![北极海参春饼怎么做-北极海参春饼的做法]( "北极海参春饼怎么做-北极海参春饼的做法")
- “海参，牛里脊肉有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材明细主料北极海参（1-2头）牛里脊肉（100克）辅料哈密瓜（100克）黄瓜（100克）心里...
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![北极贝怎么做-北极贝的做法]( "北极贝怎么做-北极贝的做法")
- 食材明细主料北极贝（8个）辅料姜（适量）蒜头（适量）辣椒（适量）葱（适量）配料粉丝（两小捆）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极贝的做法步骤1、新鲜北极贝2、粉丝适量3、蒜头和辣椒4、蒜头去皮后用压蒜器压成蒜泥5、为了节省时间，我把辣椒也用压蒜器压成泥。。其实都可以用刀直接剁碎就可...
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![海参冬瓜汤的做法 【东北】海参冬瓜汤 海参冬瓜汤怎么做]( "海参冬瓜汤的做法 【东北】海参冬瓜汤 海参冬瓜汤怎么做")
- “冬瓜是速冻的，加上一根海参，煮个海参冬瓜汤，冬季好补汤，好喝又营养。功效作用海参，别名刺参，广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。1.防治血管疾病海参中不含...
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![春饼的做法 【东北】春饼 春饼怎么做]( "春饼的做法 【东北】春饼 春饼怎么做")
- “立春，当然少不了春饼啦！立春是二十四个节气中第一个节气。小长假也马上结束啦！一年之计在于春，小伙伴们抓紧收拾好心情，迎接新一年的工作吧！”食材明细主料面粉（一小碗加半碗）水（适量）豆芽（一斤）土豆（两个）辅料鸡蛋（两个）黄豆酱（适量）葱（适量）酱油（少许）盐（适量）油（适量）生菜（适量）原味（口味）其他（工艺...
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![白玉极参汤怎么做-白玉极参汤的做法]( "白玉极参汤怎么做-白玉极参汤的做法")
- “冰岛红极参，产自冰岛纯净海域，自然原生，因为冰岛的海洋保护做的一直很好，所以这里的海域一直没有受到污染，这里生长的海参也没有任何污染，营养也优于其他地区的海参。这么珍贵的食材炒菜太浪费了，用白玉菇一起煮了汤，很是鲜美。”食材明细主料冰岛红极参（50克）白玉菇（50克）小油菜（50...
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![海参豆腐蛋饼的做法 “家常饼”海参豆腐蛋饼 海参豆腐蛋饼怎么做]( "海参豆腐蛋饼的做法 “家常饼”海参豆腐蛋饼 海参豆腐蛋饼怎么做")
- “去了外地，累的晕晕的傻傻的，实在不愿意好好做饭，就直接鸡蛋豆腐做个饼，既是菜也是饭，省事。”食材明细主料豆腐（100克）海参（1个）鸡蛋（3个）葱（小许）食用油（2汤匙）食盐（0.5克）辅料生抽（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参豆腐蛋饼的做法步骤1、豆腐海参一起放锅里焯水2、水开后过冷水...
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![海参土豆饼怎么做-海参土豆饼的做法]( "海参土豆饼怎么做-海参土豆饼的做法")
- “海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物的蛋白，土豆还含有丰富的赖氨酸和色氨酸。土豆含有钾、铁、锌等营养元素，非常适合宝宝的食用。也是女神们喜爱的零食。”食材明细主料水发北极海参（100克）土豆（500克）虾仁（50克）辅...
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![海参开春可以吃吗]( "海参开春可以吃吗")
- 可以吃。海参属于无脊椎动物，全球约有900多种，我国约140种。各地海洋中均有海参，大多在浅水中，但有的也在深水中。海参还是一味中药材，它具有活性物质的药理活性十分广泛。它属于温补型食物，所以一年四季里的海参都是可以吃的。...
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![东北春饼怎么做-东北春饼的做法]( "东北春饼怎么做-东北春饼的做法")
- “春饼卷肉丝好吃的要不要的”食材明细主料玉米油（适量）面粉（250g）热水（150g）辅料料酒（少许）生抽（1勺）盐（少许）老抽（少许）瘦肉（250g）鸡精（1小勺）白胡椒粉（少许）大豆油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）东北春饼的做法步骤1、面粉250克2、面粉250克加热水150克分次倒入面粉中搅拌搅拌成絮...
