![芸豆炒鸡蛋怎么做-芸豆炒鸡蛋的做法]( "芸豆炒鸡蛋怎么做-芸豆炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料芸豆（适量）鸡蛋（三个）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）葱花（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芸豆炒鸡蛋的做法步骤1、芸豆洗净控水。2、切成斜刀。3、锅中热油先炒鸡蛋盛出备用。4、然后在热锅加油倒入葱花豆角翻炒。5、变色之后可以加调料。6、...
- 24242
![芸豆鸡蛋面怎么做-芸豆鸡蛋面的做法]( "芸豆鸡蛋面怎么做-芸豆鸡蛋面的做法")
- “说到汤面真是种类太多了，最简单的就是葱花面了，只要最基本的食材也能吃出幸福的味道。今天的这碗热汤面是我家最喜欢的芸豆鸡蛋面，用芸豆来做汤，也是妈妈最喜欢的，我从小吃到大，从来没有吃够过，就是爱吃。”食材明细主料面条（200克）芸豆（适量）鸡蛋（1个）调料玉米油（少许）白胡椒粉（少许）盐...
- 4044
![芸豆炒鸡蛋干如何做简单又好吃]( "芸豆炒鸡蛋干如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆：200鸡蛋干：100辅料大蒜：2瓣红椒：1个具体步骤1.芸豆、红椒分别清洗干净后切成细丝，鸡蛋干切成同样大小的细丝（不要切大了，可以中间先横切开，再切丝），大蒜切成末。2.锅中放入油，烧至四成热，放入芸豆中火翻炒约２...
- 21482
![美味的虾酱芸豆炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的虾酱芸豆炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:51分钟鸡蛋富含大龄的蛋白质，是人体中多种营养物质的主要来源之一，而芸豆作为一类蔬菜类食材，富含大量的维生素，二者混合炒制，加入自制的鲜美虾酱进行加工制作，带给你更加全面的营养，今天就和小编一起来学习这道美味的...
- 6946
![炒芸豆丝怎么做-炒芸豆丝的做法]( "炒芸豆丝怎么做-炒芸豆丝的做法")
- 食材明细主料芸豆（500g）辅料姜（适量）油（适量）蒜（适量）葱（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒芸豆丝的做法步骤1、芸豆去线。2、放到锅里焯一下。3、芸豆切丝葱切葱姜切片蒜切沫。4、锅中加姜片加葱。5、翻入芸豆丝翻炒，加耗油。6、放入蒜翻炒，熟了以后出锅。7、成品。...
- 13738
![清炒芸豆怎么做-清炒芸豆的做法]( "清炒芸豆怎么做-清炒芸豆的做法")
- 食材明细主料新鲜芸豆（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芸豆的做法步骤1、芸豆摘好，洗净。2、改刀切成这样。3、热锅热油。4、下芸豆，翻炒均匀。（翻炒均匀是指芸豆在接触高温后，变得更加翠绿）5、加盐加水，芸豆不好熟，在这头，芸豆不是属于好...
- 28469
![好吃的家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "好吃的家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟芸豆丝炒鸡蛋是一道简单快手的家常菜，芸豆丝、胡萝卜丝、鸡蛋，绿、红、黄三色交相辉映，颜色十分好看，令人垂涎欲滴。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，鸡蛋有丰富的蛋白质，芸豆丝营养价值也很高，好吃的家常芸豆丝炒鸡蛋...
- 27522
![芸豆炒鸡蛋干怎么做-芸豆炒鸡蛋干的做法]( "芸豆炒鸡蛋干怎么做-芸豆炒鸡蛋干的做法")
- “芸豆爽滑脆香，鸡蛋干酱香十足，将这两项美味夹杂在一起，再伴上一丝辣味。送入口中的感觉实在精彩。”食材明细主料芸豆（200g）鸡蛋干（100g）辅料大蒜（2瓣）红椒（1个）配料生抽酱油（1茶匙）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芸豆炒鸡蛋干的做法步骤1、芸豆、红椒分别清洗干净后切成细...
