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- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料榨菜丝（50克）茭白（150克）香菇（15克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇榨菜丝炒茭白的做法步骤1、食材：榨菜丝、茭白（已剥壳清洗）、香菇（已泡发清洗）2、将茭白和香菇放在案板上切丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和香菇翻炒...
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![榨菜丝茭白摊鸡蛋怎么做-榨菜丝茭白摊鸡蛋的做法]( "榨菜丝茭白摊鸡蛋怎么做-榨菜丝茭白摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4只）茭白（2株）榨菜丝（1包）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝茭白摊鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、茭白、榨菜丝。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、用擦菜板擦成丝。4、接着，打入鸡蛋搁入榨菜丝，加适量的盐。5、调味拌匀。6、然后，起锅倒油烧热，下入...
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![家常菜——茭白炒肉丝图解]( "家常菜——茭白炒肉丝图解")
- 茭白有着丰富的营养，配上肉丝真的是绝配，超级好吃，口感是软软的，肉丝也是软软的，可以配上爱吃的蔬菜让菜看起来更加好看，也更加好吃，这道菜也算得上是爱好素食主义的最爱，不爱吃肉的也可以适量放肉丝，但放了还是会更好吃哦。主料茭白：300g里脊：100g青椒：一个辅料葱姜蒜：适量花椒：适量耗...
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![香菇酱炒茭白怎么做-香菇酱炒茭白的做法]( "香菇酱炒茭白怎么做-香菇酱炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）辅料香菇酱（2勺）调料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇酱炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、香菇酱。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6、翻炒翻炒至断生。7...
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![榨菜丝茭白炒毛豆怎么做-榨菜丝茭白炒毛豆的做法]( "榨菜丝茭白炒毛豆怎么做-榨菜丝茭白炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（175克）榨菜丝（50克）茭白（105克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨菜丝茭白炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、榨菜丝、茭白（已剥壳清洗切丝）2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水煮开、煮至毛...
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![榨菜丝炒茭白怎么做-榨菜丝炒茭白的做法]( "榨菜丝炒茭白怎么做-榨菜丝炒茭白的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（2包）茭白（2株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝炒茭白的做法步骤1、食材：榨菜丝。茭白（已剥壳清洗）。2、放在案板上切成粗一点的丝。3、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。4、接着，合入榨菜丝翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加...
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![榨菜茭白丝炒面怎么做-榨菜茭白丝炒面的做法]( "榨菜茭白丝炒面怎么做-榨菜茭白丝炒面的做法")
- 食材明细主料面条（100克）茭白（80克）榨菜丝（50克）辅料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜茭白丝炒面的做法步骤1、食材：面条（已焯水过凉）、茭白（已剥壳清洗切成丝）、榨菜丝2、烧锅倒油烧热，下入茭白丝翻炒一下。3、接着，合入过凉好的面条，加适量的生抽。4、翻炒翻炒。5、然后...
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![榨菜丝五花肉炒茭白怎么做-榨菜丝五花肉炒茭白的做法]( "榨菜丝五花肉炒茭白怎么做-榨菜丝五花肉炒茭白的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（80克）五花肉（85克）茭白（1株）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝五花肉炒茭白的做法步骤1、食材：榨菜丝、五花肉（已清洗切成丝）、茭白。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成丝。4、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料...
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![榨菜茭白炒皮蛋怎么做-榨菜茭白炒皮蛋的做法]( "榨菜茭白炒皮蛋怎么做-榨菜茭白炒皮蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（2个）榨菜（2包）茭白（155克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜茭白炒皮蛋的做法步骤1、材料：皮蛋、榨菜、茭白（已剥壳清洗切片）2、将皮蛋下入清水锅中煮开，煮上6——7分钟，捞出。3、随后，煮好的皮蛋剥壳，放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下...
