![美味三鲜砂锅怎么做-美味三鲜砂锅的做法]( "美味三鲜砂锅怎么做-美味三鲜砂锅的做法")
- “今天要做一个三鲜砂锅，天凉了，我家的砂锅冷落了一个夏天也该露露脸了。从外面回来的人儿吃一口热乎乎的砂锅，应该会暖到心里去吧。”食材明细主料香菇（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）粉条（适量）豆皮（适量）火腿（适量）金针菇（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉...
- 18311
![砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做]( "砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做")
- “冬季，多食温暖的热粥是保健养身的最佳方法。热粥容易消化，非常适合肠胃虚弱、患有胃溃疡、生病时食欲不振、年长及牙齿松动的人。现代人饮食精细又缺乏运动，多有便秘症状，粥含有大量的水分，平日多喝粥除能果腹止饥外，还能为身体补充水分。对喉咙不适的人能起到缓解不适症状。...
- 32022
![三鲜砂锅的做法 【上海】三鲜砂锅 三鲜砂锅怎么做]( "三鲜砂锅的做法 【上海】三鲜砂锅 三鲜砂锅怎么做")
- “三鲜砂锅不但是我们年菜中必不可少的一道菜式，平时冬天来一道这样的菜也真不错，汤汤水水暖心暖胃，平常可用咸肉，讲究一点的就要用金华火腿提咸鲜味，金黄的蛋饺，形似一个个金元宝，所有过年一定要啊，别忘了。”食材明细主料干肉皮（50克）蛋饺（100克）金华火腿（100克）辅料高汤（600毫升）料酒（1...
- 11967
![三鲜砂锅焖面怎么做-三鲜砂锅焖面的做法]( "三鲜砂锅焖面怎么做-三鲜砂锅焖面的做法")
- “猪肉，白菜，黑木耳，冬天有了这三样同炖特别的鲜美，如果是砂锅炖的更是棒棒的。而今天我用这三鲜焖面条了。孩子说香喷喷的，美极了。”食材明细主料面条（350克）猪肉（100克）泡发黑木耳（100克）白菜（150克）辅料姜片（适量）青蒜（适量）红烧酱油（适量）精盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普...
- 3966
![美味的三鲜砂锅米线如何做简单又好吃]( "美味的三鲜砂锅米线如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候在家路口那头开了一家砂锅饭，每天中午午餐时间还没到就看到排起的长队，也会不顾七月天的炎热，在那排上十几分钟的长队，九尾了吃上一份砂锅饭。后来深深迷上砂锅类的食物，三鲜砂锅米线依旧是我牵肠挂肚。...
- 27092
![美味砂锅煲怎么做-美味砂锅煲的做法]( "美味砂锅煲怎么做-美味砂锅煲的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）肉丸（适量）板栗（适量）辅料鹿茸菇（适量）豆皮（适量）姜片（几片）调料食用油（少许）盐（适量）黄酒（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）美味砂锅煲的做法步骤1、鹿茸菇洗净提前泡发好备用。2、排骨洗净加黄酒焯水，玉米切小块后，加姜片用压力锅微压十分钟...
- 17606
![美味三鲜味火锅如何做简单又好吃]( "美味三鲜味火锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟提到火锅相信大家都不陌生，特色就是麻辣鲜香也都很喜欢吃，但是有一部分人不能够吃辣，但是却又喜欢吃火锅，今天给大家带来的就是一道美味三鲜味火锅。三鲜味火锅健脾开胃口味咸鲜。吃起来味道一样很美味，也很滋...
- 15716
![美味浓汤鲜味砂锅煲如何做简单又好吃]( "美味浓汤鲜味砂锅煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天可以吃得丰盛一点，好像很久没有试过很多东西一锅炖了啊，懒人嘛，始终想吃得好又懒得煮太多那种，哈哈，想吃浓汤鲜味砂锅煲，浓汤是因为加了浓汤宝，舍友建议我放的，汤的味道不错，然后砂锅里面还放了很多菇啊，青菜啊...
