么做")
- “最近大家都在担心皮革酸奶，但酸奶营养丰富，如何吃到安心又健康的酸奶呢?请跟着xin一起DIY吧。非常的简单加简单。。。但在制作之前请允许我说说喝酸奶的好处吧，①是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收②是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效③...
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![蜂蜜燕麦面包的做法 【蜂蜜燕麦面包】 蜂蜜燕麦面包怎么做]( "蜂蜜燕麦面包的做法 【蜂蜜燕麦面包】 蜂蜜燕麦面包怎么做")
- “其实这个方子之前已经做过好几次了，但总是不够理想，这次是换了燕麦片再做一次，想着也许效果能不错。可惜最后的时候没能把面包及时从机器中取出来，搞得稍微有些回缩了。。。味道么，自是不错的，尤其是蜂蜜，一定要用真正的椴树蜜，那香味非常赞滴~~之前用的燕麦片，是雀巢那种即冲即...
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![蜂蜜燕麦饼干怎么做-蜂蜜燕麦饼干的做法]( "蜂蜜燕麦饼干怎么做-蜂蜜燕麦饼干的做法")
- “家里屯了很多即食燕麦和蜂蜜。大胆尝试了一番，效果还不错。吃起来很酥脆，而且有燕麦香，大赞，而且做法超级简单，食材也是家中常备！”食材明细主料燕麦（100克）低粉（40克）玉米油（40克）红糖（30克）蜂蜜（20克）黑芝麻（适量）水（40克）辅料盐（2克）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜燕麦饼干的做法步...
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![蜂蜜果仁燕麦酥怎么做-蜂蜜果仁燕麦酥的做法]( "蜂蜜果仁燕麦酥怎么做-蜂蜜果仁燕麦酥的做法")
- “荞麦蜜蜜深味浓，蛋白质和铁的含量高，且含有芸香甙，能软化血管，是防治贫血、肾脏病的特效药。含铁量是其它蜂蜜的20倍以上，补血效果相对其它蜜较好；抗氧化效果是所有蜂蜜中最强劲的！是最低蜜种的10倍以上！非常适合女士和老人吃。我用荞麦蜜来配搭燕麦、花生、核桃仁做饼干，知道是...
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![燕麦酸奶饼怎么做-燕麦酸奶饼的做法]( "燕麦酸奶饼怎么做-燕麦酸奶饼的做法")
- “酸奶的微酸加上葡萄干的微甜，味道刚刚好。”食材明细主料燕麦（半碗）酸奶（90克）辅料葡萄干（少量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦酸奶饼的做法步骤1、准备材料。2、把所有的材料混合搅拌匀。3、上电饼铛烙熟，即可。小窍门用平底锅做也可以。...
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![蜂蜜黑燕麦吐司怎么做-蜂蜜黑燕麦吐司的做法]( "蜂蜜黑燕麦吐司怎么做-蜂蜜黑燕麦吐司的做法")
- “近来很流行吃粗粮，人们的健康意识越来越高了，家常煮点杂粮粥、蒸点杂粮饭都是很不错的主食选择。我也喜欢把粗粮应用在西点中，面包、蛋糕，都可以掺入杂粮，口感会粗一些，但营养也会翻倍。”食材明细主料高筋面粉（250克）奶粉（10克）辅料盐（3克）酵母（3克）植物油（10毫升）淡奶（200毫升）黑燕麦片...
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![怎么辨别是否是正宗蜂蜜-正宗蜂蜜的价格是多少]( "怎么辨别是否是正宗蜂蜜-正宗蜂蜜的价格是多少")
- 蜂蜜在我们的日常生活中是最常见不过了，好多人都喜欢喝蜂蜜，尤其对于女孩子来说，蜂蜜更是有益而无一害，但是市场上卖蜂蜜的很多，什么样的蜂蜜才是正宗的，正宗蜂蜜的价格是多少呢，怎么样辨别是否是正宗蜂蜜呢？下面小编为您介绍一下。一、正宗蜂蜜的价格是多少蜂蜜营养价值丰富，经常...
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![酸奶燕麦杯怎么做-酸奶燕麦杯的做法]( "酸奶燕麦杯怎么做-酸奶燕麦杯的做法")
- “提起燕麦和牛奶，很多人喜欢直接冲饮，今天教大家一种新吃法，做法简单，一学就会，宝宝非常喜欢吃”食材明细主料即食燕麦（120克）牛奶（20克）香蕉（2根）辅料芒果（1个）草莓（6颗）浓稠酸奶（2杯）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶燕麦杯的做法步骤1、所有材料准备好。2、香蕉切片，碾压成泥。3、...
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![蜂蜜燕麦粥怎么做-蜂蜜燕麦粥的做法]( "蜂蜜燕麦粥怎么做-蜂蜜燕麦粥的做法")
- 食材明细主料即食燕麦（2勺）蜂蜜（1勺）辅料开水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜燕麦粥的做法步骤1、碗中放入燕麦片。2、加入开水泡三分钟。3、泡好的燕麦。4、放置温热加入蜂蜜拌匀即可。5、成品图。...
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![学会挑选正宗的蜂蜜很重要-蜂蜜什么颜色的最好]( "学会挑选正宗的蜂蜜很重要-蜂蜜什么颜色的最好")
- 蜂蜜当中的营养是非常高的，而且蜂蜜的食用方式很多，吃起来也很方便，可以将蜂蜜泡水，也可以将蜂蜜直接食用。蜂蜜有非常多的品种，每个品种的蜂蜜口感会略有不同，包括颜色也会不相同，那么我们该如何选择优质的蜂蜜呢？蜂蜜什么颜色的最好？一、蜂蜜什么颜色的最好一般来说，蜂蜜的颜色看...
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![蜂蜜燕麦吐司怎么做-蜂蜜燕麦吐司的做法]( "蜂蜜燕麦吐司怎么做-蜂蜜燕麦吐司的做法")
- “燕麦吐司---营养健康的好吐司。蜂蜜---天然的保湿剂，燕麦粥---汤种的作用，使吐司更柔软，老化速度更慢。”食材明细主料面包粉（270克）燕麦片（30克）开水（120克）辅料即发干酵母（6克）蜂蜜（45克）盐（5克）清水（78克）黄油（25克）奶粉（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜂蜜燕麦吐司的做法步骤1...
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味味甜
