![鸽汤炒韭菜怎么做-鸽汤炒韭菜的做法]( "鸽汤炒韭菜怎么做-鸽汤炒韭菜的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量(及汤汁)）韭菜（80g）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽汤炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净切段。2、菜梗单独放。3、鸽子汤放锅里。4、煮开锅放韭菜梗。5、扒拉均匀放食盐。6、放菜叶。7、翻炒至菜叶变色即可。8、成品。小窍门就把鸽子汤当成...
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![韭菜蛋汤怎么做-韭菜蛋汤的做法]( "韭菜蛋汤怎么做-韭菜蛋汤的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）鸡精（适量）油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋汤的做法步骤1、清洗好的韭菜2、切好的韭菜3、蛋清洗外壳4、锅内放两个鸡蛋5、放点料酒糖醋6、将蛋打开7、锅里放油煸炒韭菜8、煸炒后放水9、再放入水10、...
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![鸽子汤怎么做-鸽子汤的做法]( "鸽子汤怎么做-鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）辅料玉竹（适量）麦冬（适量）红枣（适量）沙参（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子汤的做法步骤1、沙参，玉竹，红枣，麦冬，芡实各适量备用。2、鸽子洗净冷水下锅焯烫后洗净备用。3、鸽子放入炖盅内胆中。4、将配料清洗一下。5、洗净的配料也放入炖盅...
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![鸽汤菠菜怎么做-鸽汤菠菜的做法]( "鸽汤菠菜怎么做-鸽汤菠菜的做法")
- “昨天少爷他爹回来陪我去医院拆线了。可能我每天都自理，刀口长的比较好，都说拆线不疼，可我觉得皮肉都被撕扯掉了。得，拆完线又回到手术完刚下床的样子。少爷他爹又去买了鸽子给我炖上了，今早下床，刀口火烧火燎的疼，就用鸽子汤简单煮个菠菜来吃吧。”食材明细主料菠菜（200g）辅料鸽...
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![鸽胸肉炒韭苔怎么做-鸽胸肉炒韭苔的做法]( "鸽胸肉炒韭苔怎么做-鸽胸肉炒韭苔的做法")
- “炖的鸽子剩下一些鸽胸肉，打算炒韭苔，就顺便放一起炒了。”食材明细主料韭苔（250g）鸽胸肉（适量）辅料食用油（半匙）红椒（1个）调料食盐（1.5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽胸肉炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净。2、切段。3、红椒洗净切丝。4、取鸽胸肉。5、撕成细条。6、热锅...
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![滋补老鸽汤的做法 【滋补老鸽汤】 滋补老鸽汤怎么做]( "滋补老鸽汤的做法 【滋补老鸽汤】 滋补老鸽汤怎么做")
- “对于胃不好的人来说，用老鸽子和党参一起炖汤来喝是非常不错的食疗方法，可以滋阴补胃、益智宁神。众所周知，鸽肉能够壮体补肾、健脑提神、提高人们记忆力，并且还能够降低血压，养颜美容等，是滋补上品，而党参的保健作用也非常地好。我家煲鸽子汤时除了用党参外，还喜欢加上红枣、桂...
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![排骨汤炒韭菜怎么做-排骨汤炒韭菜的做法]( "排骨汤炒韭菜怎么做-排骨汤炒韭菜的做法")
- “我自己种的韭菜，今年第一次收获。没用油来炒，就用炖排骨的汤来炒着吃，相对清淡。做为我的减脂瘦身菜。”食材明细主料排骨汤（适量）韭菜（1把）辅料排骨（2块）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）排骨汤炒韭菜的做法步骤1、自己种的红根韭菜。2、采收。3、摘洗干净。4、切...
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![老鸽汤怎么做-老鸽汤的做法]( "老鸽汤怎么做-老鸽汤的做法")
- “一直传说着“一鸽胜九鸡”的说法，可见鸽子的营养价值有多高。特别是老鸽子既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽子肉的脂肪含量远低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。”食材明细主料老鸽（半只）猪骨（适量）山药（适量）杞子（适...
