![爆炒羊心怎么做-爆炒羊心的做法]( "爆炒羊心怎么做-爆炒羊心的做法")
- “羊心的营养价值非常高，羊心里面含有丰富的蛋白质和微量元素，羊心含有人体需要的多种氨基酸，常吃羊心能够补血和补心，并且可以预防心脏的疾病。先生爱吃羊心，每次都是他买回来，这次我是用尖椒和胡萝卜爆炒，荤素搭配，值得推荐。”食材明细主料羊心（4个）尖椒（2个）小胡萝卜（2个）辅料葱（1根...
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![爆炒羊杂的做法 爆炒羊杂，鲜而不腥，下酒必备 爆炒羊杂怎么做]( "爆炒羊杂的做法 爆炒羊杂，鲜而不腥，下酒必备 爆炒羊杂怎么做")
- “简单处理没有一丝异味，唇齿留香，真正的家常小炒，配上米饭、喝酒神器。”食材明细主料羊杂（300g）辅料青椒（适量）洋葱（适量）干红椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒羊杂的做法步骤1、先将洗净...
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![爆炒鸭心怎么做-爆炒鸭心的做法]( "爆炒鸭心怎么做-爆炒鸭心的做法")
- 食材明细主料鸭心（500克）青红辣椒（各适量）姜（适量）大蒜头（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）生抽（2勺）老抽（一勺）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）醋（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）爆炒鸭心的做法步骤1、准备好鸭心。2、切成薄片。3、加面粉。4、用手抓...
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![爆炒羊小肠怎么做-爆炒羊小肠的做法]( "爆炒羊小肠怎么做-爆炒羊小肠的做法")
- “喜欢做家常的菜，家常菜与酒店里的菜的味道与口感出入很大。但家常菜却是我们每天必须面对的，用来养家的菜。家常菜没有那华丽丽的外表，没有那香腻腻的口感，可是家常菜能够从骨子里透出一股浓浓的家的温馨。家常菜是一个很宽泛的、很亲民的、很通俗的，可又多变的可以用来糊口...
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![爆炒羊脸怎么做-爆炒羊脸的做法]( "爆炒羊脸怎么做-爆炒羊脸的做法")
- “微麻微辣，咸香适口。”食材明细主料卤羊脸肉（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（一点点）鸡精（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒羊脸的做法步骤1、卤羊脸肉一块，让卖家切好。2、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。3、羊脸肉放入，翻炒几下。4、...
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![爆炒猪心怎么做-爆炒猪心的做法]( "爆炒猪心怎么做-爆炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（1只）辅料蒜苔（3根）小米辣（2个）水（100g）姜（3g）调料油（20g）盐（4g）糖（2g）生抽（10g）料酒（20g）中辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）爆炒猪心的做法步骤1、先把，猪心切片。2、切片的猪心，浸泡出血水。3、浸泡好的猪心，冲洗干净，沥干水份备用。4、蒜苔洗干净，切成小段，备用。5、姜洗干净，切...
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![白菜爆炒羊心如何做简单又好吃]( "白菜爆炒羊心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白菜爆炒羊心这道菜的营养价值特别高，辣辣的辣椒配上白菜和羊心，味道绝对是不一般的。羊心是属于大补，你生病之后吃羊心接着痊愈的很快，而且有白菜也不会觉得很腻。这道菜是属于荤和素的搭配，可以说是浑然天成...
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![香菜爆炒羊肉的做法 【香菜爆炒羊肉】 香菜爆炒羊肉怎么做]( "香菜爆炒羊肉的做法 【香菜爆炒羊肉】 香菜爆炒羊肉怎么做")
- “冬天是吃羊肉的最佳季节，羊肉味甘而腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因而羊肉历来被国人看成冬天进补的主要食物。“冬不羊精，春必病瘟”，所以冬季就得多补精气，才能御风寒，提高身体免疫力。羊肉虽是好东西，但它特有的羊臊味，有人爱也有人怕，我就...
