![自制芝麻带鱼煎如何做简单又好吃]( "自制芝麻带鱼煎如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.带鱼剞一字花刀，切10公分长段。姜捣碎，加盐、料酒、酱油搅匀，腌渍15分钟2.锅烤热后用新鲜生姜切开的端面擦一遍，放入油至六成热3.带鱼入锅，注意哦，这时候带鱼很容易粘锅的，你也别想用铲子翻，带鱼会...
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![好吃不腻的芝麻带鱼煎如何做简单又好吃]( "好吃不腻的芝麻带鱼煎如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带鱼：2条辅料酱油：2小匙油：3勺糖：1小匙盐：半小匙姜：适量料酒：2小匙具体步骤1.带鱼剞一字花刀，切10公分长段。姜捣碎，加盐、料酒、酱油搅匀，腌渍15分钟2.锅烤热后用新鲜生姜切开的端面擦一遍，放入油至六成热3.带...
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![煎带鱼怎么做-煎带鱼的做法]( "煎带鱼怎么做-煎带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料淀粉（适量）面粉（适量）椒盐（适量）调料花椒（一小把）食盐（适量）料酒（1匙）胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）煎带鱼的做法步骤1、带鱼收拾好，切段，用花椒，食盐，料酒，胡椒粉调匀，腌制两个小时。2、面粉，淀粉，椒盐拌匀。3、腌制好的鱼段，控干水分，粘上一层淀粉，下锅...
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![芝麻煎饺怎么做-芝麻煎饺的做法]( "芝麻煎饺怎么做-芝麻煎饺的做法")
- “年味越来越近了，饺子也是必不可少的，自己包的饺子味道鲜美，干净而健康。”食材明细主料饺子皮（500克）肉馅（200克）香菜（500克）鸡蛋（1个）辅料小葱（1把）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（半勺）十三香（1勺）鸡精（半勺）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻煎饺的做法步骤1、准备好食材，肉馅是菜市场直接剁好...
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![香煎带鱼的做法 【山东】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 【山东】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “家常菜～～煎带鱼”食材明细主料带鱼（1条）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）味极鲜酱油（1勺）盐（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎带鱼的做法步骤1、带鱼清理干净，剪成段。2、葱，姜切好。3、将鱼，葱姜放入盆中加入料酒。4、加入味极鲜酱油。5、加入盐拌匀腌一会。6...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼---香酥带鱼做法 香煎带鱼怎么做")
- “吃带鱼大多数都我们都喜欢弄得酥脆的外皮，这样才带感，但是我觉得吃带鱼，用煎就可以了，油炸的话太过于上火了。”食材明细主料带鱼（500g）鸡蛋（一个）辅料火麻油（5匙羹）五香粉（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎带鱼的做法步骤1、带鱼段清洗干净，沥干水分后，加料酒，半勺盐，五香粉腌...
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![香煎带鱼的做法 快速入味【香煎带鱼】 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 快速入味【香煎带鱼】 香煎带鱼怎么做")
- “这带鱼还是上周日从老爸那拿回来的，快过年了，虽说他嘴上说人少，不用准备太多的东西，况且现在买东西也方便，想用什么直接超市都有。这不，老爷子一趟趟往家搬，连冰箱里有的，也忘记了，还是多买了不少。然后呢，我就一样一样往我家里搬。那天下午回来的，晚上就做这个鱼，但是是突然决定的...
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![煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做]( "煎带鱼的做法 分步详解——煎带鱼 煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料葱（适量）生姜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎带鱼的做法步骤1、准备好的用料。2、带鱼洗净，剪成段，在鱼身划上几刀。3、加料酒，姜片，葱段，盐，鸡精腌制半小时4、准备点干淀粉。5、带鱼捞出沥干，两面都粘匀淀粉。6、用筷子把...
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![麻辣粉煎带鱼怎么做-麻辣粉煎带鱼的做法]( "麻辣粉煎带鱼怎么做-麻辣粉煎带鱼的做法")
- “煎带鱼是一道很传统的家常菜，特别是用不粘锅煎制，只要把带鱼腌渍入味，煎制过程就是很简单了。但是这道“麻辣粉煎带鱼”和传统的方法不一样，把腌渍好的带鱼沾一层“麻辣炸粉”味道就大不一样，好吃就是王道！试试吧！”食材明细主料带鱼（2条）辅料麻辣炸粉（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）...
