![雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎么做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（半个）鹌鹑蛋（随量）雪耳（半朵）辅料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜糖水的做法步骤1、泡发好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鹌鹑蛋1份。4、黄冰糖半碗。5、木瓜削皮切块备用。6、将雪耳和凉水一起下锅。7、开锅后调小火煮15分钟。8、15分钟后...
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![木瓜百合银耳糖水的做法 【木瓜百合银耳糖水】 木瓜百合银耳糖水怎么做]( "木瓜百合银耳糖水的做法 【木瓜百合银耳糖水】 木瓜百合银耳糖水怎么做")
- “银耳木瓜汤营养丰富，口感十足，可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜，其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。”食材明细主料银耳（适量）木瓜（1个）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜百合银耳糖水的做法步骤1、银耳用清水发泡。2、泡好洗净撕小。3、放入电饭锅...
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![冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法]( "冰糖雪耳炖木瓜怎么做-冰糖雪耳炖木瓜的做法")
- “入秋后天气很干燥，晨起嘴唇很干。广东人喜欢喝糖水，至少我家是经常喝糖水。上次同事来吃饭，我也弄了一个芋头西米露，加的是椰浆，他们赞不绝口，说这才是糖水这款冰糖雪耳炖木瓜，我选择炖盅炖的，简单方便，一个多小时就可以喝到美美的糖水了，还美容哦！”食材明细主料木瓜（4分之1个）枸杞...
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![银耳木瓜糖水怎么做-银耳木瓜糖水的做法]( "银耳木瓜糖水怎么做-银耳木瓜糖水的做法")
- 食材明细主料木瓜（半个）冰糖（50g）银耳（一个）水（3碗）辅料杞子（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳木瓜糖水的做法步骤1、准备材料2、木瓜要熟的果瓜，去皮去核（横隔及膜要去掉，会苦）切丁3、鲜银耳一朵泡发（泡半小时）剪小朵4、（如果干的，小半朵泡二小时）5、切成小丁分开装6、银耳放炖锅内...
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![雪梨银耳木瓜糖水的做法 【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水 雪梨银耳木瓜糖水怎么做]( "雪梨银耳木瓜糖水的做法 【芸芸小厨】清清凉凉的滋味——雪梨银耳木瓜糖水 雪梨银耳木瓜糖水怎么做")
- “上海仿佛一夜入夏，回到家有一碗清凉的糖水再好不过了。今天煮一款最爱的雪梨银耳木瓜糖水，美容养颜又美味。”食材明细主料枸杞（5g）泡发银耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）辅料水（1500g）冰糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨银耳木瓜糖水的做法步骤1、水放入锅中，放入冰糖，烧开。...
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![家常木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃]( "家常木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：一个雪耳：一块百合：10辅料冰糖：适量具体步骤1.处理木瓜，切块。2.浸泡雪耳、百合。3.水煮沸后，分别加入雪耳、百合。4.待雪耳、百合煮开后再加入木瓜一齐煮。（这样木瓜就不会被煮烂）5.最后再加入适量冰糖...
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![木瓜雪耳糖怎么做-木瓜雪耳糖的做法]( "木瓜雪耳糖怎么做-木瓜雪耳糖的做法")
- “儿子最近咳嗽得厉害，吃了药也没啥作用，可能天气太干燥了，空气质量又不好，医生说今年过敏的人特多。前几天炖了木瓜雪耳，儿子吃了咳嗽少了些，感觉好多了，所以昨天又炖了一大锅。”食材明细主料雪耳（1个半）中等大木瓜（1个）南杏（2大匙）北杏（2大匙）川贝（2大匙）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数...
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![银耳木瓜糖水的做法 银耳木瓜糖水#初秋饮品# 银耳木瓜糖水怎么做]( "银耳木瓜糖水的做法 银耳木瓜糖水#初秋饮品# 银耳木瓜糖水怎么做")
- “银耳、红枣、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半个小时，清甜可口，美容养颜。”食材明细主料木瓜（一个）银耳（1抓）辅料冰糖（30g）红枣（1抓）枸杞（1匙）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳木瓜糖水的做法步骤1、准备的食材。2、银耳需提前浸泡。3、木瓜去皮取适量。4、加入清水、冰糖、红枣枸杞...
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![木瓜银耳糖水的做法 美容养颜靓汤——木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 美容养颜靓汤——木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做")
- “木瓜银耳糖水属于粤菜系。制作简单，口感良好。是滋补美容丰胸的佳品。木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老，可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。”食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）百合（适量）枸杞（适量）木...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎么做")
- “舌尖2里，木瓜是营养十分丰富的一个食材，炖汤尤其不错。银耳中富含蛋白质与维生素，谓之平民燕窝，和能排毒润肤的木瓜一起炖成软稠香甜的木瓜银耳羹，补脾开胃、滋补养颜，女性朋友不妨常食。这次用苏泊尔精陶煲，汤质很好哦！”食材明细主料木瓜（半个）辅料银耳（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（...
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![雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃]( "雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪耳雪蛤木瓜糖水应该说是作为一道甜品出现在餐桌上的，平时我们很少吃到这样的菜品，主要是雪蛤难求啊，不过如果有机会的话可以尝试这样的菜品，雪蛤拥有极高的营养价值，特别对于女性来说蛋白质含量高达51.1%-52...
