![烤马哈鱼怎么做-烤马哈鱼的做法]( "烤马哈鱼怎么做-烤马哈鱼的做法")
- 食材明细主料马哈鱼（250克）辅料蜂蜜（适量）腌料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤马哈鱼的做法步骤1、马哈鱼片解冻，洗干净。2、将马哈鱼片和料酒、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、辣椒粉放入不锈钢盆中。3、将鱼片和腌料拌均，腌...
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![红烧马哈鱼怎么做-红烧马哈鱼的做法]( "红烧马哈鱼怎么做-红烧马哈鱼的做法")
- “大马哈鱼刺少，很适合儿童吃。去超市买回了冷冻的马哈鱼，看起来很新鲜，肉质很嫩。试着用红烧的做法，做的很成功”食材明细主料大马哈鱼（400g）辅料油（适量）姜（1小块）葱（半根）蒜（几瓣）冰糖（少许）盐（适量）料酒（1汤勺）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红烧马哈鱼的做法步骤1、马哈鱼暖化洗干净，...
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![葱烧马哈鱼条怎么做-葱烧马哈鱼条的做法]( "葱烧马哈鱼条怎么做-葱烧马哈鱼条的做法")
- 食材明细主料马哈鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）蚝油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱烧马哈鱼条的做法步骤1、马哈鱼肉先用盐料酒腌制10分钟2、把腌制好的鱼肉切成条3、切好沾干粉4、下油锅炸成金黄色5、锅加油下葱条炸出葱油下酱油，盐，味...
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![葱姜马哈鱼头的做法 【东北】葱姜马哈鱼头 葱姜马哈鱼头怎么做]( "葱姜马哈鱼头的做法 【东北】葱姜马哈鱼头 葱姜马哈鱼头怎么做")
- ““葱姜马哈鱼头”用的是咸大马哈鱼的鱼头蒸制而成。“大马哈鱼”是黑龙江的特产，它们出生在江河淡水中，却在太平洋的海水中长大。它们在海里生活几年之后，到每年八九月间，成群结队地从外海游向近海，进入江河，涉途几千里，溯河而上，回到出生地——黑龙江。是著名的溯河产卵洄游鱼...
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![干煎马哈鱼怎么做-干煎马哈鱼的做法]( "干煎马哈鱼怎么做-干煎马哈鱼的做法")
- 食材明细主料马哈鱼块（适量）调料十三香（适量）盐（适量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎马哈鱼的做法步骤1、冷冻马哈鱼块，自然解冻，清洗干净，挤出水分。2、加入十三香适量。3、加入盐适量。4、涂抹均匀，腌制半天。5、热锅热油，中小火力煎至两面金黄即可。6、摆盘的蔬菜不用刻意...
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![红烧大马哈鱼段怎么做-红烧大马哈鱼段的做法]( "红烧大马哈鱼段怎么做-红烧大马哈鱼段的做法")
- 食材明细主料大马哈鱼尾（一段）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）黄酒（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧大马哈鱼段的做法步骤1、大马哈鱼尾刮鳞洗净。2、沥干水，切成段。3、葱切段，薑切片，大蒜拍扁。4、锅内放油把鱼段两面煎一下。5、把煎好...
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![干炸咸大马哈鱼块怎么做-干炸咸大马哈鱼块的做法]( "干炸咸大马哈鱼块怎么做-干炸咸大马哈鱼块的做法")
- 食材明细主料咸大马哈鱼（600克）辅料豆油（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干炸咸大马哈鱼块的做法步骤1、把咸大马哈鱼切成2厘米左右的鱼块，不要太大，大了不容易炸透。用水亲。浸泡1至3小时，捞出控干水分备用。2、把豆油烧至7、8成热的时候每次炸10块左右，炸多了油温会急剧...
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![大马哈鱼的做法大全]( "大马哈鱼的做法大全")
- 大马哈鱼的起始地区是在太平洋等地域，现如今在中国的黑龙江等淡水地区产出。因其味道还有营养价值，而被国人所喜爱。那么在制作大马哈鱼的时候，有哪些好吃的做法呢？大马哈鱼可以给体带来哪些功效呢？以下，就让小编带随着大家来了解一下吧！一、大马哈鱼好吃的做法1、酱瓜焗马哈鱼(...
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![蒸大马哈鱼怎么做-蒸大马哈鱼的做法]( "蒸大马哈鱼怎么做-蒸大马哈鱼的做法")
- 食材明细主料大马哈鱼（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸大马哈鱼的做法步骤1、鱼冷水解冻多泡一会舌头舔一下不咸了就OK2、摆盘葱海鲜酱油花椒大料五香粉倒入不要加盐了鱼本身会很咸3、蒸三十分钟冷水上锅4、出锅即食...
