![薄荷绿豆沙的做法 夏日饮品:薄荷绿豆沙 薄荷绿豆沙怎么做]( "薄荷绿豆沙的做法 夏日饮品:薄荷绿豆沙 薄荷绿豆沙怎么做")
- “浓浓的薄荷味，细细的绿豆沙，冰甜可口，清热消暑。”食材明细主料绿豆（50g）辅料薄荷叶（10片左右）白糖（10g）冰块（100g）凉开水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）薄荷绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净放入炖盅里加入适量的水（炖好后几乎水吸收完就行），放入炖锅中。2、炖1.5小时，取出晾凉...
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![夏日饮品豆奶怎么做-夏日饮品豆奶的做法]( "夏日饮品豆奶怎么做-夏日饮品豆奶的做法")
- “喝多会不太适应积累的现磨豆浆的豆腥味，所以调和了一款简单的饮品。原味豆浆做法大致分两大类，细分四种。一类是现在较流行的现磨豆浆，细分两种，一种熟豆现磨豆浆；一种是生豆现磨豆浆。一类是原浆水煮豆浆，细分两种，一种是湿豆研磨出浆，滤渣出浆，煮浆加工为食品，较为古老的方法；一...
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![绿檬汁的做法 夏日饮品：绿宁 绿檬汁怎么做]( "绿檬汁的做法 夏日饮品：绿宁 绿檬汁怎么做")
- “夏天来了，喝不习惯外面卖的饮料，总觉得不健康。这款饮品：生精止渴、消暑、清火。”食材明细主料柠檬（2个）黄瓜（1跟）水（500ML）辅料薄荷（少许）配料砂糖（少许）盐（少许）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿檬汁的做法步骤1、准备材料黄瓜1根，新鲜薄荷叶少许，柠檬2个，砂糖少许盐少许，纯净水50...
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![蜂蜜柠檬薄荷水的做法 夏日饮品——蜂蜜柠檬薄荷水 蜂蜜柠檬薄荷水怎么做]( "蜂蜜柠檬薄荷水的做法 夏日饮品——蜂蜜柠檬薄荷水 蜂蜜柠檬薄荷水怎么做")
- “炎炎夏日，清凉的薄荷搭配柠檬蜂蜜水，真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料小柠檬（1个）蜂蜜（适量）辅料薄荷叶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜柠檬薄荷水的做法步骤1、新鲜的薄荷叶洗净，小柠檬用盐搓洗表皮，然后用清水洗净。2、杯子中加一勺蜂蜜。3、加入...
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![荔枝豆沙的做法 夏日饮品荔枝豆沙 荔枝豆沙怎么做]( "荔枝豆沙的做法 夏日饮品荔枝豆沙 荔枝豆沙怎么做")
- 食材明细主料荔枝（6颗）辅料豆沙（若干）果味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝豆沙的做法步骤1、买了新鲜的荔枝把壳去掉，荔枝要保持圆形才好看哦，不要弄破了2、然后往荔枝里放入豆沙馅儿3、再然后放入冰箱冷藏两小时就可以吃到凉爽爽的荔枝了小窍门荔枝千万不要分开两边，要不然...
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![绿豆浆的做法 绿豆浆—夏日消暑饮品 绿豆浆怎么做]( "绿豆浆的做法 绿豆浆—夏日消暑饮品 绿豆浆怎么做")
- “绿豆解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤...
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![清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做]( "清爽薄荷茶的做法 夏日清凉饮品-——清爽薄荷茶 清爽薄荷茶怎么做")
- “家里种了很多薄荷，长得很茂盛，可是平时又没怎么吃。除了熬汤的时候放几片，其他时候，它都派不上用场。于是就想着来自制个清爽薄荷茶吧，消消暑。”食材明细主料薄荷叶（几片）清水（适量）辅料白砂糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽薄荷茶的做法步骤1、首先准备好几片薄荷...
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![薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做]( "薄荷水的做法 清凉夏季的最佳饮品——薄荷水 薄荷水怎么做")
- “我自己在家种了很多薄荷，长势非常好，夏季来临，老公看到薄荷，就让我每天给他冲薄荷水。还夸我冲的好喝。”食材明细主料薄荷（适量）蜂蜜（适量）凉开水（适量）冰块（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷水的做法步骤1、把薄荷冲洗干净，用剪刀剪成小段。2、根据自己的口味在温开水...