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![火麻仁香煎带鱼怎么做-火麻仁香煎带鱼的做法]( "火麻仁香煎带鱼怎么做-火麻仁香煎带鱼的做法")
- “带鱼的做法多种多样，家家户户的做法也各有千秋，我家做了香煎带鱼，家常做法一学就会，的确也很好吃，撒上些火麻仁味道就更棒了。”食材明细主料带鱼（750克左右）火麻仁（15克）辅料大葱（适量）姜（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火麻仁香...
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![芝麻煎包怎么做-芝麻煎包的做法]( "芝麻煎包怎么做-芝麻煎包的做法")
- “芝麻煎包是我五一聚会在一个川菜馆里吃的，当这带着黄灿灿的芝麻煎包上桌的时候，满桌的人都夹了一个，外皮松软，底部伴有芝麻的香味，实在好吃！一大盘被一扫而光。我当即就决定回家自己做。包子在家也经常做的，只是蒸的多煎的少，底部加有芝麻的更没有煎过。这种煎包做起来并不难，只...
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![辣煎芝麻鱼排怎么做-辣煎芝麻鱼排的做法]( "辣煎芝麻鱼排怎么做-辣煎芝麻鱼排的做法")
- “从娘家扫荡的河豚鱼干中，夹杂这一部分鱼排，要说，这卖东西的也太坑人了，明明卖的是鱼干，里面却放了不少鱼排，这鱼肉与鱼排是一个价嘛！不过，仔细想想，没准我还赚到了，猪排不就是比猪肉贵嘛！这鱼排没准也是如此哦！想想，做成辣鱼排也不错哦，超市里不是有卖的嘛！虽然没做过，但不妨碍咱创造发...
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![芝麻拌海带怎么做-芝麻拌海带的做法]( "芝麻拌海带怎么做-芝麻拌海带的做法")
- “家常凉菜。”食材明细主料海带（适量）辅料熟白芝麻（一把）蒜末（少许）葱花（少许）生抽（两勺）蚝油（一大勺）花椒油（几滴）香油（几滴）香醋（三勺）辣椒油（几滴）盐（一匙）糖（一匙）鸡精（半匙）开水（三勺）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻拌海带的做法步骤1、将海带提前用清水泡发并清洗干净。2、将海带切成细...
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![香煎带鱼的做法 【粤菜】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 【粤菜】香煎带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良，皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。带鱼油有养肝止血作用，主要用于治疗肝炎、疮疖、痈肿等。带鱼还可药用。多食带鱼，对脾胃虚弱、消化不良的人十分益...
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![香煎带鱼的做法 香煎(去骨)带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎(去骨)带鱼 香煎带鱼怎么做")
- “带魚营养丰富，也称裙带魚、刀魚等。性温、味甘、。入肝、脾径。它的做法多种多样，我将带魚去骨香煎的做法鲜香好吃。”食材明细主料鲜带鱼（1条）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香煎带鱼的做法步骤1、买来鲜带魚(未经冷冻)...
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![香煎带鱼的做法 家常菜----香煎带鱼 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 家常菜----香煎带鱼 香煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（1000克）辅料面粉（少许）配料大豆油（适量）精盐（5克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少许）生抽（20克）白醋（10克）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香煎带鱼的做法步骤1、将去头，去尾，去内脏的带鱼清洗干净，剪成段，加入精盐，五香粉，味精，料酒。2、稍微腌一会儿，并裹上干面粉待用。3、平底锅...
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![芝麻辣酱烧带鱼怎么做-芝麻辣酱烧带鱼的做法]( "芝麻辣酱烧带鱼怎么做-芝麻辣酱烧带鱼的做法")
- “芝麻辣酱烧带鱼简介带鱼1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用2．带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益3．经常食用带鱼，具有补益五脏的功效4．带鱼含有丰富...