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![清蒸马哈鱼尾怎么做-清蒸马哈鱼尾的做法]( "清蒸马哈鱼尾怎么做-清蒸马哈鱼尾的做法")
- “【清蒸马哈鱼尾】选用的咸马哈鱼的尾巴，配料用的是胡萝卜丝，一是色泽搭配、二是荤素搭配，菜肴的味道咸鲜适度，制作方法简单，是一道下饭的家常菜肴。”食材明细主料咸马哈鱼尾（500克）辅料胡萝卜（1个）调料橄榄油（适量）盐（少许）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸...
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![家常烤鱼怎么做-家常烤鱼的做法]( "家常烤鱼怎么做-家常烤鱼的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（1条）辅料黄豆芽（500g）土豆（1颗）鱼豆腐（若干）调料洋葱（半颗）姜（若干）蒜（半头）王家渡烤鱼料（一袋）麻椒（若干）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常烤鱼的做法步骤1、准备基本调料，如图所示将葱姜蒜备好即可，具体步骤不再赘述。2、黄豆芽清洗备用。3、鱼豆腐切片备用。4、土豆...
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![五香烤马哈鱼怎么做-五香烤马哈鱼的做法]( "五香烤马哈鱼怎么做-五香烤马哈鱼的做法")
- “大马哈鱼，学名鲑鱼，古称达发哈鱼，体重可达13斤以上。如果还有朋友对它比较陌生，提起三文鱼，就都知道啦，挪威三文鱼主要为大西洋鲑，芬兰三文鱼主要是养殖的大规格红肉虹鳟，美国的三文鱼主要是阿拉斯加鲑鱼，我们国家就以黑龙江最著名了。马哈鱼肉呈淡红色，厚而少刺，营养极为丰富。鲜...
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![香煎马哈鱼块怎么做-香煎马哈鱼块的做法]( "香煎马哈鱼块怎么做-香煎马哈鱼块的做法")
- “今天逛超市看见卖马哈鱼块的，还是打特价的，就买些回来。因为块有点小，最后就是煎着吃了。在腌鱼的时候盐要放的适量，我这次就腌得有点咸了。”食材明细主料马哈鱼块（200g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）醋（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![椒油马哈鱼怎么做-椒油马哈鱼的做法]( "椒油马哈鱼怎么做-椒油马哈鱼的做法")
- “【椒油马哈鱼】主料用的是咸马哈鱼的中段，经过浸泡去除盐分、蒸制熟透、最后用烧热的花椒油浇在表面，一道椒香味浓郁的咸鲜马哈鱼制作ok。浸泡这一步很关键，一定要把多余的盐分稀释掉，否则会很咸的。”食材明细主料咸马哈鱼（300克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）花椒（适量）...
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![马哈鱼缤纷青豆炒饭的做法 马哈鱼~缤纷青豆炒饭 马哈鱼缤纷青豆炒饭怎么做]( "马哈鱼缤纷青豆炒饭的做法 马哈鱼~缤纷青豆炒饭 马哈鱼缤纷青豆炒饭怎么做")
- “简单炒饭营养全面，里面可以放各种宝宝爱吃和不爱吃的菜炒饭哦。宝宝不挑食了”食材明细主料马哈鱼肉（100克）鲜绿的（100克）胡萝卜（半根）剩米饭（1大碗）辅料盐（少许）料酒（少许）酱油（少许）豆瓣酱（20克）香油（少许）玉米油（50克）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马哈鱼缤纷青豆炒饭的做法步骤1、马...
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![香煎孜然马哈鱼块怎么做-香煎孜然马哈鱼块的做法]( "香煎孜然马哈鱼块怎么做-香煎孜然马哈鱼块的做法")
- “大马哈鱼腥味较重，这么做后鲜香味美无腥味，是绝佳的下饭菜。”食材明细主料冻马哈鱼（一大块）辅料葱（适量）姜（适量）调料食用油（适量）黄酒（适量）盐（适量）孜然粉（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香煎孜然马哈鱼块的做法步骤1、冻大马哈鱼解冻洗净。2、马哈鱼切块。3、葱...
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![锅包马哈鱼怎么做-锅包马哈鱼的做法]( "锅包马哈鱼怎么做-锅包马哈鱼的做法")
- “马哈鱼是黑龙江省的珍贵特产、淡水名鱼。肉质细腻、味道鲜美，富含蛋白质和多种维生素，营养价值较高。”食材明细主料马哈鱼（适量）辅料盐（适量）土豆淀粉（适量）面粉（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）白糖（适量）白醋（适量）味精（适量）胡萝卜丝（适量）酸甜（口味）溜（工艺）半小时（耗时）高级（难度）锅包马哈鱼的做法步...