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![夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做]( "夏日饮品的做法 夏日饮品DIY 夏日饮品怎么做")
- “前两天朋友送了一箱枫桥水蜜桃，结果家里的人都对它提不起兴趣，眼看着不吃浪费，今天就来换个花样吃水蜜桃吧”食材明细主料水蜜桃（2个）全脂牛奶（200毫升）辅料蜂蜜（适量）配料西瓜汁（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日饮品的做法步骤1、准备原料2、水蜜桃切片3、放入搅拌...
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![夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做]( "夏日饮品雪泡的做法 夏日饮品&雪泡 夏日饮品雪泡怎么做")
- “雪泡将果汁和果味牛奶的口感优点完美结合，“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以层层泡沫的外观，够冰爽、够美味、够营养、够时尚。”食材明细主料牛奶（100ml）芒果汁（100ml）辅料奶粉（20g）白糖（10g）冰块（100g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日饮品雪泡的做法步骤1、芒果...
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![夏日饮品菠萝汁的做法 #夏日饮品#菠萝汁 夏日饮品菠萝汁怎么做]( "夏日饮品菠萝汁的做法 #夏日饮品#菠萝汁 夏日饮品菠萝汁怎么做")
- “吃菠萝的季节，真爽口。”食材明细主料菠萝（1个）酸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮取肉，切成小块。2、加入适量清水一起放入豆浆机中。3、选择果汁功能。4、时间到，菠萝汁好了。5、过滤一下，口感更好。...
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![薄荷茶的做法 夏日饮品:薄荷茶 薄荷茶怎么做]( "薄荷茶的做法 夏日饮品:薄荷茶 薄荷茶怎么做")
- “薄荷叶有镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化的作用，经常服用还可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒。薄荷茶冷饮、热饮皆宜。冰冻薄荷茶的清凉味道，在夏日热天中不仅令人暑气全消，更能令人提振精神，冰凉解毒,刺激食欲；热饮清暑、提神、用...
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![薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法]( "薄荷绿豆粥怎么做-薄荷绿豆粥的做法")
- “绿豆，清热解毒、利尿；薄荷可疏散风热、清利头目；粳米补中益气、健脾养胃。薄荷绿豆粥，有消暑利湿之效。适宜暑湿型流行性感冒患者食用。”食材明细主料绿豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）薄荷绿豆粥的做法步骤1、准备好粳米和绿豆。2...
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![薄荷绿茶怎么做-薄荷绿茶的做法]( "薄荷绿茶怎么做-薄荷绿茶的做法")
- “绿茶汤中添加新鲜的薄荷叶，再加入糖（可以不加），就是名副其实的薄荷茶了，是北非地区的特色茶饮料。薄荷绿茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒...
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![绿宝石夏日冰沙怎么做-绿宝石夏日冰沙的做法]( "绿宝石夏日冰沙怎么做-绿宝石夏日冰沙的做法")
- “要想生活过得去,必须来点绿感，一起来自制属于初夏的小清新饮品吧！~”食材明细主料甜瓜（1个）冰块（半杯）唐造翠峰绿茶（1包）酸奶（100ml）辅料糖浆（少量）甜香（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿宝石夏日冰沙的做法步骤1、把甜瓜洗净，削皮切块。2、绿茶用80-90度热水泡2分钟准备。3、将甜瓜...
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![绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做]( "绿豆汤的做法 “夏日饮品”绿豆汤 绿豆汤怎么做")
- “绿豆味甘，性凉。归心、胃经。具有清热解毒，消暑，利水，降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。用于暑热烦渴，丹毒，痈肿，水肿，泻痢，药食中毒等。还可辅助治疗荨麻疹等过敏反应，对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中含的蛋白质、磷脂，有兴奋神经，增进食欲的功能...
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![夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做]( "夏日饮品蜜瓜汁的做法 #夏日饮品#蜜瓜汁 夏日饮品蜜瓜汁怎么做")
- 食材明细主料青皮绿肉瓜（半只）辅料蜂蜜（适量）矿泉水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）夏日饮品蜜瓜汁的做法步骤1、青皮绿肉瓜。2、将瓜去皮去籽切小块。3、把瓜放入料理杯中，再倒入矿泉水。4、倒入适量的蜂蜜。5、搅拌成蜜瓜汁。6、成品图。...