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![芝麻海带的做法 美容抗衰老------------芝麻海带 芝麻海带怎么做]( "芝麻海带的做法 美容抗衰老------------芝麻海带 芝麻海带怎么做")
- “芝麻和海带放到一起煮，能起到美容抗衰老作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中亚硝酸能调节人体胆固醇含量，维生素E可防衰老；海带含有碘，钙，能对血液起净化作用，促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增。”食材明细主料海带丝（200克）辅料熟白芝麻（5克）蒜瓣（适量）葱姜（适量）食用...
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![芝麻海带丝的做法 改善你的酸性体质---《芝麻海带丝》 芝麻海带丝怎么做]( "芝麻海带丝的做法 改善你的酸性体质---《芝麻海带丝》 芝麻海带丝怎么做")
- “海带一直被大家当做补碘、防甲状腺病的食材或药材。其实，海带还有一个更好的作用，那就是可以改善酸性体质，防癌抗癌。记不得在什么上看到过：酸性体质是癌细胞的滋生地。虽然有点吓人，但多吃碱性食品能防癌抗癌却有科研结果。海带是碱性食品，不说它有多少营养物质，单就含钙量较...
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![充满各种香味的酥皮带鱼 香煎麻辣带鱼怎么做-香煎麻辣带鱼的做法 【香煎麻辣带鱼】－－－]( "充满各种香味的酥皮带鱼 香煎麻辣带鱼怎么做-香煎麻辣带鱼的做法 【香煎麻辣带鱼】－－－")
- “带鱼，虽是很普通的食物，但营养丰富，无论用来红烧还是清蒸都很美味，但还有一款最多味的香煎，让人一吃难忘。香煎的带鱼，下酒、下饭，都很不错。外皮酥脆，里面的鱼肉却很嫩。”食材明细主料带鱼（2块）辅料香葱（适量）生姜（适量）熟白芝麻（适量）配料食盐（2茶勺）料酒（1汤勺）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）孜...
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![芝麻香酥带鱼怎么做-芝麻香酥带鱼的做法]( "芝麻香酥带鱼怎么做-芝麻香酥带鱼的做法")
- “此种带鱼的做法，其实可以叫做带鱼两吃，即，椒盐带鱼和芝麻香酥带鱼。口感不同，味道也不同。反正是多多吃鱼多身体有好处，增加蛋白质，还减少脂肪。”食材明细主料冰鲜带鱼（2条）辅料芝麻（少许）葱段（适量）姜段（适量）蒜段（适量）配料橄榄油（300g（食用油））蒜蓉辣酱（适量）醋（1大碗）料酒（少许）淀粉（少许）白糖...
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![芝麻海带丝怎么做-芝麻海带丝的做法]( "芝麻海带丝怎么做-芝麻海带丝的做法")
- “我妈习惯把买回来的海带煮好洗好晒好，吃时直接泡开，不但煮得软烂，洗得干净，吃起来也特别方便，随吃随取，拌，烫，炖，怎么吃都可以。”食材明细主料海带（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）芝麻（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）烹调油（适量）花椒油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻...
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![香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做]( "香煎带鱼的做法 香煎带鱼12＋ 香煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）玉米（适量）淀粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎带鱼的做法步骤1、准备食材2、带鱼段洗净、把皮洗掉；加入葱姜、盐、酱油、料酒腌制15分钟。3、腌制好的带鱼段裹好玉米淀粉4、不粘锅少许植物油将带鱼煎...
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![干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做]( "干煎带鱼的做法 【干煎带鱼】 干煎带鱼怎么做")
- “五月，是孩子们长身体的黄金月份。世卫组织报告指出：人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月，只有3.3毫米。为何人体在5月份长得最快呢？根据生物学家和医学专家的研究报告，我们可以发现一个人的生长速度是由多种因...
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![煎带鱼的做法 简单美味——煎带鱼 煎带鱼怎么做]( "煎带鱼的做法 简单美味——煎带鱼 煎带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料姜丝（适量）姜片（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净去鳞去白膜沥去水分待用2、带鱼表面均匀抹上一层盐，加入姜丝，花椒粉腌制半小时3、锅入油，加入姜片中火至油六七成热4、下入带鱼段中小火煎至5、一面金黄后...
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味味甜