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![爆炒油菜心怎么做-爆炒油菜心的做法]( "爆炒油菜心怎么做-爆炒油菜心的做法")
- 食材明细主料油菜心（250g）辅料蒜米（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒油菜心的做法步骤1、油菜冲洗干净后，加入两匙盐浸泡五分钟，可以起到杀菌作用，而且炒出来的菜非常翠绿。2、蒜米拍扁，不用剁碎，不喜欢吃蒜的可以直接挟掉，喜欢的也方便吃。3、...
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![爆炒羊肝怎么做-爆炒羊肝的做法]( "爆炒羊肝怎么做-爆炒羊肝的做法")
- “羊肝，胡萝卜对眼睛都好，整天待在手机电脑前，眼睛干涩酸胀，这样下去会不会瞎。吓得我赶紧多吃些羊肝吧，总会有些作用吧。小孩子老人多吃一些也不错。”食材明细主料羊肝（300g）辣椒（1根）胡萝卜（半根）辅料酱油（1勺）油（适量）盐（少许）葱（1段）姜（2片）香菜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）爆炒...
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![爆炒羊肉片怎么做-爆炒羊肉片的做法]( "爆炒羊肉片怎么做-爆炒羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料孜然粉（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）食用油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒羊肉片的做法步骤1、准备羊腿肉，洗干净切片2、加配料腌制片刻3、辣椒大蒜备用4、热锅热油，倒入羊肉片翻炒5、加辣椒大蒜，加盐生抽调味即可6、成品...
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![爆炒烤羊肉怎么做-爆炒烤羊肉的做法]( "爆炒烤羊肉怎么做-爆炒烤羊肉的做法")
- “烤的羊腿吃了了3天了，还没吃完。为了保持原有烤的香味，就用烧烤料爆炒了一下。”食材明细主料烤羊肉（400g）辅料青辣椒（小许）泡发好的木耳（1把）食用油（小许）红辣椒（小许）调料食盐（小许）烧烤料（适量）葱叶（小许）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒烤羊肉的做法步骤1、把烤羊腿撕成块。2、...
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![爆炒羊杂怎么做-爆炒羊杂的做法]( "爆炒羊杂怎么做-爆炒羊杂的做法")
- 食材明细主料羊杂（1袋）辅料青椒（1个）红椒（1个）香菜（1棵）葱（适量）干红辣椒（3个）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（20ml）料酒（20ml）白糖（10g）香辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒羊杂的做法步骤1、羊杂准备。2、放入水中淘洗干净，放入锅中焯水去除浮沫。3、焯好水的羊杂捞出控干水分，青红椒洗净。4、青红...
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![爆炒鸡心怎么做-爆炒鸡心的做法]( "爆炒鸡心怎么做-爆炒鸡心的做法")
- 食材明细主料鸡心（适量）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（一点）熟芝麻（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒鸡心的做法步骤1、买了一斤的量多洗几遍。2、对半切开把油脂去掉里面的血管也清理干净。3、然后锅中加清水加料酒葱姜蒜焯水多焯一会。4、攥干...
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![爆炒羊头的做法 爆炒羊头——新疆味道 爆炒羊头怎么做]( "爆炒羊头的做法 爆炒羊头——新疆味道 爆炒羊头怎么做")
- “新疆以其特殊的地理气候和人文环境，创造出众多人间美味，让食客们趋之若骛。。。。新疆的美食往往离不开牛羊肉、奶、油。。。。，有人说新疆菜太过油腻，其实这是新疆菜的特色，也是和新疆特有的地域环境有关的。新疆菜的美味是把人包围在浓浓的香酥辣味中，无法自拔。。。。。新...
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![酱爆羊心怎么做-酱爆羊心的做法]( "酱爆羊心怎么做-酱爆羊心的做法")
- 食材明细主料羊心（1个）辅料彩椒（适量）小青椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）香辣酱（适量）豆瓣酱（适量）蚝油（适量）土豆淀粉（适量）海鲜酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱爆羊心的做法步骤1、羊心洗净切片，清水浸泡四小时以上，每半小时换一次水。冷水下锅焯水，加料酒、葱、...