- 8263
![美味的海鲜砂锅粥如何做简单又好吃]( "美味的海鲜砂锅粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：10只鲍鱼仔：8只螃蟹：4只大米：6两辅料小葱：若干姜末：若干具体步骤1.将螃蟹切成小块2.准备海虾3.将大米与水1:4放入砂锅。水开后，再中火10分钟4.放入螃蟹、大虾、鲍鱼仔，姜末。小火40分钟5.快熟时加入小葱...
- 7433
![三鲜砂锅米线怎么做-三鲜砂锅米线的做法]( "三鲜砂锅米线怎么做-三鲜砂锅米线的做法")
- “三鲜砂锅米线、最喜欢了、因为它太鲜了、食材丰富、可以说色香味俱全、喜欢辣还可以打个油碟沾着吃、汤都喝光了、呵呵🤭太满足了⋯”食材明细主料米线（1把）西红柿（1个）木耳（适量）蘑菇（适量）火腿肠（1个）竹笋（适量）鱼丸（3个）牛肉丸（2个）豆芽（1把）辅料姜末（适量）蒜末（适量）大葱（适量）盐（适量）胡椒粉...
- 12969
![三鲜砂锅煲怎么做-三鲜砂锅煲的做法]( "三鲜砂锅煲怎么做-三鲜砂锅煲的做法")
- “寒冷的冬季，做上一锅开胃又下饭的三鲜砂锅煲，真是暖暖呼呼、美食的享受。”食材明细主料老豆腐（300克）猪肉（250克）鸡蛋（3枚）海鲜菇（1包）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）鸡精（1勺）清水（适量）调料葱（适量）葱花（适量）小米椒（3个）黄豆酱（1勺）姜（适量）蒜末（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度...
- 27898
![金蚝鲜味砂锅煲怎么做-金蚝鲜味砂锅煲的做法]( "金蚝鲜味砂锅煲怎么做-金蚝鲜味砂锅煲的做法")
- “今天这个热气腾腾的砂锅煲，食材选用了金蚝干。金蚝干是由生蚝晒干而成的，因色泽金黄而称金蚝。生蚝属牡蛎科是双壳类软体动物,营养价值:营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖...
- 27330
![鲜美十足的砂锅三鲜米线如何做简单又好吃]( "鲜美十足的砂锅三鲜米线如何做简单又好吃")
- 准备时间:55分钟　　　　烹饪时间:35分钟砂锅米线在云贵川地区都很流行，因为砂锅米线现煮现卖，需要的时间比一般的小吃要长，每次去食堂吃饭，卖砂锅米线的那块地总是满满当当地挤着人，我最爱吃的还是砂锅三鲜米线，正宗的砂锅三鲜米线的配料种类很丰富，有...
- 30554
![浓汤鲜味砂锅煲怎么做-浓汤鲜味砂锅煲的做法]( "浓汤鲜味砂锅煲怎么做-浓汤鲜味砂锅煲的做法")
- “我们家是一个四世同堂的大家庭，而我做为一个上有老下有小的大家庭的家庭主厨，可以说是责任重大，既要照顾年老体弱而且牙齿又不好的婆婆，又要看护小孙子。为了他们能吃的好，我是煞费苦心啦。好在家里有陶瓷煲，从入秋到冬季，它的餐桌出镜率是最高的。因为用它煲上一锅菜，可以放入...
- 16232
![好吃的三鲜砂锅如何做简单又好吃]( "好吃的三鲜砂锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟鸡肉：50鲜河虾：50肉丸：6颗鱼圆：6颗猪肚：50辅料熟蛋糕：25熟火腿：15水发肉皮：100水发粉丝：100熟笋肉：25大白菜：250精盐：7味精：5清汤：750熟猪油：50绍酒：少许具体步骤1.将河虾剪须洗净。鸡肉、蛋糕、冬笋均切成长条，分别排齐...
- 5714
![美味砂锅的做法 简单的美味砂锅 美味砂锅怎么做]( "美味砂锅的做法 简单的美味砂锅 美味砂锅怎么做")
- “晚饭,不能吃的太好,不吃又太饿,还是靠简单的美味砂锅来顶吧.”食材明细主料红薯粉（一人份）辅料包菜（适量）豆芽（适量）小虾米（适量）熟里脊肠（适量）熟粉肠（适量）配料盐（适量）葱（适量）香油（适量）糖（适量）醋（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）美味砂锅的做法步骤1、红薯粉放入小砂...