- 28486
![#DIY#芸豆炒鸡蛋干如何做简单又好吃]( "#DIY#芸豆炒鸡蛋干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芸豆：200红椒：1个鸡蛋干：100辅料油：适量大蒜：2瓣海天淡盐酱油：1茶匙具体步骤1.芸豆、红椒分别清洗干净后切成细丝，鸡蛋干切成同样大小的细丝（不要切大了，可以中间先横切开，再切丝），大蒜切成末。2.锅中放入油，烧至...
- 4327
![芸豆丝炒鸡蛋怎么做-芸豆丝炒鸡蛋的做法]( "芸豆丝炒鸡蛋怎么做-芸豆丝炒鸡蛋的做法")
- “简单又好吃的家常菜”食材明细主料芸豆（1把）鸡蛋（2个）胡萝卜（少许）辅料植物油（2勺）盐（1勺）蒜（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芸豆丝炒鸡蛋的做法步骤1、芸豆洗净，掐去两端老筋。2、芸豆斜向切丝，鸡蛋加盐打散，胡萝卜切丝，蒜拍成大块。3、热锅热油，将鸡蛋小火炒至八成熟，...
- 6299
![芸豆炒肉怎么做-芸豆炒肉的做法]( "芸豆炒肉怎么做-芸豆炒肉的做法")
- “虽说颜色一般，口味有点咸，但是对于十岁的孩子第一次做菜来说已经很不错了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤。”食材明细主料芸豆（适量）猪肉（适量）辅料老抽（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芸豆炒肉的做法步骤1、肉切小块。2、芸豆去两头，掰成小段。3、油热后...
- 19583
![芸豆鸡蛋过水面怎么做-芸豆鸡蛋过水面的做法]( "芸豆鸡蛋过水面怎么做-芸豆鸡蛋过水面的做法")
- 食材明细主料面条（一扎）芸豆（350g）鸡蛋（3个）辅料酱油（适量）蒜（1瓣）蚝油（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆鸡蛋过水面的做法步骤1、豆角去蒂洗净2、切丝3、锅里热油，放入蒜末，炒香，放入切好的豆角丝，倒入耗油，酱油各一勺，炒1分钟左右4、加入四碗水，大火烧开转中火，加入一...
- 13885
![炒芸豆的做法 简简单单的炒芸豆 炒芸豆怎么做]( "炒芸豆的做法 简简单单的炒芸豆 炒芸豆怎么做")
- “现在正是芸豆下市的季节，炎热的夏天做饭和吃饭都是一种考验,这款简单下饭的炒芸豆,来尝尝吧...”食材明细主料芸豆（适量）辅料干红辣椒（3个）大葱（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒芸豆的做法步骤1、把芸豆择洗干净。2、用...
- 6192
![芸豆炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "芸豆炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆：250鸡蛋：4个辅料葱：半根盐（根据个人口味）：2小勺油：1大勺具体步骤1.芸豆摘净洗净，鸡蛋打散，葱切丝，待用。2.芸豆过水焯一下，水开2-3分钟后，关火取出，斜刀切片。3.热锅，倒油，油热后，放入葱花翻炒。4.倒入芸豆，翻炒，放盐...
- 12693
![鸡蛋炒芸豆丝怎么做-鸡蛋炒芸豆丝的做法]( "鸡蛋炒芸豆丝怎么做-鸡蛋炒芸豆丝的做法")
- “芸豆也叫四季豆。含有大量的维生素a、维生素b、维生素c、膳食纤维、镁离子等矿物质。适量的吃一些四季豆可以有效的促进肠道蠕动，并且有一定的降低血压、降低心脏供血负担的作用。其次四季豆中的钙离子可以有效的增加身体内的骨骼强度，可以降低骨折的风险，而且有一定的改...
- 24156
![小炒芸豆怎么做-小炒芸豆的做法]( "小炒芸豆怎么做-小炒芸豆的做法")
- “芸豆含有皂甘，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体自身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展抑制作用，因而受到医学界的重视，其所含尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症...
- 24458
![肉丝鸡蛋炒芸豆怎么做-肉丝鸡蛋炒芸豆的做法]( "肉丝鸡蛋炒芸豆怎么做-肉丝鸡蛋炒芸豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（适量）鸡蛋（两个）猪肉（适量）辅料玉米油（两勺）生抽（适量）盐（适量）蒜末（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝鸡蛋炒芸豆的做法步骤1、准备好食材。2、去掉两头，洗净。3、切好备用。4、鸡蛋打入碗里。5、蒜末切好。6、猪肉切丝，放姜...
