![煮素食怎么做-煮素食的做法]( "煮素食怎么做-煮素食的做法")
- 食材明细主料厚千张（1张）西葫芦（165克）榨菜片（85克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）煮素食的做法步骤1、食材：厚千张、西葫芦（已清洗切片）、榨菜片、黑木耳（已泡发）2、将已泡发的黑木耳清洗清洗捞出，待用。3、将厚千张放在案板上切开。4、用开水泡一下，...
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![小素鸡煮冬瓜怎么做-小素鸡煮冬瓜的做法]( "小素鸡煮冬瓜怎么做-小素鸡煮冬瓜的做法")
- 食材明细主料小素鸡（190克）冬瓜（495克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小素鸡煮冬瓜的做法步骤1、食材：小素鸡、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）。2、将小素鸡放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。4、接着，合入冬瓜，加适量的清水。5...
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![素肠粉的做法 素食煮艺素肠粉 素肠粉怎么做]( "素肠粉的做法 素食煮艺素肠粉 素肠粉怎么做")
- 食材明细主料肠粉（100g）土豆（2个）黄瓜（1根）水（250g）辅料六月鲜（10ml）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素肠粉的做法步骤1、肠粉100克2、100克肠粉加250克水拌匀3、土豆煮熟4、土豆煮熟压成泥5、黄瓜洗净刨成丝6、烤盘抹一层薄油7、烤盘中倒入拌匀的肠粉溶液，把烤盘底铺满就行了8、...
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![腊鸭腿煮三素怎么做-腊鸭腿煮三素的做法]( "腊鸭腿煮三素怎么做-腊鸭腿煮三素的做法")
- 食材明细主料腊鸭腿（165克）胡萝卜（200克）芋艿（230克）青菜（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊鸭腿煮三素的做法步骤1、食材：腊鸭腿（已清洗）、胡萝卜（已清洗去皮）、芋艿（已去皮清洗）、青菜（已洗净切开）。2、将已清洗好的芋艿和胡萝卜放在案板上分别切开，待用。3、...
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![素食沙拉怎么做-素食沙拉的做法]( "素食沙拉怎么做-素食沙拉的做法")
- 食材明细主料西蓝花（适量）鸡蛋（一个）豆芽（适量）南瓜（适量）调料沙拉酱（一袋）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素食沙拉的做法步骤1、南瓜准备一些。2、切块，洗干净煮熟备用。3、西蓝花准备。4、鸡蛋煮熟备用。5、西蓝花切块入锅煮熟备用。6、豆芽洗干净入锅煮熟备用。7、材料放一起，...
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![素食关东煮怎么做-素食关东煮的做法]( "素食关东煮怎么做-素食关东煮的做法")
- “关东煮是一种源自日本关东地区的料理。把用竹签串成的食材在精心调制的高汤中煮过后，放入汤杯中食用，把葱末跟关东煮沾酱混合，食用时再沾取即可。有诱人的香味，口感别致细腻，食过后口齿生香、回味绵长，品尝一次欲罢不能。”食材明细主料白萝卜（1个）娃娃菜（1棵）胡萝卜（1个）苹果（1个）玉...
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![素食蛋糕怎么做-素食蛋糕的做法]( "素食蛋糕怎么做-素食蛋糕的做法")
- “蛋糕之所以叫蛋糕，是因为里面用了鸡蛋，否则就不叫蛋糕了。但是今天我做的这款蛋糕，还真就没用鸡蛋。做过蛋糕的人都知道，不管哪一款蛋糕，要么打发鸡蛋、要么打发黄油，都是费时费力的。夏天，想吃蛋糕但是苦于天热不爱动，烤箱散发出来的热汽会让狭小的厨房里更热。现在“处暑”都...
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![纯素食怎么做-纯素食的做法]( "纯素食怎么做-纯素食的做法")
- 食材明细主料牛腿瓜（二人份）海带（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料食盐（适量）味素（适量）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）纯素食的做法步骤1、将各种菜洗好切好备用2、先放入少许油再放入葱姜抄出香味倒入切好的菜编抄3、倒入水炖20分放盐味素4、上盘就大功造成了小窍门营养丰富，口感不...