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![春笋烧海参怎么做-春笋烧海参的做法]( "春笋烧海参怎么做-春笋烧海参的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）笋条（适量）梅头肉（适量）辅料葱花（适量）姜片（适量）调料生粉（适量）生抽（适量）酒（适量）糖（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）春笋烧海参的做法步骤1、梅头肉切片用生粉生抽酒腌制。2、把油锅烧热后放几片姜，再放肉片先炒一会加笋条。3、放点糖...
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![肉末红极参怎么做-肉末红极参的做法]( "肉末红极参怎么做-肉末红极参的做法")
- “红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参，参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高，脂肪量少，含有丰富的海参皂甙，肉质呈金黄色，体大肉厚，为天然补钙食品。冰岛红极参根据政府的环保法律采取限量捕捞，而且只能捕捞10年以上...
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![北极虾杂粮煎饼的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾杂粮煎饼 北极虾杂粮煎饼怎么做]( "北极虾杂粮煎饼的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾杂粮煎饼 北极虾杂粮煎饼怎么做")
- “咱非常有幸被“美食天下”选中试用这个“加拿大野生北极虾”感谢啊！在收到后，第一时间打开袋子，一股浓浓的海水味扑鼻而来，香呀，第一感觉很好，我喜欢！琢磨用来做什么菜式好呢？北极虾来到中国，就来个中式的吧，还是非常农家的，就是标题所说的杂粮饼了，所用的杂粮就是山药与紫薯.........
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![北方春饼怎么做-北方春饼的做法]( "北方春饼怎么做-北方春饼的做法")
- “跟豆豆（俺的宝贝儿子）奶奶学做的春饼，薄薄软软很有韧劲儿，极端爱吃，做来与大家一起分享！家人吃得酣畅淋漓啊，哈哈哈，好开心！”食材明细主料普通面粉（适量）辅料70度热水（适量）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）北方春饼的做法步骤1、缓缓倒入热水，用筷子慢慢搅动。2、用手慢慢揉面，如...
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![海参蛋饼沙拉卷的做法 【烟台】海参蛋饼沙拉卷 海参蛋饼沙拉卷怎么做]( "海参蛋饼沙拉卷的做法 【烟台】海参蛋饼沙拉卷 海参蛋饼沙拉卷怎么做")
- “烟台海参如同“烟台苹果”一样，是闻名海内外的地方特色产品。烟台海参作为“海产八珍”之首而深受北方人喜爱。烟台海参色黑刺多、肉糯滑爽，口感极佳，富含18种氨基酸、牛磺酸和海参多肽等活性成分，不含胆固醇，具有滋阴补血、健阳润燥、提高人体免疫力之功效。海参其实本身并...
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![北方春饼的终极吃法-万物皆可卷——渔家春饼]( "北方春饼的终极吃法-万物皆可卷——渔家春饼")
- 大概就和四川万物皆可火锅一样，在北方，没有什么菜是不能“春饼”着吃的。烤鸭作为春饼最重要的菜，必须肥瘦分得刚刚好，才能入口不腻。春饼嘛，厚薄均匀，面皮有韧劲就是一张好春饼了。杏鲍菇既可以下饭，也可以卷春饼。千页豆腐软糯好吃，也可以卷春饼。京酱肉丝也是春饼的经典好搭档...
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![葱爆红极海参怎么做-葱爆红极海参的做法]( "葱爆红极海参怎么做-葱爆红极海参的做法")
- “今天特意为大家介绍一道菜，采用极珍贵的冰岛红极参为原料。大家都知道海参是好东西，大家广为食用，冰岛红极参营养更为，蛋白质含量达20.3%，海参多糖等活性物质约占15%，富含海参皂甙、维生素和微量元素等；脂肪含量低，仅有0.06%左右；基本不含胆固醇，每百克海参胆固醇仅含量0.02毫克...
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![春饼的做法 【北京】春饼 春饼怎么做]( "春饼的做法 【北京】春饼 春饼怎么做")
- “立春的“立”表示开始，“春”表示季节，故立春有春之节气已开始之意。农谚有“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”之语。从冬至开始入九，“五九”四十五天，因而立春正好是“六九”的开始。在这一天起，一直到立夏的这段时间，一直都被我们称为“春天”。民间在立春...