- 17391
![美味的三鲜锅如何做简单又好吃]( "美味的三鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的三鲜锅，主要是鲜虾与五花肉经过各种食材搭配烹饪而成，其做法不仅简单，而且营养丰富，口感鲜美，是一道深受人们喜爱的美食之一。五花肉具有补肾、滋阴、益气的功效，而红萝卜有活血化瘀的作用，然而韭菜还具有...
- 7585
![美味三鲜砂锅米线如何做简单又好吃]( "美味三鲜砂锅米线如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要教大家的这道菜是美味三鲜砂锅米线，这道菜的主料为米线、火腿、干木耳，辅料为味精、姜、黄豆芽等。砂锅米线作为很多人喜爱的美食，热腾腾、香喷喷，营养美味，自己在家制作也非常简便。三鲜砂锅，口感鲜香味...
- 27561
![美味的砂锅海鲜粥如何做简单又好吃]( "美味的砂锅海鲜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟砂锅海鲜粥，今天给大家带来一款味道非常好吃的砂锅海鲜粥，吃起来味道非常的浓郁，首先白米粥煮出来味道非常的软糯，浓郁。而且我们加入了海鲜吃起来味道非常的好，融入了让海鲜的鲜味，我们还需要少许的加入一些盐...
- 18549
![美味海鲜砂锅粥做法如何做简单又好吃]( "美味海鲜砂锅粥做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜砂锅粥做法喝到嘴里非常的解渴凉爽，是我非常喜欢的汤品。里面的食材丰富，维生素也颇为丰富，能满足人体每天所需要的营养元素呢。特别是夏天喝一口在合适不过了。而且它的做法非常的简单易操作，新手也是完...
- 28992
![美味砂锅海鲜粥如何做简单又好吃]( "美味砂锅海鲜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都知道海鲜里含有大量人体生长发育所以的氨基酸和微量元素，更是比同质量猪肉要高出十几倍。所以海鲜的营养成分是非常丰富的。今天要给大家推荐的就是一份美味砂锅海鲜粥了。用砂锅制作更是能在最大程...
- 5037
![砂锅三味怎么做-砂锅三味的做法]( "砂锅三味怎么做-砂锅三味的做法")
- ““砂锅三味”，为胶东沿海传统年菜佳肴。是用猪肘肉、鸡蛋、带骨雏鸡肉，放入砂锅内炖制而成。此菜选料严谨，制作精细，注重火候，原汁原味，鲜香适口。成菜在砂锅菜式中独具一格。砂锅三味肉酥烂鲜香，肥而不腻，鸡肉滑嫩味美，鸡蛋色呈琥珀。味美可口，制作工艺简单，属于晒菜谱鲁菜里的常...
- 9659
![秋冬赏食暖滋味如何做简单又好吃-三鲜砂锅]( "秋冬赏食暖滋味如何做简单又好吃-三鲜砂锅")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料各种鱼丸：适量木耳：适量香菇：适量蟹味菇：适量娃娃菜：适量辅料海带：少量油炸豆腐：适量粉条：适量生姜：少量大葱：少许具体步骤1.各种鱼丸解冻备用；木耳泡发去除根蒂；粉条煮软备用。2.娃娃菜、蟹味菇、香菇、海带洗净切适...
- 17107
![美味砂锅红糖三米粥如何做简单又好吃]( "美味砂锅红糖三米粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟爱美的女性一定喜欢自己制作各类养眼粥来喝，今天教大家来制作的是砂锅红糖三米粥，等你自己做完喝一口一定会爱上它的美味。喜欢杏仁的朋友可以在出锅后加入少许杏仁片，杏仁有润肠通便的作用。小伙伴根据下面...
- 22100
![美味三鲜锅巴如何做简单又好吃]( "美味三鲜锅巴如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米锅巴：适量海参：适量鱿鱼：适量虾仁：适量辅料荷兰豆~胡萝卜~口蘑：适量葱~蒜：适量具体步骤1.鱿鱼切麦穗花刀~虾仁收拾干净~海参切条~胡萝卜切菱形片~口蘑切片~葱切花~蒜切片~2.先把鱿鱼下沸水中汆烫一下~...
- 16195
味味甜