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![素食什锦的做法 美味素食——素食什锦 素食什锦怎么做]( "素食什锦的做法 美味素食——素食什锦 素食什锦怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（一个）胡萝卜（半个）青椒（半个）素鸡（一个）辅料酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素食什锦的做法步骤1、杏鲍菇洗净切丁。2、买的现成的豆腐干切丁。3、胡萝卜削皮切丁。4、青椒洗净切丁。5、锅里加油炒胡萝卜。6、放入豆腐干和杏鲍菇。7、翻炒片刻后加...
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![煮素饺子怎么做-煮素饺子的做法]( "煮素饺子怎么做-煮素饺子的做法")
- “水饺是生活中必不可少的食材，操作简单而不失美味。”食材明细主料速冻水饺（1袋）辅料生抽（1勺）香醋（1小勺）盐（半勺）鸡粉（半勺）猪油（1小勺）葱花（少许）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煮素饺子的做法步骤1、锅中放入清水，下入水饺煮开。2、煮开的饺子，倒入一碗冷水接着煮开。3、准备一勺...
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![卤煮素鸡怎么做-卤煮素鸡的做法]( "卤煮素鸡怎么做-卤煮素鸡的做法")
- “卤素鸡是一种汉族豆制食品，以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询”食材明细主料素鸡（300g）水（1斤）辅料卤水汁（30ml）盐（一勺）桂皮（2片）八角（一把）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时...
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![煮素南瓜怎么做-煮素南瓜的做法]( "煮素南瓜怎么做-煮素南瓜的做法")
- 食材明细主料老南瓜（500g）辅料清水（半锅）白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮素南瓜的做法步骤1、购买的南瓜。2、去皮。3、去瓢和南瓜子。4、清水洗净。5、切厚片，如图。6、再切大块。7、锅里放入适量清水，冷水下锅煮南瓜至15到20分钟即可。8、煮熟的南瓜会有裂缝。...
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![全素食怎么做-全素食的做法]( "全素食怎么做-全素食的做法")
- “我一个人做饭没发拍照但是写的很详细无需看图处于爱护动物希望大家减少食肉谢谢。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料木耳（适量）黄瓜（半个）香干（2块）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）全素食的做法步骤1、木耳泡发后和鸭腿菇一起焯水捞出过凉水控干备用，香干切丁过油煎至金黄后捞出...
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![雪菜煮小素鸡怎么做-雪菜煮小素鸡的做法]( "雪菜煮小素鸡怎么做-雪菜煮小素鸡的做法")
- 食材明细主料小素鸡（220克）雪菜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜煮小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、雪菜（已清洗切碎）2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。3、取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的小素鸡两面一下。4、接着，合入切好的雪菜，加适量的...
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![煮素挂面怎么做-煮素挂面的做法]( "煮素挂面怎么做-煮素挂面的做法")
- “素面条是懒人最喜欢的。水开下锅煮熟捞出开吃。”食材明细主料挂面（100g）辅料软江叶（50g）生抽（1勺）红油（1勺）原味（口味）未知（难度）煮素挂面的做法步骤1、备好食材2、软江叶洗好3、锅里烧开水煮条4、面条要熟了放入菜叶煮5、碗里加高汤或开水放生抽红油6、煮熟的面条捞入碗里开吃小...
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![水煮素肠怎么做-水煮素肠的做法]( "水煮素肠怎么做-水煮素肠的做法")
- “素肠是面筋制成，面筋是面粉制成,面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成，面筋性凉、味甘；有和中益气，解热，止烦渴的功效,适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。牛心菜有平肝，凉血止血，清热解毒,可增进食欲，促进消化预防便秘,增强机体免疫功能。牛心菜很有丰富的钾、叶酸...