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![榨菜丝茭白炒四季豆怎么做-榨菜丝茭白炒四季豆的做法]( "榨菜丝茭白炒四季豆怎么做-榨菜丝茭白炒四季豆的做法")
- 食材明细主料茭白（1株）四季豆（130克）榨菜丝（2包）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝茭白炒四季豆的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、四季豆（已折段清洗）、榨菜丝。2、将茭白放在案板上切成片。3、将四季豆下入沸水中焯开3分钟。4、接着，合入切好的茭白焯开...
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- “家常菜~~~~~~榨菜丝香菇炒牛心菜”食材明细主料牛心菜（330克）香菇（15克）榨菜丝（50克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜、香菇（已泡发清洗切片）、榨菜丝2、将牛心菜撕开清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的牛心菜和...
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![肉丝平菇炒榨菜的做法 “榨菜”肉丝平菇炒榨菜 肉丝平菇炒榨菜怎么做]( "肉丝平菇炒榨菜的做法 “榨菜”肉丝平菇炒榨菜 肉丝平菇炒榨菜怎么做")
- 食材明细主料榨菜（半个）平菇（80克）葱（10克）猪肉（20克）玉米胚芽油（2汤匙）食盐（小许）生抽（2克）鸡精（小许）辅料红椒（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丝平菇炒榨菜的做法步骤1、平菇和榨菜洗净2、平菇撕成小块3、榨菜切丝4、反复清洗榨菜丝，放冷水浸泡5、榨菜丝的盐分去的所剩无几的时...
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![榨菜丝香菇炒娃娃菜怎么做-榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法]( "榨菜丝香菇炒娃娃菜怎么做-榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（190克）榨菜丝（50克）新鲜香菇（55克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝香菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、榨菜丝、新鲜香菇（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已清洗的新鲜香菇放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油...
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![榨菜丝四季豆炒茭白怎么做-榨菜丝四季豆炒茭白的做法]( "榨菜丝四季豆炒茭白怎么做-榨菜丝四季豆炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（1株）四季豆（135克）榨菜丝（80克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）榨菜丝四季豆炒茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、四季豆（已折段清洗）、榨菜丝。2、将茭白放在案板上切成片。3、将四季豆下入沸水中焯开3分钟。4、接着，合入切好的茭白焯...
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![榨菜丝香干炒白玉菇怎么做-榨菜丝香干炒白玉菇的做法]( "榨菜丝香干炒白玉菇怎么做-榨菜丝香干炒白玉菇的做法")
- “白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富还有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。【榨菜丝香干炒白玉菇】简单的家常菜，下饭、配...
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![炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎么做]( "炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎么做")
- “夏天没有食欲吃饭，喜欢吃点清淡点的，就做了这道菜，荤素搭配.”食材明细主料茭白（3根）辅料腊肉（适量）葱蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒茭白的做法步骤1、1.茭白去皮比较麻烦，我喜欢在中间切一刀，这样掰开皮就可以了，很迅速。2、2.蒜2瓣，小米椒1根（喜欢吃辣的可以根据自己...
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![榨菜丝茭白鸡蛋饼怎么做-榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法]( "榨菜丝茭白鸡蛋饼怎么做-榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料茭白（1株）榨菜丝（40克）面粉（50克）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法步骤1、食材：茭白、榨菜丝、面粉、鸡蛋2、将茭白剥壳清洗一下。3、用擦菜板擦成丝。4、接着，合入面粉和榨菜丝，打入鸡蛋。5、加适量的盐。6、加适量的清水。...
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![茭白香菇炒肉丝怎么做-茭白香菇炒肉丝的做法]( "茭白香菇炒肉丝怎么做-茭白香菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料茭白（三根）干香菇（3个（没有也可以用鲜香菇））肉丝（50G）辅料姜丝（适量）生抽（1勺）料酒（1勺）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白香菇炒肉丝的做法步骤1、茭白剥去外皮，切片2、干香菇泡发切丝3、肉丝加姜丝、料酒，盐腌制10分钟入味4、起油锅加入肉丝翻炒片刻后起...