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![双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法]( "双雪木瓜糖水怎么做-双雪木瓜糖水的做法")
- “双雪是指雪梨和雪耳，银耳--广东人的叫法是“雪耳”。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，秋天天气干燥，适时进食滋阴润肺的食品，可以防秋燥，润泽肌肤。”食材明细主料夏威夷木瓜（一个）银耳（一朵）雪梨（一个）辅...
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![好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃]( "好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水主要用到的食材包括了木瓜以及雪蛤和雪耳等几种原材料，制作方法非常的简单易懂，但是需要等待比较长的时间，制作出来的雪耳雪蛤木瓜糖水有非常不错的滋阴润肺的功效，可以有效的治疗咳嗽...
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![木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃]( "木瓜雪耳糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料夏威夷红肉木瓜：一个雪耳：一朵辅料红枣：小许百合：小许南北杏：小许冰糖：适量具体步骤1.木瓜却皮切块，雪耳、百合、南北杏等材料洗净渗泡好沥干备用。准备的过程其实很美妙，各种食材拼在一起，已经赏心悦目。看着也滋...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎么做")
- 食材明细主料银耳（一朵）辅料木瓜（半个）配料枸杞（适量）冰糖（适量）温水（一碗）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳爽的做法步骤1、银耳一朵，木瓜半个，枸杞适量，冰糖适量。2、银耳一朵泡发。3、洗净朵里的小杂质，撕成小块，冲洗几遍。4、一块大碗，银耳加适量温水，冰糖也一次性放入，上锅隔...
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![木瓜银耳糖水的做法 美容甜饮------木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 美容甜饮------木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做")
- “木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木瓜，对身体会有一些重要的益处：1，木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处；2，木瓜有...
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![银耳木瓜红枣糖水怎么做-银耳木瓜红枣糖水的做法]( "银耳木瓜红枣糖水怎么做-银耳木瓜红枣糖水的做法")
- “不仅制作简单，而且口感良好，是滋补美容丰胸的佳品，补充营养，提高抗病能力。”食材明细主料木瓜（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳木瓜红枣糖水的做法步骤1、银耳提前2-3小时泡发，洗净，撕成小片，红枣洗净2、木瓜去皮，去籽，切成小块3、把食材都...
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![木瓜银耳糖水的做法 美容养颜甜品------木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 美容养颜甜品------木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做")
- “木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。食用木瓜，对身体会有一些重要的益处：1，木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处；2，木瓜有...
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![木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎么做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “这道木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。老少咸宜哦！”食材明细主料木瓜（1千克）雪耳（1个）辅料红枣（15个）枸杞子（15颗）冰糖（80克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳糖水...
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![美味的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃]( "美味的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟雪耳雪蛤木瓜糖水顾名思义，这道美食不仅味道鲜美而且营养丰富，所需要的食材主要为雪蛤、木耳、雪耳。雪蛤作为一种肉质鲜美的动物，经常出没于人们的餐桌之上，不仅美味富含丰富的营养物质，搭配上木耳以及雪耳经...
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![冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做]( "冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做")
- “秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束吧！”食材明细主料雪梨（一个）雪耳（半个）辅料冰糖（适量）甜味（口...
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![木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 【木瓜银耳糖水】 木瓜银耳糖水怎么做")
- “经常喝用木瓜、银耳和莲子这几种材料煲出的糖水，能够养阴润肺，可以保持皮肤嫩滑，防止皱纹过早出现，对女性是很有益处的，爱自己就动手为自己煲一碗养颜糖水吧。”食材明细主料木瓜（半个约200克）银耳（三小朵约50克）莲子（1把约50克）辅料冰糖（约80克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木...
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![木瓜银耳糖水怎么做-木瓜银耳糖水的做法]( "木瓜银耳糖水怎么做-木瓜银耳糖水的做法")
- “木瓜银耳糖水养阴润肺的功效，可辅助治疗燥热咳嗽、干咳无痰等症状。”食材明细主料银耳（半朵）木瓜（1个）冰糖（30g）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳糖水的做法步骤1、将银耳用清水浸透泡发1个半小时，银耳去蒂并切成小块，这样才能煮出更多的胶质，放入东菱早餐机...
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![木瓜雪耳栗子糖水怎么做-木瓜雪耳栗子糖水的做法]( "木瓜雪耳栗子糖水怎么做-木瓜雪耳栗子糖水的做法")
- “木瓜冲剂能减轻大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝细胞脂变及肝细胞坏死，防止肝细胞肿胀和气球样变，能促进肝细胞的修复，使SGPT显著降低。木瓜有较强的抗菌作用,对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用，对肺炎双球菌和结核杆菌亦有明显抑制作用．”食材明细主料木瓜（适量）栗子（适量）雪...
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![木瓜银耳糖水的做法 润燥美肤的木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做]( "木瓜银耳糖水的做法 润燥美肤的木瓜银耳糖水 木瓜银耳糖水怎么做")
- 食材明细主料木瓜（适量）银耳（半朵）辅料冰糖（适量）枸杞（少许）红枣（8克）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳糖水的做法步骤1、木瓜去皮去籽洗净，切均匀小块，待用2、银耳水中泡开，摘去黄色根部，撕小片，洗净，入高压锅加水压，大火压上气转小火压10分钟左右，关火3、待高压锅排气后，加入木瓜...
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味味甜
