- “牛油果对女生来说简直是没有拒绝的理由,减肥美容抗氧化。但是它的味道充满了青草的感觉,单独吃个人很难接受,但是香蕉作为百搭的水果和牛油果也一样很配哦。”食材明细主料牛油果(60g)香蕉(45g)牛奶(200ml)辅料冰糖(20g)冰块(少量)水(100ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油...
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- 食材明细主料牛油果(1个)辅料香蕉(1根)水果麦片(1把)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油果汁的做法步骤1、准备。2、把它们切块加入纯净水、放入破壁机中、选择果蔬。3、打成汁加一把水果麦片。4、超级好吃。...
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- “冰激凌,雪糕,冰棒,这些东东,每个夏天都是必不可少的。对于爱美的我们来说,想吃又不敢多吃的心理,真是折腾人啊。今天就和大家分享一个健康低脂的雪糕配方--“香蕉牛油果雪糕”。这款雪糕,不需要添加额外的糖分,不需要添加淡奶油(当然如果你想加也可以哈)。但是,它的口感和味道,却相...
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- 食材明细主料牛油果(一个)苹果(一个)香蕉(一根)辅料酸奶(一盒)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、所有材料去皮切丁放入搅拌机里,倒入酸奶一起搅拌3、打成糊状4、即可食用啦...
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- 食材明细主料香蕉(1个)芒果(1个)辅料温开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果汁的做法步骤1、准备熟透的香蕉和芒果。2、切成小块放烤箱加热一分钟。3、用料理机加适量温开水打成汁。4、成品图。...
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- “牛油果被列为营养最丰富的水果,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。牛油果的口感偏淡,我把香蕉和牛油果融合一起,不但口感更加细腻爽滑,而且还中和了甜味,是一道老少皆宜的营养餐.”食材明细主料牛油果(一个)香蕉(2根)辅料熟山核桃仁(少许)鲜牛奶(20毫升)奶香(口...
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- 食材明细主料香蕉(适量)牛油果(适量)辅料纯牛奶(适量)酸奶(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、香蕉和牛油果切小块,放入纯牛奶。2、启动榨汁杯,榨成奶昔。3、杯子里倒入半杯奶香。4、到上一层酸奶。5、在到满奶昔。6、完成了。7、再来一张。...
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- 食材明细主料芒果(半个)香蕉(一根)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉汁的做法步骤1、芒果,香蕉准备好。2、芒果去皮切块,香蕉去皮。3、两种水果放入榨汁机。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成品图...
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- “多摄取蛋白质,钙质,维生素B群是促进发育不可少的营养素。”食材明细主料苹果(半粒)香蕉(半根)鲜奶(150毫升)辅料蜂蜜(1茶匙)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉牛奶汁的做法步骤1、先把材料预备好待用。2、香蕉,苹果去掉外皮切小适量的大小。3、水果,鲜奶和蜂蜜倒入搅汁机...
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- “最近喜欢上了牛油果、双十一在网上买的、划算、又大个!变着花样吃、越吃越上瘾啦、哈哈。”食材明细主料牛油果(1个)皇帝蕉(2个)土司(2块)辅料鸡蛋(1个)黑芝麻(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉土司卷的做法步骤1、准备。2、特写、是不是好大😁😁。3、土司切掉边...
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- 食材明细主料牛油果(一个)香蕉(一根)面粉(140g)辅料水(200ml)食用油(适量)鸡蛋黄(2个)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛油果香蕉饼的做法步骤1、蛋黄加水搅拌均匀2、准备好食材,蛋黄液加筛过的面粉搅拌3、香蕉和牛油果用研磨机打成泥,没有的话可以用勺子捣碎也行4、把香蕉牛油果泥参...
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- 食材明细主料牛油果(半个)香蕉(半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、挖出牛油果肉,香蕉切片2、泡好奶3、把牛油果香蕉放进泡好的奶里4、用欧贝尔料理棒打成奶昔5、倒出来就可以喝啦...
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- 食材明细主料牛油果(1个)香蕉(1个)辅料牛奶(适量)蜂蜜(适量)冰水(少许)葡萄干(几粒)酸奶(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰镇香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、准备好牛油和香蕉。2、牛油果切开。3、牛奶、做这个的时候家里只有德运奶粉就用的这个,不影响口感。4、把牛油果和香蕉牛...
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- 食材明细主料牛油果(半个)香蕉(1个)辅料牛奶(2.5量杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、牛油果取半个。2、香蕉去皮。3、把香蕉和牛油果肉放入搅拌机。4、加入牛奶。(喜欢甜点的可以放些蜂蜜。)5、按milkshake键打约10秒即可。6、纯天然无糖,健康又...