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![家常菜茭白炒鱿鱼怎么做-家常菜茭白炒鱿鱼的做法]( "家常菜茭白炒鱿鱼怎么做-家常菜茭白炒鱿鱼的做法")
- “从我很小的时候就记得外婆很喜欢做茭白炒鱿鱼给我和表妹吃，每次都能吃下一大碗饭，还把那点汤水拌饭吃得精光，后来跟着家人一起去了外地，那里没有海产卖，偶尔吃到一两次老妈煮的也是那个味，但是就还觉得是外婆弄的味道好，后来我结婚成家了，也炒着但总是味道不对，或许那时候喜欢的...
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![榨菜丝千张炒茭白怎么做-榨菜丝千张炒茭白的做法]( "榨菜丝千张炒茭白怎么做-榨菜丝千张炒茭白的做法")
- 食材明细主料茭白（2株）厚千张（155克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝千张炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、厚千张、榨菜丝2、将厚千张放在案板上切开。3、放入保鲜盒中，倒入开水泡一下。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成片。6、烧...
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![白灵菇榨菜炒肉丝怎么做-白灵菇榨菜炒肉丝的做法]( "白灵菇榨菜炒肉丝怎么做-白灵菇榨菜炒肉丝的做法")
- “白灵菇色泽洁白营养丰富，肉质细腻，味道鲜美。加入猪肉丝和榨菜一起，就是一道特美味的家常菜。”食材明细主料猪腿肉（200g）榨菜丝（70g）白灵菇（120g）辅料油（30毫升）盐（2克）大蒜（适量）小葱（适量）料酒（2汤匙）生粉（2汤匙）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灵菇榨菜炒肉丝的做法步骤1、准...
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![榨菜茭白炒鸡蛋怎么做-榨菜茭白炒鸡蛋的做法]( "榨菜茭白炒鸡蛋怎么做-榨菜茭白炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）茭白（一根）榨菜（85克）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜茭白炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、茭白、榨菜2、将鸡蛋打入碗中。3、加少许料酒。4、打成蛋液，待用。5、将茭白剥壳清洗一下。6、放在案板上切成丝，待用。7、烧锅倒...
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![榨菜香菇炒肉丝怎么做-榨菜香菇炒肉丝的做法]( "榨菜香菇炒肉丝怎么做-榨菜香菇炒肉丝的做法")
- “非常下饭的一道炒菜，简单易操作。”食材明细主料榨菜（60克）鲜香菇（150克）瘦肉（170克）辅料蒜（2瓣）葱（3根）辣椒（2只）料酒（少许）生抽（1汤匙）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜香菇炒肉丝的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉洗净切丝，加料酒、生抽，淀粉少许拌匀，最后淋点油拌匀腌5分钟。3...
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![茭白炒肉丝的做法 家常小炒---------【茭白炒肉丝】 茭白炒肉丝怎么做]( "茭白炒肉丝的做法 家常小炒---------【茭白炒肉丝】 茭白炒肉丝怎么做")
- “眼下正是秋天的茭白大量上市的时候，现在的茭白很鲜嫩，炒肉，做汤，凉拌味道都很不错，但茭白含草酸太多，一定要经过焯水后再进行烹调。”食材明细主料茭白（4根）瘦肉（200克）辅料青椒（1个）配料鲜酱油（适量）调味汁（适量）胡椒粉（少许）玉米油（适量）姜丝（适量）干辣椒（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![茭白香菇炒塔苦菜怎么做-茭白香菇炒塔苦菜的做法]( "茭白香菇炒塔苦菜怎么做-茭白香菇炒塔苦菜的做法")
- 食材明细主料塔苦菜（1棵）茭白（1根）新鲜香菇（3朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茭白香菇炒塔苦菜的做法步骤1、食材：塔苦菜。2、茭白、新鲜香菇。3、将塔苦菜洗净，捞出待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、将新鲜香菇清洗一下。7、放...
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味味甜