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![养心菜鸽子汤怎么做-养心菜鸽子汤的做法]( "养心菜鸽子汤怎么做-养心菜鸽子汤的做法")
- “炖的鸽子，不能单纯吃肉喝汤，就不时加点青菜，配合着来吃。我自己种的养心菜这是第三茬了。养心菜味苦，对心脏特别好，特适合这个时候吃。”食材明细主料养心菜（1把）鸽汤（7适量）辅料清水（适量）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养心菜鸽子汤的做法步骤1、我自己种的养心...
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![韭菜鸽胸肉饭团怎么做-韭菜鸽胸肉饭团的做法]( "韭菜鸽胸肉饭团怎么做-韭菜鸽胸肉饭团的做法")
- 食材明细主料韭菜（2棵）鸽胸肉（一个）米饭（80g）辅料番茄（些许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸽胸肉饭团的做法步骤1、洗净的韭菜，放入炖好的鸽子汤里。2、烫变色。3、取出来。4、番茄取一块切丁，韭菜切末。5、放一起。6、取鸽胸肉，切末。7、所有食材放一起，放小...
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![紫菜鸽子蛋汤怎么做-紫菜鸽子蛋汤的做法]( "紫菜鸽子蛋汤怎么做-紫菜鸽子蛋汤的做法")
- “高营养汤汤羹。”食材明细主料鸽子蛋（3个）紫菜（10g）辅料虾皮（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜鸽子蛋汤的做法步骤1、水开后放入紫菜和虾皮，加入两滴芝麻油。2、鸽子蛋洗净，在水快开时打入汤中。3、用筷子快速搅拌，把蛋液搅散，加入盐即可出锅。4、鲜香的汤出锅。...
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![韭菜汤面怎么做-韭菜汤面的做法]( "韭菜汤面怎么做-韭菜汤面的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）面条（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）腐乳（适量）香酥花生（适量）配料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜汤面的做法步骤1、准备好食材，忘记把花生米和腐乳拍上了2、韭菜洗净切3cm小段，葱花切小粒3、锅中加少许油烧热放入葱花爆香4、将韭菜放入...
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![灵芝白鸽炖鸽蛋汤怎么做-灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法]( "灵芝白鸽炖鸽蛋汤怎么做-灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法")
- “白鸽汤有很好的滋补作用，能滋阴壮阳；鸽蛋具有补肝肾、益精气，丰肌肤诸；常吃能养颜美容哦。”食材明细主料白鸽（1个）鸽蛋（8个）灵芝（100克）辅料党参（1支）枸杞子（50克）川弓（适量）当归（适量）白芷（适量）黄芪（适量）玉竹（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法...
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![包菜虫草花鸽汤面怎么做-包菜虫草花鸽汤面的做法]( "包菜虫草花鸽汤面怎么做-包菜虫草花鸽汤面的做法")
- “用虫草花炖的鸽子，炖好的鸽子汤煮的空心面，特别入味。”食材明细主料鸽子及汤（适量）空心面（40克）辅料包菜（50克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜虫草花鸽汤面的做法步骤1、炖好的鸽子汤。2、取汤及虫草花和鸽肉，放不粘锅里。3、洗包菜。4、放包菜。5、取手工空心面。6、放...
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![韭菜猪红汤的做法 除尘＿韭菜猪红汤 韭菜猪红汤怎么做]( "韭菜猪红汤的做法 除尘＿韭菜猪红汤 韭菜猪红汤怎么做")
- “南宁的空气，最近都不达标，晚上骑行都是在吸尘。血可以去尘，最近发现西大有一家卖生态黑猪，味道超好的，猪红除了盐，什么都不添加，超好的事物。”食材明细主料猪红（适量）韭菜（适量）辅料姜（适量）盐油（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜猪红汤的做法步骤1、韭菜洗净，切段，...