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![食疗素炒怎么做-食疗素炒的做法]( "食疗素炒怎么做-食疗素炒的做法")
- “本菜谱是心姐进入食疗模式后，根据自己身体状况来调整的食疗素炒之一，虽然没有肉肉，口感、味道还是挺不错的，感兴趣的亲可以试试。”食材明细主料四季豆（300g）洋葱（1个）蒜蓉（适量）豆豉（适量）冰糖酱油泡椒（1茶匙）辅料原泡椒酱油（少许）盐（少许）蚝油（少许）清水（1汤勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![素麻食怎么做-素麻食的做法]( "素麻食怎么做-素麻食的做法")
- “麻食是一种食物的名字，主料是面，制法简单，口味很好。麻食，也有叫作“麻什”、“麻食子”或者“麻什子”的，是西北地区（尤其在陕西省西安市）的一道汉族传统小吃。麻食这种面食的历史可以追溯到元代，当时叫“秃秃麻失去”（元代《居家必用事类全集》），也叫“秃秃麻食”（元代《饮膳正要...
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![小素鸡煮宽粉怎么做-小素鸡煮宽粉的做法]( "小素鸡煮宽粉怎么做-小素鸡煮宽粉的做法")
- “吃宽粉这是被我儿子带出来的，非常喜欢吃宽粉，所以心血来潮，做了一道小素鸡煮宽粉，味道很好哦。。。”食材明细主料小素鸡（220克）宽粉（50克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小素鸡煮宽粉的做法步骤1、食材：小素鸡、宽粉（已泡软）、香葱。2、将...
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![荤素卤煮怎么做-荤素卤煮的做法]( "荤素卤煮怎么做-荤素卤煮的做法")
- 食材明细主料五花肉（2斤）豆干（1斤）豆皮（2张）熟鸡蛋（2个）排骨（1.5斤）辅料各种大料（适量）冰糖（5颗）盐（适量）干红椒（1把）姜（1块）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荤素卤煮的做法步骤1、五花肉改刀切大块和排骨一起用清水泡2个小时去血水，中途换水两次。豆皮豆干洗净，鸡蛋煮熟2、准备好大...
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![素丸子煮花菜怎么做-素丸子煮花菜的做法]( "素丸子煮花菜怎么做-素丸子煮花菜的做法")
- 食材明细主料素丸子（110克）花菜（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）素丸子煮花菜的做法步骤1、食材：素丸子、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、加适量的清水，翻动一下煮开、煮至花菜断生。4、接着，合入素丸子翻...
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![水煮素鸡怎么做-水煮素鸡的做法]( "水煮素鸡怎么做-水煮素鸡的做法")
- 食材明细主料老相食七两软素鸡（适量）辅料胡萝卜（20g）肉片（50g）虫草菇（50g）调料其他调味料（若干）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）水煮素鸡的做法步骤1、老相食素鸡切成厚度0.5厘米的片，油炸后泡冷水；胡萝卜切片；肉片上浆后过油；2、锅中加底油，葱花蒜泥爆香，加入火锅底料，郫县豆瓣酱，老干妈香辣豆...
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![素食主义怎么做-素食主义的做法]( "素食主义怎么做-素食主义的做法")
- “每次去超市买菜，都是论个买：1个茄子，2个青椒，3根胡萝卜……没办法，一个人吃，买多了就得屯着，放久了不新鲜，还占地方。所以每次看到超级便宜的家庭装打折肉、菜，都非常的纠结……像这次买了一颗打折菜花，就得吃三顿。上周末吃素做了茄汁菜花，今天变换一下口味，来个三色耗油菜花。去...
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![素食锦怎么做-素食锦的做法]( "素食锦怎么做-素食锦的做法")
- 食材明细主料花生米（0.5G）芹菜（0.2G）黄瓜（一根）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）素食锦的做法步骤1、将花生米煮好。2、将黄瓜切成块。3、芹菜切好。4、用开水焯一下芹菜。5、加入芹菜。6、加入黄瓜。7、最后放入盐、味精等调料。...
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![食素怎么做-食素的做法]( "食素怎么做-食素的做法")
- 食材明细主料西兰花（1个）辅料香菇（4个）食材胡萝卜（半个）姜片（少量）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）食素的做法步骤1、西兰花出水备用2、香菇出水切片3、胡萝卜出水备用。小窍门西兰花胡萝卜香菇出水。...
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味味甜
