![美味的温拌鸡腿菇丝如何做简单又好吃]( "美味的温拌鸡腿菇丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟温拌鸡腿菇丝是一道不论男女，或者是老人小孩都适宜的一道家常菜，不管是家常食用还是待人接客，都是一道拿得出手的好菜，大菜。不仅美味可口，而且鲜香味美。是一道准备耗时短，烹饪简单的美味菜肴。不仅味道鲜美，还...
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![好吃的温拌鸡腿菇丝如何做简单又好吃]( "好吃的温拌鸡腿菇丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:15分钟温拌鸡腿菇丝其实就是凉拌杏鲍菇，杏鲍菇是一种菌类食品，因为它有杏仁香味和其肉质肥厚而类似于鲍鱼而得名，杏鲍菇营养丰富、口感嫩滑、肉质肥厚、味道清香是一道不可多得的佳肴，并且它的药用价值也很高，增强机...
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![凉拌鸡丝金针菇怎么做-凉拌鸡丝金针菇的做法]( "凉拌鸡丝金针菇怎么做-凉拌鸡丝金针菇的做法")
- “这是一个简单的快手菜，清爽适口但又不失鲜美。金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆，再配以应季的小蔬菜丝，最后用料汁调匀即可。料汁的调制可以根据个人的喜好和习惯来选择材料，喜欢葱油的可浇上葱油等。”食材明细主料金针菇（250克）辅料黄瓜（1根）熟鸡胸肉（150克）配料盐（适量）蒜（适...
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![杏鲍菇拌鸡丝怎么做-杏鲍菇拌鸡丝的做法]( "杏鲍菇拌鸡丝怎么做-杏鲍菇拌鸡丝的做法")
- “杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量...
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![凉拌鸡腿菇怎么做-凉拌鸡腿菇的做法]( "凉拌鸡腿菇怎么做-凉拌鸡腿菇的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料酱油（20ml）盐（5g）红椒（2只）青椒（2只）大蒜（1个）姜块（5g）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇开水抄一遍入冰水。2、热锅凉油，下其他佐料，爆香，最后下酱油加5ml水。3、将鸡腿菇摆盘淋上酱汁。...
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![温拌莴笋丝怎么做-温拌莴笋丝的做法]( "温拌莴笋丝怎么做-温拌莴笋丝的做法")
- “清香美味的莴笋可拌食也可热炒，今天一盘温拌莴笋丝，清香爽口，家人喜爱。”食材明细主料莴笋（1棵）辅料香葱（2棵）食用油（2勺）调料生抽酱油（2勺）醋（3勺）糖（半勺）蚝油（1勺）酸咸（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）温拌莴笋丝的做法步骤1、食材准备好。2、莴笋去皮。3、莴笋切丝，香葱切碎。4、取一小...
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![香拌鸡腿菇怎么做-香拌鸡腿菇的做法]( "香拌鸡腿菇怎么做-香拌鸡腿菇的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（500g）辅料小红辣椒（按需）生抽（按需）大蒜（按需）姜（按需）醋（按需）白糖（一点点）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香拌鸡腿菇的做法步骤1、鸡腿菇入锅煮熟2、捞出沥干放凉3、撕成细丝4、辣椒大蒜生姜切小5、锅中放油放下辣椒大蒜生姜小火炒香6、调入辣椒油、生抽、白糖...
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![温拌黄瓜豆腐丝怎么做-温拌黄瓜豆腐丝的做法]( "温拌黄瓜豆腐丝怎么做-温拌黄瓜豆腐丝的做法")
- “上班的妈妈都知道，早上时间比较少，又想营养又想快速，还想让孩子多吃些，真是不太容易。米妈还是尽可能的弄个菜，米爸爸吃饭比较传统，要是奶呀面包啊，他老是感觉吃不了，不如馍菜汤吃起来舒服。米妈常常两个炉头加一个电磁炉，同时进行，倒也很快，最多半小时全部搞定。凉拌的小菜比较快...
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![黄瓜金针菇拌乌鸡腿怎么做-黄瓜金针菇拌乌鸡腿的做法]( "黄瓜金针菇拌乌鸡腿怎么做-黄瓜金针菇拌乌鸡腿的做法")
- “金针菇又名益智菇，含有人体必需的氨基酸成分，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还对降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病...