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![立春春饼 的做法 【北京】立春春饼 立春春饼 怎么做]( "立春春饼 的做法 【北京】立春春饼 立春春饼 怎么做")
- “明天立春，二十四节气之首，北方有吃春饼的习俗。今天去超市，货架上已摆好了春饼，大家买回家加热即可食用。其实，自己做，丝豪不费事。新出锅的春饼拿来卷合菜吃，或者是卷上自己喜欢的蔬菜和肉类，别提多香了。小小一张春饼，要想做的又软又薄还有些韧劲儿，听起来难做起容易。两分钟一...
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![红极海参蒸蛋怎么做-红极海参蒸蛋的做法]( "红极海参蒸蛋怎么做-红极海参蒸蛋的做法")
- “红极参，位于冰岛，在纯净的空气，洁净的水源，温暖的洋流生长，没受到污染的高档海参。产量少，生长期长，除了只供给香港和新加坡的高档餐厅，极少进入国内，这么美味而有罕有的自然美味，让我忍不住入手，不得不说物流实在太给力，晚上下单早上收到，马上动手做了鲜嫩的蛋羹。红极参丰腴鲜美和...
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![香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做]( "香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做")
- “虾的品种有很多，营养价值都很高，蛋白质含量比鸡蛋、牛奶还要高，而且其肉质更鲜艳，做法多样，深受很多人的喜欢。一般人群都可食用，但是过敏体质的人要慎食，以免发生危险。今天这盘虾是北极甜虾。一般都是吃冰冻的，更显其甜鲜肉嫩。咱不是没胆儿嘛，所以又给它焯了一下水，又在水龙头...
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![深海北极虾冻怎么做-深海北极虾冻的做法]( "深海北极虾冻怎么做-深海北极虾冻的做法")
- “又到了北极虾最鲜美的季节，高蛋白低脂肪，纯净美味。这款北极虾捕捞自巴伦支海，鲜甜Q弹，是山姆自有品牌，同样带有小蓝鱼标识，果断购入。选择带有MSC小蓝鱼标识的海产品，能很好得保护海洋资源，放心食用。山姆超市的这款北极甜虾，一盒1.5KG，单体速冻，分次食用特别方便。北冰洋巴伦支...
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![炖海参斑鱼的做法 【东北】炖海参斑鱼 炖海参斑鱼怎么做]( "炖海参斑鱼的做法 【东北】炖海参斑鱼 炖海参斑鱼怎么做")
- ““海参斑鱼”是非常鲜美的食材。海参斑鱼的鱼皮非常厚，可以单独烹制，口感类似于海参，并且这种鱼没有鱼刺，只有一根软骨。海参斑鱼的肉质非常细嫩，所以味道很鲜。”食材明细主料海参斑鱼（1条）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![海参蒸肉饼的做法 海参蒸肉饼，鲜嫩多汁巨好吃！ 海参蒸肉饼怎么做]( "海参蒸肉饼的做法 海参蒸肉饼，鲜嫩多汁巨好吃！ 海参蒸肉饼怎么做")
- 食材明细主料猪肉（300g）海参（1只）虾米（少许）辅料蚝油（2勺）轻盐昆布酱油（2勺）姜丝（少许）胡萝卜（少许）小葱（2根）香菜（2根）胡椒粉（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参蒸肉饼的做法步骤1、准备好全部食材。2、把猪肉清洗切成大块放入绞肉机。3、加入胡萝卜、姜丝、小葱，再来点蚝油、原汁酱...
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![海参扒油菜的做法 【东北】海参扒油菜 海参扒油菜怎么做]( "海参扒油菜的做法 【东北】海参扒油菜 海参扒油菜怎么做")
- “凡是扒制的菜肴，需要有大翻勺的功底，这绝非一日之功。但是这不妨碍家里宴客时的扒制菜肴，只需分解完成即可，也可以保证菜肴的形状完整好看。这道“海参扒油菜”就是利用这种方法制作的。值得一试。”食材明细主料海参（4个）油菜（500克）辅料油（适量）盐（适量）老汤（适量）咸鲜（口味）扒（工艺）廿...
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![海参鸡蛋饼怎么做-海参鸡蛋饼的做法]( "海参鸡蛋饼怎么做-海参鸡蛋饼的做法")
- “闲暇时光在家自制海参鸡蛋饼，特别是小孩子，非常喜欢吃。没有任何腥味，不油腻，口感爽滑，制作简单，片刻完成。”食材明细主料鸡蛋（六个）海参（两根）辅料香菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参鸡蛋饼的做法步骤1、将购买的鲜望海参洗净切成碎末，小...
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味味甜