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![爆炒羊肉怎么做-爆炒羊肉的做法]( "爆炒羊肉怎么做-爆炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料大葱（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）淀粉（适量）生姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒羊肉的做法步骤1、羊肉切片。2、加入淀粉生抽料酒腌制一会。3、锅中热油煸炒羊肉。4、加入辣椒大葱翻炒。5、加入香菜盐调味即可。6、装盘。...
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![爆炒羊肚的做法 爆炒羊肚——新疆味道 爆炒羊肚怎么做]( "爆炒羊肚的做法 爆炒羊肚——新疆味道 爆炒羊肚怎么做")
- “每一位父亲，都是最值得嘉奖的英雄！当父亲送孩子礼物时：孩子笑了。。。。。当孩子送父亲礼物时；父亲哭了。。。。。每一位父亲都是最值得嘉奖的英雄，父亲节到了就下厨为父亲做到下酒菜吧，这道新疆特色的爆炒羊肚也许是不错的下酒菜。”食材明细主料熟羊肚（适量）大葱（适量）干红辣椒...
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![爆炒菜心怎么做-爆炒菜心的做法]( "爆炒菜心怎么做-爆炒菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒菜心的做法步骤1、菜心洗净控水。2、葱和大蒜准备就绪。3、菜心改刀装盘。4、将葱和大蒜切碎备用。5、锅中入油烧热放入葱蒜爆香。6、先放入菜茎部分翻炒。7、再次加...
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![爆炒卷心菜怎么做-爆炒卷心菜的做法]( "爆炒卷心菜怎么做-爆炒卷心菜的做法")
- “爆炒卷心菜，翠绿欲滴，什么时候放盐是关键。”食材明细主料卷心菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒卷心菜的做法步骤1、卷心菜洗净手撕成小片儿。2、放入盐。3、搅拌均匀腌五六分钟（这样卷心菜放入锅中...
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![爆炒羊心、肝如何做简单又好吃]( "爆炒羊心、肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟爆炒羊心、肝是一道特别有营养价值的一道菜。羊的心和肝是非常大补的产品。经过爆炒以后，它的膻味是没有了。剩下的就只有满满的营养。而且它吃起来不会太干，而是特别富有嚼劲。特别适合，中老年人吃。年轻的小伙...
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![爆炒羊肉卷怎么做-爆炒羊肉卷的做法]( "爆炒羊肉卷怎么做-爆炒羊肉卷的做法")
- 食材明细主料羊肉卷（适量）红辣椒（2个）辅料蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）爆炒羊肉卷的做法步骤1、准备好食材。2、辣椒和蒜苗斜切。3、起锅烧油，油七成热时，下入辣椒和蒜苗翻炒断生。4、下入羊肉卷翻炒...
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![爆炒羊头肉怎么做-爆炒羊头肉的做法]( "爆炒羊头肉怎么做-爆炒羊头肉的做法")
- 食材明细主料熟羊头肉（300g）辅料青椒（半个）洋葱（1个）调料生抽（15ml）白糖（3g）料酒（10ml）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒羊头肉的做法步骤1、熟羊头肉准备，青椒去蒂洗净，洋葱准备。2、羊头肉切薄片。3、尖椒和洋葱切丝。4、锅中放葱姜蒜，花椒油，炒羊头，肉出油，然后放入洋葱丝，煎炒出香...
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![爆炒羊肚怎么做-爆炒羊肚的做法]( "爆炒羊肚怎么做-爆炒羊肚的做法")
- 食材明细主料熟羊肚（500克）辅料青椒（1个）山药（1根）姜（适量）葱（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆炒羊肚的做法步骤1、今天用的配菜是山药和青椒，可以根据自己的喜好搭配各种蔬菜或者菌类。首先把山药用水焯熟，青椒切小块备用。2、今天选用...
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![爆炒羊肺怎么做-爆炒羊肺的做法]( "爆炒羊肺怎么做-爆炒羊肺的做法")
- 食材明细主料羊肺（适量）辅料彩椒（适量）绿辣椒（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）海鲜酱油（适量）食盐（适量）蒜（适量）土豆淀粉（适量）白糖（适量）花雕酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒羊肺的做法步骤1、羊肺洗净，浸泡4小时以上，中间半小时换一次清水。冷水入锅，加热焯水，加入料酒、葱...
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味味甜
