- 食材明细主料鸡蛋(一个)草莓(适量)辅料沙拉酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓鸡蛋沙拉杯的做法步骤1、鸡蛋煮熟后剥好壳,草莓用盐水洗干净2、鸡蛋切半,去掉蛋黄3、草莓切成小丁,拌入沙拉酱搅拌均匀,放入鸡蛋杯里就完成啦4、成品5、成品...
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- “现在冰草新鲜上市,给老爸用它做一道沙拉,他一定会喜欢,同时可以让他多补充些维生素。当他第一次看到冰草时也很惊讶它表面晶莹剔透的“露珠”。非洲冰草也叫冰菜,外形有点像穿心莲,仔细看跟穿心莲是有明显区别的,是番杏科的“冰叶日中花”(Mesembryanthemumcrystallinum),在非洲...
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- “苦苣菜,是一种春季蔬菜,它的营养价值是很高的,还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效,所以苦苣菜是我们的健康蔬菜,经常食用,好处多。”食材明细主料苦苣(适量)草莓(适量)大樱桃(适量)辅料胡萝卜(适量)沙拉酱(食材)酸甜(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦苣...
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- 食材明细主料西芹(6片)草莓(10来个)辅料芝麻沙拉酱(2-3大匙)调料盐(1茶匙)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹草莓沙拉的做法步骤1、草莓洗干净,用淡盐水泡一下。2、把草莓切开。3、西芹撕去老丝,洗干净。4、切小块。5、把西芹放入开水锅氽烫至变色。(水中放少许盐。)6、西芹变色...
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- “原创菜谱地址:水芹鸡蛋杯沙拉-2/这道菜原本是道生拌菜,但基于我不能接受生洋葱和生水芹的食用法,便改为把食材煸炒过后拌入,这样食用起来较为放心,香味也更加浓郁。同时也将柠檬皮改换成红椒和柠檬汁,这样更加适合了自己的口味,最后拌入丘比沙拉酱,使得这道菜更为出彩,将原本平...
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- 食材明细主料香蕉(2根)辅料草莓酱(2勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉沙拉的做法步骤1、自制草莓酱:草莓洗净去加糖放面包机里捣碎再用果酱功能制成果酱。2、食材图。3、香蕉去皮切块放盘里。4、淋上草莓酱即可。5、成品图。...
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- “疫情期间,宅在家里。随便弄点减肥食谱,简单美味,还减肥。”食材明细主料草莓(适量)金桔(适量)黄瓜(几片)辅料沙拉(少许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓金桔沙拉的做法步骤1、草莓🍓提前浸泡,洗干净,去蒂准备。2、金桔需要提前浸泡,反复清洗干净。3、对半切开。4、看着不错吧!5...
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- 食材明细主料土豆(适量)草莓(适量)辅料沙拉酱(一勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆草莓沙拉的做法步骤1、土豆准备一些备用。2、土豆去皮浸泡一会。3、洗干净切块,冷水下锅,大火煮至熟透,记得冷水下锅哦!4、草莓去蒂,浸泡。5、对半切开。6、草莓来一份不错哦!7、土豆与草莓拌...
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- 食材明细主料火龙果(半只)草莓(200克)辅料沙拉酱(沙拉)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉火龙果草莓的做法步骤1、食材:火龙果、草莓(已清洗)、沙拉酱2、将火龙果去皮,放在案板上切成小块,待用。3、接着,将已清洗好的草莓去蒂,放在案板上切成小块。4、然后,将切好的火龙果和草莓放...
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- “晚餐减肥菜谱坚持一个月,晚餐只吃这道美味,包你瘦而且还美容养颜呢。”食材明细主料草莓(适量)水果黄瓜(一根)辅料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓黄瓜拉沙的做法步骤1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小时,水果黄瓜洗干净备用。3、水果黄瓜切成薄片备用4、入盘即...
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- “春,万物复苏的季节,也我们的美食也跟着季节变化,吃清爽的春季小菜,而拉沙是最好选择,春季减脂,夏季露肉,沙拉口感清爽而且能饱腹,选择鸡蛋和珍馐珍妮的肉肠做沙拉杯,颜值小清新,而且还能减脂。”食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(半个)香肠(2根)辅料青柠味沙拉汁(1勺)沙拉酱(半勺)清淡(口味)拌(工艺)...
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- 食材明细主料草莓(5个)辅料糖(1勺)柠檬汁(1勺)现磨胡椒粉(3g)橄榄油(适量)西瓜(1块)松子(适量)葡萄干(适量)番茄干(适量)意大利醋(少许)盐(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓沙拉酱的做法步骤1、草莓洗净切块放入搅拌机加入盐,胡椒粉,糖,盐,柠檬汁,橄榄油2、搅打至浓稠即可3、意大利番茄...
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- “献给不爱吃蛋黄的小朋友哈~~加了沙拉酱的蛋黄,不再那么干干的难以下咽了,口感变得香浓顺滑多了,连我这个大人也爱上了,哈哈~”食材明细主料水芹(50g)鸡蛋(2个)洋葱(4/1个)辅料沙拉酱(20g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋杯沙拉的做法步骤1、材料准备好2、水芹摘去叶子,根部切...
