- “面结皮很薄、而且非常嫩滑。肉馅鲜嫩多汁,而且皮和肉的搭配也刚好,不会很腻,我家特喜欢吃。。。”食材明细主料夜开花(240克)面筋(195克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夜开花煮面结的做法步骤1、食材:夜开花、面结。2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在...
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- “千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;此外,千张含有的多种矿物质对小儿、...
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- 食材明细主料魔芋结(230克)肉骨(535克)夜开花(1根)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)魔芋结夜开花肉骨汤的做法步骤1、食材:魔芋结、肉骨(已清洗焯水)、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、将魔芋结拆开包装,下入沸水锅中焯...
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- 食材明细主料夜开花(385克)咸肉(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、咸肉(已切片)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入切好的咸肉翻炒一下。6、...
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- 食材明细主料夜开花(210克)鞭笋(175克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鞭笋煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、鞭笋(已剥壳清洗切片)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入切好的鞭笋,加适量...
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- 食材明细主料夜开花(295克)猪肚菇(60克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肚菇煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、猪肚菇(已清洗)2、将已清洗好的猪肚菇撕开,待用。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒...
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- 食材明细主料夜开花(1根)虾蛄(5个)辅料姜片(适量)配料料酒(少许)生抽(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾蛄煮夜开花的做法步骤1、材料:夜开花、虾蛄2、姜片3、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须清洗一下捞出。4、用剪刀剪开,待用。5、将夜开花去皮...
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- “简单的菜菜,香香辣辣好味道。。。”食材明细主料夜开花(165克)粉皮(135克)辅料牛肉酱(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夜开花煮粉皮的做法步骤1、食材:夜开花(已去皮清洗切片)、粉皮、牛肉酱2、烧锅倒油烧热,下入已切好的夜开花翻炒翻炒。3、接着,加适量的清...
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- 食材明细主料夜开花(255克)蘑菇(90克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘑菇煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、蘑菇(已清洗)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成块。4、将已清洗好的蘑菇放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻...
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- 一边想要追求健康,一边想要追求美味,很明显,清汤已经满足不了你的胃了,这可怎么办?有一个主意,就是去面馆子里吃,方便省事,但面馆子里的面油比较多,还有没有其他办法呢?当然有,清汤虽无聊,茼蒿可以添,茼蒿营养价值高,可以促进食欲,这样吧,来一份茼蒿煮面你尝了就知道。茼蒿煮面,这是一道非...
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- “家常菜,开洋煮夜开花。简单、快捷、营养、美味。”食材明细主料夜开花(300克)开洋(30克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、开洋(已泡)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和泡好的...
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- 食材明细主料夜开花(500克)腊鸭腿(185克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)夜开花煮腊鸭腿的做法步骤1、食材:夜开花、腊鸭腿(已清洗)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块,待用。4、将腊鸭腿放在案板上剁成块。5、接着,将剁好的腊鸭腿、切好的夜...
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- “今天晚上一个人吃晚餐,儿子和老公有饭局,冰箱里拿出来番茄、面条和夜开花做了一碗面来吃吃。”食材明细主料面条(90克)番茄(160克)夜开花(260克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄夜开花煮面的做法步骤1、食材:面条、番茄(已清洗切开)...
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- 食材明细主料夜开花(410克)辅料肉燕(115克)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉燕煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、肉燕。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和肉燕翻炒翻炒。5、接着,加适量的清水。6、煮开,煮至夜开花熟软...
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- 食材明细主料夜开花(220克)肉面结(10只)油面筋(6只)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面筋结夜开花汤的做法步骤1、食材:夜开花、肉面结、油面筋2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入...
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- 食材明细主料夜开花(205克)笋干菜(15克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)笋干菜煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、笋干菜(已泡发清洗)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入笋干菜,加适量的...
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- 食材明细主料夜开花(1根)蛋饺(6个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋饺煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、蛋饺。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入蛋饺,加适量的清水煮开、煮至...
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- 食材明细主料夜开花(200克)圆素鸡(195克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)圆素鸡煮夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、圆素鸡2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将圆素鸡放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和圆素...
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- 食材明细主料干贝烧(100克)夜开花(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干贝烧煮夜开花的做法步骤1、食材:干贝烧、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着,合入干贝烧,加适量的清水...
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- 食材明细主料魔芋结(230克)夜开花(1根)咸菜(105克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)咸菜夜开花炒魔芋结的做法步骤1、食材:魔芋结、夜开花、咸菜(已清洗切碎)。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、将魔芋结拆开包装,下入沸水锅中焯开捞出。5、起...
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- “夜开花对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此,夜开花和瓠子、葫芦瓜一样,宜于一般人食用。。。”食材明细主料夜开...
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- “本来想做西红柿炒鸡蛋来着,不过,临到做菜的时候改变了主意,把鸡蛋换成了夜开花。于是就变成了一道全素的家常素菜。。。”食材明细主料西红柿(205克)夜开花(220克)辅料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿煮夜开花的做法步骤1、食材:西...
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- 食材明细主料面筋(90克)夜开花(一根)辅料葱段(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)面筋炒夜开花的做法步骤1、材料:面筋、夜开花2、葱段3、将面筋放在案板上切开。4、用开水泡一下,待用。5、将夜开花去皮清洗一下。6、放在案板上切成滚刀块...
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- 很多人都爱吃水煮鱼,特别是在四川,水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的,这款美食吃起来口感比较辣,所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食,这款美食是可以多吃的一款美食哟,可以作为午餐吃是不错的选择呢,一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下,斜片成...
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- 食材明细主料肉片(200克)夜开花(295克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片煮夜开花的做法步骤1、食材:肉片、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热,下入肉片,加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6、接着,合入切好的夜开...
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