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![金针菇拌鸡丝怎么做-金针菇拌鸡丝的做法]( "金针菇拌鸡丝怎么做-金针菇拌鸡丝的做法")
- “今天CUCU给大家分享一道开胃又低脂的健康菜，非常适合这个夏天，不沾一点儿油烟，没想到好吃成这样……而且一点都不用担心吃完会发胖~”食材明细主料金针菇（250克）鸡胸肉（200克）辅料姜（3片）香葱（少许）蒜（4瓣）香菜（少许）料酒（1勺）小米辣（少许）白糖（1勺）盐（1勺）CUCU醋（2勺）老干妈（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十...
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![养心菜金针菇拌乌鸡腿怎么做-养心菜金针菇拌乌鸡腿的做法]( "养心菜金针菇拌乌鸡腿怎么做-养心菜金针菇拌乌鸡腿的做法")
- “养心菜为多年生肉质草本，集观赏、药用、食用等多功能于一身。具有保护肝脏、镇静安神等功效。1、降血压养心菜的提取液具有降低血压的作用，并能减低苯丙胺的毒性，扩张冠状动脉，对于高血压有防治作用。2、保护肝脏养心菜含有的齐墩果酸具有减轻肝损伤、促进肝细胞再生、抑制...
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![温拌木耳海带丝怎么做-温拌木耳海带丝的做法]( "温拌木耳海带丝怎么做-温拌木耳海带丝的做法")
- “最近天气转冷，家人也没什么胃口，大鱼大肉吃着也不健康，好友送了一些秋木耳，想着拌食会好了，温拌起来，更加不错。日常生活饮食注意搭配合理，丰富饮食多样化，告别单一的饮食习惯。这道菜一上桌，就很抢手呢，有时间，大伙试试看吧。”食材明细主料秋木耳（15g）绿豆芽（50g）青椒（1个）胡萝卜（1个）红...
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![凉拌鸡腿菇木耳怎么做-凉拌鸡腿菇木耳的做法]( "凉拌鸡腿菇木耳怎么做-凉拌鸡腿菇木耳的做法")
- “凉拌菜非常适合在炎炎夏热里面出现”食材明细主料鸡腿菇（适量）木耳（适量）辅料酱油（适量）陈醋（适量）香油（适量）麻油（适量）花椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌鸡腿菇木耳的做法步骤1、将木耳和鸡腿菇洗干净煮熟，木耳要提前泡发2、香菜切小碎，辣椒切小粒，和其他材料搅拌在一...
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![蟹拌鸡腿菇怎么做-蟹拌鸡腿菇的做法]( "蟹拌鸡腿菇怎么做-蟹拌鸡腿菇的做法")
- “鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌，味甘性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效！用凉拌的做法更好的保存了菌菇的营养，而且本身的鲜味加上蟹肉的鲜美二者融合在一起更是回味无穷!”...
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![番茄温拌粉丝怎么做-番茄温拌粉丝的做法]( "番茄温拌粉丝怎么做-番茄温拌粉丝的做法")
- “温拌是指将原料加工成熟，通常采用汆烫的方法，然后加入调味品，上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，这一季正好是吃番茄的季节，山区农民自家种的番茄也上了...
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![香菇笋丝扣鸡腿怎么做-香菇笋丝扣鸡腿的做法]( "香菇笋丝扣鸡腿怎么做-香菇笋丝扣鸡腿的做法")
- 食材明细主料大鸡腿（适量）笋丝（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）八角（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇笋丝扣鸡腿的做法步骤1、大鸡腿洗净备用2、香菇和笋丝洗净各用水泡开3、大鸡腿从中间的骨头切开，然后把是间的肉往两边弄开，...
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![鸡腿菇香干炒肉丝怎么做-鸡腿菇香干炒肉丝的做法]( "鸡腿菇香干炒肉丝怎么做-鸡腿菇香干炒肉丝的做法")
- “为孩子们营养健康,做可口的饭菜.”食材明细主料鸡腿菇（2根）香干（4块）瘦肉（适量）红椒（1个）辅料生粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇香干炒肉丝的做法步骤1、食材洗净备用.2、瘦肉切成丝.3、放生粉,料酒,酱油,少许盐搅拌均匀腌渍5...
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![芝麻菜温拌蘑菇的做法 【广东】芝麻菜温拌蘑菇 芝麻菜温拌蘑菇怎么做]( "芝麻菜温拌蘑菇的做法 【广东】芝麻菜温拌蘑菇 芝麻菜温拌蘑菇怎么做")
- “春季饮食应清淡一些，多吃蔬菜和一些食用菌，这个温拌菜中的芝麻菜有很浓的芝麻香味，又名芝麻菜，其嫩茎叶含有多种维生素、矿物质等营养成分，吃起来苦中带一点点呛辣，鲜品跟肉类配搭，非常去油腻；芝麻菜一般于春季采摘其嫩苗食用，对久咳有特效作用，在时下的“雾霾”环境当中，常吃有食...