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- “酸甜清爽,色泽诱人😍”食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量)辅料芒果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓酸奶沙拉的做法步骤1、草莓酸奶适量。(什么酸奶都可)2、牛奶草莓洗净去蒂。3、切小丁。4、放容器内,浇上适量酸奶。5、芒果切小丁装饰即成。6、成品。7、成品。...
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- 食材明细主料青瓜(40g)草莓(2颗)生菜(2片)面包(一个)淡奶油(50g)辅料盐(0.5g)糖粉(5g)沙拉酱(1勺)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)面包草莓沙拉的做法步骤1、准备好材料2、面包切小方块3、放入200度烤箱,烤2分钟4、烤至表面焦黄酥脆即可5、嫩生菜提前洗干净沥干水,用手撕小块6、青瓜用盐...
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- “#小小美食日记#豆沙纸杯蛋糕最好用海绵底,比较有承托力,海绵做的好也是很好吃的,这个方子的量可以做大概4个大纸杯8个迷你纸杯。我这次用了fluff液体棉花糖,使全蛋打发的更稳定,非常松软好吃,绝对秒杀戚风哦,说海绵不好吃的人你问问自己真的打好全蛋了吗,翻拌到位了吗?此方是小...
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- “土豆鸡蛋杯沙拉,因为加入了土豆和沙拉酱,很是香浓。作为早餐非常的适合呢!”食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一个)鸡蛋(两个)香葱(两根)辅料盐(适量)丘比沙拉酱(适量)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆鸡蛋杯沙拉的做法步骤1、备好所有食材。2、土豆和鸡蛋清洗干净放锅里煮熟。3、...
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- “上次去摘得草莓实在太多了,做草莓酱的时候顺便做了个简易的沙拉但是味道真的好棒,口感很清爽,因为我放了酸奶,沙拉对于很多女孩子而言是不可缺少的吧,因为减肥必备哈哈....还有一种说法就是女人是水做的,除了每天多喝水之外就是多吃水果保证皮肤水当当哦”食材明细主料草莓(七...
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- “草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。春日草莓和菠萝是时令蔬果,富含多种维生素可多吃,适当的多吃可增强身体免疫力,预防春季感冒。此款沙拉,开胃助消化,也可补充各种维...
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- “喜爱酸甜的建议放原味沙拉酱,因为草莓本身有果酸,喜酸的放酸甜味的。”食材明细主料草莓(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓沙拉的做法步骤1、新鲜草莓,我的是现摘的,本人认为现摘的新鲜,嘻嘻2、草莓用淡盐水泡十五分钟以上清洗,然后切片,盛盘放适量沙拉...
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- “曾经在一家崇尚slowfood的餐厅,吃过一道不苦的穿心莲沙拉,印象深刻,主厨介绍,除了沙拉汁特别,重要的是食材新鲜。本周新侬又送来了新鲜安全的蔬菜,看见穿心莲娇嫩的样子,迫不及待的制作了这道美味沙拉。淡淡的清香,一些甜意,让整个人都清爽了。”食材明细主料穿心莲(适量)草莓(适量...
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- “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料新鲜草莓(1公升)甜瓜(1个)辅料新鲜罗勒(适量)青柠汁(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓水果沙拉的做法步骤1、甜瓜用小勺子挖成圆球,放在碗里备用。2、草莓洗净切两半,和蜜瓜混合后在表面加少许蜂蜜和青柠汁(绿...
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- “这个照烧沙拉酱味道不错奥,里面有鸡肉粒。鸡蛋,玉米,豌豆,一碗两吃,哈”食材明细主料鸡蛋(4个)辅料丘比照烧沙拉酱(适量)儿童肠(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)照烧沙拉鸡蛋杯的做法步骤1、鸡蛋凉水入锅煮熟,大概开锅后七八分钟。自己把握。有煮蛋器更...
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- 食材明细主料鸡蛋(三个)草莓(几个)玉米(一根)调料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋玉米草莓沙拉的做法步骤1、鸡蛋三个入锅煮熟,吃的时候吃了一个。2、熟玉米切粒,鸡蛋对半切开。3、草莓去蒂洗干净。4、草莓对半切开。5、三种材料放一起。6、挤少许丘比沙拉酱...
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- “3个鸡蛋、3片鱼糕、50g胡萝卜和2勺沙拉酱,15分钟就能完成一道美味!入口有鱼糕的鲜香,偶尔能吃到几粒脆爽的胡萝卜丁,抿嘴时还有沙沙的蛋黄在舌尖,这口感,大人和小孩都非常喜欢哦~”食材明细主料鸡蛋(3个)鱼糕(3片)胡萝卜(50g)辅料沙拉酱(2勺)原味(口味)未知(难度)鱼糕沙拉鸡蛋杯的做法步骤...
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