- 11520
![美味家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟芸豆又称菜豆俗称二季豆或是四季豆！是家常菜里的“扛把子”之一，之所以说它说家常菜里的“扛把子”是因为芸豆不仅被大多数人喜爱一般人群都可以食用，而且可以和大多数食物搭配蒸、煮、炒皆可！下面就要和大家...
- 18402
![芸豆炒鸡丁怎么做-芸豆炒鸡丁的做法]( "芸豆炒鸡丁怎么做-芸豆炒鸡丁的做法")
- “可以说鸡肉是百搭食材，肉质细嫩，脂肪含量低，吃了不长肉，可炒，可炖，可煎，特别是在猪肉价格居高不下的当下，鸡肉是不错的选择。”食材明细主料鸡胸肉（200克）芸豆（200克）胡萝卜（半根）辅料鸡蛋（一个）调料剁椒（一勺）大蒜（三瓣）料酒（一勺）生抽（两勺）食盐（半勺）淀粉（一勺）食用油（适量）蚝油（一勺）微辣（口味）炒（工艺...
- 12105
![芸豆土豆炒鸡丁怎么做-芸豆土豆炒鸡丁的做法]( "芸豆土豆炒鸡丁怎么做-芸豆土豆炒鸡丁的做法")
- “一道简单易做的家常炒菜，味道咸鲜适口，典型的饭遭殃。”食材明细主料芸豆（150g）土豆（150g）鸡腿（1只）花生油（30ml）酱油（10ml）美极鲜（15ml）辅料葱（10g）酱（5g）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆土豆炒鸡丁的做法步骤1、芸豆洗净。2、切成小丁。3、土豆去皮洗净切成小丁。4、鸡腿切...
- 4750
![营养的家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "营养的家常芸豆丝炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芸豆营养丰富，就是我们说的四季豆，口感爽脆，又多汁。而且令人惊讶的是它的补钙那能力甚至超过了黄豆，而鸡蛋的营养更是不用多说了，将芸豆切丝与鸡蛋一起炒，口感就更美妙了。家常芸豆丝炒鸡蛋这样一道色香味俱全...
- 15312
![肉炒芸豆怎么做-肉炒芸豆的做法]( "肉炒芸豆怎么做-肉炒芸豆的做法")
- “若是这菜在我们老家，定是先煸香黄酱，再放菜进去入味的。这次换了个做法，用六月鲜的红烧酱油，出来这种浓油赤酱的感觉，才是家常菜的味道。”食材明细主料猪肉（适量）芸豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干红辣椒（适量）配料植物油（适量）红烧酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工...
- 23176
![炒芸豆怎么做-炒芸豆的做法]( "炒芸豆怎么做-炒芸豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（500g）瘦猪肉（250g）辅料葱（一颗）姜（一块）油（2匙）盐（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒芸豆的做法步骤1、芸豆去丝，洗净。2、葱姜瘦肉切好。3、芸豆掰成小段。4、炒锅烧热加油放瘦肉翻炒。5、放葱姜爆香。6、放芸豆翻炒，加盐。炒出芸豆的水分后加水小...
- 21541
![芸豆丝炒鸡丝如何做简单又好吃]( "芸豆丝炒鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天到了，想必大家都没了食欲，今天就为大家介绍一道菜——芸豆丝炒鸡丝。芸豆味美，而且能增强食欲，营养价值高，与鸡丝混合炒食，可谓是色香味俱全。芸豆丝炒鸡丝，既含有膳食纤维促进消化，还含有鸡丝补充能量。且不...
- 10947
![番茄芸豆炒蛋如何做简单又好吃]( "番茄芸豆炒蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个芸豆：200番茄：1个辅料葱：1/2根花椒：5颗盐（根据个人口味）：2小勺油：1大勺具体步骤1.鸡蛋打碎，芸豆择好洗净，番茄切片，葱切丝，待用。2.芸豆放入开水中过一下，水开2-3滚后，捞出。取出，斜刀切断。3.热锅，倒油，油热后，倒入...
- 6655
味味甜