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![豆腐丝鸡腿菇炒肉丝怎么做-豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法]( "豆腐丝鸡腿菇炒肉丝怎么做-豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（250g）五香豆腐丝（200g）鸡腿菇（2个）辅料鱼露（2匙）酱油（3匙）油（3匙）生粉（少许）糖（少许）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐丝鸡腿菇炒肉丝的做法步骤1、将鸡腿菇切丝2、将肉丝用少许糖和生粉加一勺酱油腌制15分钟后，备用。豆腐丝切成约手指长度。3、不粘锅内加一勺油，不...
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![凉拌金针菇鸡腿肉怎么做-凉拌金针菇鸡腿肉的做法]( "凉拌金针菇鸡腿肉怎么做-凉拌金针菇鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）鸡腿（1-2个）辅料姜末（少许）油辣椒（适量）葱（少许）小辣椒（少许）原味（口味）未知（难度）凉拌金针菇鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿煮一下捞出。2、金针菇煮熟捞出。3、放盘里。4、准备好的姜末油辣椒和小辣椒。5、再热一点菜油倒碗里拌均匀。6、淋上撒上葱花即可，吃的时候拌...
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![鸡腿菇炒丝瓜怎么做-鸡腿菇炒丝瓜的做法]( "鸡腿菇炒丝瓜怎么做-鸡腿菇炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料鸡腿菇（1个）丝瓜（1根）鸡蛋（1个）辅料干贝（适量）海米（适量）配料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）盐鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒丝瓜的做法步骤1、干贝海米用热水泡15分钟，并且放入葱姜蒜末2、锅里放油，油热后，把干贝海米，葱姜蒜捞出，放油锅，炒一会儿3、炒出香味...
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![温拌双菇怎么做-温拌双菇的做法]( "温拌双菇怎么做-温拌双菇的做法")
- “温拌，是陕西菜独有技法。它改变了拌菜必“凉”的成规，使人耳目一新。成品不但风味特殊，且温馨暖齿。对于脾胃虚弱的人，既不会有炒菜的油腻，又不会因为凉拌菜太凉，而且四季皆可，老少皆宜，对于某些牙病患者也可大胆品尝。”食材明细主料蟹味菇（1盒）滑子菇（1盒）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）辅料...
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![温拌腰丝怎么做-温拌腰丝的做法]( "温拌腰丝怎么做-温拌腰丝的做法")
- “温拌腰丝！很简单也很好吃！腰子和莴笋，粉丝、温拌的方法。腰丝脆嫩,姜香、蒜香以及花椒的香味相得益彰,味道浓醇,清爽利口。”食材明细主料猪腰子（250克）粉丝（40克）莴笋（40克）白醋（15克）胡椒粉（少许）花椒（15粒）辅料香油（适量）调和油（适量）酱油（适量）味精（少许）盐（少许）大蒜（5瓣）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分...
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![榨菜鸡丝拌金针菇怎么做-榨菜鸡丝拌金针菇的做法]( "榨菜鸡丝拌金针菇怎么做-榨菜鸡丝拌金针菇的做法")
- “此菜虽与上一个菜谱有点类似，但是味道不同哦！这次用的是盐焗鸡，其中胸部的肉比较柴，适合弄成鸡丝，加上盐焗鸡中的鸡油和汤，味道很好呢！此菜谱参加“榨菜原创菜谱争霸赛”，喜欢的各位亲们帮我投票哦！谢谢！菜谱投票链接地址：”食材明细主料榨菜（适量）盐焗鸡（适量）金针菇（适量）葱（适量）香菜（适...
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![鸡腿菇拌韮菜怎么做-鸡腿菇拌韮菜的做法]( "鸡腿菇拌韮菜怎么做-鸡腿菇拌韮菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（200克）鸡腿菇（2个）辅料糖（15克）醋（10克）麻油（5克）香油（5克）芝麻粒（2克）盐（2克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇拌韮菜的做法步骤1、鸡腿菇2个、大约10～12厘米左右的。2、用手撕成条另太丝了、小姆手指头粗细。3、用不粘锅干煸。开中火。（不放油）。4、干煸到能看到...
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味味甜