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![韭菜汤饼怎么做-韭菜汤饼的做法]( "韭菜汤饼怎么做-韭菜汤饼的做法")
- 食材明细主料面粉（500mg）韭菜（20颗）西红柿（一个）鸡蛋（两枚）辅料盐（适量）油（适量）调料（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜汤饼的做法步骤1、韭菜洗净备用2、将韭菜切成沫放入盆中加适量盐3、盆中倒入少于水4、倒入面粉和面，我之前倒入水少和面时一点点加水5、和好的面团醒发一会...
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![菜心鸽子汤怎么做-菜心鸽子汤的做法]( "菜心鸽子汤怎么做-菜心鸽子汤的做法")
- “继续鸽子汤，吃了一个月了，别的感觉没有，就是肤色好了很多。”食材明细主料鸽子（1只）辅料菜心（100克）纯净水（1000克）调料食盐（0.5克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菜心鸽子汤的做法步骤1、菜心洗净切段。2、锅烧水。3、水开放菜心的梗。4、菜梗变色放菜叶。5、捞出菜叶。6、菜...
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![鸽子汤的做法 滋补圣品——鸽子汤 鸽子汤怎么做]( "鸽子汤的做法 滋补圣品——鸽子汤 鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（2只）辅料枸杞（少许）桂圆干（少许）红枣（几个）生姜（几片）配料料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）其他（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子汤的做法步骤1、鸽子去内脏，去屁股洗干净。枸杞、桂圆，红枣用水泡泡，洗干净。生姜切片。2、炒锅中放水，加入料酒，放入鸽子焯水，主要去去血水和油...
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![油菜海参鸽子汤怎么做-油菜海参鸽子汤的做法]( "油菜海参鸽子汤怎么做-油菜海参鸽子汤的做法")
- “刀口拆线3天了。貌似可以吃海鲜喽。”食材明细主料鸽子汤（适量）油菜（80g）辅料海参（半个）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油菜海参鸽子汤的做法步骤1、取油菜。2、洗净。3、海参对切。4、油菜放锅底，放鸽子。5、放鸽子汤。6、放海参。7、大火煮开，放食盐。8、拌匀...
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![清炖鸽子汤的做法 【清炖鸽子汤】 清炖鸽子汤怎么做]( "清炖鸽子汤的做法 【清炖鸽子汤】 清炖鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料姜片（适量）枸杞（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖鸽子汤的做法步骤1、鸽子一只，枸杞，姜片。2、烧适量开水，不断浇鸽子的全身冲洗一遍，鸽子很干净，所以也不会有很多浮沫。3、鸽子的内脏也焯一下。4、内脏塞进鸽子肚子，放...
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![鸽子菌汤怎么做-鸽子菌汤的做法]( "鸽子菌汤怎么做-鸽子菌汤的做法")
- “鸽子汤是滋补类食物，富含较多蛋白质、矿物质等营养成份，具有强筋健骨、补气益血、舒筋活络、补肝益肾等功效，其还具有缓解机体疲劳、增强体质等作用。”食材明细主料鸽子（1个）辅料虫草花（1小把）姬松茸（6只）红枣（6个）枸杞（少许）天麻（几片）调料盐（2小勺）味达美臻品料酒（1大勺）禾然有机酱油（1...
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![炒韭菜怎么做-炒韭菜的做法]( "炒韭菜怎么做-炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒韭菜的做法步骤1、准备好韭菜。2、切成小段。3、起锅烧油。4、油七成热时，下入韭菜翻炒断生。5、至软，加盐和鸡精调味。6、起锅装盘即可。...
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![鸽子汤的做法 秋冬滋补靓汤----鸽子汤 鸽子汤怎么做]( "鸽子汤的做法 秋冬滋补靓汤----鸽子汤 鸽子汤怎么做")
- “我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延...
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![鸽子汤的做法 电陶炉炖盅煲鸽子汤 鸽子汤怎么做]( "鸽子汤的做法 电陶炉炖盅煲鸽子汤 鸽子汤怎么做")
- “鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强...
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![虫草花鸽子汤的做法 【粤菜】虫草花鸽子汤 虫草花鸽子汤怎么做]( "虫草花鸽子汤的做法 【粤菜】虫草花鸽子汤 虫草花鸽子汤怎么做")
- “鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活...
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味味甜