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![油炸马哈鱼怎么做-油炸马哈鱼的做法]( "油炸马哈鱼怎么做-油炸马哈鱼的做法")
- “马哈鱼刺不多，鱼肉紧实且不柴、切小方型炸制咸鲜口味、外焦里嫩。”食材明细主料马哈鱼（适量）辅料大豆油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油炸马哈鱼的做法步骤1、马哈鱼适量，咸淡口正好。2、将马哈鱼切小方块。3、锅中倒入适量大豆油适量烧热，下入1/3的马哈鱼小火炸制...
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![油炸大马哈鱼怎么做-油炸大马哈鱼的做法]( "油炸大马哈鱼怎么做-油炸大马哈鱼的做法")
- 食材明细主料大马哈鱼（适量）辅料豆油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油炸大马哈鱼的做法步骤1、解冻2、淋干水没有水才不会在榨的时候溅油3、多油五成热放入蒜花椒大料炸出香味油温八成热放入鱼先煎鱼皮4、炸金黄出锅时不时调整火大小别炸糊了简单吧...
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![香煎马哈鱼怎么做-香煎马哈鱼的做法]( "香煎马哈鱼怎么做-香煎马哈鱼的做法")
- 食材明细主料马哈鱼（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎马哈鱼的做法步骤1、清洗马哈鱼，去鳞。2、切块。用调料腌制20分钟左右。3、煎烤机放入适量油。4、马哈鱼块双面裹匀面粉。油热后放入鱼块。5、双面煎至金黄即可，夹出...
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![红烧马哈鱼块的做法 美味享受---红烧马哈鱼块 红烧马哈鱼块怎么做]( "红烧马哈鱼块的做法 美味享受---红烧马哈鱼块 红烧马哈鱼块怎么做")
- “马哈鱼又叫鲑鱼，素以肉质鲜美、营养丰富著称于世，历来被人们视为名贵鱼类。中国黑龙江畔盛产大麻哈鱼，是“大麻哈鱼之乡”。马哈鱼不仅是黑龙江省的大型珍贵特产鱼类，也是我国淡水名贵鱼类之一。其肉质细腻，呈红色，味鲜美，脂肪含量极为丰富，营养价值相当高。其肉有补虚劳、健脾...
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![炸马哈鱼条怎么做-炸马哈鱼条的做法]( "炸马哈鱼条怎么做-炸马哈鱼条的做法")
- “我没事的时候去逛超市，看见马哈鱼特价，当时制图便宜，连想都没想就买回来好多。马哈鱼在冰箱里睡大觉，不知道如何做。所以冥思苦想，相处的个方法来。”食材明细主料马哈鱼（250克）脆皮糊面粉（30克）淀粉（15克）泡打粉（2克）清水（40克）花椒粉（2克）鸡精（2克）盐（3克）黑胡椒（3克）色拉油（5克）咸鲜（口味）炸（工...
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![马哈鱼炖五花肉的做法 鱼与肉的结合--马哈鱼炖五花肉 马哈鱼炖五花肉怎么做]( "马哈鱼炖五花肉的做法 鱼与肉的结合--马哈鱼炖五花肉 马哈鱼炖五花肉怎么做")
- “马哈鱼炖五花肉是东北家常菜，其菜汤色红润，口感略甜，肥肉不腻，鱼酥而不柴。兼有鱼香肉香，马哈鱼吸收了肉的味道，使马哈鱼更加鲜香。马哈鱼的咸鲜去掉了五花肉的油腻。使五花肉肥而不腻更加浓郁。鱼和肉的搭配可以改善omega-3和omega-6脂肪酸的平衡【百度】。菜中我又搭配了木...
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![大马哈鱼的做法]( "大马哈鱼的做法")
- 我们现在的生活越来越好，生活品质提高了，也更加追求享受，对饮食方面的琢磨和研究也更多了。各类食材有了更多的烹饪方法，出现了更多的创新性菜式，一些我们以前不知道该如何料理的食材也有了处理方法。我们今天介绍的就是大马哈鱼的做法。大马哈鱼的做法一、香煎大马鲛鱼材料：大...
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![大马哈鱼炒芦笋怎么做-大马哈鱼炒芦笋的做法]( "大马哈鱼炒芦笋怎么做-大马哈鱼炒芦笋的做法")
- “大马哈鱼的肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉得软嫩，且营养丰富又比较容易消化和吸收。适合儿童及高血脂人群。芦笋和鱼同食可以为人体提供不同的营养，有一定的互补作用。芦笋的热量低，且富含膳食纤维，而鱼肉中的脂肪含量很低，食用后不会引起发胖，因此，适合减肥食用。在一定...
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味味甜