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- “好松软的饼,只要有一点咀嚼能力的宝贝就可以吃得动。在基础面糊中加入牛油果和香蕉,牛油果清新的颜色,香蕉自带的香甜,不能更赞的小饼。一口下去,松软的不行,做早餐、点心都合适~~~如果你的宝贝跟柚子妈一样不喜欢牛油果的味道,那么跟香蕉搭配准没错!瞬间让我停不下来。参考月...
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- “啾啾很爱吃水果,所以每天都会给她买很多水果。香蕉是百搭水果,果泥加香蕉都很好吃。牛油果可以预防宝宝血管畸形所以宝宝们可以多吃点。”食材明细主料牛油果(一个)香蕉(半个)辅料水(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉泥的做法步骤1、原料:牛油果,香蕉。2、牛油...
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- 食材明细主料香蕉(一根)辅料牛奶(一盒)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛奶香蕉汁的做法步骤1、早餐奶准备一盒,香蕉准备一根。2、将牛奶,香蕉去皮,切段放入榨汁机与牛奶混合榨汁。3、倒入杯中,成品图。4、成品图,5、成品图...
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- “夏季自制果汁,清凉解暑。”食材明细主料香蕉(一个)苹果(一个)辅料温开水(适量)调料白糖(少许)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果汁的做法步骤1、香蕉。2、苹果。3、香蕉和苹果切块,放入榨汁机加适量温水,打成汁。4、倒入碗中,加少许白糖。5、放入冰箱冷藏一下,效果更佳。小...
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- “思慕雪这个名字是不是很“琼瑶”?很多人会误以为这是一种甜品或冰淇淋的名称,思慕雪是由单词Smoothie音译而来,它通常是由新鲜或冷冻的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材搅打至顺滑糊状的半流质的饮品,富含维生素和矿物质等营养素,是一种健康饮食概念,是众多美食达人...
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- “小雪,是二十四节气中的第20个。11月22或23日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。天气渐冷,天空也是阴沉沉的,渐渐只能在室内活动,心情也容易压抑。食物可以缓解沉闷的心情,香蕉素来有开心水果之称,能够产生五羟色胺让人心情愉悦。芒果的味道香甜,色泽鲜艳,让人忘掉烦恼。”食...
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- 食材明细主料牛油果(1个)香蕉(1个)有机纯牛奶(2盒蜂蜜)辅料蜂蜜(少许)水(400毫升)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉蜂蜜汁的做法步骤1、选料2、剥开3、用蔬果勺挖出牛油果的果肉4、将香蕉切片放入、牛油果肉放入豆浆机5、牛奶放入豆浆机,再加适量水到达最低水位6、选择...
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- “夏天要到了,喜欢吃冰淇淋解暑的朋友们,不妨可以自己在家动手制作这款蕉香牛油果冰淇淋~具体怎么做,可以跟着优闲狐的步骤一起学以来哦~”食材明细主料牛油果果肉(1/4个)香蕉果肉(45g)饮爆点冰糖浆(30g)金狐四季春茶汤(75ml)冰淇淋(适量)辅料优闲狐五色芋圆(2勺)冰块(225)原味(口味)其他(工...
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- “小宝宝皮肤娇嫩,稍不留意就会遇到很多皮肤问题,不能随意使用护肤类的产品。今天就给大家推荐一个日常有护肤功效的食材:牛油果牛油果富含维生素E及镁、亚油酸、脂肪酸等微量元素,能够起到强韧细胞膜,延缓肌肤衰老速度的作用。常吃牛油果还可以帮助皮肤抵抗紫外线,有防晒护肤...
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- 食材明细主料牛油果(50g)香蕉(80g)辅料蓝莓酱(5ml)葡萄干(2g)核桃(2g)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛油果香蕉酸奶的做法步骤1、用酸奶机做好纯味酸奶2、将牛油果、香蕉切丁3、在杯底放入蓝莓酱,倒入拌好的香蕉和酸奶,再将切好的牛油果、葡萄干、核桃放入...
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- 食材明细主料香蕉(两个)辅料牛油果(半个)牛奶(300ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、准备好香蕉,牛油果,牛奶。2、把香蕉和牛油果切块,放到料理机里面。3、倒入牛奶。4、搅拌半分钟即可。5、浓浓的香蕉牛奶好了。小窍门牛油果可以根据自己喜好选择...
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