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![绿豆薄荷米糊怎么做-绿豆薄荷米糊的做法]( "绿豆薄荷米糊怎么做-绿豆薄荷米糊的做法")
- “绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香，辛辣感和凉感，常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化功能。”食材明细主料绿豆（30克）大米（30克）小黄米（20克）辅料新鲜薄荷叶（5克）原味（口味）...
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![夏日饮品绿豆粥如何做简单又好吃]( "夏日饮品绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆米饭：200辅料水：适量具体步骤1.食材：绿豆米饭。2.锅里放入适量的水，大火烧开。3.把米饭放入锅里烧开。4.用小火熬至黏稠。5.盛入碗里即可食用，一点也吃不出来是用剩的米饭做的粥。烹饪技巧早上，上班的...
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![黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做]( "黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法 透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮 黄瓜薄荷蜂蜜饮怎么做")
- “黄瓜清热止渴，利水消肿，美容减肥，把黄瓜和具有清凉香味的薄荷一起榨汁，再加上甜蜜的蜂蜜和冰块，透心凉的夏日清凉饮品就这样简单出品啦！”食材明细主料黄瓜（一根）薄荷（一支）牛奶（200ml）蜂蜜（20ml）冰块（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜薄荷蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜洗净切段...
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![夏日薄荷绿豆薏米汤如何做简单又好吃]( "夏日薄荷绿豆薏米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟眼看已经进入了夏季的高峰期，天气越来越炎热，使得人的心情也变得燥热起来，为了缓解一下这几天的闷热，今天小编的男朋友将为我做这么一道夏日清凉解渴的夏日薄荷绿豆薏米汤，薄荷用的是我自家阳台上种植的，自己亲...
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![绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做]( "绿豆沙雪山的做法 夏日饮品:绿豆沙雪山 绿豆沙雪山怎么做")
- “是清热解暑的好甜品，坚果碎的香味与绿豆的沙甜混合在一起，细细的品味，冰甜可口，暑气顿消。”食材明细主料绿豆（100g）辅料白糖（20g）坚果碎（20g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙雪山的做法步骤1、绿豆洗好放入炖盅中，加入适量的水（水量以炖好后绿豆吸收完最好）。2、放入炖锅...
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![薄荷蓝莓鸡尾酒的做法 夏日冷饮--薄荷蓝莓鸡尾酒 薄荷蓝莓鸡尾酒怎么做]( "薄荷蓝莓鸡尾酒的做法 夏日冷饮--薄荷蓝莓鸡尾酒 薄荷蓝莓鸡尾酒怎么做")
- “炎炎夏日，来一杯加了薄荷和蓝莓的冰锐澳微醺鸡尾酒很适合夏季饮用，冰冰凉凉”食材明细主料鸡尾酒（1瓶）辅料薄荷（适量）蓝莓（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）薄荷蓝莓鸡尾酒的做法步骤1、把蓝玫瑰鸡尾酒倒入冰盒。2、放入冰箱冷冻成块。3、拿出微微化一下，各种材料备用。...
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- “虽然还不是那么凉爽，但我们都知道，夏天已经在慢慢过去了，那就抓住夏天的尾巴再用上沁人心脾的薄荷吧。家里的薄荷实在太多了，现在不管做什么都会想想能不能用上薄荷，今天是中秋节，月饼是中秋节时一定要吃的，薄荷跟月饼能结合在一起吗，我试了试，味道还比较独特，因为薄荷用得比较多...
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![薄荷绿豆百合饮怎么做-薄荷绿豆百合饮的做法]( "薄荷绿豆百合饮怎么做-薄荷绿豆百合饮的做法")
- ““小暑大暑，有米也懒煮”，当气温达到32℃以上时，人们就会感受到“桑拿天”了。小暑炎热起来，食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，可以来点绿豆饮品。”食材明细主料绿豆（100克）薏米（50克）龙牙百合（30克）薄荷（2克）辅料冰片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薄荷绿豆百合饮的做法步骤...
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味味甜
